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    Quarks: Sendetermine bei ARD alpha 02.11.2025⁠–⁠10.04.2026
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    02.11.2025–10.04.2026

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    So. 02.11.2025
    18:00–18:45
     18:00–
    708
     708 Starkes Herz – neue Wege für ein längeres Leben
    Di. 04.11.2025
    18:45–19:30
     18:45–
    708
     708 Starkes Herz – neue Wege für ein längeres Leben
    Di. 04.11.2025
    22:15–23:00
     22:15–
    708
     708 Starkes Herz – neue Wege für ein längeres Leben
    Mi. 05.11.2025
    14:00–14:45
     14:00–
    708
     708 Starkes Herz – neue Wege für ein längeres Leben
    Do. 06.11.2025
    18:45–19:30
     18:45–
    691
     691 Wie wir ticken – so vielfältig sind unsere Gehirne
    Do. 06.11.2025
    22:15–23:00
     22:15–
    691
     691 Wie wir ticken – so vielfältig sind unsere Gehirne
    Fr. 07.11.2025
    14:00–14:45
     14:00–
    691
     691 Wie wir ticken – so vielfältig sind unsere Gehirne
    So. 09.11.2025
    16:30–17:15
     16:30–
    711
     711 Viren – Freund und Feind!
    So. 09.11.2025
    18:00–18:45
     18:00–
    715
     715 Nützliche Technik – unkalkulierbare Risiken?
    Di. 11.11.2025
    18:45–19:30
     18:45–
    715
     715 Nützliche Technik – unkalkulierbare Risiken?
    Di. 11.11.2025
    22:20–23:05
     22:20–
    715
     715 Nützliche Technik – unkalkulierbare Risiken?
    Mi. 12.11.2025
    14:00–14:45
     14:00–
    715
     715 Nützliche Technik – unkalkulierbare Risiken?
    Do. 13.11.2025
    18:45–19:30
     18:45–
    711
     711 Viren – Freund und Feind!
    Do. 13.11.2025
    22:15–23:00
     22:15–
    711
     711 Viren – Freund und Feind!
    Fr. 14.11.2025
    14:00–14:45
     14:00–
    711
     711 Viren – Freund und Feind!
    So. 16.11.2025
    16:30–17:15
     16:30–
    712
     712 Zurück zum Mond – der neue Wettlauf ins All
    So. 16.11.2025
    18:00–18:45
     18:00–
    716
     716 Wie Erinnerungen uns prägen – und wie wir sie schützen können
    Di. 18.11.2025
    18:45–19:30
     18:45–
    716
     716 Wie Erinnerungen uns prägen – und wie wir sie schützen können
    Di. 18.11.2025
    22:20–23:05
     22:20–
    716
     716 Wie Erinnerungen uns prägen – und wie wir sie schützen können
    Mi. 19.11.2025
    14:00–14:45
     14:00–
    716
     716 Wie Erinnerungen uns prägen – und wie wir sie schützen können
    Do. 20.11.2025
    18:45–19:30
     18:45–
    712
     712 Zurück zum Mond – der neue Wettlauf ins All
    Do. 20.11.2025
    22:15–23:00
     22:15–
    712
     712 Zurück zum Mond – der neue Wettlauf ins All
    Fr. 21.11.2025
    14:00–14:45
     14:00–
    712
     712 Zurück zum Mond – der neue Wettlauf ins All
    So. 23.11.2025
    16:30–17:15
     16:30–
    713
     713 Schlaf: Die billigste Medizin der Welt
    So. 23.11.2025
    18:00–18:45
     18:00–
    717
     717 Energie der Zukunft – Wie wir Strom neu denken
    Di. 25.11.2025
    18:45–19:30
     18:45–
    717
     717 Energie der Zukunft – Wie wir Strom neu denken
    Di. 25.11.2025
    22:20–23:05
     22:20–
    717
     717 Energie der Zukunft – Wie wir Strom neu denken
    Mi. 26.11.2025
    14:00–14:45
     14:00–
    717
     717 Energie der Zukunft – Wie wir Strom neu denken
    Do. 27.11.2025
    18:45–19:30
     18:45–
    713
     713 Schlaf: Die billigste Medizin der Welt
    Do. 27.11.2025
    22:15–23:00
     22:15–
    713
     713 Schlaf: Die billigste Medizin der Welt
    Fr. 28.11.2025
    14:00–14:45
     14:00–
    713
     713 Schlaf: Die billigste Medizin der Welt
    So. 30.11.2025
    16:30–17:15
     16:30–
    714
     714 Blackout oder Flow? Wie das Gehirn Spitzenleistung ermöglicht
    So. 30.11.2025
    18:00–18:45
     18:00–
    718
     718 Gesunde Zähne – gesundes Leben
    Di. 02.12.2025
    18:45–19:30
     18:45–
    718
     718 Gesunde Zähne – gesundes Leben
    Di. 02.12.2025
    22:15–23:00
     22:15–
    718
     718 Gesunde Zähne – gesundes Leben
    Mi. 03.12.2025
    14:00–14:45
     14:00–
    718
     718 Gesunde Zähne – gesundes Leben
    Do. 04.12.2025
    18:45–19:30
     18:45–
    714
     714 Blackout oder Flow? Wie das Gehirn Spitzenleistung ermöglicht
    Do. 04.12.2025
    22:15–23:00
     22:15–
    714
     714 Blackout oder Flow? Wie das Gehirn Spitzenleistung ermöglicht
    Fr. 05.12.2025
    14:00–14:45
     14:00–
    714
     714 Blackout oder Flow? Wie das Gehirn Spitzenleistung ermöglicht
    So. 07.12.2025
    16:30–17:15
     16:30–
    715
     715 Nützliche Technik – unkalkulierbare Risiken?
    So. 07.12.2025
    18:00–18:45
     18:00–
    709
     709 So täuscht dich dein Gehirn – die besten Tricks für klügere Entscheidungen
    Di. 09.12.2025
    18:45–19:30
     18:45–
    709
     709 So täuscht dich dein Gehirn – die besten Tricks für klügere Entscheidungen
    Di. 09.12.2025
    22:10–22:55
     22:10–
    709
     709 So täuscht dich dein Gehirn – die besten Tricks für klügere Entscheidungen
    Mi. 10.12.2025
    14:00–14:45
     14:00–
    709
     709 So täuscht dich dein Gehirn – die besten Tricks für klügere Entscheidungen
    Do. 11.12.2025
    18:45–19:30
     18:45–
    715
     715 Nützliche Technik – unkalkulierbare Risiken?
    Do. 11.12.2025
    22:15–23:00
     22:15–
    715
     715 Nützliche Technik – unkalkulierbare Risiken?
    Fr. 12.12.2025
    14:00–14:45
     14:00–
    715
     715 Nützliche Technik – unkalkulierbare Risiken?
    So. 14.12.2025
    18:00–18:45
     18:00–
    719
     719 Richtig streiten – wie wir Konflikte besser lösen
    Di. 16.12.2025
    18:45–19:30
     18:45–
    719
     719 Richtig streiten – wie wir Konflikte besser lösen
    Mi. 17.12.2025
    14:00–14:45
     14:00–
    719
     719 Richtig streiten – wie wir Konflikte besser lösen
    So. 21.12.2025
    18:00–18:45
     18:00–
    710
     710 Ressource Zeit – können wir sie besser nutzen?
    Di. 23.12.2025
    18:45–19:30
     18:45–
    710
     710 Ressource Zeit – können wir sie besser nutzen?
    Di. 23.12.2025
    22:40–23:25
     22:40–
    710
     710 Ressource Zeit – können wir sie besser nutzen?
    Di. 30.12.2025
    18:45–19:30
     18:45–
    711
     711 Viren – Freund und Feind!
    Mi. 31.12.2025
    14:00–14:45
     14:00–
    711
     711 Viren – Freund und Feind!

    2026

    Fr. 02.01.2026
    14:00–14:45
     14:00–
    700
     700 Tiere der Nacht – Das verborgene Leben vor unserer Haustür
    So. 04.01.2026
    18:00–18:45
     18:00–
    713
     713 Schlaf: Die billigste Medizin der Welt
    Di. 06.01.2026
    18:45–19:30
     18:45–
    713
     713 Schlaf: Die billigste Medizin der Welt
    Di. 06.01.2026
    22:30–23:15
     22:30–
    713
     713 Schlaf: Die billigste Medizin der Welt
    Mi. 07.01.2026
    14:00–14:45
     14:00–
    713
     713 Schlaf: Die billigste Medizin der Welt
    So. 11.01.2026
    18:00–18:45
     18:00–
    712
     712 Zurück zum Mond – der neue Wettlauf ins All
    Di. 13.01.2026
    18:45–19:30
     18:45–
    712
     712 Zurück zum Mond – der neue Wettlauf ins All
    Di. 13.01.2026
    22:15–23:00
     22:15–
    712
     712 Zurück zum Mond – der neue Wettlauf ins All
    Mi. 14.01.2026
    14:00–14:45
     14:00–
    712
     712 Zurück zum Mond – der neue Wettlauf ins All
    So. 18.01.2026
    18:00–18:45
     18:00–
    720
     720 Muskeln – der Schlüssel zu einem langen, gesunden Leben
    Di. 20.01.2026
    18:45–19:30
     18:45–
    720
     720 Muskeln – der Schlüssel zu einem langen, gesunden Leben
    Di. 20.01.2026
    22:15–23:00
     22:15–
    720
     720 Muskeln – der Schlüssel zu einem langen, gesunden Leben
    Mi. 21.01.2026
    14:00–14:45
     14:00–
    720
     720 Muskeln – der Schlüssel zu einem langen, gesunden Leben
    So. 25.01.2026
    18:00–18:45
     18:00–
    721
     721 Gesund durch den Winter – was Ihr Immunsystem wirklich schützt
    Di. 27.01.2026
    18:45–19:30
     18:45–
    721
     721 Gesund durch den Winter – was Ihr Immunsystem wirklich schützt
    Di. 27.01.2026
    22:15–23:00
     22:15–
    721
     721 Gesund durch den Winter – was Ihr Immunsystem wirklich schützt
    Mi. 28.01.2026
    14:00–14:45
     14:00–
    721
     721 Gesund durch den Winter – was Ihr Immunsystem wirklich schützt
    So. 01.02.2026
    18:00–18:45
     18:00–
    722
     722 Identity Check – können wir unsere Persönlichkeit verändern?
    Di. 03.02.2026
    18:45–19:30
     18:45–
    722
     722 Identity Check – können wir unsere Persönlichkeit verändern?
    Di. 03.02.2026
    22:15–23:00
     22:15–
    722
     722 Identity Check – können wir unsere Persönlichkeit verändern?
    Mi. 04.02.2026
    14:00–14:45
     14:00–
    722
     722 Identity Check – können wir unsere Persönlichkeit verändern?
    So. 08.02.2026
    18:00–18:45
     18:00–
    723
     723 Bad News – sehen wir die Welt durch die falsche Brille?
    Di. 10.02.2026
    22:30–23:15
     22:30–
    723
     723 Bad News – sehen wir die Welt durch die falsche Brille?
    Mi. 11.02.2026
    14:00–14:45
     14:00–
    723
     723 Bad News – sehen wir die Welt durch die falsche Brille?
    So. 15.02.2026
    18:00–18:45
     18:00–
    716
     716 Wie Erinnerungen uns prägen – und wie wir sie schützen können
    Di. 17.02.2026
    18:45–19:30
     18:45–
    716
     716 Wie Erinnerungen uns prägen – und wie wir sie schützen können
    Di. 17.02.2026
    22:45–23:30
     22:45–
    716
     716 Wie Erinnerungen uns prägen – und wie wir sie schützen können
    Mi. 18.02.2026
    14:00–14:45
     14:00–
    716
     716 Wie Erinnerungen uns prägen – und wie wir sie schützen können
    Mi. 18.02.2026
    21:40–22:25
     21:40–
    672
     672 Fasten – wie Verzicht uns glücklich macht
    Do. 19.02.2026
    15:55–16:40
     15:55–
    672
     672 Fasten – wie Verzicht uns glücklich macht
    So. 22.02.2026
    18:00–18:45
     18:00–
    717
     717 Energie der Zukunft – Wie wir Strom neu denken
    Di. 24.02.2026
    18:45–19:30
     18:45–
    717
     717 Energie der Zukunft – Wie wir Strom neu denken
    Di. 24.02.2026
    22:40–23:25
     22:40–
    717
     717 Energie der Zukunft – Wie wir Strom neu denken
    Mi. 25.02.2026
    14:00–14:45
     14:00–
    717
     717 Energie der Zukunft – Wie wir Strom neu denken
    So. 01.03.2026
    18:00–18:45
     18:00–
    718
     718 Gesunde Zähne – gesundes Leben
    Di. 03.03.2026
    18:45–19:30
     18:45–
    718
     718 Gesunde Zähne – gesundes Leben
    Di. 03.03.2026
    22:40–23:25
     22:40–
    718
     718 Gesunde Zähne – gesundes Leben
    Mi. 04.03.2026
    14:00–14:45
     14:00–
    718
     718 Gesunde Zähne – gesundes Leben
    So. 08.03.2026
    18:00–18:45
     18:00–
    719
     719 Richtig streiten – wie wir Konflikte besser lösen
    Di. 10.03.2026
    18:45–19:30
     18:45–
    719
     719 Richtig streiten – wie wir Konflikte besser lösen
    Di. 10.03.2026
    22:30–23:15
     22:30–
    719
     719 Richtig streiten – wie wir Konflikte besser lösen
    Mi. 11.03.2026
    14:00–14:45
     14:00–
    719
     719 Richtig streiten – wie wir Konflikte besser lösen
    So. 15.03.2026
    18:00–18:45
     18:00–
    724
     724 Bezahlbar, sicher, klimafest: Wie wir in Zukunft wohnen und bauen
    Di. 17.03.2026
    18:45–19:30
     18:45–
    724
     724 Bezahlbar, sicher, klimafest: Wie wir in Zukunft wohnen und bauen
    Di. 17.03.2026
    22:15–23:00
     22:15–
    724
     724 Bezahlbar, sicher, klimafest: Wie wir in Zukunft wohnen und bauen
    Mi. 18.03.2026
    14:00–14:45
     14:00–
    724
     724 Bezahlbar, sicher, klimafest: Wie wir in Zukunft wohnen und bauen
    So. 22.03.2026
    18:00–18:45
     18:00–
    725
     725 Von Polarlichtern bis zum Navi – wofür wir das Magnetfeld brauchen
    Di. 24.03.2026
    18:45–19:30
     18:45–
    725
     725 Von Polarlichtern bis zum Navi – wofür wir das Magnetfeld brauchen
    Di. 24.03.2026
    22:15–23:00
     22:15–
    725
     725 Von Polarlichtern bis zum Navi – wofür wir das Magnetfeld brauchen
    Mi. 25.03.2026
    14:00–14:45
     14:00–
    725
     725 Von Polarlichtern bis zum Navi – wofür wir das Magnetfeld brauchen
    So. 29.03.2026
    16:30–17:15
     16:30–
    716
     716 Wie Erinnerungen uns prägen – und wie wir sie schützen können
    So. 29.03.2026
    18:00–18:45
     18:00–
    726
     726 Zwischen Muskel und Mitgefühl – Männlichkeit im Wandel
    Di. 31.03.2026
    18:45–19:30
     18:45–
    726
     726 Zwischen Muskel und Mitgefühl – Männlichkeit im Wandel
    Di. 31.03.2026
    22:15–23:00
     22:15–
    726
     726 Zwischen Muskel und Mitgefühl – Männlichkeit im Wandel
    Mi. 01.04.2026
    14:00–14:45
     14:00–
    726
     726 Zwischen Muskel und Mitgefühl – Männlichkeit im Wandel
    Do. 02.04.2026
    18:45–19:30
     18:45–
    716
     716 Wie Erinnerungen uns prägen – und wie wir sie schützen können
    Do. 02.04.2026
    22:15–23:00
     22:15–
    716
     716 Wie Erinnerungen uns prägen – und wie wir sie schützen können
    Fr. 03.04.2026
    14:00–14:45
     14:00–
    716
     716 Wie Erinnerungen uns prägen – und wie wir sie schützen können
    So. 05.04.2026
    16:30–17:15
     16:30–
    717
     717 Energie der Zukunft – Wie wir Strom neu denken
    Di. 07.04.2026
    18:45–19:30
     18:45–
    720
     720 Muskeln – der Schlüssel zu einem langen, gesunden Leben
    Di. 07.04.2026
    22:30–23:15
     22:30–
    720
     720 Muskeln – der Schlüssel zu einem langen, gesunden Leben
    Mi. 08.04.2026
    14:00–14:45
     14:00–
    720
     720 Muskeln – der Schlüssel zu einem langen, gesunden Leben
    Do. 09.04.2026
    18:45–19:30
     18:45–
    717
     717 Energie der Zukunft – Wie wir Strom neu denken
    Do. 09.04.2026
    22:15–23:00
     22:15–
    717
     717 Energie der Zukunft – Wie wir Strom neu denken
    Fr. 10.04.2026
    14:00–14:45
     14:00–
    717
     717 Energie der Zukunft – Wie wir Strom neu denken
    ohne Anspruch auf Vollständigkeit
    alle ARD alpha-Sendetermine ab 2014 auf einen Blick: Sendetermin-Chronik
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