Doc Fischer Staffel 5, Folge 21: Gute Fette, schlechte Fette – worauf bei Öl und Co. achten?
Staffel 5, Folge 21
93. Gute Fette, schlechte Fette – worauf bei Öl und Co. achten?
Staffel 5, Folge 21
Mit „Doc Fischer“ gibt es ein neues Gesundheitsmagazin im SWR Fernsehen. Die Ärztin und Journalistin Dr. Julia Fischer präsentiert jeden Montag neueste medizinische Erkenntnisse und Behandlungsmethoden und gibt Tipps, wie man fit und gesund bleiben kann. Moderatorin Julia Fischer.
Bild: SWR/Patricia Neligan
Gute Fette, schlechte Fette – worauf bei Öl & Co.achten? Viele denken noch immer: Fett sei ungesund. Doch so pauschal stimmt das nicht. Es gibt sehr gesunde Fette, die insbesondere durch viele ungesättigte Fettsäuren gekennzeichnet
sind. Welche Fette sind gut für den Körper, worauf sollte man bei der Auswahl von Öl achten und wieso muss man insbesondere bei Omega-6-Fettsäuren ganz genau hinschauen? Moderatorin ist Dr. Julia Fischer. (Text: SR)
Mit „Doc Fischer“ gibt es ein neues Gesundheitsmagazin im SWR Fernsehen. Die Ärztin und Journalistin Dr. Julia Fischer präsentiert jeden Montag neueste medizinische Erkenntnisse und Behandlungsmethoden und gibt Tipps, wie man fit und gesund bleiben kann. Moderatorin Julia Fischer.Bild: SWR/Patricia NeliganGute Fette, schlechte Fette – worauf bei Öl & Co.achten? Viele denken noch immer: Fett sei ungesund. Doch so pauschal stimmt das nicht. Es gibt sehr gesunde Fette, die insbesondere durch viele ungesättigte Fettsäuren gekennzeichnetsind. Welche Fette sind gut für den Körper, worauf sollte man bei der Auswahl von Öl achten und wieso muss man insbesondere bei Omega-6-Fettsäuren ganz genau hinschauen? Moderatorin ist Dr. Julia Fischer. (Text: SR)