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Tele-Gym: Sendetermin ARD alpha 22.09.2025 08:30 Uhr: Starker Rücken (4)

Starker Rücken (4)

15 Min.
Unser Ziel ist es, Wege aus dem alltäglichen Stress und der Anspannung zu finden und Schmerzen gar nicht erst aufkommen zu lassen. In unserem Programm finden Sie Übungen, die Sie jederzeit in Ihren Alltag einfügen können - sei es im Büro, zu Hause oder auf Reisen.Experten haben diese Übungen für Sie entwickelt. – Bild: Bayern3 /​ ARD
Unser Ziel ist es, Wege aus dem alltäglichen Stress und der Anspannung zu finden und Schmerzen gar nicht erst aufkommen zu lassen. In unserem Programm finden Sie Übungen, die Sie jederzeit in Ihren Alltag einfügen können - sei es im Büro, zu Hause oder auf Reisen.Experten haben diese Übungen für Sie entwickelt.
Bild: Bayern3 /​ ARD
Heute: Starker Rücken (4) (Text: ARD alpha)

Cast & Crew

Moderation: Johanna Fellner
Produktion: PSF Film+Video GmbH
Produktionsauftrag: Bayerischer Rundfunk (BR)
Redaktion: Steffen Lunkenheimer

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