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Tele-Gym: Sendetermine ARD alpha
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25.12.1999–11.11.1999

Sa. 25.12.1999
08:45–09:00
 08:45–
Aktiv gegen Osteoporose
Fr. 24.12.1999
23:45–00:00
 23:45–
Wirbelsäulengymnastik
Fr. 24.12.1999
07:00–07:15
 07:00–
Skigymnastik
Fr. 24.12.1999
00:40–00:55
 00:40–
Ba Duan Jin
Do. 23.12.1999
13:45–14:00
 13:45–
Aktiv + gesund bleiben
Do. 23.12.1999
07:00–07:15
 07:00–
Aktiv + gesund bleiben
Mi. 22.12.1999
23:45–00:00
 23:45–
Hatha-Yoga
Mi. 22.12.1999
13:45–14:00
 13:45–
Stretching
Mi. 22.12.1999
07:00–07:15
 07:00–
Stretching
Mi. 22.12.1999
00:00–00:15
 00:00–
Rückentraining
Di. 21.12.1999
13:45–14:00
 13:45–
Schlank & fit
Di. 21.12.1999
07:00–07:15
 07:00–
Schlank & fit
Di. 21.12.1999
00:00–00:15
 00:00–
Entspannungstraining
Mo. 20.12.1999
13:45–14:00
 13:45–
Aerobic
Mo. 20.12.1999
07:00–07:15
 07:00–
Aerobic
Mo. 20.12.1999
00:05–00:20
 00:05–
Tai Chi Gong
So. 19.12.1999
08:45–09:00
 08:45–
Rückenschule mit dem großen Ball
So. 19.12.1999
00:05–00:20
 00:05–
Feldenkrais
Sa. 18.12.1999
08:15–08:30
 08:15–
Aktiv gegen Osteoporose
Sa. 18.12.1999
00:00–00:15
 00:00–
Wirbelsäulengymnastik
Fr. 17.12.1999
13:45–14:00
 13:45–
Skigymnastik
Fr. 17.12.1999
06:00–06:15
 06:00–
Skigymnastik
Fr. 17.12.1999
00:00–00:15
 00:00–
Ba Duan Jin
Do. 16.12.1999
13:45–14:00
 13:45–
Aktiv + gesund bleiben
Do. 16.12.1999
06:00–06:15
 06:00–
Aktiv + gesund bleiben
Do. 16.12.1999
00:00–00:15
 00:00–
Hatha-Yoga
Mi. 15.12.1999
13:45–14:00
 13:45–
Stretching
Mi. 15.12.1999
06:00–06:15
 06:00–
Stretching
Mi. 15.12.1999
00:00–00:15
 00:00–
Rückentraining
Di. 14.12.1999
13:45–14:00
 13:45–
Schlank & fit
Di. 14.12.1999
06:00–06:15
 06:00–
Schlank & fit
Di. 14.12.1999
00:00–00:15
 00:00–
Entspannungstraining
Mo. 13.12.1999
13:45–14:00
 13:45–
Aerobic
Mo. 13.12.1999
06:00–06:15
 06:00–
Aerobic
Mo. 13.12.1999
00:05–00:20
 00:05–
Tai Chi Gong
So. 12.12.1999
08:45–09:00
 08:45–
Rückenschule mit dem großen Ball
So. 12.12.1999
00:10–00:25
 00:10–
Feldenkrais
Sa. 11.12.1999
08:15–08:30
 08:15–
Aktiv gegen Osteoporose
Sa. 11.12.1999
00:00–00:15
 00:00–
Wirbelsäulengymnastik
Fr. 10.12.1999
13:45–14:00
 13:45–
Skigymnastik
Fr. 10.12.1999
06:00–06:15
 06:00–
Skigymnastik
Fr. 10.12.1999
00:00–00:15
 00:00–
Ba Duan Jin
Do. 09.12.1999
13:45–14:00
 13:45–
Aktiv + gesund bleiben
Do. 09.12.1999
06:00–06:15
 06:00–
Aktiv + gesund bleiben
Do. 09.12.1999
00:00–00:15
 00:00–
Hatha-Yoga
Mi. 08.12.1999
13:45–14:00
 13:45–
Stretching
Mi. 08.12.1999
06:00–06:15
 06:00–
Stretching
Mi. 08.12.1999
00:00–00:15
 00:00–
Rückentraining
Di. 07.12.1999
13:45–14:00
 13:45–
Schlank & fit
Di. 07.12.1999
06:00–06:15
 06:00–
Schlank & fit
Di. 07.12.1999
00:00–00:15
 00:00–
Entspannungstraining
Mo. 06.12.1999
13:45–14:00
 13:45–
Aerobic
Mo. 06.12.1999
06:00–06:15
 06:00–
Aerobic
Mo. 06.12.1999
00:05–00:20
 00:05–
Tai Chi Gong
So. 05.12.1999
08:45–09:00
 08:45–
Rückenschule mit dem großen Ball
So. 05.12.1999
01:05–01:10
 01:05–
Feldenkrais
Sa. 04.12.1999
08:15–08:30
 08:15–
Aktiv gegen Osteoporose
Sa. 04.12.1999
01:50–02:05
 01:50–
Wirbelsäulengymnastik
Fr. 03.12.1999
13:45–14:00
 13:45–
Skigymnastik
Fr. 03.12.1999
06:00–06:15
 06:00–
Skigymnastik
Fr. 03.12.1999
00:00–00:15
 00:00–
Ba Duan Jin
Do. 02.12.1999
13:45–14:00
 13:45–
Aktiv + gesund bleiben
Do. 02.12.1999
06:00–06:15
 06:00–
Aktiv + gesund bleiben
Do. 02.12.1999
00:00–00:15
 00:00–
Hatha-Yoga
Mi. 01.12.1999
13:45–14:00
 13:45–
Stretching
Mi. 01.12.1999
06:00–06:15
 06:00–
Stretching
Mi. 01.12.1999
00:00–00:15
 00:00–
Rückentraining
Di. 30.11.1999
13:45–14:00
 13:45–
Schlank & fit
Di. 30.11.1999
06:00–06:15
 06:00–
Schlank & fit
Di. 30.11.1999
00:00–00:15
 00:00–
Entspannungstraining
Mo. 29.11.1999
13:45–14:00
 13:45–
Aerobic
Mo. 29.11.1999
06:00–06:15
 06:00–
Aerobic
Mo. 29.11.1999
00:00–00:15
 00:00–
Tai Chi Gong
So. 28.11.1999
08:45–09:00
 08:45–
Rückenschule mit dem großen Ball
So. 28.11.1999
00:15–00:30
 00:15–
Feldenkrais
Sa. 27.11.1999
08:15–08:30
 08:15–
Aktiv gegen Osteoporose
Sa. 27.11.1999
00:20–00:35
 00:20–
Wirbelsäulengymnastik
Fr. 26.11.1999
13:45–14:00
 13:45–
Skigymnastik
Fr. 26.11.1999
06:00–06:15
 06:00–
Skigymnastik
Fr. 26.11.1999
00:00–00:15
 00:00–
Ba Duan Jin
Do. 25.11.1999
13:45–14:00
 13:45–
Aktiv und gesund bleiben
Do. 25.11.1999
06:00–06:15
 06:00–
Aktiv und gesund bleiben
Do. 25.11.1999
00:00–00:15
 00:00–
Hatha-Yoga
Mi. 24.11.1999
13:45–14:00
 13:45–
Stretching
Mi. 24.11.1999
06:00–06:15
 06:00–
Stretching
Mi. 24.11.1999
00:00–00:15
 00:00–
Rückentraining
Di. 23.11.1999
13:45–14:00
 13:45–
Schlank & fit
Di. 23.11.1999
06:00–06:15
 06:00–
Schlank & fit
Di. 23.11.1999
00:00–00:15
 00:00–
Entspannungstraining
Mo. 22.11.1999
13:45–14:00
 13:45–
Aerobic
Mo. 22.11.1999
06:00–06:15
 06:00–
Aerobic
Mo. 22.11.1999
00:00–00:15
 00:00–
Tai Chi Gong
So. 21.11.1999
08:45–09:00
 08:45–
Rückenschule mit dem großen Ball
Sa. 20.11.1999
23:40–23:55
 23:40–
Feldenkrais
Sa. 20.11.1999
08:15–08:30
 08:15–
Aktiv gegen Osteoporose
Sa. 20.11.1999
00:45–01:00
 00:45–
Wirbelsäulengymnastik
Fr. 19.11.1999
13:45–14:00
 13:45–
Skigymnastik
Fr. 19.11.1999
06:00–06:15
 06:00–
Skigymnastik
Fr. 19.11.1999
00:00–00:15
 00:00–
Ba Duan Jin
Do. 18.11.1999
13:45–14:00
 13:45–
Aktiv und gesund bleiben
Do. 18.11.1999
06:00–06:15
 06:00–
Aktiv und gesund bleiben
Do. 18.11.1999
00:00–00:15
 00:00–
Hatha-Yoga
Mi. 17.11.1999
13:45–14:00
 13:45–
Stretching
Mi. 17.11.1999
06:00–06:15
 06:00–
Stretching
Mi. 17.11.1999
00:00–00:15
 00:00–
Rückentraining
Di. 16.11.1999
13:45–14:00
 13:45–
Schlank & fit
Di. 16.11.1999
06:00–06:15
 06:00–
Schlank & fit
Di. 16.11.1999
00:00–00:15
 00:00–
Entspannungstraining
Mo. 15.11.1999
13:45–14:00
 13:45–
Aerobic
Mo. 15.11.1999
06:00–06:15
 06:00–
Aerobic
Mo. 15.11.1999
00:00–00:15
 00:00–
Tai Chi Gong
So. 14.11.1999
08:45–09:00
 08:45–
Rückenschule mit dem großen Ball
So. 14.11.1999
00:40–00:55
 00:40–
Feldenkrais
Sa. 13.11.1999
08:15–08:30
 08:15–
Aktiv gegen Osteoporose
Sa. 13.11.1999
00:45–01:00
 00:45–
Wirbelsäulengymnastik
Fr. 12.11.1999
13:45–14:00
 13:45–
Skigymnastik
Fr. 12.11.1999
06:00–06:15
 06:00–
Skigymnastik
Fr. 12.11.1999
00:00–00:15
 00:00–
Ba Duan Jin
Do. 11.11.1999
13:45–14:00
 13:45–
Aktiv und gesund bleiben
Do. 11.11.1999
06:00–06:15
 06:00–
Aktiv und gesund bleiben
ohne Anspruch auf Vollständigkeit
Datum = Kalenderdatum (um 0:00 Uhr beginnt ein neuer Tag)
alle ARD alpha-Sendetermine ab 2001 auf einen Blick: Sendetermin-Chronik

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