Nachtcafé

Familie kann Liebe, Geborgenheit und Heimat bedeuten. Doch auch Erwartungen, Schmerz, Streit und Enttäuschung. Während viele die eigene Familie als sicheren Hafen erleben, fühlen sich andere wie in einem Käfig, aus dem sie ausbrechen wollen. Doch kann man ohne Familie glücklich sein? Wie gelingt es, Familie mit allen Herausforderungen anzunehmen? Und wann ist es besser, sich von der eigenen Familie loszusagen? „Familie – nein danke?“ – ist das Thema bei SWR Talkshow-Moderator Michael Steinbrecher und diesen Gästen: Maleika Grün und Sven Schnabel wuchsen mit 15 Geschwistern auf. Sanny hat keinen Kinderwunsch, aber lebensechte Babypuppen. Sigrid Lang leidet unter dem Kontaktabbruch durch ihre Tochter. Christian Korres hängt am Familienerbe und führt den Imbiss seiner Oma in dritter Generation. Rolf Grassler fand mit Hilfe seiner Frau Rita nach mehr als 50 Jahren seinen Vater. Elisabeth Raffauf ist Psychologin. (Text: hr-fernsehen)

Aufrichtig und ehrlich zu sein, ist Grundlage unseres gesellschaftlichen Miteinanders und gelingender Beziehungen. Doch in vielen Lebenssituationen wird gelogen und getäuscht. Warum tun wir uns oft so schwer, die Wahrheit zu ertragen – die Wahrheit über unsere Beziehungen oder über unsere Familie, über unsere eigene Biografie? Manchmal sind es Andere, die Geschichten erzählen, die einfach nicht stimmen, und manchmal sind wir es, die eine unbequeme Wahrheit nicht aussprechen können oder wollen. Aber ist es manchmal auch gut und richtig, wenn die Wahrheit nicht ans Licht kommt? (Text: hr-fernsehen)

„Das haben wir immer schon so gemacht“, so wird gerne begründet, warum man lieb gewonnene Bräuche und Gewohnheiten unbedingt beibehalten möchte und keine Notwendigkeit sieht, daran irgendwas zu ändern. Das gilt in diesen Tagen besonders auch im Fasching oder Karneval. Aber müssen sich manche Traditionen nicht verändern und an die Zeit anpassen? Was geben uns Traditionen eigentlich und welche Chancen liegen darin? „Traditionen – wichtig oder kann das weg?“, das ist das Thema am 06. Februar 2026 bei Michael Steinbrecher im NACHTCAFÉ mit diesen Gästen: Moni Well, wuchs in einer Großfamilie mit musikalischer Tradition auf Roland Wehrle, ohne alemannische Fasnet wäre sein Leben anders verlaufen Frank Foitzik, verteidigt umstrittene Traditionen in seinem Dorf gegen Kritiker Christiane Renz, hat vor Gericht die Öffnung einer Männertradition erstritten Tobias Messerer, sieht den Brauch des Silvesterfeuerwerks seit seinem Unfall anders Prof. Dieter Frey, Sozialpsychologe (Text: hr-fernsehen)

Bis ans Ende der Welt? Oder keinen Schritt weiter? Liebe kann Grenzen sprengen und Hindernisse überwinden. Gefühle sind manchmal stärker als jegliche Vernunft, lassen uns Opfer bringen und mutige Entscheidungen treffen. Doch manchmal auch zu lange und zu viel ertragen für die vermeintlich große Liebe. (Text: SR)

Hinter verschlossenen Türen können sich unvorstellbare Grausamkeiten ereignen – etwa Missbrauch und häusliche Gewalt. Auch Geheimbünde aller Art pflegen seit jeher eine Existenz im Verborgenen, nur wenige Auserwählte finden Einlass. In gut gesicherten Hinterzimmern können auch Strippen gezogen und politische Abkommen getroffen werden, die Einfluss auf den Lauf der Welt haben. Auch deshalb wollen sich manche Menschen Einlass verschaffen, wollen nicht ausgesperrt bleiben. Spielt sich hinter verschlossenen Türen immer nur Zweifelhaftes oder Verbotenes ab? Oder können sie unter Umständen auch Sinn machen? „Hinter verschlossenen Türen“ – ist das Thema bei SWR Talkshow-Moderator Michael Steinbrecher und seinen Gästen. (Text: SWR)

„Ein bisschen verrückt ist völlig normal“, sagt eine Postkarten-Weisheit. Aber was, wenn das eigene Gehirn einfach anders tickt als das von anderen? Wenn Gedanken rasen, die Welt zu laut erscheint oder jede Alltagshandlung zur schier unüberwindbaren Hürde wird? ADHS und Autismus gelten als Mode-Diagnosen. Tatsächlich belegen Studien: Viele Menschen wissen gar nicht, dass sie betroffen sind – mit oft schwerwiegenden sozialen und gesundheitlichen Folgen. Was sind die Hintergründe? Und wie lebt es sich als Betroffener, wenn man anscheinend aus dem Rahmen fällt? (Text: SWR)

Machen Sie sich Gedanken, wo und wie Sie im Alter leben wollen? Für die einen ist es ein Traum, endlich die Welt zu bereisen, den Ruhestand in der Sonne zu genießen. Andere sind froh, wenn sie wenigstens einen bezahlbaren Platz im Heim finden. Das Alter hat aber auch seine eigenen Gesetze und hält überraschende Wendungen bereit, nicht alle Vorstellungen lassen sich dann noch erfüllen. Und kann Zukunftstechnologie helfen, dass Seniorinnen und Senioren ein gutes und sicheres Leben führen? (Text: SWR)

Ob Schwester, Ehepartner oder Zufallsbekanntschaft: In fast jedem Leben gibt es diese eine Person, die unser Leben bestimmt wie keine andere, gibt es dieses Band, das niemals zerreißen kann: Egal, ob uns Gemeinsamkeiten verbinden oder Unterschiede – oder ein besonderes Schicksal, das uns vereint. Wie lebt es sich mit und wie lebt es sich ohne diesen einen Menschen, ohne den alles in unserem Leben anders wäre? „Wenn du nicht wärst“, das ist das Thema am 20. März 2026 bei Michael Steinbrecher im NACHTCAFÉ mit diesen Gästen: Sara und Daniel Bökle, lassen sich als Geschwister nicht vom Down-Syndrom ausbremsen Judith Bruns, musste sich als Witwe selbst wiederfinden Kim Kumar und Maria Wildner, sind sich seit ihrer Kindheit im Heim ein Familienersatz Ralf Scharrer, ein Stalker machte dem Schauspieler das Leben zur Hölle Andreas Kolvitz und Jerome Rieper, der Obdachlose und der Immobilienmakler wurden Freunde (Text: SWR)

Dramatische Geschichten rund ums Sorgerecht, bis zur Entführung und zum Kontaktverbot: Diese Fälle sorgen für Schlagzeilen, erschüttern Menschen, bewegen und polarisieren. Die Leidtragenden dabei sind meistens die Kinder. Außenstehende fragen sich: Wie können einst liebende Partnerinnen und Partner und Eltern ihren Streit so unerbittlich auf dem Rücken ihrer eigenen Kinder austragen? Aber auch: Wie kommt es zu fatalen Fehlurteilen? Und wie können Kinderrechte und Kindeswohl sichergestellt werden, wenn Kinder zerrissen werden zwischen den Elternteilen oder aufgerieben in der Bürokratie? SWR Talkshow-Moderator Michael Steinbrecher diskutiert mit seinen Gästen. (Text: SWR)

Und der Gewinner ist: Finnland! Wieder führen die Menschen in Nordeuropa den gerade veröffentlichten „Welt Glücks Report“ an, während wir Deutsche leicht verbessert auf dem 17. Platz landen. Warum sind die Menschen im Norden glücklicher, was ist dort anders als bei uns? Wie lässt sich Glück überhaupt messen? Und können wir das Glücklichsein lernen? „Wie geht Glück“, das ist das Thema am 3. April 2026 bei Michael Steinbrecher im NACHTCAFÉ mit diesen Gästen: Lamy Apel, der Fashion-Stylist aus Reutlingen liebt Luxus und wusste früh, was ihn glücklich macht Patrice Aminati, findet seit schwerer Krebsdiagnose das Glück in den kleinen Dingen Florian Schroeder, der Kabarettist will gar nicht glücklich sein Ulla Lohmann, erlebt ihr Glück in brodelnden Vulkanen Stephanie Turzer und Bernd Hempel, fanden im Alter nochmal neues Liebesglück Prof. Hilke Brockmann, Soziologin und Glücksforscherin (Text: SWR)

Viele Menschen träumen von einem Lottogewinn. Aber wie verändert sich das Leben, wenn plötzlich ein paar Millionen auf dem Konto sind? Wer Geld besitzt, hat Macht und kann sich ein schönes Leben leisten. Andere wiederum sehen ihren Reichtum als Last. Und manchen wird die Sehnsucht nach dem großen Vermögen zum schicksalhaften Verhängnis. Doch ohne Geld ist alles nichts: Das spürt niemand stärker als derjenige, der keines hat. (Text: SWR)

„Mein neues Leben – wider Willen“, das ist das Thema am 8. Mai 2026 bei Michael Steinbrecher im NACHTCAFÉ mit diesen Gästen: Jo Failer, der in Sigmaringen geborene Sportjournalist erhielt mit 51 die Diagnose Alzheimer Julie und Aaron Hoffmann, das junge Paar aus Hannover bekam als Teenager ungeplant ein Baby Marcus Jochim, sein Sohn Luis Paulo starb in Hürth (Nordrhein-Westfalen) bei seinem Einsatz für Schulkinder Jochen Schropp, das Ende seiner Ehe stürzte den Moderator in eine Krise Nicole Schindelar, die Münchnerin übernahm nach dem Tod ihres Vaters seinen Schrottplatz Prof. Wilhelm Schmid, Philosoph (Text: SWR)

Die Bilder von einem „Coldplay“-Konzert in den USA gingen um die Welt: Innig hält ein Konzertbesucher eine glücklich lächelnde Frau umschlungen. Nur war es nicht seine Frau, sondern eine Kollegin, beide verloren ihre Jobs. Auch hierzulande kann Liebe am Arbeitsplatz sehr heikel werden: Wenn Hierarchien ausgenutzt werden, um Sex zu erzwingen, wenn Kompetenz bei Beförderungen plötzlich zweitrangig wird, wenn Kolleginnen und Kollegen erpressbar werden. Trotzdem ist der Arbeitsplatz auch ein Ort, der Beziehungen stiftet und an dem sich Liebende fürs Leben finden. „Liebe am Arbeitsplatz – zwischen Hierarchie und Herzklopfen“ – ist das Thema SWR Talkshow-Moderator Michael Steinbrecher und seinen Gästen. (Text: SWR)

Nicht nur im Internet werden Menschen bloßgestellt und ausgegrenzt, auch in der Schule, am Arbeitsplatz und sogar in der Familie. Manchmal reicht es, „anders“ auszusehen, um vorgeführt und der Lächerlichkeit preisgegeben, an den Pranger gestellt und verächtlich gemacht zu werden. Worte und Blicke können sich dann wie Messerstiche anfühlen, und tiefe Verletzungen verursachen. Was macht das mit Menschen – und warum machen Menschen das? (Text: SWR)

Pascal Plikat, nach einem schweren Unfall auf eine Beinprothese angewiesen, wird ihm die Nutzung von Behindertenparkplätzen verweigert, – er gilt dem zuständigen Amt als nicht behindert genug Ryyan Alshebl, der Bürgermeister einer kleinen schwäbischen Gemeinde sieht es kritisch, wenn 85 Millionen Euro in einen Tunnel für Fledermäuse investiert werden Annabell Ruthenberg-Akgül und Can Akgül, dem Bau ihres Traumhauses stand eigentlich nichts mehr im Wege, doch dann kam ein Schreiben vom Amt, und statt im neuen Haus zu leben, saß die Familie plötzlich auf Schulden Iris Trapphorn, die Betreiberin eines Gänsehofs erlebt eine ständige Zunahme von mitunter kaum zu erfüllenden Auflagen und bürokratischen Herausforderungen Stephan Glaremin, der Leiter eines Amts in Düsseldorf wurde von einer großen Tageszeitung als „Anti-Bürokrat“ bezeichnet für seine Ideen, wie es auf Ämtern besser laufen könnte (Text: SWR)

Jedem Anfang wohnt ein Zauber inne. Das gilt insbesondere für die Liebe. Doch nach dem ersten Funken will sie gepflegt werden – auch in schweren Zeiten. Manche Beziehungen müssen Schicksalsschläge verkraften, andere streng geheim bleiben. Wiederum andere Paare stürzen sich bewusst in Abenteuer, um ihre Liebe auf den Prüfstand zu stellen. Immer schwingt die Frage mit: Wie lässt sich die Liebe erhalten? „Liebe – vom Finden und vom Bleiben“ – ist das Thema bei SWR Talkshow-Moderator Michael Steinbrecher und diesen Gästen: Schauspieler Hardy Krüger jr. und seine Frau Alice sind als Paar krisenfest. Nella Rausch musste nach einer Krebserkrankung Intimität in ihrer Ehe neu entdecken. Ulla Becker verbarg Jahrzehnte lang ihre Liebesbeziehung mit einem Priester. Moderatorin Karen Heinrichs liebt ihr Single-Leben mehr als Männer. Dr. Mathias Jung ist Paartherapeut und Philosoph. (Text: SWR)

Kennen Sie das Gefühl? Sie liegen in Ihrem Bett und können partout nicht schlafen. Liegt es am Partner, der neben Ihnen laut schnarcht? Ist es das eigene Gedankenkarussell, das sich zu drehen beginnt. Oder haben Sie sogar Angst davor einzuschlafen? Ab wann sind Schlafstörungen gefährlich? Und was können wir tun, wenn uns der Schlaf geraubt wird? (Text: SWR)

Schauspieler schlüpfen von Berufs wegen immer wieder in andere Rollen, aber wir können uns auch privat neu erfinden – fantasievoll und spielerisch, zum Beispiel in der Liebe oder bei einer neuen Leidenschaft. Aber wie können wir herausfinden, welche Rollen im Leben zu uns passen und in welchen wir auf Dauer unglücklich werden? Und woran erkennen wir, was inszeniert und was echt ist? (Text: SWR)

Unsere Familie können wir uns nicht aussuchen, wohl aber entscheiden, wie weit wir sie in unser Leben lassen. Während die einen sich sehr nah sind und so viel wie möglich miteinander teilen wollen, halten andere lieber einen Sicherheitsabstand – oder brechen den Kontakt ganz ab. Und manchmal wird uns sogar das Vertraute plötzlich völlig fremd. (Text: SWR)

Kennen Sie das Gefühl, an einem Menschen oder einer Sache festzuhalten, obwohl Sie wissen, dass es Ihnen nicht guttut? An einer Beziehung, die vorbei ist, oder einer Erwartungshaltung, die krank macht. Wir klammern uns oft an Gewohntes aus Angst vor Veränderung. Doch welche Chancen warten auf uns, wenn es uns gelingt, Ballast abzuwerfen? Können wir lernen, loszulassen? Und wie gehen wir damit um, wenn wir gar keine Wahl haben, wenn wir vom Schicksal gezwungen sind, Abschied vom alten Leben oder geliebten Menschen zu nehmen? „Lernen, loszulassen“, das ist das Thema am 31. Juli 2026 bei Michael Steinbrecher im NACHTCAFÉ mit diesen Gästen: Jessica Klepser, die auf tragische Weise ihre Töchter verlor, und sagt, dass sie ihre geliebten Kinder gar nicht loslassen möchte Angelika und Klaus Bednorz, die beide frühere Beziehungen hinter sich lassen mussten, um etwas ganz Neues zu erleben Christian Dobrick, der etwas tat, was im Profifußball immer noch ein ganz großes Tabu ist – er outete sich als schwul Anna Depenbusch, die Liedermacherin verlor ihr Zuhause durch ein Feuer und musste feststellen, dass materielle Dinge doch auch eine Bedeutung für die Seele haben können Daniel Beerstecher, der ein Jahr lang durch Deutschland gewandert ist und dabei ganz bewusst auf eine Sache verzichtet hat – auf das Sprechen! Dr. Katharina Ohana, die als Psychologin weiß, dass Loslassen auch die Chance zu einer Weiterentwicklung bietet (Text: SWR)

Sommer, Ferien, Urlaub – für viele ist das die schönste Zeit des Jahres. Und die meisten nutzen diese Zeit zum Verreisen: Die einen wollen einfach nur am Strand liegen und ausspannen, andere möchten Land, Leute, fremde Kulturen kennenlernen. Einige wollen dann am liebsten gar nicht mehr heimkehren, so mancher Tourist erlebt aber auch ein Urlaubsziel, das leider ganz anders aussieht als im Prospekt. Gibt es ihn eigentlich, den perfekten Urlaub? Und was bringt uns Urlaub wirklich? (Text: SWR)