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Tele-Gym: Sendetermine ARD alpha
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15.12.2000–17.10.2000

Fr. 15.12.2000
06:00–06:15
 06:00–
Skigymnastik
Fr. 15.12.2000
00:15–00:30
 00:15–
Ba Duan Jin
Do. 14.12.2000
06:00–06:15
 06:00–
Aktiv und gesund bleiben
Do. 14.12.2000
01:00–01:15
 01:00–
Yoga
Mi. 13.12.2000
06:00–06:15
 06:00–
Stretching
Mi. 13.12.2000
00:15–00:30
 00:15–
Rückentraining
Di. 12.12.2000
06:00–06:15
 06:00–
Schlank & fit
Di. 12.12.2000
00:15–00:30
 00:15–
Entspannungstraining
Mo. 11.12.2000
06:00–06:15
 06:00–
Aerobic
Mo. 11.12.2000
02:05–02:20
 02:05–
Tai Chi Gong
So. 10.12.2000
06:15–06:30
 06:15–
Problemzonentraining
So. 10.12.2000
01:05–01:20
 01:05–
Feldenkrais
Sa. 09.12.2000
06:00–06:15
 06:00–
Aktiv gegen Osteoporose
Sa. 09.12.2000
01:15–01:30
 01:15–
Wirbelsäulengymnastik
Fr. 08.12.2000
06:00–06:15
 06:00–
Skigymnastik
Fr. 08.12.2000
00:15–00:30
 00:15–
Ba Duan Jin
Do. 07.12.2000
06:00–06:15
 06:00–
Aktiv + gesund bleiben
Do. 07.12.2000
01:15–01:30
 01:15–
Yoga
Mi. 06.12.2000
06:00–06:15
 06:00–
Stretching
Mi. 06.12.2000
01:15–01:30
 01:15–
Rückentraining
Di. 05.12.2000
06:00–06:15
 06:00–
Schlank & fit
Di. 05.12.2000
01:45–02:00
 01:45–
Entspannungstraining
Mo. 04.12.2000
06:00–06:15
 06:00–
Aerobic
Mo. 04.12.2000
00:55–01:10
 00:55–
Tai Chi Gong
So. 03.12.2000
06:15–06:30
 06:15–
Problemzonentraining
Sa. 02.12.2000
23:45–00:00
 23:45–
Feldenkrais
Sa. 02.12.2000
06:00–06:15
 06:00–
Aktiv gegen Osteoporose
Sa. 02.12.2000
01:00–01:15
 01:00–
Wirbelsäulengymnastik
Fr. 01.12.2000
06:00–06:15
 06:00–
Skigymnastik
Fr. 01.12.2000
00:15–00:30
 00:15–
Ba Duan Jin
Do. 30.11.2000
06:00–06:15
 06:00–
Aktiv und gesund bleiben
Do. 30.11.2000
00:15–00:30
 00:15–
Yoga
Mi. 29.11.2000
06:00–06:15
 06:00–
Stretching
Mi. 29.11.2000
00:15–00:30
 00:15–
Rückentraining
Di. 28.11.2000
06:00–06:15
 06:00–
Schlank & fit
Di. 28.11.2000
00:15–00:30
 00:15–
Entspannungstraining
Mo. 27.11.2000
06:00–06:15
 06:00–
Aerobic
So. 26.11.2000
23:55–00:10
 23:55–
Tai Chi Gong
So. 26.11.2000
06:15–06:30
 06:15–
Problemzonentraining
So. 26.11.2000
00:15–00:30
 00:15–
Feldenkrais
Sa. 25.11.2000
06:00–06:15
 06:00–
Aktiv gegen Osteoporose
Sa. 25.11.2000
01:00–01:15
 01:00–
Wirbelsäulengymnastik
Fr. 24.11.2000
06:00–06:15
 06:00–
Tai Chi Gong
Fr. 24.11.2000
00:15–00:30
 00:15–
Ba Duan Jin
Do. 23.11.2000
06:00–06:15
 06:00–
Aktiv und gesund bleiben
Do. 23.11.2000
00:15–00:30
 00:15–
Yoga
Mi. 22.11.2000
06:00–06:15
 06:00–
Stretching
Mi. 22.11.2000
00:15–00:30
 00:15–
Rückentraining
Di. 21.11.2000
06:00–06:15
 06:00–
Schlank & fit
Di. 21.11.2000
00:15–00:30
 00:15–
Entspannungstraining
Mo. 20.11.2000
06:00–06:15
 06:00–
Aerobic
Mo. 20.11.2000
00:10–00:25
 00:10–
Tai Chi Gong
So. 19.11.2000
06:15–06:30
 06:15–
Problemzonentraining
Sa. 18.11.2000
23:45–00:00
 23:45–
Feldenkrais
Sa. 18.11.2000
06:00–06:15
 06:00–
Aktiv gegen Osteoporose
Sa. 18.11.2000
01:40–01:55
 01:40–
Wirbelsäulengymnastik
Fr. 17.11.2000
06:00–06:15
 06:00–
Tai Chi Gong
Fr. 17.11.2000
00:15–00:30
 00:15–
Ba Duan Jin
Do. 16.11.2000
06:00–06:15
 06:00–
Aktiv und gesund bleiben
Do. 16.11.2000
00:15–00:30
 00:15–
Yoga
Mi. 15.11.2000
06:00–06:15
 06:00–
Stretching
Mi. 15.11.2000
00:15–00:30
 00:15–
Rückentraining
Di. 14.11.2000
06:00–06:15
 06:00–
Schlank & fit
Di. 14.11.2000
00:20–00:35
 00:20–
Entspannungstraining
Mo. 13.11.2000
06:00–06:15
 06:00–
Aerobic
Mo. 13.11.2000
00:10–00:25
 00:10–
Tai Chi Gong
So. 12.11.2000
06:15–06:30
 06:15–
Problemzonentraining
So. 12.11.2000
01:40–01:55
 01:40–
Feldenkrais
Sa. 11.11.2000
06:00–06:15
 06:00–
Aktiv gegen Osteoporose
Sa. 11.11.2000
01:45–02:00
 01:45–
Wirbelsäulengymnastik
Fr. 10.11.2000
06:00–06:15
 06:00–
Tai Chi Gong
Fr. 10.11.2000
01:00–01:15
 01:00–
Ba Duan Jin
Do. 09.11.2000
06:00–06:15
 06:00–
Aktiv und gesund bleiben
Do. 09.11.2000
00:15–00:30
 00:15–
Yoga
Mi. 08.11.2000
06:00–06:15
 06:00–
Stretching
Mi. 08.11.2000
00:15–00:30
 00:15–
Rückentraining
Di. 07.11.2000
06:00–06:15
 06:00–
Schlank & fit
Di. 07.11.2000
00:30–00:45
 00:30–
Entspannungstraining
Mo. 06.11.2000
06:00–06:15
 06:00–
Aerobic
Mo. 06.11.2000
00:10–00:25
 00:10–
Tai Chi Gong
So. 05.11.2000
06:15–06:30
 06:15–
Problemzonentraining
So. 05.11.2000
00:05–00:20
 00:05–
Feldenkrais
Sa. 04.11.2000
06:00–06:15
 06:00–
Aktiv gegen Osteoporose
Sa. 04.11.2000
01:05–01:20
 01:05–
Wirbelsäulengymnastik
Fr. 03.11.2000
06:00–06:15
 06:00–
Tai Chi Gong
Fr. 03.11.2000
00:15–00:30
 00:15–
Ba Duan Jin
Do. 02.11.2000
06:00–06:15
 06:00–
Aktiv und gesund bleiben
Do. 02.11.2000
00:00–00:15
 00:00–
Yoga
Mi. 01.11.2000
06:15–06:30
 06:15–
Stretching
Mi. 01.11.2000
00:10–00:25
 00:10–
Rückentraining
Di. 31.10.2000
06:00–06:15
 06:00–
Schlank & fit
Di. 31.10.2000
00:10–00:25
 00:10–
Entspannungstraining
Mo. 30.10.2000
06:00–06:15
 06:00–
Aerobic
Mo. 30.10.2000
00:55–01:10
 00:55–
Tai Chi Gong
So. 29.10.2000
06:15–06:30
 06:15–
Problemzonentraining
So. 29.10.2000
00:25–00:40
 00:25–
Feldenkrais
Sa. 28.10.2000
06:00–06:15
 06:00–
Aktiv gegen Osteoporose
Sa. 28.10.2000
01:10–01:25
 01:10–
Wirbelsäulengymnastik
Fr. 27.10.2000
06:00–06:15
 06:00–
Tai Chi Gong
Fr. 27.10.2000
01:10–01:25
 01:10–
Ba Duan Jin
Do. 26.10.2000
06:00–06:15
 06:00–
Aktiv und gesund bleiben
Do. 26.10.2000
00:10–00:25
 00:10–
Yoga
Mi. 25.10.2000
06:00–06:15
 06:00–
Stretching
Mi. 25.10.2000
00:10–00:25
 00:10–
Rückentraining
Di. 24.10.2000
06:00–06:15
 06:00–
Schlank & fit
Di. 24.10.2000
00:10–00:25
 00:10–
Entspannungstraining
Mo. 23.10.2000
06:00–06:15
 06:00–
Aerobic
Mo. 23.10.2000
01:05–01:20
 01:05–
Tai Chi Gong
So. 22.10.2000
06:15–06:30
 06:15–
Problemzonentraining
Sa. 21.10.2000
23:40–23:55
 23:40–
Feldenkrais
Sa. 21.10.2000
06:00–06:15
 06:00–
Aktiv gegen Osteoporose
Sa. 21.10.2000
01:35–01:50
 01:35–
Wirbelsäulengymnastik
Fr. 20.10.2000
06:00–06:15
 06:00–
Tai Chi Gong
Fr. 20.10.2000
00:10–00:25
 00:10–
Ba Duan Jin
Do. 19.10.2000
06:00–06:15
 06:00–
Aktiv und gesund bleiben
Do. 19.10.2000
00:10–00:25
 00:10–
Yoga
Mi. 18.10.2000
06:00–06:15
 06:00–
Stretching
Mi. 18.10.2000
00:10–00:25
 00:10–
Rückentraining
Di. 17.10.2000
06:00–06:15
 06:00–
Schlank & fit
Di. 17.10.2000
01:10–01:25
 01:10–
Entspannungstraining
ohne Anspruch auf Vollständigkeit
Datum = Kalenderdatum (um 0:00 Uhr beginnt ein neuer Tag)
alle ARD alpha-Sendetermine ab 2001 auf einen Blick: Sendetermin-Chronik

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