29.08.–28.09.2023
Di. 29.08.2023 8 Integrales Qi Gong (8)
13:15–13:30
13:15– Mi. 30.08.2023 2 Schlank, Fit & Gesund – Gymnastik für Bauch, Beine, Po (2)
07:20–07:35
07:20– Mi. 30.08.2023 6 Aktiv in den Tag (6/8)
08:00–08:15
08:00– Mi. 30.08.2023 2 Yoga-Pilates-50plus (2)
08:40–08:55
08:40– Mi. 30.08.2023 3 gesund & schön – funktionelles Figurtraining (3)
13:00–13:15
13:00– Mi. 30.08.2023 2 Emotional Moves (2/8)
13:15–13:30
13:15– Do. 31.08.2023 2 Nordic Walking (2)
07:20–07:35
07:20– Do. 31.08.2023 8 ZEN-Meditation (8)
08:00–08:15
08:00– Do. 31.08.2023 2 Aerobic, Bewegung, Tanz (2)
08:40–08:55
08:40– Do. 31.08.2023 3 Jeden-Tag-Fitness (3)
13:00–13:15
13:00– Do. 31.08.2023 2 Gesunder Rücken (2)
13:15–13:30
13:15– Fr. 01.09.2023 2 aktiv & beweglich mit 60+ (2)
07:20–07:35
07:20– Fr. 01.09.2023 1 Yoga-Pilates-50plus (1)
08:00–08:15
08:00– Fr. 01.09.2023 2 Integrales Qi Gong (2)
08:40–08:55
08:40– Fr. 01.09.2023 4 Prävention Osteoporose (4)
13:00–13:15
13:00– Fr. 01.09.2023 4 Happy Balance (4)
13:15–13:30
13:15– Sa. 02.09.2023 2 Happy Balance (2)
07:30–07:45
07:30– Sa. 02.09.2023 1 Nordic Walking (1)
08:00–08:15
08:00– Sa. 02.09.2023 Fit – auch ohne Sport
08:45–09:00
08:45– So. 03.09.2023 2 Gesunder Rücken (2)
07:30–07:45
07:30– So. 03.09.2023 5 Aerobic, Bewegung, Tanz (5)
08:05–08:20
08:05– Mo. 04.09.2023 3 gesund & schön – funktionelles Figurtraining (3)
07:20–07:35
07:20– Mo. 04.09.2023 1 Starker Rücken
08:00–08:15
08:00– Mo. 04.09.2023 3 Jeden-Tag-Fitness (3)
08:40–08:55
08:40– Di. 05.09.2023 3 Starker Rücken (3)
07:20–07:35
07:20– Di. 05.09.2023 5 Schlank, Fit & Gesund – Gymnastik für Bauch, Beine, Po (5)
08:00–08:15
08:00– Di. 05.09.2023 3 Aktiv und gesund durch Stretching
08:40–08:55
08:40– Di. 05.09.2023 4 aktiv & beweglich mit 60+ (4)
13:00–13:15
13:00– Di. 05.09.2023 9 Integrales Qi Gong (9)
13:15–13:30
13:15– Mi. 06.09.2023 3 Schlank, Fit & Gesund – Gymnastik für Bauch, Beine, Po (3)
07:20–07:35
07:20– Mi. 06.09.2023 7 Aktiv in den Tag (7)
08:00–08:15
08:00– Mi. 06.09.2023 3 Yoga-Pilates-50plus (3)
08:40–08:55
08:40– Mi. 06.09.2023 4 gesund & schön – funktionelles Figurtraining (4)
13:00–13:15
13:00– Mi. 06.09.2023 3 Emotional Moves (3)
13:15–13:30
13:15– Do. 07.09.2023 3 Nordic Walking (3)
07:20–07:35
07:20– Do. 07.09.2023 9 Zen-Meditation (9)
08:00–08:15
08:00– Do. 07.09.2023 3 Aerobic, Bewegung, Tanz (3)
08:40–08:55
08:40– Do. 07.09.2023 4 Jeden-Tag-Fitness (4)
13:00–13:15
13:00– Do. 07.09.2023 3 Gesunder Rücken (3)
13:15–13:30
13:15– Fr. 08.09.2023 3 aktiv & beweglich mit 60+ (3)
07:20–07:35
07:20– Fr. 08.09.2023 2 Yoga-Pilates-50plus (2)
08:00–08:15
08:00– Fr. 08.09.2023 3 Integrales Qi Gong (3)
08:40–08:55
08:40– Fr. 08.09.2023 5 Prävention Osteoporose (5)
13:00–13:15
13:00– Fr. 08.09.2023 5 Happy Balance (5)
13:15–13:30
13:15– Sa. 09.09.2023 3 Happy Balance (3)
07:30–07:45
07:30– Sa. 09.09.2023 2 Nordic Walking (2)
08:00–08:15
08:00– Sa. 09.09.2023 Fit – auch ohne Sport
08:45–09:00
08:45– So. 10.09.2023 3 Gesunder Rücken (3)
07:30–07:45
07:30– So. 10.09.2023 6 Aerobic, Bewegung, Tanz (6)
08:05–08:20
08:05– Mo. 11.09.2023 4 gesund & schön – funktionelles Figurtraining (4)
07:20–07:35
07:20– Mo. 11.09.2023 2 Starker Rücken (2)
08:00–08:15
08:00– Mo. 11.09.2023 4 Jeden-Tag-Fitness (4)
08:40–08:55
08:40– Di. 12.09.2023 4 Starker Rücken (4)
07:20–07:35
07:20– Di. 12.09.2023 6 Schlank, Fit & Gesund Gymnastik für Bauch, Beine, Po (6)
08:00–08:15
08:00– Di. 12.09.2023 4 Aktiv und gesund durch Stretching
08:40–08:55
08:40– Di. 12.09.2023 5 aktiv & beweglich mit 60+ (5)
13:00–13:15
13:00– Di. 12.09.2023 10 Integrales Qi Gong (10/10)
13:15–13:30
13:15– Mi. 13.09.2023 4 Schlank, Fit & Gesund – Gymnastik für Bauch, Beine, Po (4)
07:20–07:35
07:20– Mi. 13.09.2023 8 Aktiv in den Tag (8)
08:00–08:15
08:00– Mi. 13.09.2023 4 Yoga-Pilates-50plus (4)
08:40–08:55
08:40– Mi. 13.09.2023 5 gesund & schön – funktionelles Figurtraining (5)
13:00–13:15
13:00– Mi. 13.09.2023 4 Emotional Moves (4)
13:15–13:30
13:15– Do. 14.09.2023 4 Nordic Walking (4)
07:20–07:35
07:20– Do. 14.09.2023 10 Zen-Meditation (10)
08:00–08:15
08:00– Do. 14.09.2023 4 Aerobic, Bewegung, Tanz (4)
08:40–08:55
08:40– Do. 14.09.2023 5 Jeden-Tag-Fitness (5)
13:00–13:15
13:00– Do. 14.09.2023 4 Gesunder Rücken (4)
13:15–13:30
13:15– Fr. 15.09.2023 4 aktiv & beweglich mit 60+ (4)
07:20–07:35
07:20– Fr. 15.09.2023 3 Yoga-Pilates-50plus (3)
08:00–08:15
08:00– Fr. 15.09.2023 4 Integrales Qi Gong (4)
08:40–08:55
08:40– Fr. 15.09.2023 6 Prävention Osteoporose (6/8)
13:00–13:15
13:00– Fr. 15.09.2023 6 Happy Balance (6)
13:15–13:30
13:15– Sa. 16.09.2023 2 Happy Balance (2)
07:30–07:45
07:30– Sa. 16.09.2023 3 Nordic Walking (3)
08:00–08:15
08:00– Sa. 16.09.2023 Fit – auch ohne Sport
08:45–09:00
08:45– So. 17.09.2023 4 Gesunder Rücken (4)
07:30–07:45
07:30– So. 17.09.2023 7 Aerobic, Bewegung, Tanz (7)
08:05–08:20
08:05– Mo. 18.09.2023 5 gesund & schön – funktionelles Figurtraining (5)
07:20–07:35
07:20– Mo. 18.09.2023 3 Starker Rücken (3)
08:00–08:15
08:00– Mo. 18.09.2023 5 Jeden-Tag-Fitness (5)
08:40–08:55
08:40– Di. 19.09.2023 5 Starker Rücken (5)
07:20–07:35
07:20– Di. 19.09.2023 7 Schlank, Fit & Gesund – Gymnastik für Bauch, Beine, Po (7)
08:00–08:15
08:00– Di. 19.09.2023 5 Aktiv und gesund durch Stretching
08:40–08:55
08:40– Di. 19.09.2023 6 aktiv & beweglich mit 60+ (6)
13:00–13:15
13:00– Di. 19.09.2023 1 Integrales Qi Gong (1)
13:15–13:30
13:15– Mi. 20.09.2023 5 Schlank, Fit & Gesund – Gymnastik für Bauch, Beine, Po (5)
07:20–07:35
07:20– Mi. 20.09.2023 1 Aktiv in den Tag (1)
08:00–08:15
08:00– Mi. 20.09.2023 5 Yoga-Pilates-50plus (5)
08:40–08:55
08:40– Mi. 20.09.2023 6 gesund & schön – funktionelles Figurtraining (6)
13:00–13:15
13:00– Mi. 20.09.2023 5 Emotional Moves (5)
13:15–13:30
13:15– Do. 21.09.2023 5 Nordic Walking (5)
07:20–07:35
07:20– Do. 21.09.2023 1 ZEN-Meditation (1)
08:00–08:15
08:00– Do. 21.09.2023 5 Aerobic, Bewegung, Tanz (5)
08:40–08:55
08:40– Do. 21.09.2023 6 Jeden-Tag-Fitness (6/8)
13:00–13:15
13:00– Do. 21.09.2023 5 Gesunder Rücken (5)
13:15–13:30
13:15– Fr. 22.09.2023 5 aktiv & beweglich mit 60+ (5)
07:20–07:35
07:20– Fr. 22.09.2023 4 Yoga-Pilates-50plus (4)
08:00–08:15
08:00– Fr. 22.09.2023 5 Integrales Qi Gong (5)
08:40–08:55
08:40– Fr. 22.09.2023 7 Prävention Osteoporose (7)
13:00–13:15
13:00– Fr. 22.09.2023 7 Happy Balance (7/8)
13:15–13:30
13:15– Sa. 23.09.2023 2 Happy Balance (2)
07:30–07:45
07:30– Sa. 23.09.2023 4 Nordic Walking (4)
08:00–08:15
08:00– Sa. 23.09.2023 Fit – auch ohne Sport
08:45–09:00
08:45– So. 24.09.2023 5 Gesunder Rücken (5)
07:30–07:45
07:30– So. 24.09.2023 8 Aerobic, Bewegung, Tanz (8)
08:05–08:20
08:05– Mo. 25.09.2023 6 gesund & schön – funktionelles Figurtraining (6)
07:20–07:35
07:20– Mo. 25.09.2023 4 Starker Rücken (4)
08:00–08:15
08:00– Mo. 25.09.2023 6 Jeden-Tag-Fitness (6/8)
08:40–08:55
08:40– Di. 26.09.2023 6 Starker Rücken (6)
07:20–07:35
07:20– Di. 26.09.2023 8 Schlank, Fit & Gesund – Gymnastik für Bauch, Beine, Po (8)
08:00–08:15
08:00– Di. 26.09.2023 6 Aktiv und gesund durch Stretching (6/8)
08:40–08:55
08:40– Di. 26.09.2023 7 aktiv & beweglich mit 60+ (7)
13:00–13:15
13:00– Di. 26.09.2023 2 Integrales Qi Gong (2)
13:15–13:30
13:15– Mi. 27.09.2023 6 Schlank, Fit & Gesund Gymnastik für Bauch, Beine, Po (6)
07:20–07:35
07:20– Mi. 27.09.2023 2 Aktiv in den Tag (2)
08:00–08:15
08:00– Mi. 27.09.2023 6 Yoga-Pilates-50plus (6)
08:40–08:55
08:40– Mi. 27.09.2023 7 Gesund & schön – funktionelles Figurtraining (7)
13:00–13:15
13:00– Mi. 27.09.2023 6 Emotional Moves (6)
13:15–13:30
13:15– Do. 28.09.2023 6 Nordic Walking (6)
07:20–07:35
07:20– Do. 28.09.2023 2 ZEN-Meditation (2)
08:00–08:15
08:00– ohne Anspruch auf Vollständigkeit
alle Sendetermine ab 1991 auf einen Blick: Sendetermin-Chronik
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