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So. 01.02. Aerobic, Bewegung, Tanz (3)
08:05–08:20
08:05– So. 01.02. 8 Yoga-Pilates-50plus (8/8)
07:30–07:45
07:30– Sa. 31.01. 7 Yoga-Pilates-50plus (7/8)
13:15–13:30
13:15– Sa. 31.01. 2 Aktiv in den Tag (2/8)
13:00–13:15
13:00– Sa. 31.01. 8 gesund & schön – funktionelles Figurtraining (8/8)
08:40–08:55
08:40– Sa. 31.01. 7 Nordic Walking (7/8)
08:00–08:15
08:00– Sa. 31.01. 8 Aktiv und gesund durch Stretching
07:30–07:45
07:30– Fr. 30.01. 2 Happy Balance (2/8)
13:15–13:30
13:15– Fr. 30.01. 2 Prävention Osteoporose (2/8)
13:00–13:15
13:00– Fr. 30.01. 6 Gesunder Rücken (6)
08:55–09:10
08:55– Fr. 30.01. 7 Yoga-Pilates-50plus (7/8)
08:30–08:45
08:30– Fr. 30.01. 8 Jeden-Tag-Fitness (8)
07:20–07:35
07:20– Do. 29.01. 8 Gesunder Rücken (8/10)
13:15–13:30
13:15– Do. 29.01. 1 Jeden-Tag-Fitness (1/8)
13:00–13:15
13:00– Do. 29.01. 8 Schlank, Fit & Gesund – Gymnastik für Bauch, Beine, Po
08:55–09:10
08:55– Do. 29.01. 4 ZEN-Meditation (4/10)
08:30–08:45
08:30– Do. 29.01. 8 aktiv & beweglich mit 60+ (8)
07:20–07:35
07:20– Mi. 28.01. 8 Emotional Moves (8/8)
13:15–13:30
13:15– Mi. 28.01. 8 gesund & schön – funktionelles Figurtraining (8/8)
13:00–13:15
13:00– Mi. 28.01. 8 Happy Balance (8)
08:55–09:10
08:55– Mi. 28.01. 2 Aktiv in den Tag (2/8)
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08:30– Mi. 28.01. 8 Integrales Qi Gong (8/10)
07:20–07:35
07:20– Di. 27.01. 4 Integrales Qi Gong (4/10)
13:15–13:30
13:15– Di. 27.01. 1 aktiv & beweglich mit 60+ (1/8)
13:00–13:15
13:00– Di. 27.01. 8 Prävention Osteoporose (8)
08:55–09:10
08:55– Di. 27.01. Schlank, Fit & Gesund – Gymnastik für Bauch, Beine, Po (2)
08:30–08:45
08:30– Di. 27.01. 4 Starker Rücken
07:20–07:35
07:20– Mo. 26.01. 8 Fit in den Winter – Skigymnastik
08:50–09:05
08:50– Mo. 26.01. Starker Rücken (6)
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08:30– Mo. 26.01. 8 Emotional Moves (8/8)
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07:20– So. 25.01. Aerobic, Bewegung, Tanz (2)
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08:05– So. 25.01. 4 Yoga-Pilates-50plus (4)
07:30–07:45
07:30– Sa. 24.01. 6 Yoga-Pilates-50plus (6/8)
13:15–13:30
13:15– Sa. 24.01. 1 Aktiv in den Tag (1)
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13:00– Sa. 24.01. 7 Gesund & schön – funktionelles Figurtraining (7)
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08:00– Sa. 24.01. 7 Aktiv und gesund durch Stretching
07:30–07:45
07:30– Fr. 23.01. 1 Happy Balance (1/8)
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13:15– Fr. 23.01. 1 Prävention Osteoporose (1/8)
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13:00– Fr. 23.01. 7 Gesunder Rücken (7)
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07:20– Do. 22.01. 7 Gesunder Rücken (7/10)
13:15–13:30
13:15– Do. 22.01. 8 Jeden-Tag-Fitness (8/8)
13:00–13:15
13:00– Do. 22.01. 7 Schlank, Fit & Gesund – Gymnastik für Bauch, Beine, Po
08:55–09:10
08:55– Do. 22.01. 3 ZEN-Meditation (3/10)
08:30–08:45
08:30– Do. 22.01. 7 aktiv & beweglich mit 60+ (7)
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07:20– Mi. 21.01. 7 Emotional Moves (7/8)
13:15–13:30
13:15– Mi. 21.01. 7 Gesund & schön – funktionelles Figurtraining (7/8)
13:00–13:15
13:00– Mi. 21.01. 7 Happy Balance (7)
08:55–09:10
08:55– Mi. 21.01. 1 Aktiv in den Tag (1)
08:30–08:45
08:30– Mi. 21.01. 2 Integrales Qi Gong (2)
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07:20– Di. 20.01. 3 Integrales Qi Gong (3/10)
13:15–13:30
13:15– Di. 20.01. 8 aktiv & beweglich mit 60+ (8/8)
13:00–13:15
13:00– Di. 20.01. 7 Prävention Osteoporose (7)
08:50–09:05
08:50– Di. 20.01. Schlank, Fit & Gesund – Gymnastik für Bauch, Beine, Po (1)
08:30–08:45
08:30– Di. 20.01. 4 Starker Rücken
07:20–07:35
07:20– Mo. 19.01. 7 Fit in den Winter – Skigymnastik
08:55–09:10
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07:20– So. 18.01. Aerobic, Bewegung, Tanz (1)
08:05–08:20
08:05– So. 18.01. 6 Yoga-Pilates-50plus (6)
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07:30– Sa. 17.01. 5 Yoga-Pilates-50plus (5/8)
13:15–13:30
13:15– Sa. 17.01. 8 Aktiv in den Tag (8/8)
13:00–13:15
13:00– Sa. 17.01. 6 gesund & schön – funktionelles Figurtraining (6)
08:40–08:55
08:40– Sa. 17.01. 5 Nordic Walking (5/8)
08:00–08:15
08:00– Sa. 17.01. 6 Aktiv und gesund durch Stretching
07:30–07:45
07:30– Fr. 16.01. 8 Happy Balance (8/8)
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13:15– Fr. 16.01. 8 Prävention Osteoporose (8/8)
13:00–13:15
13:00– Fr. 16.01. 6 Gesunder Rücken (6)
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08:55– Fr. 16.01. 5 Yoga-Pilates-50plus (5/8)
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07:20– Do. 15.01. 6 Gesunder Rücken (6)
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13:15– Do. 15.01. 7 Jeden-Tag-Fitness (7/8)
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13:00– Do. 15.01. 6 Schlank, Fit & Gesund Gymnastik für Bauch, Beine, Po
08:55–09:10
08:55– Do. 15.01. 2 ZEN-Meditation (2/10)
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13:15–13:30
13:15– Mi. 14.01. 6 gesund & schön – funktionelles Figurtraining (6)
13:00–13:15
13:00– Mi. 14.01. 6 Happy Balance (6)
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08:55– Mi. 14.01. 8 Aktiv in den Tag (8/8)
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08:30– Mi. 14.01. 6 Integrales Qi Gong (6/10)
07:20–07:35
07:20– Di. 13.01. 2 Integrales Qi Gong (2)
13:15–13:30
13:15– Di. 13.01. 7 Aktiv & beweglich mit 60+ (7/8)
13:00–13:15
13:00– Di. 13.01. 6 Prävention Osteoporose (6)
08:55–09:10
08:55– Di. 13.01. Schlank, Fit & Gesund: Gymnastik für Bauch, Beine, Po (8)
08:30–08:45
08:30– Di. 13.01. 4 Starker Rücken
07:20–07:35
07:20– Mo. 12.01. 6 Fit in den Winter – Skigymnastik (6)
08:55–09:10
08:55– Mo. 12.01. Starker Rücken (4)
08:30–08:45
08:30– Mo. 12.01. 6 Emotional Moves (6)
07:20–07:35
07:20– So. 11.01. Aerobic, Bewegung, Tanz (8)
08:05–08:20
08:05– So. 11.01. 5 Yoga-Pilates-50plus (5/8)
07:30–07:45
07:30– Sa. 10.01. 4 Yoga-Pilates-50plus (4)
13:15–13:30
13:15– Sa. 10.01. 7 Aktiv in den Tag (7/8)
13:00–13:15
13:00– Sa. 10.01. 5 Gesund & schön – funktionelles Figurtraining (5)
08:40–08:55
08:40– Sa. 10.01. 4 Nordic Walking (4/8)
08:00–08:15
08:00– Sa. 10.01. 5 Aktiv und gesund durch Stretching
07:30–07:45
07:30– Fr. 09.01. 7 Happy Balance (7/8)
13:15–13:30
13:15– Fr. 09.01. 7 Prävention Osteoporose (7)
13:00–13:15
13:00– Fr. 09.01. 5 Gesunder Rücken (5)
08:55–09:10
08:55– Fr. 09.01. 4 Yoga-Pilates-50plus (4/8)
08:30–08:45
08:30– Fr. 09.01. 5 Jeden-Tag-Fitness (5)
07:20–07:35
07:20– Do. 08.01. 5 Gesunder Rücken (5)
13:15–13:30
13:15– Do. 08.01. 6 Jeden-Tag-Fitness (6)
13:00–13:15
13:00– Do. 08.01. 5 Schlank, Fit & Gesund – Gymnastik für Bauch, Beine, Po (5)
08:55–09:10
08:55– Do. 08.01. 1 ZEN-Meditation (1)
08:30–08:45
08:30– Do. 08.01. 5 aktiv & beweglich mit 60+ (5)
07:20–07:35
07:20– Mi. 07.01. 5 Emotional Moves (5)
13:15–13:30
13:15– Mi. 07.01. 5 Gesund & schön – funktionelles Figurtraining (5)
13:00–13:15
13:00– Mi. 07.01. 5 Happy Balance (5)
08:55–09:10
08:55– Mi. 07.01. 7 Aktiv in den Tag (7/8)
08:30–08:45
08:30– Mi. 07.01. 5 Integrales Qi Gong (5/10)
07:20–07:35
07:20– Di. 06.01. 1 Integrales Qi Gong (1/10)
13:15–13:30
13:15– Di. 06.01. 6 Aktiv & beweglich mit 60+ (6)
13:00–13:15
13:00– Di. 06.01. 5 Prävention Osteoporose (5/8)
08:45–09:00
08:45– Di. 06.01. Schlank, Fit & Gesund – Gymnastik für Bauch, Beine, Po
08:30–08:45
08:30– Di. 06.01. 4 Starker Rücken
07:20–07:35
07:20– Mo. 05.01. 1 Integrales Qi Gong (1/10)
13:15–13:30
13:15– Mo. 05.01. 5 Fit in den Winter – Skigymnastik (5)
08:55–09:10
08:55– Mo. 05.01. Starker Rücken (3)
08:30–08:45
08:30– ohne Anspruch auf Vollständigkeit
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