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Tele-Gym: Sendetermine bei ARD alpha 11.06.2021⁠–⁠30.07.2021
Aktuell im TVVergangene Termine

11.06.–30.07.2021

Fr. 11.06.2021
08:00–08:15
 08:00–
5 Yoga-Pilates-50plus
Fr. 11.06.2021
13:00–13:15
 13:00–
8 Prävention Osteoporose
Fr. 11.06.2021
13:15–13:30
 13:15–
Aktiv und gesund durch Stretching
Sa. 12.06.2021
08:00–08:15
 08:00–
6 Nordic Walking
So. 13.06.2021
08:05–08:20
 08:05–
Aerobic, Bewegung, Tanz
Mo. 14.06.2021
08:00–08:15
 08:00–
Starker Rücken
Mo. 14.06.2021
13:00–13:15
 13:00–
8 Happy Balance
Mo. 14.06.2021
13:15–13:30
 13:15–
3 Integrales Qi Gong
Di. 15.06.2021
08:00–08:15
 08:00–
Schlank, Fit & Gesund Gymnastik für Bauch, Beine, Po
Di. 15.06.2021
13:00–13:15
 13:00–
8 aktiv & beweglich mit 60+ (8)
Di. 15.06.2021
13:15–13:30
 13:15–
8 Relax – Entspannungstraining (8)
Mi. 16.06.2021
08:00–08:15
 08:00–
3 Aktiv in den Tag (3)
Mi. 16.06.2021
13:00–13:15
 13:00–
8 gesund & schön – funktionelles Figurtraining (8)
Mi. 16.06.2021
13:15–13:30
 13:15–
8 Emotional Moves (8)
Do. 17.06.2021
08:00–08:15
 08:00–
3 ZEN-Meditation (3)
Do. 17.06.2021
13:00–13:15
 13:00–
8 Jeden-Tag-Fitness (8)
Do. 17.06.2021
13:15–13:30
 13:15–
7 Gesunder Rücken (7)
Fr. 18.06.2021
08:00–08:15
 08:00–
6 Yoga-Pilates-50plus (6)
Fr. 18.06.2021
13:00–13:15
 13:00–
1 Prävention Osteoporose (1)
Fr. 18.06.2021
13:15–13:30
 13:15–
Aktiv und gesund durch Stretching
Sa. 19.06.2021
08:00–08:15
 08:00–
7 Nordic Walking (7)
So. 20.06.2021
08:05–08:20
 08:05–
Aerobic, Bewegung, Tanz
Mo. 21.06.2021
08:00–08:15
 08:00–
Starker Rücken
Mo. 21.06.2021
13:00–13:15
 13:00–
1 Happy Balance (1)
Mo. 21.06.2021
13:15–13:30
 13:15–
4 Integrales Qi Gong (4)
Di. 22.06.2021
08:00–08:15
 08:00–
Schlank, Fit & Gesund Gymnastik für Bauch, Beine, Po
Di. 22.06.2021
13:00–13:15
 13:00–
1 aktiv & beweglich mit 60+ (1)
Di. 22.06.2021
13:15–13:30
 13:15–
1 Relax – Entspannungstraining (1)
Mi. 23.06.2021
08:00–08:15
 08:00–
4 Aktiv in den Tag (4)
Mi. 23.06.2021
13:00–13:15
 13:00–
1 gesund & schön – funktionelles Figurtraining (1)
Mi. 23.06.2021
13:15–13:30
 13:15–
1 Emotional Moves (1)
Do. 24.06.2021
08:00–08:15
 08:00–
4 ZEN-Meditation (4)
Do. 24.06.2021
13:00–13:15
 13:00–
1 Jeden-Tag-Fitness (1)
Do. 24.06.2021
13:15–13:30
 13:15–
8 Gesunder Rücken (8)
Fr. 25.06.2021
08:00–08:15
 08:00–
7 Yoga-Pilates-50plus (7)
Fr. 25.06.2021
13:00–13:15
 13:00–
2 Prävention Osteoporose (2)
Fr. 25.06.2021
13:15–13:30
 13:15–
Aktiv und gesund durch Stretching
Sa. 26.06.2021
08:00–08:15
 08:00–
8 Nordic Walking (8)
So. 27.06.2021
08:05–08:20
 08:05–
Aerobic, Bewegung, Tanz
Mo. 28.06.2021
08:00–08:15
 08:00–
Starker Rücken
Mo. 28.06.2021
13:00–13:15
 13:00–
2 Happy Balance (2)
Mo. 28.06.2021
13:15–13:30
 13:15–
5 Integrales Qi Gong (5)
Di. 29.06.2021
08:00–08:15
 08:00–
Schlank, Fit & Gesund Gymnastik für Bauch, Beine, Po
Di. 29.06.2021
13:00–13:15
 13:00–
2 aktiv & beweglich mit 60+ (2)
Di. 29.06.2021
13:15–13:30
 13:15–
2 Relax – Entspannungstraining (2)
Mi. 30.06.2021
08:00–08:15
 08:00–
5 Aktiv in den Tag (5)
Mi. 30.06.2021
13:00–13:15
 13:00–
2 gesund & schön – funktionelles Figurtraining (2)
Mi. 30.06.2021
13:15–13:30
 13:15–
2 Emotional Moves (2)
Do. 01.07.2021
08:00–08:15
 08:00–
5 ZEN-Meditation (5)
Do. 01.07.2021
13:00–13:15
 13:00–
2 Jeden-Tag-Fitness (2)
Do. 01.07.2021
13:15–13:30
 13:15–
9 Gesunder Rücken (9)
Fr. 02.07.2021
08:00–08:15
 08:00–
8 Yoga-Pilates-50plus (8)
Fr. 02.07.2021
13:00–13:15
 13:00–
3 Prävention Osteoporose (3)
Fr. 02.07.2021
13:15–13:30
 13:15–
Aktiv und gesund durch Stretching
Sa. 03.07.2021
08:00–08:15
 08:00–
1 Nordic Walking (1)
So. 04.07.2021
08:05–08:20
 08:05–
Aerobic, Bewegung, Tanz
Mo. 05.07.2021
08:00–08:15
 08:00–
Starker Rücken
Mo. 05.07.2021
13:00–13:15
 13:00–
3 Happy Balance (3)
Mo. 05.07.2021
13:15–13:30
 13:15–
6 Integrales Qi Gong (6)
Di. 06.07.2021
08:00–08:15
 08:00–
Schlank, Fit & Gesund Gymnastik für Bauch, Beine, Po
Di. 06.07.2021
13:00–13:15
 13:00–
3 aktiv & beweglich mit 60+ (3)
Di. 06.07.2021
13:15–13:30
 13:15–
3 Relax – Entspannungstraining (3)
Mi. 07.07.2021
08:00–08:15
 08:00–
6 Aktiv in den Tag (6)
Mi. 07.07.2021
13:00–13:15
 13:00–
3 gesund & schön – funktionelles Figurtraining (3)
Mi. 07.07.2021
13:15–13:30
 13:15–
3 Emotional Moves (3)
Do. 08.07.2021
08:00–08:15
 08:00–
6 ZEN-Meditation (6)
Do. 08.07.2021
13:00–13:15
 13:00–
3 Jeden-Tag-Fitness (3)
Do. 08.07.2021
13:15–13:30
 13:15–
10 Gesunder Rücken (10)
Fr. 09.07.2021
08:00–08:15
 08:00–
1 Yoga-Pilates-50plus (1)
Fr. 09.07.2021
13:00–13:15
 13:00–
4 Prävention Osteoporose (4)
Fr. 09.07.2021
13:15–13:30
 13:15–
Aktiv und gesund durch Stretching
Sa. 10.07.2021
08:00–08:15
 08:00–
2 Nordic Walking (2)
So. 11.07.2021
08:05–08:20
 08:05–
Aerobic, Bewegung, Tanz
Mo. 12.07.2021
08:00–08:15
 08:00–
Starker Rücken
Mo. 12.07.2021
13:00–13:15
 13:00–
4 Happy Balance (4)
Mo. 12.07.2021
13:15–13:30
 13:15–
7 Integrales Qi Gong (7)
Di. 13.07.2021
08:00–08:15
 08:00–
Schlank, Fit & Gesund Gymnastik für Bauch, Beine, Po
Di. 13.07.2021
13:00–13:15
 13:00–
4 aktiv & beweglich mit 60+ (4)
Di. 13.07.2021
13:15–13:30
 13:15–
4 Relax – Entspannungstraining (4)
Mi. 14.07.2021
08:00–08:15
 08:00–
7 Aktiv in den Tag (7)
Mi. 14.07.2021
13:00–13:15
 13:00–
4 gesund & schön – funktionelles Figurtraining (4)
Mi. 14.07.2021
13:15–13:30
 13:15–
4 Emotional Moves (4)
Do. 15.07.2021
08:00–08:15
 08:00–
7 ZEN-Meditation (7)
Do. 15.07.2021
13:00–13:15
 13:00–
4 Jeden-Tag-Fitness (4)
Do. 15.07.2021
13:15–13:30
 13:15–
1 Gesunder Rücken (1)
Fr. 16.07.2021
08:00–08:15
 08:00–
2 Yoga-Pilates-50plus (2)
Fr. 16.07.2021
13:00–13:15
 13:00–
5 Prävention Osteoporose (5)
Fr. 16.07.2021
13:15–13:30
 13:15–
Aktiv und gesund durch Stretching
Sa. 17.07.2021
08:00–08:15
 08:00–
3 Nordic Walking (3)
So. 18.07.2021
08:05–08:20
 08:05–
Aerobic, Bewegung, Tanz
Mo. 19.07.2021
08:00–08:15
 08:00–
Starker Rücken
Mo. 19.07.2021
13:00–13:15
 13:00–
5 Happy Balance (5)
Mo. 19.07.2021
13:15–13:30
 13:15–
8 Integrales Qi Gong (8)
Di. 20.07.2021
08:00–08:15
 08:00–
Schlank, Fit & Gesund Gymnastik für Bauch, Beine, Po
Di. 20.07.2021
13:00–13:15
 13:00–
5 aktiv & beweglich mit 60+ (5)
Di. 20.07.2021
13:15–13:30
 13:15–
5 Relax – Entspannungstraining (5)
Mi. 21.07.2021
08:00–08:15
 08:00–
8 Aktiv in den Tag (8)
Mi. 21.07.2021
13:00–13:15
 13:00–
5 gesund & schön – funktionelles Figurtraining (5)
Mi. 21.07.2021
13:15–13:30
 13:15–
5 Emotional Moves (5)
Do. 22.07.2021
08:00–08:15
 08:00–
8 ZEN-Meditation (8)
Do. 22.07.2021
13:00–13:15
 13:00–
5 Jeden-Tag-Fitness (5)
Do. 22.07.2021
13:15–13:30
 13:15–
2 Gesunder Rücken (2)
Fr. 23.07.2021
08:00–08:15
 08:00–
3 Yoga-Pilates-50plus (3)
Fr. 23.07.2021
13:00–13:15
 13:00–
6 Prävention Osteoporose (6)
Fr. 23.07.2021
13:15–13:30
 13:15–
Aktiv und gesund durch Stretching
Sa. 24.07.2021
08:00–08:15
 08:00–
4 Nordic Walking (4)
So. 25.07.2021
08:05–08:20
 08:05–
Aerobic, Bewegung, Tanz
Mo. 26.07.2021
08:00–08:15
 08:00–
Starker Rücken
Mo. 26.07.2021
13:00–13:15
 13:00–
6 Happy Balance (6)
Mo. 26.07.2021
13:15–13:30
 13:15–
9 Integrales Qi Gong (9)
Di. 27.07.2021
08:00–08:15
 08:00–
Schlank, Fit & Gesund Gymnastik für Bauch, Beine, Po
Di. 27.07.2021
13:00–13:15
 13:00–
6 aktiv & beweglich mit 60+ (6)
Di. 27.07.2021
13:15–13:30
 13:15–
6 Relax – Entspannungstraining (6)
Mi. 28.07.2021
08:00–08:15
 08:00–
1 Aktiv in den Tag (1)
Mi. 28.07.2021
13:00–13:15
 13:00–
6 gesund & schön – funktionelles Figurtraining (6)
Mi. 28.07.2021
13:15–13:30
 13:15–
6 Emotional Moves (6)
Do. 29.07.2021
08:00–08:15
 08:00–
9 ZEN-Meditation (9)
Do. 29.07.2021
13:00–13:15
 13:00–
6 Jeden-Tag-Fitness (6)
Do. 29.07.2021
13:15–13:30
 13:15–
3 Gesunder Rücken (3)
Fr. 30.07.2021
08:00–08:15
 08:00–
4 Yoga-Pilates-50plus (4)
ohne Anspruch auf Vollständigkeit
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