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Tele-Gym: Sendetermine im BR ab 03.11.2025
Aktuell im TVVergangene Termine

Mo. 03.11.
07:20–07:35
 07:20–
4 Nordic Walking (4/​8)
Mo. 03.11.
08:55–09:10
 08:55–
4 Jeden-Tag-Fitness (4/​8)
Di. 04.11.
07:20–07:35
 07:20–
4 Emotional Moves (4/​8)
Di. 04.11.
08:55–09:10
 08:55–
4 Yoga-Pilates-50plus (4/​8)
Mi. 05.11.
07:20–07:35
 07:20–
4 Gesunder Rücken (4/​10)
Mi. 05.11.
08:55–09:10
 08:55–
4 Schlank, Fit & Gesund : Gymnastik für Bauch, Beine, Po (4)
Do. 06.11.
07:20–07:35
 07:20–
4 gesund & schön – funktionelles Figurtraining (4)
Do. 06.11.
08:55–09:10
 08:55–
4 Starker Rücken
Fr. 07.11.
07:20–07:35
 07:20–
Fit – auch ohne Sport
Fr. 07.11.
08:55–09:10
 08:55–
4 aktiv & beweglich mit 60+ (4/​8)
Sa. 08.11.
07:30–07:45
 07:30–
4 Prävention Osteoporose (4/​8)
Sa. 08.11.
08:40–08:55
 08:40–
4 Integrales Qi Gong (4/​10)
So. 09.11.
07:30–07:45
 07:30–
4 Fit in den Winter – Skigymnastik (4)
Mo. 10.11.
07:20–07:35
 07:20–
5 Nordic Walking (5/​8)
Mo. 10.11.
08:55–09:10
 08:55–
5 Jeden-Tag-Fitness (5)
Di. 11.11.
07:20–07:35
 07:20–
5 Emotional Moves (5)
Di. 11.11.
08:55–09:10
 08:55–
5 Yoga-Pilates-50plus (5/​8)
Mi. 12.11.
07:20–07:35
 07:20–
5 Gesunder Rücken (5)
Mi. 12.11.
08:55–09:10
 08:55–
5 Schlank, Fit & Gesund – Gymnastik für Bauch, Beine, Po (5)
Do. 13.11.
07:20–07:35
 07:20–
5 Gesund & schön – funktionelles Figurtraining (5)
Do. 13.11.
08:55–09:10
 08:55–
4 Starker Rücken
Fr. 14.11.
07:20–07:35
 07:20–
Fit – auch ohne Sport
Fr. 14.11.
08:55–09:10
 08:55–
5 aktiv & beweglich mit 60+ (5)
Sa. 15.11.
07:30–07:45
 07:30–
5 Prävention Osteoporose (5/​8)
Sa. 15.11.
08:40–08:55
 08:40–
5 Integrales Qi Gong (5/​10)
So. 16.11.
07:30–07:45
 07:30–
5 Fit in den Winter – Skigymnastik (5)
Mo. 17.11.
07:20–07:35
 07:20–
6 Nordic Walking (6/​8)
Mo. 17.11.
08:55–09:10
 08:55–
6 Jeden-Tag-Fitness (6)
Di. 18.11.
07:20–07:35
 07:20–
6 Emotional Moves (6)
Di. 18.11.
08:55–09:10
 08:55–
6 Yoga-Pilates-50plus (6/​8)
Mi. 19.11.
07:20–07:35
 07:20–
6 Gesunder Rücken (6)
Mi. 19.11.
08:55–09:10
 08:55–
6 Schlank, Fit & Gesund Gymnastik für Bauch, Beine, Po
Do. 20.11.
07:20–07:35
 07:20–
6 gesund & schön – funktionelles Figurtraining (6)
Do. 20.11.
08:55–09:10
 08:55–
4 Starker Rücken
Fr. 21.11.
07:20–07:35
 07:20–
Fit – auch ohne Sport
Fr. 21.11.
08:55–09:10
 08:55–
6 aktiv & beweglich mit 60+ (6)
Sa. 22.11.
07:30–07:45
 07:30–
6 Prävention Osteoporose (6)
Sa. 22.11.
08:40–08:55
 08:40–
6 Integrales Qi Gong (6/​10)
So. 23.11.
07:30–07:45
 07:30–
6 Fit in den Winter – Skigymnastik (6)
Mo. 24.11.
07:20–07:35
 07:20–
7 Nordic Walking (7/​8)
Mo. 24.11.
08:55–09:10
 08:55–
7 Jeden-Tag-Fitness (7/​8)
Di. 25.11.
07:20–07:35
 07:20–
7 Emotional Moves (7/​8)
Di. 25.11.
08:55–09:10
 08:55–
7 Yoga-Pilates-50plus (7/​8)
Mi. 26.11.
07:20–07:35
 07:20–
7 Gesunder Rücken (7/​10)
Mi. 26.11.
08:55–09:10
 08:55–
7 Schlank, Fit & Gesund – Gymnastik für Bauch, Beine, Po
Do. 27.11.
07:20–07:35
 07:20–
7 Gesund & schön – funktionelles Figurtraining (7)
Do. 27.11.
08:55–09:10
 08:55–
4 Starker Rücken
Fr. 28.11.
07:20–07:35
 07:20–
Fit – auch ohne Sport
Fr. 28.11.
08:55–09:10
 08:55–
7 aktiv & beweglich mit 60+ (7)
Sa. 29.11.
07:30–07:45
 07:30–
7 Prävention Osteoporose (7)
Sa. 29.11.
08:40–08:55
 08:40–
7 Integrales Qi Gong (7/​10)
So. 30.11.
07:30–07:45
 07:30–
7 Fit in den Winter – Skigymnastik
Mo. 01.12.
07:20–07:35
 07:20–
8 Nordic Walking (8/​8)
Mo. 01.12.
08:55–09:10
 08:55–
8 Jeden-Tag-Fitness (8/​8)
Di. 02.12.
07:20–07:35
 07:20–
8 Emotional Moves (8/​8)
Di. 02.12.
08:55–09:10
 08:55–
8 Yoga-Pilates-50plus (8/​8)
Mi. 03.12.
07:20–07:35
 07:20–
8 Gesunder Rücken (8/​10)
Mi. 03.12.
08:55–09:10
 08:55–
8 Schlank, Fit & Gesund – Gymnastik für Bauch, Beine, Po
Do. 04.12.
07:20–07:35
 07:20–
8 gesund & schön – funktionelles Figurtraining (8/​8)
Do. 04.12.
08:55–09:10
 08:55–
4 Starker Rücken
Fr. 05.12.
07:20–07:35
 07:20–
Fit – auch ohne Sport
Fr. 05.12.
08:55–09:10
 08:55–
8 aktiv & beweglich mit 60+ (8/​8)
Sa. 06.12.
07:30–07:45
 07:30–
8 Prävention Osteoporose (8)
Sa. 06.12.
08:40–08:55
 08:40–
8 Integrales Qi Gong (8/​10)
So. 07.12.
07:30–07:45
 07:30–
8 Fit in den Winter – Skigymnastik (8)
Mo. 08.12.
07:20–07:35
 07:20–
1 Emotional Moves (1/​8)
Mo. 08.12.
08:55–09:10
 08:55–
1 Fit in den Winter – Skigymnastik
Di. 09.12.
07:20–07:35
 07:20–
4 Starker Rücken
Di. 09.12.
08:55–09:10
 08:55–
1 Prävention Osteoporose (1/​8)
Mi. 10.12.
07:20–07:35
 07:20–
1 Integrales Qi Gong (1/​10)
Mi. 10.12.
08:55–09:10
 08:55–
1 Happy Balance (1)
Do. 11.12.
07:20–07:35
 07:20–
1 aktiv & beweglich mit 60+ (1/​8)
Do. 11.12.
08:55–09:10
 08:55–
1 Schlank, Fit & Gesund – Gymnastik für Bauch, Beine, Po (1)
Fr. 12.12.
07:20–07:35
 07:20–
1 Jeden-Tag-Fitness (1/​8)
Fr. 12.12.
08:55–09:10
 08:55–
1 Gesunder Rücken (1/​10)
Sa. 13.12.
07:30–07:45
 07:30–
1 Aktiv und gesund durch Stretching
Sa. 13.12.
08:40–08:55
 08:40–
1 gesund & schön – funktionelles Figurtraining (1/​8)
So. 14.12.
07:30–07:45
 07:30–
1 Yoga-Pilates-50plus (1/​8)
Mo. 15.12.
07:20–07:35
 07:20–
2 Emotional Moves (2/​8)
Mo. 15.12.
08:55–09:10
 08:55–
2 Fit in den Winter – Skigymnastik (2)
Di. 16.12.
07:20–07:35
 07:20–
4 Starker Rücken
Di. 16.12.
08:55–09:10
 08:55–
2 Prävention Osteoporose (2/​8)
Mi. 17.12.
07:20–07:35
 07:20–
2 Integrales Qi Gong (2)
Mi. 17.12.
08:55–09:10
 08:55–
2 Happy Balance (2)
Do. 18.12.
07:20–07:35
 07:20–
2 aktiv & beweglich mit 60+ (2)
Do. 18.12.
08:55–09:10
 08:55–
2 Schlank, Fit & Gesund – Gymnastik für Bauch, Beine, Po (2)
ohne Anspruch auf Vollständigkeit
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