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Tele-Gym: TV-Ausstrahlungen der letzten 30 Tage
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Mi. 16.07.
08:55–09:10
 08:55–
4 Happy Balance (4/​8)
Mi. 16.07.
08:30–08:45
 08:30–
7 Aktiv in den Tag (7/​8)
Mi. 16.07.
07:20–07:35
 07:20–
4 Prävention Osteoporose (4/​8)
Di. 15.07.
13:15–13:30
 13:15–
6 Integrales Qi Gong (6/​10)
Di. 15.07.
13:00–13:15
 13:00–
5 Relax – Entspannungstraining (5/​8)
Di. 15.07.
08:55–09:10
 08:55–
4 gesund & schön – funktionelles Figurtraining (4)
Di. 15.07.
08:30–08:45
 08:30–
Schlank, Fit & Gesund Gymnastik für Bauch, Beine, Po
Di. 15.07.
07:20–07:35
 07:20–
4 Aktiv und gesund durch Stretching
Mo. 14.07.
08:55–09:10
 08:55–
4 Yoga-Pilates-50plus (4)
Mo. 14.07.
08:30–08:45
 08:30–
Starker Rücken (2)
Mo. 14.07.
07:20–07:35
 07:20–
4 Gesunder Rücken (4)
So. 13.07.
08:05–08:20
 08:05–
Aerobic, Bewegung, Tanz
So. 13.07.
07:30–07:45
 07:30–
3 Starker Rücken (3)
Sa. 12.07.
13:15–13:30
 13:15–
2 Yoga-Pilates-50plus (2/​8)
Sa. 12.07.
13:00–13:15
 13:00–
6 Aktiv in den Tag (6)
Sa. 12.07.
08:40–08:55
 08:40–
3 Jeden-Tag-Fitness (3/​8)
Sa. 12.07.
08:00–08:15
 08:00–
2 Nordic Walking (2/​8)
Sa. 12.07.
07:30–07:45
 07:30–
3 Integrales Qi Gong (3/​10)
Fr. 11.07.
13:15–13:30
 13:15–
5 Happy Balance (5/​8)
Fr. 11.07.
13:00–13:15
 13:00–
5 Prävention Osteoporose (5/​8)
Fr. 11.07.
08:55–09:10
 08:55–
3 Emotional Moves (3/​8)
Fr. 11.07.
08:30–08:45
 08:30–
2 Yoga-Pilates-50plus (2/​8)
Fr. 11.07.
07:20–07:35
 07:20–
3 Nordic Walking (3/​8)
Do. 10.07.
13:15–13:30
 13:15–
9 Gesunder Rücken (9/​10)
Do. 10.07.
13:00–13:15
 13:00–
4 Jeden-Tag-Fitness (4/​8)
Do. 10.07.
08:55–09:10
 08:55–
3 Schlank, Fit & Gesund – Gymnastik für Bauch, Beine, Po (3)
Do. 10.07.
08:30–08:45
 08:30–
5 ZEN-Meditation (5/​10)
Do. 10.07.
07:20–07:35
 07:20–
5.03 aktiv & beweglich mit 60+ (3/​8)
Mi. 09.07.
13:15–13:30
 13:15–
4 Emotional Moves (4/​8)
Mi. 09.07.
13:00–13:15
 13:00–
4 gesund & schön – funktionelles Figurtraining (4)
ohne Anspruch auf Vollständigkeit
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