Terra Xplore

Die Tage werden kürzer, es ist früher und länger dunkel. Und das bedeutet, weniger Licht. Während Menschen im Sommer an wolkenfreien Tagen mit bis zu 100’000 Lux die ausreichende Dosis Sonnenlicht erhalten, sinkt die Lichtmenge an einem bewölkten Wintertag gerne auf gerade einmal 4000 Lux. In der eigenen Wohnung sind es dann oft nur noch 50 Lux. Auf manche Menschen wirkt sich das besonders stark aus, denn Licht setzt im Körper biochemische Prozesse in Gang, die wichtig für das Wohlbefinden und die Gesundheit sind. Was Licht mit der Stimmung, der Leistungsfähigkeit oder dem Winterblues zu tun hat, untersucht die Biologin und Wissenschaftsjournalistin Jasmina Neudecker. (Text: SRF)

Wie funktioniert Menschsein? Warum ticken wir, wie wir ticken? Das entdeckt Biologin Jasmina Neudecker für „Terra Xplore“ – immer auf Basis von Forschung und Wissenschaft. Warum wir fühlen, wie wir fühlen, und handeln, wie wir handeln. Auf Spurensuche in unserer Psyche, unserem Gehirn und unserem Innenleben will „Terra Xplore“ Auslöser, Handlungen und Reaktionen sichtbar und verständlich machen. (Text: ZDF)