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Tele-Gym: Sendetermine 16.12.2021⁠–⁠14.01.2022
Aktuell im TVVergangene Termine

16.12.2021–14.01.2022

Do. 16.12.2021
08:40–08:55
 08:40–
1 gesund & schön – funktionelles Figurtraining (1)
Do. 16.12.2021
13:00–13:15
 13:00–
2 Jeden-Tag-Fitness (2)
Do. 16.12.2021
13:15–13:30
 13:15–
3 Gesunder Rücken (3)
Fr. 17.12.2021
07:20–07:35
 07:20–
1 aktiv & beweglich mit 60+ (1)
Fr. 17.12.2021
08:00–08:15
 08:00–
8 Yoga-Pilates-50plus (8)
Fr. 17.12.2021
08:40–08:55
 08:40–
1 Happy Balance (1)
Fr. 17.12.2021
13:00–13:15
 13:00–
3 Prävention Osteoporose (3)
Fr. 17.12.2021
13:15–13:30
 13:15–
3 Aktiv und gesund durch Stretching (3)
Sa. 18.12.2021
07:30–07:45
 07:30–
1 Fit in den Winter – Skigymnastik (1)
Sa. 18.12.2021
08:00–08:15
 08:00–
1 Nordic Walking (1)
Sa. 18.12.2021
08:45–09:00
 08:45–
1 Prävention Osteoporose (1)
So. 19.12.2021
07:30–07:45
 07:30–
1 Integrales Qi Gong (1)
So. 19.12.2021
08:05–08:20
 08:05–
Aerobic, Bewegung, Tanz (1)
Mo. 20.12.2021
07:20–07:35
 07:20–
2 Schlank, Fit & Gesund – Gymnastik für Bauch, Beine, Po (2)
Mo. 20.12.2021
08:00–08:15
 08:00–
Starker Rücken
Mo. 20.12.2021
08:40–08:55
 08:40–
2 Gesunder Rücken (2)
Mo. 20.12.2021
13:00–13:15
 13:00–
3 Happy Balance (3)
Mo. 20.12.2021
13:15–13:30
 13:15–
10 Integrales Qi Gong (10)
Di. 21.12.2021
07:20–07:35
 07:20–
2 Jeden-Tag-Fitness (2)
Di. 21.12.2021
08:00–08:15
 08:00–
4 Schlank, Fit & Gesund – Gymnastik für Bauch, Beine, Po (4)
Di. 21.12.2021
08:40–08:55
 08:40–
2 Yoga-Pilates-50plus (2)
Di. 21.12.2021
13:00–13:15
 13:00–
3 aktiv & beweglich mit 60+ (3)
Di. 21.12.2021
13:15–13:30
 13:15–
3 Relax-Entspannungstraining
Mi. 22.12.2021
07:20–07:35
 07:20–
2 Starker Rücken (2)
Mi. 22.12.2021
08:00–08:15
 08:00–
6 Aktiv in den Tag (6)
Mi. 22.12.2021
08:40–08:55
 08:40–
2 Aktiv und gesund durch Stretching (2)
Mi. 22.12.2021
13:00–13:15
 13:00–
3 gesund & schön – funktionelles Figurtraining (3)
Mi. 22.12.2021
13:15–13:30
 13:15–
3 Emotional Moves (3)
Do. 23.12.2021
07:20–07:35
 07:20–
2 Emotional Moves (2)
Do. 23.12.2021
08:00–08:15
 08:00–
10 ZEN-Meditation (10/​10)
Do. 23.12.2021
08:40–08:55
 08:40–
2 gesund & schön – funktionelles Figurtraining (2)
Do. 23.12.2021
13:00–13:15
 13:00–
3 Jeden-Tag-Fitness (3)
Do. 23.12.2021
13:15–13:30
 13:15–
4 Gesunder Rücken (4)
Fr. 24.12.2021
07:20–07:35
 07:20–
2 aktiv & beweglich mit 60+ (2)
Fr. 24.12.2021
08:00–08:15
 08:00–
1 Yoga-Pilates-50plus (1)
Fr. 24.12.2021
08:30–08:45
 08:30–
2 Happy Balance (2)
Fr. 24.12.2021
13:00–13:15
 13:00–
4 Prävention Osteoporose (4)
Fr. 24.12.2021
13:15–13:30
 13:15–
4 Aktiv und gesund durch Stretching (4)
Sa. 25.12.2021
07:30–07:45
 07:30–
2 Fit in den Winter – Skigymnastik (2)
Sa. 25.12.2021
08:00–08:15
 08:00–
2 Nordic Walking (2)
So. 26.12.2021
07:30–07:45
 07:30–
2 Integrales Qi Gong (2)
So. 26.12.2021
08:05–08:20
 08:05–
Aerobic, Bewegung, Tanz (1)
Mo. 27.12.2021
07:20–07:35
 07:20–
3 Schlank, Fit & Gesund – Gymnastik für Bauch, Beine, Po (3)
Mo. 27.12.2021
08:00–08:15
 08:00–
Starker Rücken (1)
Mo. 27.12.2021
08:40–08:55
 08:40–
4 Gesunder Rücken (4)
Mo. 27.12.2021
13:00–13:15
 13:00–
4 Happy Balance (4)
Mo. 27.12.2021
13:15–13:30
 13:15–
3 Integrales Qi Gong (3)
Di. 28.12.2021
07:20–07:35
 07:20–
4 Jeden-Tag-Fitness (4)
Di. 28.12.2021
08:00–08:15
 08:00–
Schlank, Fit & Gesund – Gymnastik für Bauch, Beine, Po (5)
Di. 28.12.2021
08:40–08:55
 08:40–
4 Yoga-Pilates-50plus (4)
Di. 28.12.2021
13:00–13:15
 13:00–
4 aktiv & beweglich mit 60+ (4)
Di. 28.12.2021
13:15–13:30
 13:15–
4 Relax – Entspannungstraining (1)
Mi. 29.12.2021
07:20–07:35
 07:20–
3 Starker Rücken
Mi. 29.12.2021
08:00–08:15
 08:00–
7 Aktiv in den Tag (7)
Mi. 29.12.2021
08:40–08:55
 08:40–
3 Aktiv und gesund durch Stretching (3)
Mi. 29.12.2021
13:00–13:15
 13:00–
4 gesund & schön – funktionelles Figurtraining (4)
Mi. 29.12.2021
13:15–13:30
 13:15–
4 Emotional Moves (4)
Do. 30.12.2021
07:20–07:35
 07:20–
3 Emotional Moves (3)
Do. 30.12.2021
08:00–08:15
 08:00–
1 ZEN-Meditation (1)
Do. 30.12.2021
08:40–08:55
 08:40–
3 Gesund & schön – funktionelles Figurtraining (3)
Do. 30.12.2021
13:00–13:15
 13:00–
4 Jeden-Tag-Fitness (4)
Do. 30.12.2021
13:15–13:30
 13:15–
5 Gesunder Rücken (5)
Fr. 31.12.2021
07:20–07:35
 07:20–
3 aktiv & beweglich mit 60+ (5)
Fr. 31.12.2021
08:00–08:15
 08:00–
2 Yoga-Pilates-50plus (2)
Fr. 31.12.2021
13:00–13:15
 13:00–
5 Prävention Osteoporose (5)
Fr. 31.12.2021
13:15–13:30
 13:15–
5 Aktiv und gesund durch Stretching (5)

2022

Sa. 01.01.2022
07:30–07:45
 07:30–
3 Fit in den Winter – Skigymnastik
Sa. 01.01.2022
08:00–08:15
 08:00–
3 Nordic Walking (3)
So. 02.01.2022
07:30–07:45
 07:30–
3 Integrales Qi Gong (3)
So. 02.01.2022
08:05–08:20
 08:05–
Aerobic, Bewegung, Tanz (1)
Mo. 03.01.2022
07:20–07:35
 07:20–
4 Schlank, Fit & Gesund – Gymnastik für Bauch, Beine, Po (4)
Mo. 03.01.2022
08:00–08:15
 08:00–
Starker Rücken (8)
Mo. 03.01.2022
08:40–08:55
 08:40–
4 Gesunder Rücken (4)
Mo. 03.01.2022
13:00–13:15
 13:00–
5 Happy Balance (5)
Mo. 03.01.2022
13:15–13:30
 13:15–
3 Integrales Qi Gong (3)
Di. 04.01.2022
07:20–07:35
 07:20–
4 Jeden-Tag-Fitness (4)
Di. 04.01.2022
08:00–08:15
 08:00–
Schlank, Fit & Gesund – Gymnastik für Bauch, Beine, Po (6)
Di. 04.01.2022
08:40–08:55
 08:40–
4 Yoga-Pilates-50plus (4)
Di. 04.01.2022
13:00–13:15
 13:00–
5 aktiv & beweglich mit 60+ (5/​8)
Di. 04.01.2022
13:15–13:30
 13:15–
5 Relax – Entspannungstraining (5/​8)
Mi. 05.01.2022
07:20–07:35
 07:20–
4 Starker Rücken
Mi. 05.01.2022
08:00–08:15
 08:00–
8 Aktiv in den Tag (8)
Mi. 05.01.2022
08:40–08:55
 08:40–
4 Aktiv und gesund durch Stretching (4)
Mi. 05.01.2022
13:00–13:15
 13:00–
5 gesund & schön – funktionelles Figurtraining (5)
Mi. 05.01.2022
13:15–13:30
 13:15–
5 Emotional Moves (5)
Do. 06.01.2022
07:20–07:35
 07:20–
4 Emotional Moves (4)
Do. 06.01.2022
08:00–08:15
 08:00–
2 ZEN-Meditation (2)
Do. 06.01.2022
13:00–13:15
 13:00–
5 Jeden-Tag-Fitness (5)
Do. 06.01.2022
13:15–13:30
 13:15–
6 Gesunder Rücken (6)
Fr. 07.01.2022
07:20–07:35
 07:20–
4 aktiv & beweglich mit 60+ (4)
Fr. 07.01.2022
08:00–08:15
 08:00–
3 Yoga-Pilates-50plus (3)
Fr. 07.01.2022
08:40–08:55
 08:40–
4 Happy Balance (4)
Fr. 07.01.2022
13:00–13:15
 13:00–
6 Prävention Osteoporose (6/​8)
Fr. 07.01.2022
13:15–13:30
 13:15–
6 Aktiv und gesund durch Stretching (6/​8)
Sa. 08.01.2022
07:30–07:45
 07:30–
4 Fit in den Winter – Skigymnastik (4)
Sa. 08.01.2022
08:00–08:15
 08:00–
4 Nordic Walking (4)
Sa. 08.01.2022
08:45–09:00
 08:45–
4 Prävention Osteoporose (4)
So. 09.01.2022
07:30–07:45
 07:30–
4 Integrales Qi Gong (4)
So. 09.01.2022
08:05–08:20
 08:05–
Aerobic, Bewegung, Tanz (1)
Mo. 10.01.2022
07:20–07:35
 07:20–
5 Schlank, Fit & Gesund – Gymnastik für Bauch, Beine, Po (5)
Mo. 10.01.2022
08:00–08:15
 08:00–
Starker Rücken (8)
Mo. 10.01.2022
08:40–08:55
 08:40–
5 Gesunder Rücken (5)
Mo. 10.01.2022
13:00–13:15
 13:00–
6 Happy Balance (6)
Mo. 10.01.2022
13:15–13:30
 13:15–
3 Integrales Qi Gong (3)
Di. 11.01.2022
07:20–07:35
 07:20–
5 Jeden-Tag-Fitness (5)
Di. 11.01.2022
08:00–08:15
 08:00–
Schlank, Fit & Gesund – Gymnastik für Bauch, Beine, Po (7)
Di. 11.01.2022
08:40–08:55
 08:40–
5 Yoga-Pilates-50plus (5)
Di. 11.01.2022
13:00–13:15
 13:00–
6 aktiv & beweglich mit 60+ (6/​8)
Di. 11.01.2022
13:15–13:30
 13:15–
6 Relax – Entspannungstraining (6/​8)
Mi. 12.01.2022
07:20–07:35
 07:20–
5 Starker Rücken (5)
Mi. 12.01.2022
08:00–08:15
 08:00–
1 Aktiv in den Tag (1)
Mi. 12.01.2022
08:40–08:55
 08:40–
5 Aktiv und gesund durch Stretching (5)
Mi. 12.01.2022
13:00–13:15
 13:00–
6 gesund & schön – funktionelles Figurtraining (6)
Mi. 12.01.2022
13:15–13:30
 13:15–
6 Emotional Moves (6)
Do. 13.01.2022
07:20–07:35
 07:20–
5 Emotional Moves (5)
Do. 13.01.2022
08:00–08:15
 08:00–
3 ZEN-Meditation (3/​10)
Do. 13.01.2022
08:40–08:55
 08:40–
5 gesund & schön – funktionelles Figurtraining (5)
Do. 13.01.2022
13:00–13:15
 13:00–
6 Jeden-Tag-Fitness (6/​8)
Do. 13.01.2022
13:15–13:30
 13:15–
7 Gesunder Rücken (7)
Fr. 14.01.2022
07:20–07:35
 07:20–
5 aktiv & beweglich mit 60+ (5)
ohne Anspruch auf Vollständigkeit
alle Sendetermine ab 1991 auf einen Blick: Sendetermin-Chronik
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