Staffel 11
Staffel 11 von MaiThink X – Die Show startete am 11.10.2026 in der ZDFmediathek und am 11.10.2026 in ZDFneo.
64. Wie falsch kann man schlafen?
Staffel 11, Folge 1 (30 Min.)
Rund um das Thema Schlaf kursieren zahlreiche Tipps und vermeintliche Weisheiten. Ausschlafen oder Wecker stellen? Kann man auch zu viel schlafen? „MAITHINK X“ zeigt, was die Wissenschaft über gesunden Schlaf weiß und worauf es dabei tatsächlich ankommt.Bild: ZDFRund um das Thema Schlaf kursieren zahlreiche Tipps und vermeintliche Weisheiten. Ausschlafen oder Wecker stellen? Kann man auch zu viel schlafen? „MAITHINK X“ zeigt, was die Wissenschaft über gesunden Schlaf weiß und worauf es dabei tatsächlich ankommt. (Text: ZDF)Deutsche TV-Premiere So. 11.10.2026 ZDFneo Deutsche Streaming-Premiere So. 11.10.2026 ZDFmediathek 65. Die Wahrheit über die Wechseljahre
Staffel 11, Folge 2 (30 Min.)Die Wechseljahre sind für viele Betroffene mit erheblichen Beschwerden verbunden. „MAITHINK X“ erklärt, was während dieser Lebensphase im Körper passiert, welche Symptome auftreten können und wie eine angemessene Behandlung helfen kann.Bild: ZDFDie Wechseljahre sind für viele Betroffene mit erheblichen Beschwerden verbunden. „MAITHINK X“ erklärt, was während dieser Lebensphase im Körper passiert. Sie zeigt welche Symptome auftreten können und wie eine angemessene Behandlung helfen kann. (Text: ZDF)Deutsche TV-Premiere So. 18.10.2026 ZDFneo Deutsche Streaming-Premiere So. 18.10.2026 ZDFmediathek 66. Was bringt Psychotherapie?
Staffel 11, Folge 3 (30 Min.)Immer wieder wird über Kosten und Finanzierung von Psychotherapie diskutiert. Wie wirksam ist Psychotherapie – und wie gut ist die Versorgung mit Therapieplätzen in Deutschland? „MAITHINK X“ beleuchtet den wissenschaftlich belegten Nutzen psychotherapeutischer Verfahren und klärt, wie es um die aktuelle Versorgungslage steht. (Text: ZDF)Deutsche TV-Premiere So. 25.10.2026 ZDFneo Deutsche Streaming-Premiere So. 25.10.2026 ZDFmediathek 67. Der Narzissmus-Irrtum
Staffel 11, Folge 4 (35 Min.)Narzissten scheinen überall zu sein: Der Chef, der Ex-Freund oder die Mutter – alles unheilbare Egoisten? Die Forschung liefert neue und überraschende Erkenntnisse über Narzissmus. „MAITHINK X“ präsentiert aktuelle Forschungsergebnisse und geht der Frage nach, wie viel Narzissmus in uns allen steckt. (Text: ZDF)Deutsche TV-Premiere So. 01.11.2026 ZDFneo Deutsche Streaming-Premiere So. 01.11.2026 ZDFmediathek 68. Gesunder Darm – was braucht mein Mikrobiom?
Staffel 11, Folge 5 (30 Min.)Produkte mit Ballaststoffen und Probiotika versprechen ein gesundes Darm-Mikrobiom. Aber was steckt hinter diesem Hype? „MAITHINK X“ klärt auf, was ein gut funktionierender Darm braucht. „MAITHINK X“ nimmt die wachsende Industrie rund um Mikrobiom-Produkte in den Blick. Was ist von angeblichen Wundermitteln gegen Verstopfung, Durchfall und Blähungen zu halten? (Text: ZDF)Deutsche TV-Premiere So. 08.11.2026 ZDFneo Deutsche Streaming-Premiere So. 08.11.2026 ZDFmediathek 69. So (un)verlässlich ist KI
Staffel 11, Folge 6 (30 Min.)Künstliche Intelligenz ist längst allgegenwärtig. Doch wie verlässlich sind KI-Systeme? Wann ist KI hilfreich, wenn nicht sogar ein Gamechanger? Wann sollte man besser die Finger davonlassen? „MAITHINK X“ zeigt, wo die Stärken und Grenzen von KI liegen und gibt Tipps zum richtigen Umgang mit Chatbots & Co. (Text: ZDF)Deutsche TV-Premiere So. 15.11.2026 ZDFneo Deutsche Streaming-Premiere So. 15.11.2026 ZDFmediathek 70. Heilpraktiker: Das musst du vorher wissen
Staffel 11, Folge 7 (30 Min.)Heilpraktische Behandlungen sind gefragt, jedoch auch umstritten. Warum ist es so schwer, bei Heilpraktikern zwischen kompetenten Heilenden und dubiosen Quacksalbern zu unterscheiden? „MAITHINK X“ untersucht, wie Nutzen und Risiken heilpraktischer Verfahren wissenschaftlich bewertet werden und welche Informationen für Patientinnen und Patienten vor einer Behandlung wichtig sind. (Text: ZDF)Deutsche TV-Premiere So. 22.11.2026 ZDFneo
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