Doc Fischer

Schaufensterkrankheit – wenn Gehen zur Qual wird. Schmerzen in den Beinen, die beim Gehen auftreten und erst im Stehen nachlassen: Manche Betroffene überbrücken diese Pausen unauffällig vor Schaufenstern – daher der umgangssprachliche Name „Schaufensterkrankheit“. Ursache sind verengte oder verschlossene Blutgefäße in den Beinen, meist als Folge von Arteriosklerose. Unbehandelt kann die Erkrankung fortschreiten und die Lebensqualität stark einschränken. Warum sollten frühe Warnzeichen ernst genommen werden, welche Rolle spielt Gehtraining, wann helfen Medikamente und in welchen Fällen sind Eingriffe sinnvoll? (Text: SR)

Sägen, Röcheln, Knattern sind typische Geräusche in vielen deutschen Schlafzimmern. Schnarchen raubt oft die Nachtruhe und kann auch die eigene Schlafqualität deutlich beeinträchtigen. Häufig stecken harmlose Ursachen dahinter, etwa eine ungünstige Schlafposition oder verengte Atemwege. Doch der nächtliche Lärm kann auch auf ernsthafte Schlafstörungen mit Atemaussetzern hinweisen. Unbehandelt steigt dann das Risiko für Bluthochdruck, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und anhaltende Tagesmüdigkeit. Wie entsteht Schnarchen, wann ist eine medizinische Abklärung sinnvoll und welche Therapien können helfen – von einfachen Maßnahmen bis zu modernen medizinischen Verfahren. Die SWR Gesundheitssendung präsentiert neue medizinische Erkenntnisse und Behandlungsmethoden und gibt Tipps, wie man fit und gesund bleiben kann. Moderatorin ist die Ärztin und Journalistin Dr. Julia Fischer. (Text: SR)

Prädiabetes – Risiko senken auch ohne Abnehmen? Erhöhte Blutzuckerwerte bleiben oft lange unbemerkt – dabei betrifft Prädiabetes Schätzungen zufolge jede fünfte Person in Deutschland. Neue Auswertungen einer großen Tübinger Studie zeigen: Entscheidend ist nicht allein das Gewicht. Wer seinen Blutzucker durch gezielte Lebensstiländerungen wieder in den Normalbereich bringt, kann sein Risiko für einen Typ-2-Diabetes um rund 70 Prozent senken – selbst ohne Gewichtsverlust. Dazu zählen regelmäßige Bewegung, ausgewogene Ernährung und konsequente Blutzuckerkontrolle. Eine internationale Analyse zeigt zudem: Normalisierte Werte halbieren das Risiko für Herzinfarkt, Herzschwäche und frühen Tod. Ärztin und Moderatorin Dr. Julia Fischer präsentiert neueste medizinische Erkenntnisse und und gibt Tipps, wie man fit und gesund bleiben kann. Ein Blick hinter die Kulissen von Kliniken im Südwesten, nah dran an Ärzt:innen und Forschung. Beeantwortet werden Fragen, die die Patient:innen bewegen. (Text: SWR)

Roter Ginseng – Kraftwurzel mit Wirkung? Seit Jahrhunderten gilt roter Ginseng als stärkendes Tonikum. Ihm werden Effekte auf Energie, Konzentration und Immunsystem zugeschrieben. Moderne Studien liefern Hinweise, dass bestimmte Inhaltsstoffe, sogenannte Ginsenoside, bei Erschöpfung helfen und die körpereigene Abwehr unterstützen können. Auch eine leichte Verbesserung der geistigen Leistungsfähigkeit wird diskutiert. Doch nicht alle Versprechen sind wissenschaftlich eindeutig belegt. Zudem kann Ginseng Wechselwirkungen mit Medikamenten haben. Was steckt hinter dem Hype, für wen kann roter Ginseng sinnvoll sein – und wann ist Vorsicht geboten? (Text: SR)

Selen – Wundermittel oder Risiko? Das Spurenelement Selen wird immer häufiger als Immunbooster, Fruchtbarkeitshelfer und sogar als Schutz vor Krebs angepriesen. Tatsächlich ist Selen lebenswichtig – es unterstützt unter anderem die Schilddrüse und das Immunsystem. Doch der Spielraum ist eng: Zu wenig Selen kann Beschwerden verursachen, eine Überdosierung dagegen toxisch wirken und etwa Haar- oder Nagelprobleme auslösen. Studien zeigen einen klaren Nutzen vor allem bei bestimmten Schilddrüsenerkrankungen. Wer also kann von einer Selen-Ergänzung profitieren und warum ist unkritisches „Nachhelfen“ mit Tabletten keine gute Idee? Ärztin und Moderatorin Dr. Julia Fischer präsentiert neueste medizinische Erkenntnisse und Behandlungsmethoden und gibt Tipps, wie man fit und gesund bleiben kann. Die SWR Gesundheitssendung blickt hinter die Kulissen von Kliniken im Südwesten, ist nah dran an Ärzt:innen und Forschung und beantwortet Fragen, die die Patientinnen und Patienten bewegen. (Text: SR)

Vitamin B12 – wenn die Nerven leiden Vitamin B12 ist unverzichtbar für Nerven, Blutbildung und Gehirn. Ein Mangel entwickelt sich oft schleichend und bleibt lange unentdeckt. Erste Anzeichen können Müdigkeit, Gedächtnisprobleme oder Kribbeln in Händen und Füßen sein. Unbehandelt drohen bleibende Nervenschäden oder eine Blutarmut. Besonders gefährdet sind ältere Menschen, Personen mit Magen-Darm-Erkrankungen sowie Vegetarier und Veganer. „Doc Fischer“ informiert, wie ein B12-Mangel erkannt wird, welche Blutwerte entscheidend sind – und wann Tabletten oder Spritzen nötig werden. (Text: SR)