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Tele-Gym: Sendetermine 27.01.2026⁠–⁠23.02.2026
Aktuell im TVVergangene Termine

27.01.–23.02.2026

Di. 27.01.2026
07:20–07:35
 07:20–
4 Starker Rücken
Di. 27.01.2026
08:30–08:45
 08:30–
Schlank, Fit & Gesund – Gymnastik für Bauch, Beine, Po (2)
Di. 27.01.2026
08:55–09:10
 08:55–
8 Prävention Osteoporose (8)
Di. 27.01.2026
13:00–13:15
 13:00–
1 aktiv & beweglich mit 60+ (1/​8)
Di. 27.01.2026
13:15–13:30
 13:15–
4 Integrales Qi Gong (4/​10)
Mi. 28.01.2026
07:20–07:35
 07:20–
8 Integrales Qi Gong (8/​10)
Mi. 28.01.2026
08:30–08:45
 08:30–
2 Aktiv in den Tag (2/​8)
Mi. 28.01.2026
08:55–09:10
 08:55–
8 Happy Balance (8)
Mi. 28.01.2026
13:00–13:15
 13:00–
8 gesund & schön – funktionelles Figurtraining (8/​8)
Mi. 28.01.2026
13:15–13:30
 13:15–
8 Emotional Moves (8/​8)
Do. 29.01.2026
07:20–07:35
 07:20–
8 aktiv & beweglich mit 60+ (8)
Do. 29.01.2026
08:30–08:45
 08:30–
4 ZEN-Meditation (4/​10)
Do. 29.01.2026
08:55–09:10
 08:55–
8 Schlank, Fit & Gesund – Gymnastik für Bauch, Beine, Po
Do. 29.01.2026
13:00–13:15
 13:00–
1 Jeden-Tag-Fitness (1/​8)
Do. 29.01.2026
13:15–13:30
 13:15–
8 Gesunder Rücken (8/​10)
Fr. 30.01.2026
07:20–07:35
 07:20–
8 Jeden-Tag-Fitness (8)
Fr. 30.01.2026
08:30–08:45
 08:30–
7 Yoga-Pilates-50plus (7/​8)
Fr. 30.01.2026
08:55–09:10
 08:55–
6 Gesunder Rücken (6)
Fr. 30.01.2026
13:00–13:15
 13:00–
2 Prävention Osteoporose (2/​8)
Fr. 30.01.2026
13:15–13:30
 13:15–
2 Happy Balance (2/​8)
Sa. 31.01.2026
07:30–07:45
 07:30–
8 Aktiv und gesund durch Stretching
Sa. 31.01.2026
08:00–08:15
 08:00–
7 Nordic Walking (7/​8)
Sa. 31.01.2026
08:40–08:55
 08:40–
8 gesund & schön – funktionelles Figurtraining (8/​8)
Sa. 31.01.2026
13:00–13:15
 13:00–
2 Aktiv in den Tag (2/​8)
Sa. 31.01.2026
13:15–13:30
 13:15–
7 Yoga-Pilates-50plus (7/​8)
So. 01.02.2026
07:30–07:45
 07:30–
8 Yoga-Pilates-50plus (8/​8)
So. 01.02.2026
08:05–08:20
 08:05–
Aerobic, Bewegung, Tanz (3)
Mo. 02.02.2026
07:20–07:35
 07:20–
1 Jeden-Tag-Fitness (1/​8)
Mo. 02.02.2026
08:30–08:45
 08:30–
Starker Rücken (7)
Mo. 02.02.2026
08:55–09:10
 08:55–
1 Aerobic, Bewegung, Tanz
Di. 03.02.2026
07:20–07:35
 07:20–
1 Happy Balance (1)
Di. 03.02.2026
08:30–08:45
 08:30–
3 Schlank, Fit & Gesund – Gymnastik für Bauch, Beine, Po (3)
Di. 03.02.2026
08:55–09:10
 08:55–
1 Yoga-Pilates-50plus (1/​8)
Di. 03.02.2026
13:00–13:15
 13:00–
2 Aktiv & beweglich mit 60+ (2/​8)
Di. 03.02.2026
13:15–13:30
 13:15–
5 Integrales Qi Gong (5/​10)
Mi. 04.02.2026
07:20–07:35
 07:20–
1 aktiv & beweglich mit 60+ (1/​8)
Mi. 04.02.2026
08:30–08:45
 08:30–
3 Aktiv in den Tag (3/​8)
Mi. 04.02.2026
08:55–09:10
 08:55–
1 Prävention Osteoporose (1/​8)
Mi. 04.02.2026
13:00–13:15
 13:00–
1 gesund & schön – funktionelles Figurtraining (1/​8)
Mi. 04.02.2026
13:15–13:30
 13:15–
1 Emotional Moves (1/​8)
Do. 05.02.2026
07:20–07:35
 07:20–
Fit – auch ohne Sport
Do. 05.02.2026
08:30–08:45
 08:30–
5 ZEN-Meditation (5/​10)
Do. 05.02.2026
08:55–09:10
 08:55–
1 gesund & schön – funktionelles Figurtraining (1/​8)
Do. 05.02.2026
13:00–13:15
 13:00–
2 Jeden-Tag-Fitness (2/​8)
Do. 05.02.2026
13:15–13:30
 13:15–
9 Gesunder Rücken (9/​10)
Fr. 06.02.2026
07:20–07:35
 07:20–
1 Fit in den Winter – Skigymnastik
Fr. 06.02.2026
08:30–08:45
 08:30–
8 Yoga-Pilates-50plus (8/​8)
Fr. 06.02.2026
08:55–09:10
 08:55–
4 Starker Rücken
Fr. 06.02.2026
13:00–13:15
 13:00–
3 Prävention Osteoporose (3/​8)
Fr. 06.02.2026
13:15–13:30
 13:15–
3 Happy Balance (3/​8)
Sa. 07.02.2026
07:30–07:45
 07:30–
1 Integrales Qi Gong (1/​10)
Sa. 07.02.2026
08:00–08:15
 08:00–
8 Nordic Walking (8/​8)
Sa. 07.02.2026
08:40–08:55
 08:40–
1 Emotional Moves (1/​8)
Sa. 07.02.2026
13:00–13:15
 13:00–
3 Aktiv in den Tag (3/​8)
Sa. 07.02.2026
13:15–13:30
 13:15–
8 Yoga-Pilates-50plus (8/​8)
So. 08.02.2026
07:30–07:45
 07:30–
1 Gesunder Rücken (1/​10)
So. 08.02.2026
08:05–08:20
 08:05–
Aerobic, Bewegung, Tanz (4)
Mo. 09.02.2026
07:20–07:35
 07:20–
2 Jeden-Tag-Fitness (2/​8)
Mo. 09.02.2026
08:30–08:45
 08:30–
Starker Rücken (8)
Mo. 09.02.2026
08:55–09:10
 08:55–
2 Aerobic, Bewegung, Tanz (2)
Di. 10.02.2026
07:20–07:35
 07:20–
2 Happy Balance (2)
Di. 10.02.2026
08:30–08:45
 08:30–
4 Schlank, Fit & Gesund : Gymnastik für Bauch, Beine, Po (4)
Di. 10.02.2026
08:55–09:10
 08:55–
2 Yoga-Pilates-50plus (2/​8)
Di. 10.02.2026
13:00–13:15
 13:00–
5.03 aktiv & beweglich mit 60+ (3/​8)
Di. 10.02.2026
13:15–13:30
 13:15–
6 Integrales Qi Gong (6/​10)
Mi. 11.02.2026
07:20–07:35
 07:20–
2 Aktiv & beweglich mit 60+ (2/​8)
Mi. 11.02.2026
08:30–08:45
 08:30–
4 Aktiv in den Tag (4/​8)
Mi. 11.02.2026
08:55–09:10
 08:55–
2 Prävention Osteoporose (2/​8)
Mi. 11.02.2026
13:00–13:15
 13:00–
2 Gesund & schön – funktionelles Figurtraining (2/​8)
Mi. 11.02.2026
13:15–13:30
 13:15–
2 Emotional Moves (2/​8)
Do. 12.02.2026
07:20–07:35
 07:20–
Fit – auch ohne Sport (2/​8): Gehen und Stehen
Do. 12.02.2026
08:30–08:45
 08:30–
6 ZEN-Meditation (6/​10)
Do. 12.02.2026
08:55–09:10
 08:55–
2 Gesund & schön – funktionelles Figurtraining (2/​8)
Do. 12.02.2026
13:00–13:15
 13:00–
3 Jeden-Tag-Fitness (3/​8): Erfrischendes Faszientraining
Do. 12.02.2026
13:15–13:30
 13:15–
10 Gesunder Rücken (10/​10)
Fr. 13.02.2026
07:20–07:35
 07:20–
2 Fit in den Winter – Skigymnastik (2/​8)
Fr. 13.02.2026
08:30–08:45
 08:30–
1 Yoga-Pilates-50plus (1/​8)
Fr. 13.02.2026
08:55–09:10
 08:55–
2 Starker Rücken (2/​8): Atmung ist Leben
Fr. 13.02.2026
13:00–13:15
 13:00–
4 Prävention Osteoporose (4/​8)
Fr. 13.02.2026
13:15–13:30
 13:15–
4 Happy Balance (4/​8): Stark gemacht – Mobilisation von Gelenken und Muskulatur
Sa. 14.02.2026
07:30–07:45
 07:30–
2 Integrales Qi Gong (2/​10)
Sa. 14.02.2026
08:00–08:15
 08:00–
1 Nordic Walking (1/​8): Kreuzkoordination
Sa. 14.02.2026
08:40–08:55
 08:40–
2 Emotional Moves (2/​8)
Sa. 14.02.2026
13:00–13:15
 13:00–
4 Aktiv in den Tag (4/​8)
Sa. 14.02.2026
13:15–13:30
 13:15–
1 Yoga-Pilates-50plus (1/​8)
So. 15.02.2026
07:30–07:45
 07:30–
2 Gesunder Rücken (2/​10)
So. 15.02.2026
08:05–08:20
 08:05–
Aerobic, Bewegung, Tanz (5/​8)
Mo. 16.02.2026
07:20–07:35
 07:20–
3 Jeden-Tag-Fitness (3/​8): Erfrischendes Faszientraining
Mo. 16.02.2026
08:30–08:45
 08:30–
Starker Rücken
Mo. 16.02.2026
08:55–09:10
 08:55–
3 Aerobic, Bewegung, Tanz (3/​8)
Di. 17.02.2026
07:20–07:35
 07:20–
3 Happy Balance (3/​8): Aufgeweckt – Sinne aktivieren und Reaktionsschnell werden
Di. 17.02.2026
08:30–08:45
 08:30–
Schlank, Fit & Gesund – Gymnastik für Bauch, Beine, Po (5/​8)
Di. 17.02.2026
08:55–09:10
 08:55–
3 Yoga-Pilates-50plus (3/​8)
Di. 17.02.2026
13:00–13:15
 13:00–
4 aktiv & beweglich mit 60+ (4/​8)
Di. 17.02.2026
13:15–13:30
 13:15–
7 Integrales Qi Gong (7/​10)
Mi. 18.02.2026
07:20–07:35
 07:20–
5.03 aktiv & beweglich mit 60+ (3/​8)
Mi. 18.02.2026
08:30–08:45
 08:30–
5 Aktiv in den Tag (5/​8)
Mi. 18.02.2026
08:55–09:10
 08:55–
3 Prävention Osteoporose (3/​8)
Mi. 18.02.2026
13:00–13:15
 13:00–
3 Gesund & schön – funktionelles Figurtraining (3/​8)
Mi. 18.02.2026
13:15–13:30
 13:15–
3 Emotional Moves (3/​8)
Do. 19.02.2026
07:20–07:35
 07:20–
Fit – auch ohne Sport (3/​8): Drehen und Wenden
Do. 19.02.2026
08:30–08:45
 08:30–
7 ZEN-Meditation (7/​10)
Do. 19.02.2026
08:55–09:10
 08:55–
3 Gesund & schön – funktionelles Figurtraining (3/​8)
Do. 19.02.2026
13:00–13:15
 13:00–
4 Jeden-Tag-Fitness (4/​8): Dynamisches Faszientraining
Do. 19.02.2026
13:15–13:30
 13:15–
1 Gesunder Rücken (1/​10)
Fr. 20.02.2026
07:20–07:35
 07:20–
3 Fit in den Winter – Skigymnastik (3/​8)
Fr. 20.02.2026
08:30–08:45
 08:30–
2 Yoga-Pilates-50plus (2/​8)
Fr. 20.02.2026
08:55–09:10
 08:55–
3 Starker Rücken (3/​8): Alles im Gleichgewicht
Fr. 20.02.2026
13:00–13:15
 13:00–
5 Prävention Osteoporose (5/​8)
Fr. 20.02.2026
13:15–13:30
 13:15–
5 Happy Balance (5/​8): Angekurbelt – mehr Fitness in kurzer Zeit!
Sa. 21.02.2026
07:30–07:45
 07:30–
3 Integrales Qi Gong (3/​10)
Sa. 21.02.2026
08:00–08:15
 08:00–
2 Nordic Walking (2/​8): Bauch, Beine, Po
Sa. 21.02.2026
08:40–08:55
 08:40–
3 Emotional Moves (3/​8)
Sa. 21.02.2026
13:00–13:15
 13:00–
5 Aktiv in den Tag (5/​8)
Sa. 21.02.2026
13:15–13:30
 13:15–
2 Yoga-Pilates-50plus (2/​8)
So. 22.02.2026
07:30–07:45
 07:30–
3 Gesunder Rücken (3/​10)
So. 22.02.2026
08:05–08:20
 08:05–
Aerobic, Bewegung, Tanz (6/​8)
Mo. 23.02.2026
07:20–07:35
 07:20–
4 Jeden-Tag-Fitness (4/​8): Dynamisches Faszientraining
Mo. 23.02.2026
08:30–08:45
 08:30–
Starker Rücken (2/​8): Atmung ist Leben
Mo. 23.02.2026
08:55–09:10
 08:55–
4 Aerobic, Bewegung, Tanz (4/​8)
ohne Anspruch auf Vollständigkeit
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