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Tele-Gym: Sendetermine im BR ab 18.12.2025
Aktuell im TVVergangene Termine

Do. 18.12.
07:20–07:35
 07:20–
2 aktiv & beweglich mit 60+ (2)
Do. 18.12.
08:55–09:10
 08:55–
2 Schlank, Fit & Gesund – Gymnastik für Bauch, Beine, Po (2)
Fr. 19.12.
07:20–07:35
 07:20–
2 Jeden-Tag-Fitness (2/​8)
Fr. 19.12.
08:55–09:10
 08:55–
2 Gesunder Rücken (2/​10)
Sa. 20.12.
07:30–07:45
 07:30–
2 Aktiv und gesund durch Stretching
Sa. 20.12.
08:50–09:05
 08:50–
2 Gesund & schön – funktionelles Figurtraining (2/​8)
So. 21.12.
07:30–07:45
 07:30–
2 Yoga-Pilates-50plus (2/​8)
Mo. 22.12.
07:20–07:35
 07:20–
3 Emotional Moves (3/​8)
Mo. 22.12.
08:45–09:00
 08:45–
1 Fit in den Winter – Skigymnastik
Di. 23.12.
07:20–07:35
 07:20–
4 Starker Rücken
Di. 23.12.
08:55–09:10
 08:55–
3 Prävention Osteoporose (3/​8)
Mi. 24.12.
07:20–07:35
 07:20–
3 Integrales Qi Gong (3/​10)
Mi. 24.12.
09:05–09:20
 09:05–
3 Happy Balance (3)
Do. 25.12.
07:15–07:30
 07:15–
3 Aktiv & beweglich mit 60+ (3)
Do. 25.12.
08:45–09:00
 08:45–
3 Schlank, Fit & Gesund – Gymnastik für Bauch, Beine, Po (3)
Fr. 26.12.
07:15–07:30
 07:15–
3 Jeden-Tag-Fitness (3/​8)
Fr. 26.12.
09:00–09:15
 09:00–
3 Gesunder Rücken (3/​10)
Sa. 27.12.
07:30–07:45
 07:30–
3 Aktiv und gesund durch Stretching (3)
Sa. 27.12.
08:35–08:50
 08:35–
3 Gesund & schön – funktionelles Figurtraining (3/​8)
So. 28.12.
07:30–07:45
 07:30–
3 Yoga-Pilates-50plus (3)
Mo. 29.12.
07:20–07:35
 07:20–
4 Emotional Moves (4/​8)
Mo. 29.12.
08:55–09:10
 08:55–
4 Fit in den Winter – Skigymnastik (4)
Di. 30.12.
07:20–07:35
 07:20–
4 Starker Rücken
Di. 30.12.
08:55–09:10
 08:55–
4 Prävention Osteoporose (4/​8)
Mi. 31.12.
07:20–07:35
 07:20–
4 Integrales Qi Gong (4/​10)
Mi. 31.12.
09:05–09:20
 09:05–
4 Happy Balance (4)
Do. 01.01.
07:20–07:35
 07:20–
4 aktiv & beweglich mit 60+ (4/​8)
Do. 01.01.
08:45–09:00
 08:45–
4 Schlank, Fit & Gesund : Gymnastik für Bauch, Beine, Po (4)
Fr. 02.01.
07:20–07:35
 07:20–
4 Jeden-Tag-Fitness (4/​8)
Fr. 02.01.
08:55–09:10
 08:55–
4 Gesunder Rücken (4/​10)
Sa. 03.01.
07:20–07:35
 07:20–
4 Aktiv und gesund durch Stretching
Sa. 03.01.
08:40–08:55
 08:40–
4 gesund & schön – funktionelles Figurtraining (4)
So. 04.01.
07:20–07:35
 07:20–
4 Yoga-Pilates-50plus (4)
Mo. 05.01.
07:20–07:35
 07:20–
5 Emotional Moves (5)
Mo. 05.01.
08:55–09:10
 08:55–
5 Fit in den Winter – Skigymnastik (5)
Di. 06.01.
07:20–07:35
 07:20–
4 Starker Rücken
Di. 06.01.
08:45–09:00
 08:45–
5 Prävention Osteoporose (5/​8)
Mi. 07.01.
07:20–07:35
 07:20–
5 Integrales Qi Gong (5/​10)
Mi. 07.01.
08:55–09:10
 08:55–
5 Happy Balance (5)
Do. 08.01.
07:20–07:35
 07:20–
5 aktiv & beweglich mit 60+ (5)
Do. 08.01.
08:55–09:10
 08:55–
5 Schlank, Fit & Gesund – Gymnastik für Bauch, Beine, Po (5)
Fr. 09.01.
07:20–07:35
 07:20–
5 Jeden-Tag-Fitness (5)
Fr. 09.01.
08:55–09:10
 08:55–
5 Gesunder Rücken (5)
Sa. 10.01.
07:30–07:45
 07:30–
5 Aktiv und gesund durch Stretching
Sa. 10.01.
08:40–08:55
 08:40–
5 Gesund & schön – funktionelles Figurtraining (5)
So. 11.01.
07:30–07:45
 07:30–
5 Yoga-Pilates-50plus (5/​8)
Mo. 12.01.
07:20–07:35
 07:20–
6 Emotional Moves (6)
Mo. 12.01.
08:55–09:10
 08:55–
6 Fit in den Winter – Skigymnastik (6)
Di. 13.01.
07:20–07:35
 07:20–
4 Starker Rücken
Di. 13.01.
08:55–09:10
 08:55–
6 Prävention Osteoporose (6)
Mi. 14.01.
07:20–07:35
 07:20–
6 Integrales Qi Gong (6/​10)
Mi. 14.01.
08:55–09:10
 08:55–
6 Happy Balance (6)
Do. 15.01.
07:20–07:35
 07:20–
6 Aktiv & beweglich mit 60+ (6)
Do. 15.01.
08:55–09:10
 08:55–
6 Schlank, Fit & Gesund Gymnastik für Bauch, Beine, Po
Fr. 16.01.
07:20–07:35
 07:20–
6 Jeden-Tag-Fitness (6)
Fr. 16.01.
08:55–09:10
 08:55–
6 Gesunder Rücken (6)
Sa. 17.01.
07:30–07:45
 07:30–
6 Aktiv und gesund durch Stretching
Sa. 17.01.
08:40–08:55
 08:40–
6 gesund & schön – funktionelles Figurtraining (6)
So. 18.01.
07:30–07:45
 07:30–
6 Yoga-Pilates-50plus (6)
Mo. 19.01.
07:20–07:35
 07:20–
7 Emotional Moves (7)
Mo. 19.01.
08:55–09:10
 08:55–
7 Fit in den Winter – Skigymnastik
Di. 20.01.
07:20–07:35
 07:20–
4 Starker Rücken
Di. 20.01.
08:50–09:05
 08:50–
7 Prävention Osteoporose (7)
Mi. 21.01.
07:20–07:35
 07:20–
2 Integrales Qi Gong (2)
Mi. 21.01.
08:55–09:10
 08:55–
7 Happy Balance (7)
Do. 22.01.
07:20–07:35
 07:20–
7 aktiv & beweglich mit 60+ (7)
Do. 22.01.
08:55–09:10
 08:55–
7 Schlank, Fit & Gesund – Gymnastik für Bauch, Beine, Po
Fr. 23.01.
07:20–07:35
 07:20–
7 Jeden-Tag-Fitness (7)
Fr. 23.01.
08:55–09:10
 08:55–
7 Gesunder Rücken (7)
Sa. 24.01.
07:30–07:45
 07:30–
7 Aktiv und gesund durch Stretching
Sa. 24.01.
08:40–08:55
 08:40–
7 Gesund & schön – funktionelles Figurtraining (7)
So. 25.01.
07:30–07:45
 07:30–
4 Yoga-Pilates-50plus (4)
Mo. 26.01.
07:20–07:35
 07:20–
8 Emotional Moves (8/​8)
Mo. 26.01.
08:50–09:05
 08:50–
8 Fit in den Winter – Skigymnastik
Di. 27.01.
07:20–07:35
 07:20–
4 Starker Rücken
Di. 27.01.
08:55–09:10
 08:55–
8 Prävention Osteoporose (8)
Mi. 28.01.
07:20–07:35
 07:20–
8 Integrales Qi Gong (8/​10)
Mi. 28.01.
08:55–09:10
 08:55–
8 Happy Balance (8)
Do. 29.01.
07:20–07:35
 07:20–
8 aktiv & beweglich mit 60+ (8)
Do. 29.01.
08:55–09:10
 08:55–
8 Schlank, Fit & Gesund – Gymnastik für Bauch, Beine, Po
Fr. 30.01.
07:20–07:35
 07:20–
8 Jeden-Tag-Fitness (8)
Fr. 30.01.
08:55–09:10
 08:55–
6 Gesunder Rücken (6)
Sa. 31.01.
07:30–07:45
 07:30–
8 Aktiv und gesund durch Stretching
Sa. 31.01.
08:40–08:55
 08:40–
8 gesund & schön – funktionelles Figurtraining (8/​8)
So. 01.02.
07:30–07:45
 07:30–
8 Yoga-Pilates-50plus (8/​8)
Mo. 02.02.
07:20–07:35
 07:20–
1 Jeden-Tag-Fitness (1/​8)
Mo. 02.02.
08:55–09:10
 08:55–
1 Aerobic, Bewegung, Tanz
Di. 03.02.
07:20–07:35
 07:20–
1 Happy Balance (1)
Di. 03.02.
08:55–09:10
 08:55–
1 Yoga-Pilates-50plus (1/​8)
ohne Anspruch auf Vollständigkeit
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