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Tele-Gym: Sendetermine ARD alpha
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08.02.2000–25.12.1999

Di. 08.02.2000
13:45–14:00
 13:45–
Schlank & fit
Di. 08.02.2000
06:00–06:15
 06:00–
Schlank & fit
Di. 08.02.2000
01:40–02:05
 01:40–
Entspannungstraining
Mo. 07.02.2000
13:45–14:00
 13:45–
Aerobic
Mo. 07.02.2000
06:00–06:15
 06:00–
Aerobic
Mo. 07.02.2000
00:10–00:25
 00:10–
Tai Chi Gong
So. 06.02.2000
08:45–09:00
 08:45–
Rückenschule mit dem großen Ball
Sa. 05.02.2000
23:55–00:10
 23:55–
Feldenkrais
Sa. 05.02.2000
08:15–08:30
 08:15–
Aktiv gegen Osteoporose
Sa. 05.02.2000
00:25–00:40
 00:25–
Wirbelsäulengymnastik
Fr. 04.02.2000
13:45–14:00
 13:45–
Skigymnastik
Fr. 04.02.2000
06:00–06:15
 06:00–
Skigymnastik
Fr. 04.02.2000
00:20–00:45
 00:20–
Ba Duan Jin
Do. 03.02.2000
13:45–14:00
 13:45–
Aktiv + gesund bleiben
Do. 03.02.2000
06:00–06:15
 06:00–
Aktiv + gesund bleiben
Do. 03.02.2000
00:10–00:25
 00:10–
Hatha-Yoga
Mi. 02.02.2000
13:45–14:00
 13:45–
Stretching
Mi. 02.02.2000
06:00–06:15
 06:00–
Stretching
Mi. 02.02.2000
00:10–00:25
 00:10–
Rückentraining
Di. 01.02.2000
13:45–14:00
 13:45–
Schlank & fit
Di. 01.02.2000
06:00–06:15
 06:00–
Schlank & fit
Di. 01.02.2000
00:10–00:25
 00:10–
Entspannungstraining
Mo. 31.01.2000
13:45–14:00
 13:45–
Aerobic
Mo. 31.01.2000
06:00–06:15
 06:00–
Aerobic
Mo. 31.01.2000
00:10–00:25
 00:10–
Tai Chi Gong
So. 30.01.2000
08:45–09:00
 08:45–
Rückenschule mit dem großen Ball
So. 30.01.2000
00:20–00:35
 00:20–
Feldenkrais
Sa. 29.01.2000
08:15–08:30
 08:15–
Aktiv gegen Osteoporose
Sa. 29.01.2000
00:40–00:55
 00:40–
Wirbelsäulengymnastik
Fr. 28.01.2000
13:45–14:00
 13:45–
Skigymnastik
Fr. 28.01.2000
06:00–06:15
 06:00–
Skigymnastik
Fr. 28.01.2000
00:10–00:25
 00:10–
Ba Duan Jin
Do. 27.01.2000
13:45–14:00
 13:45–
Aktiv + gesund bleiben
Do. 27.01.2000
06:00–06:15
 06:00–
Aktiv + gesund bleiben
Do. 27.01.2000
00:10–00:25
 00:10–
Hatha-Yoga
Mi. 26.01.2000
13:45–14:00
 13:45–
Stretching
Mi. 26.01.2000
06:00–06:15
 06:00–
Stretching
Mi. 26.01.2000
00:10–00:25
 00:10–
Rückentraining
Di. 25.01.2000
13:45–14:00
 13:45–
Schlank & fit
Di. 25.01.2000
06:00–06:15
 06:00–
Schlank & fit
Di. 25.01.2000
00:10–00:25
 00:10–
Entspannungstraining
Mo. 24.01.2000
13:45–14:00
 13:45–
Aerobic
Mo. 24.01.2000
06:00–06:15
 06:00–
Aerobic
Mo. 24.01.2000
00:10–00:25
 00:10–
Tai Chi Gong
So. 23.01.2000
08:45–09:00
 08:45–
Rückenschule mit dem großen Ball
So. 23.01.2000
00:20–00:35
 00:20–
Feldenkrais
Sa. 22.01.2000
08:15–08:30
 08:15–
Aktiv gegen Osteoporose
Sa. 22.01.2000
00:45–01:00
 00:45–
Wirbelsäulengymnastik
Fr. 21.01.2000
13:45–14:00
 13:45–
Skigymnastik
Fr. 21.01.2000
06:00–06:15
 06:00–
Skigymnastik
Fr. 21.01.2000
00:10–00:25
 00:10–
Ba Duan Jin
Do. 20.01.2000
13:45–14:00
 13:45–
Aktiv + gesund bleiben
Do. 20.01.2000
06:00–06:15
 06:00–
Aktiv + gesund bleiben
Do. 20.01.2000
00:10–00:25
 00:10–
Hatha-Yoga
Mi. 19.01.2000
13:45–14:00
 13:45–
Stretching
Mi. 19.01.2000
06:00–06:15
 06:00–
Stretching
Mi. 19.01.2000
00:10–00:25
 00:10–
Rückentraining
Di. 18.01.2000
13:45–14:00
 13:45–
Schlank & fit
Di. 18.01.2000
06:00–06:15
 06:00–
Schlank & fit
Di. 18.01.2000
00:10–00:25
 00:10–
Entspannungstraining
Mo. 17.01.2000
13:45–14:00
 13:45–
Aerobic
Mo. 17.01.2000
06:00–06:15
 06:00–
Aerobic
Mo. 17.01.2000
00:10–00:25
 00:10–
Tai Chi Gong
So. 16.01.2000
08:45–09:00
 08:45–
Rückenschule mit dem großen Ball
So. 16.01.2000
00:45–01:00
 00:45–
Feldenkrais
Sa. 15.01.2000
08:15–08:30
 08:15–
Aktiv gegen Osteoporose
Sa. 15.01.2000
00:40–00:55
 00:40–
Wirbelsäulengymnastik
Fr. 14.01.2000
13:45–14:00
 13:45–
Skigymnastik
Fr. 14.01.2000
06:00–06:15
 06:00–
Skigymnastik
Fr. 14.01.2000
00:10–00:25
 00:10–
Ba Duan Jin
Do. 13.01.2000
13:45–14:00
 13:45–
Aktiv + gesund bleiben
Do. 13.01.2000
06:00–06:15
 06:00–
Aktiv + gesund bleiben
Do. 13.01.2000
00:10–00:25
 00:10–
Hatha-Yoga
Mi. 12.01.2000
13:45–14:00
 13:45–
Stretching
Mi. 12.01.2000
06:00–06:15
 06:00–
Stretching
Mi. 12.01.2000
00:10–00:25
 00:10–
Rückentraining
Di. 11.01.2000
13:45–14:00
 13:45–
Schlank & fit
Di. 11.01.2000
06:00–06:15
 06:00–
Schlank & fit
Di. 11.01.2000
00:10–00:25
 00:10–
Entspannungstraining
Mo. 10.01.2000
13:45–14:00
 13:45–
Aerobic
Mo. 10.01.2000
06:00–06:15
 06:00–
Aerobic
Mo. 10.01.2000
00:10–00:25
 00:10–
Tai Chi Gong
So. 09.01.2000
08:45–09:00
 08:45–
Rückenschule mit dem großen Ball
So. 09.01.2000
00:30–00:45
 00:30–
Feldenkrais
Sa. 08.01.2000
08:15–08:30
 08:15–
Aktiv gegen Osteoporose
Sa. 08.01.2000
00:10–00:25
 00:10–
Wirbelsäulengymnastik
Fr. 07.01.2000
13:45–14:00
 13:45–
Skigymnastik
Fr. 07.01.2000
06:00–06:15
 06:00–
Skigymnastik
Fr. 07.01.2000
00:15–00:30
 00:15–
Ba Duan Jin
Do. 06.01.2000
08:45–09:00
 08:45–
Aktiv + gesund bleiben
Do. 06.01.2000
00:10–00:25
 00:10–
Hatha-Yoga
Mi. 05.01.2000
13:45–14:00
 13:45–
Stretching
Mi. 05.01.2000
06:00–06:15
 06:00–
Stretching
Mi. 05.01.2000
00:10–00:25
 00:10–
Rückentraining
Di. 04.01.2000
13:45–14:00
 13:45–
Schlank & fit
Di. 04.01.2000
06:00–06:15
 06:00–
Schlank & fit
Di. 04.01.2000
00:10–00:25
 00:10–
Entspannungstraining
Mo. 03.01.2000
13:45–14:00
 13:45–
Aerobic
Mo. 03.01.2000
06:00–06:15
 06:00–
Aerobic
Mo. 03.01.2000
00:10–00:25
 00:10–
Tai Chi Gong
So. 02.01.2000
08:45–08:55
 08:45–
Rückenschule mit dem großen Ball
So. 02.01.2000
00:10–00:25
 00:10–
Feldenkrais
Fr. 31.12.1999
12:45–13:00
 12:45–
Skigymnastik
Fr. 31.12.1999
07:00–07:15
 07:00–
Skigymnastik
Fr. 31.12.1999
00:25–00:40
 00:25–
Ba Duan Jin
Do. 30.12.1999
13:45–14:00
 13:45–
Aktiv + gesund bleiben
Do. 30.12.1999
07:00–07:15
 07:00–
Aktiv + gesund bleiben
Do. 30.12.1999
00:00–00:15
 00:00–
Hatha-Yoga
Mi. 29.12.1999
13:45–14:00
 13:45–
Stretching
Mi. 29.12.1999
07:00–07:15
 07:00–
Stretching
Mi. 29.12.1999
00:00–00:15
 00:00–
Rückentraining
Di. 28.12.1999
13:45–14:00
 13:45–
Schlank & fit
Di. 28.12.1999
07:00–07:15
 07:00–
Schlank & fit
Di. 28.12.1999
00:00–00:15
 00:00–
Entspannungstraining
Mo. 27.12.1999
13:45–14:00
 13:45–
Aerobic
Mo. 27.12.1999
07:00–07:15
 07:00–
Aerobic
Mo. 27.12.1999
00:00–00:15
 00:00–
Tai Chi Gong
So. 26.12.1999
08:45–09:00
 08:45–
Rückenschule mit dem großen Ball
So. 26.12.1999
00:00–00:15
 00:00–
Feldenkrais
Sa. 25.12.1999
08:45–09:00
 08:45–
Aktiv gegen Osteoporose
ohne Anspruch auf Vollständigkeit
Datum = Kalenderdatum (um 0:00 Uhr beginnt ein neuer Tag)
alle ARD alpha-Sendetermine ab 2001 auf einen Blick: Sendetermin-Chronik

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