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Alkohol: Wann beginnt die Sucht? Jeder Tropfen Alkohol, der getrunken wird, bedeutet laut Weltgesundheitsorganisation (WHO) ein gesundheitliches Risiko, egal ob es sich um ein Glas Wein oder Schnaps handelt. Trotzdem gehört Alkohol gerade an Feiertagen für viele dazu. Aber wo beginnt problematischer Konsum? Alexandra aus Hamburg hat ihre Alkoholabhängigkeit lange nicht erkannt. Ihr Konsum wurde schleichend immer mehr. Warum Depressionen anfälliger machen für Sucht und wie man seinen eigenen Konsum kritisch reflektieren kann, zeigen Expertinnen aus Suchtforschung und Suchtberatung. Außerdem: Wie das Universitätsklinikum Hamburg mit Virtual Reality zu neuen therapiebegleitenden Ansätzen in der Suchtforschung experimentiert – ein Einblick in ein laufendes Forschungsprojekt. (Text: NDR)

Schlafapnoe: gefährliche Atemaussetzer in der Nacht. Kann ein Medikament helfen? Etwa drei bis vier Millionen Menschen in Deutschland hören nachts immer wieder auf, zu atmen. Die Folgen sind ein gefährlicher Sauerstoffmangel und ein erhöhtes Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall. Eine Schlafmaske (CPAP) gilt als Goldstandard bei Obstruktiver Schlafapnoe, aber viele Menschen mögen oder können sie nicht anwenden. Auch eine Zahnschiene, genannt Unterkieferprotrusionsschiene, oder eine Operation und ein Zungenschrittmacher sind nicht immer möglich oder gewollt. In vielen Fällen ist eine Gewichtsabnahme ein erster Schritt. Nun sind auch Medikamente in der Erforschung und sehr vielversprechend. Doch sind sie wirklich eine Alternative? Die Langzeitfolgen der Arzneimittel sind bisher unklar. Sicher ist: Wer an gefährlichen Atemaussetzern beim Schlafen leidet, sollte dagegen etwas tun. (Text: NDR)

Was tun, wenn die Nasennebenhöhlenentzündung bleibt? In der Erkältungszeit sind viele Menschen von einer Sinusitis betroffen. In der Regel klingt die Nasennebenhöhlenentzündung nach zwei bis vier Wochen wieder ab. Wenn sie jedoch länger als zwölf Wochen anhält, liegt die Ursache häufig woanders: Engstellen in der Nase durch vergrößerte Nasenmuscheln, Polypen oder eine schiefe Nasescheidewand, aber auch Allergien können hinter einer chronischen Sinusitis stecken. „Visite“ zeigt, welche Behandlung je nach Ursache hilft, um wieder eine freie Nase und einen klaren Kopf zu bekommen. (Text: NDR)

Mammografie: künstliche Intelligenz (KI) kann Brustkrebs früher entdecken Die Mammografie bildet den zentralen Baustein der Brustkrebsfrüherkennung und erlebt derzeit grundlegende Weiterentwicklungen: KI (künstliche Intelligenz) verbessert die Auswertung der Bilder, auch jüngeren Frauen soll das Screening angeboten werden. Und der Einsatz zusätzlicher Verfahren wie Ultraschall und MRT bringt Frauen mit dichtem Brustgewebe oder mit erhöhtem Risiko mehr Sicherheit. In Deutschland richtet sich das Mammografiescreening bislang an Frauen im Alter von 50 bis 75 Jahren und zielt darauf ab, Todesfälle durch Brustkrebs zu reduzieren, auch wenn Überdiagnosen und Fehlalarme in Kauf genommen werden müssen. Aktuellen Studien zufolge kann die Auswertung der Bilder mit künstlicher Intelligenz Radiologinnen und Radiologen dabei unterstützen, mehr Tumoren zu entdecken, ohne die Zahl der Fehlalarme zu erhöhen. Außerdem ist geplant, bereits jüngere Frauen ab 45 Jahre alle zwei Jahre zur Röntgenuntersuchung der Brust einzuladen. Die Auswirkungen dieser Änderungen könnten Millionen Frauen betreffen, denn Brustkrebs ist die häufigste Krebserkrankung bei Frauen. Wird Brustkrebs frühzeitig entdeckt, steigen die Heilungschancen erheblich. Derzeit nimmt nur etwa jede zweite anspruchsberechtigte Frau am Screening teil. Viele haben Vorbehalte wegen der Strahlung und möglicher Schmerzen oder Angst vor auffälligen Befunden. (Text: NDR)

Hilfe für Long COVID-Patienten: neue Forschung über das postakute Infektionssyndrom (PAIS) Bei Menschen, die von Long COVID betroffen sind, hat jeder Gang seinen Preis. Ein paar Minuten Fußweg kosten drei Stunden tiefen Schlaf und das tagelang anhaltende Gefühl bleierner Erschöpfung. Lebensenergie, die Währung, mit der viele Post COVID-Patienten zahlen, also Menschen, die auch drei Monate nach einer Corona-Infektion noch unter starken Einschränkungen leiden. Und Lebensenergie ist kostbar und knapp. Viele versuchen, einen Termin in einer sogenannten Post COVID-Ambulanz zu bekommen, weil ihnen ihr Hausarzt nicht weiterhelfen kann. Hunderttausende Patienten haben nach einer Corona-Erkrankung nicht mehr richtig ins Leben zurückgefunden. Ehemalige Hochleistungssportler, die kaum mehr einen Spaziergang schaffen, Kinder, die das Haus nicht mehr verlassen können, Menschen, deren ganzer Alltag sich darum dreht, mit einem Minimum an Energie zu haushalten. Manche können noch arbeiten, haben aber ihr Sozialleben auf ein Minimum reduziert, anderen fehlt selbst die Kraft, sich die Zähne zu putzen. Für so schwer kranke Menschen kommen dann nur Hausbesuche infrage. Viele von ihnen sind verzweifelt, fühlen sich nicht genug versorgt, sehen keine neuen Therapieoptionen. Wie ist der Stand bei der Forschung für neue Medikamente? Wann können betroffene Familien mit gezielteren Behandlungen rechnen? (Text: NDR)

Künstliches Knie: möglichst individuell behandeln Eine Knieprothese sollte immer erst die letzte Stufe einer Therapie sein nach konservativen Maßnahmen gegen Knieschmerzen wie etwa gezielter Physiotherapie, Gewichtsabnahme oder Spritzen. Doch wenn das alles nicht hilft, muss in vielen Fällen ein Kunstgelenk eingesetzt werden. Um zufriedenstellende Erfolge zu erzielen, sollte diese Operation möglichst individuell passieren. Es gibt keinen Standard, der auf alle Menschen passt. Früher wurde nach einem Einheitskonzept operiert: eine streng normierte Gelenklinie von Hüfte bis zu den Füßen sollte für die bestmögliche Funktion des neuen Knies sorgen. Doch diese Standardisierung passt nur bei etwa 15 Prozent der Bevölkerung. Viele Menschen haben z. B. O- oder X-Beine. Moderne Verfahren orientieren sich deshalb zunehmend an der individuellen Anatomie jedes einzelnen Menschen, beachten Biomechanik und berücksichtigen die Funktion der Weichteile, versuchen, Stabilität im Knie beispielsweise durch den Erhalt der Bänder zu gewährleisten. Künstliches Knie: je individueller, desto besser? Der „Visite“-Schwerpunkt. (Text: NDR)

Sport hilft bei Rheuma Lange Zeit galt bei Rheuma das Prinzip Schonung statt Bewegung. Heute weiß man, dass gezielte körperliche Aktivität weit mehr bewirken kann als nur den Erhalt der Mobilität. Sport beeinflusst Entzündungsprozesse, kann Fatigue, Schmerzen und depressive Verstimmungen lindern und das Immunsystem stärken. Möglich wird dies unter anderem durch Botenstoffe aus der Muskulatur, die wie körpereigene Medikamente wirken. Entscheidend ist dabei die je nach Alter, Vorbelastungen und Krankheit individuell passende Trainingsform – von Ausdauer bis Kraft. Doch viele Betroffene haben Angst vor Überlastung oder Schüben. „Visite“ zeigt, was Bewegung bei Rheuma bewirken kann und wie Patientinnen und Patienten davon profitieren können. (Text: NDR)

Abnehmspritze oder Magen-OP: Adipositas-Behandlungen im Vergleich In Deutschland leiden knapp 20 Prozent der Erwachsenen an Adipositas, der schweren Form des Übergewichts, was die Suche nach wirksamen Behandlungen zur Gewichtsabnahme dringlich macht. Zwei zentrale Optionen stehen im Fokus der aktuellen medizinischen Debatte: die bariatrische Chirurgie mit Magenverkleinerung und Eingriffen am Darm als etablierte Verfahren und die neueren GLP-1-Rezeptoragonisten, bekannt als „Abnehmspritzen“ wie Semaglutid oder Tirzepatid. Doch welche Methode liefert nachhaltigere Ergebnisse für Gesundheit und Lebensqualität? Und welche Rolle spielen dabei Kosten und praktische Hürden? Anlässlich des Themenschwerpunkts von ARD Gesund „Die Abnehmspritze – Schlank um jeden Preis?“ (vorläufiger Titel) berichtet das Gesundheitsmagazin „Visite“ über aktuelle Erkenntnisse zu Vor- und Nachteilen von Adipositas-OPs und Spritzentherapien. (Text: NDR)