Doc Esser

Nicht jeder Mensch kann verhindern, dass er an Krebs erkrankt. Es gibt erbliche Vorbelastung und Faktoren, die wir nicht beeinflussen können. Doch insgesamt gehen Wissenschaftler davon aus, dass sich durch Vorsorge und einen gesunden Lebensstil etwa die Hälfte aller Krebsfälle vermeiden lassen. Dr. Heinz Wilhelm Esser ist Doc Esser und stellt seine Top-Tipps gegen Krebs vor. Klar: gesunde Bewegung gehört bei ihm auf jeden Fall dazu. Außerdem checkt er

in Köln mit Männern und Frauen: Wie geht Abtasten richtig?In Hagen, der Stadt mit den meisten Krebsneuerkrankungen, klärt Allgemeinmedizinerin Aylin Urmersbach, warum Übergewicht ein großer Risikofaktor ist und welche Lebensmittel man besser seltener auf dem Speiseplan haben sollte. Gerade das Risiko für Darmkrebs zum Beispiel kann durch gesunde Ernährung, ausreichend Bewegung und Vorsorgeuntersuchungen gesenkt werden. (Text: WDR)