Doc Fischer Staffel 5, Folge 2: Verspannte Rückenmuskeln – was gegen chronische Schmerzen hilft
Staffel 5, Folge 2
74. Verspannte Rückenmuskeln – was gegen chronische Schmerzen hilft
Staffel 5, Folge 2
Häufig sind Rückenschmerzen unspezifisch, die Muskulatur ist verhärtet, eine klare Ursache nicht zu finden. Trotzdem werden Patientinnen und Patienten mit diesen Beschwerden immer wieder operiert – überflüssigerweise, sagen Fachexpert:innen. Denn mit Physiotherapie, Bewegung und einem multimodalen Ansatz der Schmerztherapie können Betroffene ohne OP wieder fit werden. Welche Ursachen gibt es es für chronisch verspannte Rückenmuskeln, was kann helfen und wie kann man mit gezielten Übungen zur Dehnung, Entspannung und Kräftigung vorbeugen? (Text: SR)
