03.04.2016–08.10.2017
So. 03.04.2016
07:55–08:25
07:55– 26
26 Fränkische Küche: Herzhaftes zum Bier und Feines zum Wein Sa. 09.04.2016
17:45–18:15
17:45– 86
86 Schnelle Pasta-Ideen mit Pfiff Sa. 16.04.2016
17:45–18:15
17:45– 122
122 Küche der Nordseeinseln – Spezialitäten aus dem Meer NEU Sa. 23.04.2016
17:45–18:15
17:45– 108
108 Korn für Korn ein Genuss: Hirse, Quinoa, Amaranth & Co Sa. 30.04.2016
17:45–18:15
17:45– 54
54 Rote Bete – jung schmecken sie am besten Sa. 07.05.2016
17:45–18:15
17:45– 123
123 Köstliches mit Fisch NEU Sa. 14.05.2016
17:45–18:15
17:45– 124
124 Alles Wurst? Spezialitäten aus Thüringen und Franken NEU Mo. 16.05.2016
04:55–05:25
04:55– 124
124 Alles Wurst? Spezialitäten aus Thüringen und Franken Sa. 21.05.2016
17:45–18:15
17:45– 21
21 Neue Kartoffeln: Frisch geerntet – heiß geliebt So. 22.05.2016
03:00–03:30
03:00– 21
21 Neue Kartoffeln: Frisch geerntet – heiß geliebt Sa. 28.05.2016
17:45–18:15
17:45– 109
109 Salat: Knackig, frisch und herzhaft Sa. 04.06.2016
17:45–18:15
17:45– 125
125 Die Küche der Provence: Bringt die Sonne auf den Tisch NEU Sa. 11.06.2016
17:45–18:15
17:45– 66
66 Französische Küche: Klassiker aus dem Pariser Bistro Sa. 18.06.2016
17:45–18:15
17:45– 90
90 Erdbeeren: Neue Ideen für die geliebten Sommerfrüchte So. 19.06.2016
07:20–07:50
07:20– 90
90 Erdbeeren: Neue Ideen für die geliebten Sommerfrüchte Sa. 25.06.2016
17:45–18:15
17:45– 110
110 Pizza selbstgemacht – im Grill, im Ofen oder auf dem Backstein Sa. 02.07.2016
17:45–18:15
17:45– 126
126 So schmeckt der Sommer NEU So. 03.07.2016
06:25–06:55
06:25– 126
126 So schmeckt der Sommer Sa. 09.07.2016
17:45–18:15
17:45– 58
58 Endlich Sommer: Einladung zum Grillfest Sa. 16.07.2016
17:45–18:15
17:45– 127
127 Köstliche Gerichte – leicht und lecker NEU So. 17.07.2016
06:40–07:10
06:40– 127
127 Köstliche Gerichte – leicht und lecker Sa. 23.07.2016
17:45–18:15
17:45– 24
24 Sommerfrüchte in der Küche Sa. 30.07.2016
17:45–18:15
17:45– 32
32 Badische Küche – beinahe ein Schlaraffenland Sa. 06.08.2016
17:45–18:15
17:45– 63
63 Petersilie – Das grüne Super-Kraut Sa. 13.08.2016
17:45–18:15
17:45– 16
16 Ein Huhn – vier schmackhafte Gerichte Sa. 20.08.2016
17:45–18:15
17:45– 87
87 Spanische Tapas – pfiffige Kleinigkeiten Sa. 27.08.2016
17:45–18:15
17:45– 128
128 Street Food – leckerer Imbiss aus der Hand mit besten Zutaten NEU Sa. 03.09.2016
17:45–18:15
17:45– 93
93 Pies und Muffins – Süß oder salzig, immer frisch gebacken Sa. 10.09.2016
17:45–18:15
17:45– 85
85 Unsere liebsten Kartoffelsalate Sa. 17.09.2016
17:45–18:15
17:45– 129
129 Westfälische Lieblingsgerichte NEU Sa. 24.09.2016
17:45–18:15
17:45– 113
113 Pfannkuchen und Waffeln: Süß oder salzig – immer heißgeliebt Sa. 01.10.2016
17:45–18:15
17:45– 35
35 Saarländische Küche – echt raffiniert Sa. 08.10.2016
17:45–18:15
17:45– 130
130 Beste Pommes – streichholzfein und knüppeldick NEU Mo. 10.10.2016
09:00–09:30
09:00– 130
130 Beste Pommes – streichholzfein und knüppeldick Sa. 15.10.2016
17:45–18:15
17:45– 61
61 Wiener Küche: Gemütlich, herzhaft, bodenständig Sa. 22.10.2016
17:45–18:15
17:45– 131
131 Herbstliche Gerichte NEU Sa. 29.10.2016
17:45–18:15
17:45– 111
111 Essen aus der Hand – köstliche Ideen für Burger, Sandwich und Co. Sa. 05.11.2016
17:45–18:15
17:45– 132
132 Festessen mit Martinsgans – eine Spezialität vom Niederrhein NEU Sa. 12.11.2016
17:45–18:15
17:45– 78
78 Niederrheinische Küche – Herzhaft, kräftig und einfach gut So. 13.11.2016
07:00–07:30
07:00– 78
78 Niederrheinische Küche – Herzhaft, kräftig und einfach gut Sa. 19.11.2016
17:45–18:15
17:45– Sa. 26.11.2016
17:45–18:15
17:45– 133
133 Dampfnudeln weltweit – vom süddeutschen Klassiker bis nach Asien NEU So. 27.11.2016
07:00–07:30
07:00– 133
133 Dampfnudeln weltweit – vom süddeutschen Klassiker bis nach Asien Sa. 03.12.2016
17:45–18:15
17:45– 114
114 Linsen: Vom Aschenputtel zum neuen Küchenstar So. 04.12.2016
07:00–07:30
07:00– 114
114 Linsen: Vom Aschenputtel zum neuen Küchenstar Sa. 10.12.2016
17:45–18:15
17:45– 115
115 Backen zum Advent: Auf die Plätzchen, fertig, los! So. 11.12.2016
05:30–06:00
05:30– 115
115 Backen zum Advent: Auf die Plätzchen, fertig, los! Sa. 17.12.2016
17:45–18:15
17:45– 134
134 Weihnachten im Revier – Ruhrpott-Klassiker zu den Festtagen NEU So. 18.12.2016
07:30–08:00
07:30– 134
134 Weihnachten im Revier – Ruhrpott-Klassiker zu den Festtagen2017
Sa. 07.01.2017
17:45–18:15
17:45– 116
116 Fit ins Neue Jahr – Schlank, genussvoll und gesund! So. 08.01.2017
06:40–07:10
06:40– 116
116 Fit ins Neue Jahr – Schlank, genussvoll und gesund! Sa. 14.01.2017
17:45–18:15
17:45– 135
135 Kartoffelpüree – Salbe für den Magen NEU So. 15.01.2017
07:20–07:50
07:20– 135
135 Kartoffelpüree – Salbe für den Magen Sa. 21.01.2017
17:45–18:15
17:45– 1
1 Rheinische Küche – handfest und herzhaft So. 22.01.2017
07:20–07:50
07:20– 1
1 Rheinische Küche – handfest und herzhaft Sa. 28.01.2017
17:45–18:15
17:45– 104
104 Gemüseauflauf – abwechslungsreich und originell So. 29.01.2017
07:10–07:40
07:10– 104
104 Gemüseauflauf – abwechslungsreich und originell Sa. 04.02.2017
17:45–18:15
17:45– 124
124 Alles Wurst? Spezialitäten aus Thüringen und Franken So. 05.02.2017
07:30–08:00
07:30– 124
124 Alles Wurst? Spezialitäten aus Thüringen und Franken Sa. 11.02.2017
17:45–18:15
17:45– 136
136 Leckere Eintöpfe wecken die Lebensgeister NEU So. 12.02.2017
07:30–08:00
07:30– 136
136 Leckere Eintöpfe wecken die Lebensgeister Sa. 18.02.2017
17:45–18:15
17:45– 56
56 Spätzle & Spatzen: Pasta auf heimische Art So. 19.02.2017
07:00–07:30
07:00– 56
56 Spätzle & Spatzen: Pasta auf heimische Art Sa. 25.02.2017
17:45–18:15
17:45– 118
118 Leckeres zu Karneval – mal deftig, mal fein Mo. 27.02.2017
04:50–05:20
04:50– 118
118 Leckeres zu Karneval – mal deftig, mal fein Sa. 04.03.2017
17:45–18:15
17:45– 94
94 Thai-Salat: Leicht, frisch und immer gut gewürzt So. 05.03.2017
07:30–08:00
07:30– 94
94 Thai-Salat: Leicht, frisch und immer gut gewürzt Sa. 11.03.2017
17:45–18:15
17:45– 137
137 Schlanke Küche mit Genuss NEU So. 12.03.2017
07:40–08:10
07:40– 137
137 Schlanke Küche mit Genuss Sa. 18.03.2017
17:45–18:15
17:45– Sa. 25.03.2017
17:45–18:15
17:45– 81
81 Die Küche im Sauerland – Deftig, herzhaft, bodenständig So. 26.03.2017
07:05–07:35
07:05– 81
81 Die Küche im Sauerland – Deftig, herzhaft, bodenständig Sa. 01.04.2017
17:45–18:15
17:45– 49
49 Ostergebäck aus Osteuropa So. 02.04.2017
07:15–07:45
07:15– 49
49 Ostergebäck aus Osteuropa Sa. 08.04.2017
17:45–18:15
17:45– 121
121 Unser Ostermenü: Wildkräuter, Lammschulter, Zitronencreme So. 09.04.2017
07:05–07:35
07:05– 121
121 Unser Ostermenü: Wildkräuter, Lammschulter, Zitronencreme Sa. 15.04.2017
17:45–18:15
17:45– 138
138 Eier – Kraftpakete für die gute Küche NEU Sa. 22.04.2017
17:45–18:15
17:45– 25
25 Münsterländer Küche: üppig und kräftig So. 23.04.2017
08:50–09:20
08:50– 25
25 Münsterländer Küche: üppig und kräftig Sa. 29.04.2017
17:45–18:15
17:45– 19
19 Pfälzische Spezialitäten – wiederentdeckt und neu angerichtet So. 30.04.2017
07:55–08:25
07:55– 19
19 Pfälzische Spezialitäten – wiederentdeckt und neu angerichtet Sa. 06.05.2017
17:45–18:15
17:45– 139
139 Raffinierte Köstlichkeiten mit Brot NEU So. 07.05.2017
08:50–09:20
08:50– 139
139 Raffinierte Köstlichkeiten mit Brot Sa. 13.05.2017
17:45–18:15
17:45– 91
91 Spezialitäten aus dem Bergischen Land – Süßes und Rustikales halten sich die Waage So. 14.05.2017
07:10–07:40
07:10– 91
91 Spezialitäten aus dem Bergischen Land – Süßes und Rustikales halten sich die Waage Sa. 20.05.2017
17:45–18:15
17:45– 140
140 Pfiffige Spargelgerichte NEU So. 21.05.2017
07:00–07:30
07:00– 140
140 Pfiffige Spargelgerichte Sa. 27.05.2017
17:45–18:15
17:45– 59
59 Grüne Bohnen – Unwiderstehliches Sommergemüse So. 28.05.2017
07:10–07:40
07:10– 59
59 Grüne Bohnen – Unwiderstehliches Sommergemüse Sa. 03.06.2017
17:45–18:15
17:45– 141
141 Pasta – am liebsten selbstgemacht NEU Sa. 10.06.2017
17:45–18:15
17:45– 125
125 Die Küche der Provence: Bringt die Sonne auf den Tisch So. 11.06.2017
07:10–07:40
07:10– 125
125 Die Küche der Provence: Bringt die Sonne auf den Tisch Sa. 17.06.2017
17:45–18:15
17:45– 142
142 Unsere Lieblingsrezepte – mal deftig, mal leicht, immer lecker NEU So. 18.06.2017
10:25–10:55
10:25– 142
142 Unsere Lieblingsrezepte – mal deftig, mal leicht, immer lecker Sa. 24.06.2017
17:45–18:15
17:45– 28
28 In 15 Minuten auf dem Tisch – Kochen im Handumdrehen So. 25.06.2017
10:25–10:55
10:25– 28
28 In 15 Minuten auf dem Tisch – Kochen im Handumdrehen Sa. 08.07.2017
17:45–18:15
17:45– 130
130 Beste Pommes – streichholzfein und knüppeldick So. 09.07.2017
06:55–07:25
06:55– 130
130 Beste Pommes – streichholzfein und knüppeldick Sa. 15.07.2017
17:45–18:15
17:45– 144
144 Sommerliche Gerichte NEU So. 16.07.2017
09:00–09:30
09:00– 144
144 Sommerliche Gerichte Sa. 22.07.2017
17:45–18:15
17:45– 110
110 Pizza selbstgemacht – im Grill, im Ofen oder auf dem Backstein Sa. 29.07.2017
17:45–18:15
17:45– 7
7 Feine Gemüseküche – Fleischlos glücklich So. 30.07.2017
09:20–09:50
09:20– 7
7 Feine Gemüseküche – Fleischlos glücklich Sa. 05.08.2017
17:45–18:15
17:45– 109
109 Salat: Knackig, frisch und herzhaft So. 06.08.2017
07:45–08:15
07:45– 109
109 Salat: Knackig, frisch und herzhaft Sa. 12.08.2017
17:45–18:15
17:45– 145
145 Pfiffige Pasta NEU So. 13.08.2017
07:45–08:15
07:45– 145
145 Pfiffige Pasta Sa. 19.08.2017
17:45–18:15
17:45– So. 20.08.2017
08:05–08:35
08:05– Sa. 26.08.2017
17:45–18:15
17:45– 143
143 Köstliche Mittelmeerküche – mit Olivenöl und viel Gemüse So. 27.08.2017
07:20–07:50
07:20– 143
143 Köstliche Mittelmeerküche – mit Olivenöl und viel Gemüse Sa. 02.09.2017
17:45–18:15
17:45– 146
146 Paradiesfrüchte: Tomaten – saftig, fruchtig, kunterbunt NEU So. 03.09.2017
07:45–08:15
07:45– 146
146 Paradiesfrüchte: Tomaten – saftig, fruchtig, kunterbunt Sa. 09.09.2017
17:45–18:15
17:45– 119
119 Immer wieder gut: Hack! Sa. 16.09.2017
17:45–18:15
17:45– 64
64 Bayerische Küche: bürgerlich und fein Sa. 23.09.2017
17:45–18:15
17:45– 129
129 Westfälische Lieblingsgerichte So. 24.09.2017
07:30–08:00
07:30– 129
129 Westfälische Lieblingsgerichte Sa. 30.09.2017
17:45–18:15
17:45– 147
147 Herzhafte Brühe – Basis der guten Küche NEU Sa. 07.10.2017
17:45–18:15
17:45– 3
3 Schlesische Küche – klassische Rezepte mit Pfiff So. 08.10.2017
07:50–08:20
07:50– 3
3 Schlesische Küche – klassische Rezepte mit Pfiffohne Anspruch auf Vollständigkeit
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siehe auch: Kaffee oder Tee
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