Doc Fischer Staffel 2, Folge 15: Sport für die Gesundheit – viele Krankheiten lassen sich durch regelmäßige Bewegung vorbeugen
Staffel 2, Folge 15
22. Sport für die Gesundheit – viele Krankheiten lassen sich durch regelmäßige Bewegung vorbeugen
Staffel 2, Folge 15
Sport ist nicht nur eines der sichersten und wirkungsvollsten „Medikamente“. Durch regelmäßige Bewegung können drohende Krankheiten wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Bluthochdruck, Diabetes, Osteoporose und sogar Krebs oft verhindert und bestehende Erkrankungen gelindert werden. Wie viel Bewegung dafür nötig ist und welcher Sport der Richtige ist, zeigt die Ärztin und Journalistin Dr. Julia Fischer. (Text: SWR)
