12.01.–09.02.2021

Di. 12.01.2021
13:15–13:30
13:15–
Relax – Entspannungstraining
Mi. 13.01.2021
07:20–07:35
07:20–
Schlank, Fit & Gesund – Gymnastik für Bauch, Beine, Po
Mi. 13.01.2021
08:00–08:15
08:00–
Aktiv in den Tag
Mi. 13.01.2021
08:40–08:55
08:40–
Fit – auch ohne Sport
Mi. 13.01.2021
13:00–13:15
13:00–
gesund & schön – funktionelles Figurtraining
Mi. 13.01.2021
13:15–13:30
13:15–
Emotional Moves
Do. 14.01.2021
07:20–07:35
07:20–
Starker Rücken
Do. 14.01.2021
08:00–08:15
08:00–
ZEN-Meditation
Do. 14.01.2021
08:40–08:55
08:40–
aktiv & beweglich mit 60+
Do. 14.01.2021
13:00–13:15
13:00–
Fit – auch ohne Sport
Do. 14.01.2021
13:15–13:30
13:15–
Gesunder Rücken
Fr. 15.01.2021
07:20–07:35
07:20–
gesund & schön – funktionelles Figurtraining
Fr. 15.01.2021
08:00–08:15
08:00–
Yoga-Pilates-50plus
Fr. 15.01.2021
08:40–08:55
08:40–
Relax – Entspannungstraining
Fr. 15.01.2021
13:00–13:15
13:00–
Prävention Osteoporose
Fr. 15.01.2021
13:15–13:30
13:15–
Aktiv und gesund durch Stretching
Sa. 16.01.2021
07:30–07:45
07:30–
Happy Balance
Sa. 16.01.2021
08:00–08:15
08:00–
Nordic Walking
Sa. 16.01.2021
08:45–09:00
08:45–
Prävention Osteoporose
So. 17.01.2021
07:30–07:45
07:30–
Gesunder Rücken
So. 17.01.2021
08:05–08:20
08:05–
Aerobic, Bewegung, Tanz
Mo. 18.01.2021
07:20–07:35
07:20–
Aerobic, Bewegung, Tanz
Mo. 18.01.2021
08:00–08:15
08:00–
Starker Rücken
Mo. 18.01.2021
08:40–08:55
08:40–
Wirbelsäulengymnastik
Mo. 18.01.2021
13:00–13:15
13:00–
Happy Balance
Mo. 18.01.2021
13:15–13:30
13:15–
Integrales Qi Gong
Di. 19.01.2021
07:20–07:35
07:20–
Emotional Moves
Di. 19.01.2021
08:00–08:15
08:00–
Schlank, Fit & Gesund Gymnastik für Bauch, Beine, Po
Di. 19.01.2021
08:40–08:55
08:40–
Fit in den Winter – Skigymnastik
Di. 19.01.2021
13:00–13:15
13:00–
aktiv & beweglich mit 60+
Di. 19.01.2021
13:15–13:30
13:15–
Relax – Entspannungstraining
Mi. 20.01.2021
07:20–07:35
07:20–
Schlank, Fit & Gesund – Gymnastik für Bauch, Beine, Po
Mi. 20.01.2021
08:00–08:15
08:00–
Aktiv in den Tag
Mi. 20.01.2021
08:40–08:55
08:40–
Fit – auch ohne Sport
Mi. 20.01.2021
13:00–13:15
13:00–
gesund & schön – funktionelles Figurtraining
Mi. 20.01.2021
13:15–13:30
13:15–
Emotional Moves
Do. 21.01.2021
07:20–07:35
07:20–
Starker Rücken
Do. 21.01.2021
08:00–08:15
08:00–
ZEN-Meditation
Do. 21.01.2021
08:40–08:55
08:40–
aktiv & beweglich mit 60+
Do. 21.01.2021
13:00–13:15
13:00–
Fit – auch ohne Sport
Do. 21.01.2021
13:15–13:30
13:15–
Gesunder Rücken
Fr. 22.01.2021
07:20–07:35
07:20–
gesund & schön – funktionelles Figurtraining
Fr. 22.01.2021
08:00–08:15
08:00–
Yoga-Pilates-50plus
Fr. 22.01.2021
08:40–08:55
08:40–
Relax – Entspannungstraining
Fr. 22.01.2021
13:00–13:15
13:00–
Prävention Osteoporose
Fr. 22.01.2021
13:15–13:30
13:15–
Aktiv und gesund durch Stretching
Sa. 23.01.2021
07:30–07:45
07:30–
Happy Balance
Sa. 23.01.2021
08:00–08:15
08:00–
Nordic Walking
Sa. 23.01.2021
08:45–09:00
08:45–
Prävention Osteoporose
So. 24.01.2021
07:30–07:45
07:30–
Gesunder Rücken
So. 24.01.2021
08:05–08:20
08:05–
Aerobic, Bewegung, Tanz
Mo. 25.01.2021
07:20–07:35
07:20–
Aerobic, Bewegung, Tanz
Mo. 25.01.2021
08:00–08:15
08:00–
Starker Rücken
Mo. 25.01.2021
08:45–09:00
08:45–
Wirbelsäulengymnastik
Mo. 25.01.2021
13:00–13:15
13:00–
Happy Balance
Mo. 25.01.2021
13:15–13:30
13:15–
Integrales Qi Gong
Di. 26.01.2021
07:20–07:35
07:20–
Emotional Moves
Di. 26.01.2021
08:00–08:15
08:00–
Schlank, Fit & Gesund Gymnastik für Bauch, Beine, Po
Di. 26.01.2021
08:30–08:45
08:30–
Fit in den Winter – Skigymnastik
Di. 26.01.2021
13:00–13:15
13:00–
aktiv & beweglich mit 60+
Di. 26.01.2021
13:15–13:30
13:15–
Relax – Entspannungstraining
Mi. 27.01.2021
07:20–07:35
07:20–
Schlank, Fit & Gesund – Gymnastik für Bauch, Beine, Po
Mi. 27.01.2021
08:00–08:15
08:00–
Aktiv in den Tag
Mi. 27.01.2021
08:40–08:55
08:40–
Fit – auch ohne Sport
Mi. 27.01.2021
13:00–13:15
13:00–
gesund & schön – funktionelles Figurtraining
Mi. 27.01.2021
13:15–13:30
13:15–
Emotional Moves
Do. 28.01.2021
07:20–07:35
07:20–
Starker Rücken
Do. 28.01.2021
08:00–08:15
08:00–
ZEN-Meditation
Do. 28.01.2021
08:40–08:55
08:40–
aktiv & beweglich mit 60+
Do. 28.01.2021
13:00–13:15
13:00–
Fit – auch ohne Sport
Do. 28.01.2021
13:15–13:30
13:15–
Gesunder Rücken
Fr. 29.01.2021
07:20–07:35
07:20–
gesund & schön – funktionelles Figurtraining
Fr. 29.01.2021
08:00–08:15
08:00–
Yoga-Pilates-50plus
Fr. 29.01.2021
08:40–08:55
08:40–
Relax – Entspannungstraining
Fr. 29.01.2021
13:00–13:15
13:00–
Prävention Osteoporose
Fr. 29.01.2021
13:15–13:30
13:15–
Aktiv und gesund durch Stretching
Sa. 30.01.2021
07:30–07:45
07:30–
Happy Balance
Sa. 30.01.2021
08:00–08:15
08:00–
Nordic Walking
Sa. 30.01.2021
08:45–09:00
08:45–
Prävention Osteoporose
So. 31.01.2021
07:30–07:45
07:30–
Gesunder Rücken
So. 31.01.2021
08:05–08:20
08:05–
Aerobic, Bewegung, Tanz
Mo. 01.02.2021
07:20–07:35
07:20–
Aerobic, Bewegung, Tanz
Mo. 01.02.2021
08:00–08:15
08:00–
Starker Rücken
Mo. 01.02.2021
08:40–08:55
08:40–
Wirbelsäulengymnastik
Mo. 01.02.2021
13:00–13:15
13:00–
Happy Balance
Mo. 01.02.2021
13:15–13:30
13:15–
Integrales Qi Gong
Di. 02.02.2021
07:20–07:35
07:20–
Emotional Moves
Di. 02.02.2021
08:00–08:15
08:00–
Schlank, Fit & Gesund Gymnastik für Bauch, Beine, Po
Di. 02.02.2021
08:40–08:55
08:40–
Fit in den Winter – Skigymnastik
Di. 02.02.2021
13:00–13:15
13:00–
aktiv & beweglich mit 60+
Di. 02.02.2021
13:15–13:30
13:15–
Relax – Entspannungstraining
Mi. 03.02.2021
07:20–07:35
07:20–
Schlank, Fit & Gesund – Gymnastik für Bauch, Beine, Po
Mi. 03.02.2021
08:00–08:15
08:00–
Aktiv in den Tag
Mi. 03.02.2021
08:40–08:55
08:40–
Fit – auch ohne Sport
Mi. 03.02.2021
13:00–13:15
13:00–
gesund & schön – funktionelles Figurtraining
Mi. 03.02.2021
13:15–13:30
13:15–
Emotional Moves
Do. 04.02.2021
07:20–07:35
07:20–
Starker Rücken
Do. 04.02.2021
08:00–08:15
08:00–
ZEN-Meditation
Do. 04.02.2021
08:40–08:55
08:40–
aktiv & beweglich mit 60+
Do. 04.02.2021
13:00–13:15
13:00–
Fit – auch ohne Sport
Do. 04.02.2021
13:15–13:30
13:15–
Gesunder Rücken
Fr. 05.02.2021
07:20–07:35
07:20–
gesund & schön – funktionelles Figurtraining
Fr. 05.02.2021
08:00–08:15
08:00–
Yoga-Pilates-50plus
Fr. 05.02.2021
08:40–08:55
08:40–
Relax – Entspannungstraining
Fr. 05.02.2021
13:00–13:15
13:00–
Prävention Osteoporose
Fr. 05.02.2021
13:15–13:30
13:15–
Aktiv und gesund durch Stretching
Sa. 06.02.2021
07:30–07:45
07:30–
Happy Balance
Sa. 06.02.2021
08:00–08:15
08:00–
Nordic Walking
Sa. 06.02.2021
08:45–09:00
08:45–
Prävention Osteoporose
So. 07.02.2021
07:30–07:45
07:30–
Gesunder Rücken
So. 07.02.2021
08:05–08:20
08:05–
Aerobic, Bewegung, Tanz
Mo. 08.02.2021
07:20–07:35
07:20–
Aerobic, Bewegung, Tanz
Mo. 08.02.2021
08:00–08:15
08:00–
Starker Rücken
Mo. 08.02.2021
08:40–08:55
08:40–
Wirbelsäulengymnastik
Mo. 08.02.2021
13:00–13:15
13:00–
Happy Balance
Mo. 08.02.2021
13:15–13:30
13:15–
Integrales Qi Gong
Di. 09.02.2021
07:20–07:35
07:20–
Emotional Moves
Di. 09.02.2021
08:00–08:15
08:00–
Schlank, Fit & Gesund Gymnastik für Bauch, Beine, Po
Di. 09.02.2021
08:40–08:55
08:40–
Fit in den Winter – Skigymnastik
Di. 09.02.2021
13:00–13:15
13:00–
aktiv & beweglich mit 60+
ohne Anspruch auf Vollständigkeit
alle Sendetermine ab 1991 auf einen Blick: Sendetermin-Chronik
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