Sechsteilige Reihe mit Dr. Heinz-Wilhelm Esser – Topthema: Gesunde Atemwege Tief Luft holen! Viele von uns haben das verlernt und nutzen nur einen kleinen Teil ihrer Lungenkapazität. Dr. Heinz-Wilhelm Esser ist Doc Esser und weiß, was unseren Atemwegen guttut. Beim Unterwasserrugby tritt der Lungenfacharzt den Beweis an, dass er selbst gut bei Puste ist. Husten und Schnupfen sind eigentlich gesunde Reaktionen des Körpers auf Eindringlinge – doch wie verhindert man, dass daraus eine Lungenentzündung wird? Wann sind welche Medikamente sinnvoll – wann reicht ein Hausmittel? Das
bespricht Doc Esser mit Studiogast Stefanie Kaufmann, Apothekerin aus Köln. Rauchen ist mit das Schlimmste, was man seinen Atemwegen und seinem Körper antun kann, und dennoch hängt im Schnitt jeder vierte Erwachsene an der Kippe. Wie sie versucht hat, damit aufzuhören, berichtet Studiogast Sina Bormüller alias „Fräulein Chaos“. Die YouTuberin hat sich dem größtmöglichen Druck gestellt und öffentlich die letzte Zigarette geraucht. Was kam danach? Sind E-Zigaretten eine Alternative? Und außerdem: - Mit kalten Güssen gegen Infekte (Text: WDR)