Nachtcafé

Gletscher und Gerölllawinen, die ganze Dörfer unter sich begraben, Flüsse, die plötzlich über die Ufer treten, und dramatische Zerstörungen anrichten und Menschenleben fordern; Naturgewalten können immer wieder stärker sein als der Mensch mit all seinen technischen Möglichkeiten, und doch suchen und brauchen wir die Natur. Müssen wir unser Verhältnis zur Natur überdenken? (Text: SWR)

Allzu oft hadern wir mit uns selbst, unserem Aussehen oder unserer Leistung. Egal ob bei der Arbeit, in der Liebe oder in der Familie. Während Selbstliebe und Selbstbewusstsein einigen Menschen in die Wiege gelegt zu sein scheinen, werden andere schier von Selbstzweifeln zerfressen. Wie gelingt es, sich selbst zu akzeptieren und Widerständen zu trotzen? „Bin ich gut genug?“, das ist das Thema am 25. Juli 2025 bei Michael Steinbrecher im NACHTCAFÉ mit diesen Gästen: Tanja Proske, verließ ihren Mann, der sie jahrelang betrogen hat Demirhan Kirhan, wurde aufgrund einer Gesichtsfehlbildung stark gemobbt Elena Uhlig, die selbstbewusste Schauspielerin hatte auch Phasen des Zweifelns Andreas Ellermann, liebt sich und sein Leben als Sänger, Moderator und Entertainer Gerd Schuster, wurde trotz schwerer Kindheit zum erfolgreichen Hundetrainer Dr. Bodo Unkelbach, Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie (Text: SWR)

Freundliche Nachbar:innen, die im Urlaub die Blumen gießen oder den Briefkasten leeren, wer schätzt sie nicht? Doch manchmal spielen sich unter Nachbar:innen auch ganz andere Szenen ab. Oft geht’s um Lärm oder Laub, die Polizei wird gerufen, Anzeigen und Prozesse folgen. Was sind die häufigsten Gründe für Nachbarschaftsstreits? Wie können sie vermieden werden? Aber auch: Welche sind die schönsten Geschichten, die Nachbar:innenn passieren? „Liebe deinen Nachbarn – oder lieber nicht?!“ – ist das Thema bei SWR Talkshow-Moderator Michael Steinbrecher und diesen Gästen: Annika Ernst, die „Bergdoktor“-Schauspielerin hat ihren Nachbarn geheiratet. Bernhard Heinen, sein Nachbar wollte ihn erschießen. Andrea Lojewski, ihr Nachbarschaftsstreit nahm immer dramatischere Züge an. Maria und Werner Lonsdorfer, ein Nachbar rettete Marias Leben. Malte Steinmann reanimierte seine Nachbarin nach einem Herzstillstand. Bodo Winter, der ehemalige Richter schlichtet Nachbarschaftsstreits. (Text: SWR)

Es fängt schleichend an: Man verlegt die Schlüssel, erinnert sich nicht daran, was gestern war und erkennt plötzlich die Nachbarin oder den Nachbarn nicht mehr. Mit der Krankheit Demenz beginnt der Abschied von Vertrautem – für Betroffene wie auch für ihre Liebsten. Wie gelingt dennoch ein gutes und erfülltes Leben miteinander, ohne sich ganz zu verlieren? „Demenz – Leben, Lieben, Loslassen“ – ist das Thema bei SWR Talkshow-Moderator Michael Steinbrecher und diesen Gästen: Lieselotte Klotz, eine LewyBody-Demenz veränderte ihr ganzes Leben. Rolf Könemann gab seinen demenzkranken Mann schweren Herzens in ein Pflegeheim. Tobias Braun, seine Tochter Isabella ist an Kinderdemenz erkrankt. Anke Feierabend erlebt Erstaunliches beim Musikunterricht mit Demenzkranken. Christa und Giannis Mohn, trotz ihrer Scheidung begleitet sie ihn durch seine Alzheimer-Krankheit. Prof. Dr. Dietrich Grönemeyer beschäftigt sich als Arzt und Angehöriger mit Demenz. (Text: SR)

„Es wächst zusammen, was zusammengehört“, so die berühmten Worte von Altbundeskanzler Willy Brandt, als die Wiedervereinigung die Menschen in Deutschland wieder zusammenbrachte. Auch im Privaten gibt es oft Sehnsucht nach einer Wiedervereinigung: Das Kind, dass die leiblichen Eltern sucht, oder Menschen, die frühere Weggefährten wiederfinden möchten. Aber es gibt auch Menschen, die Kontakte abbrechen und alle Annäherungen zurückweisen. Wann sind Wiedervereinigungen ein großes Glück und wann können sie dramatisch scheitern? (Text: SWR)

Faul, egoistisch und nicht belastbar – so urteilen Ältere gerne über Jüngere. Umgekehrt kommt der Vorwurf, dass die Generation der Eltern und Großeltern gerade dabei sei, die Zukunft der Jungen aufs Spiel zu setzen! Sind die Gräben zwischen den Generationen unüberbrückbar? Oder gibt es doch sehr viel mehr Gemeinsames als Trennendes? „Zwischen den Generationen – Bindung oder Bruch?“, das ist unser Thema am 17. Oktober 2025 bei Michael Steinbrecher im NACHTCAFÉ mit diesen Gästen: Inge Hess – die 83-Jährige sorgt als „Graffiti-Oma“ für Furore; Fatih Çevikkollu – der Kabarettist hatte früh eine andere Vorstellung vom Leben in Deutschland als seine Eltern; Frank Darstein – der Hotelier kritisiert die Arbeitsmoral der Jüngeren; Isabelle Vivianne – die gelernte Tischlerin fordert mehr Respekt für junge Arbeitnehmer; Schrotthagen – das ungleiche Techno-Duo verbindet die Generationen; Dr. Rüdiger Maas – Generationenforscher. (Text: SWR)

Man sagt „Reden ist Silber, Schweigen ist Gold“ – aber ist das wirklich so? Häufig ist Schweigen belastend, erdrückend oder sogar gefährlich. Und um es zu beenden, braucht man Mut. Zum Beispiel wenn es darum geht, Missstände aufzudecken oder ein tief vergrabenes Familiengeheimnis zu lüften. Warum wird so vieles verschwiegen? Und wie gelingt es, die Verschwiegenheit zu brechen? „Das Ende des Schweigens“, das ist das Thema am 24. Oktober 2025 bei Michael Steinbrecher im NACHTCAFÉ mit diesen Gästen: Melanie Hahn, schwieg jahrzehntelang aus Angst vor Ausgrenzung Alina und Alisa Krupp, die Zwillinge überwanden ihre Sprechblockade Jutta Reichelt, die Schriftstellerin litt unter einem Familiengeheimnis Adam Fletcher, fand im Schweige-Retreat zu sich und seinen Emotionen Sylvia Wagner, deckte als ehemaliges Heimkind einen Skandal auf Dr. Christian Firus, Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie (Text: SWR)

In spannenden Geschichten versinken oder in Tagträume abtauchen – wer genießt es nicht, sich ab und zu aus dem tristen Alltag in andere Welten zu flüchten? Fantasie macht unser Leben reicher und spannender – sei es in der Kunst, unseren Träumen, und auch im Sexleben. Doch was ist, wenn ihr Einfluss auf die Realität gefährlich wird? „Die Macht der Fantasie“, das ist das Thema am 31. Oktober 2025 bei Michael Steinbrecher im NACHTCAFÉ mit diesen Gästen: Matthias Pflugradt, führt eine fantasievolle OnlineBeziehung Sarah, die Polizistin kündigte und erfüllt als Domina „Calea Toxic“ geheime Wünsche Lisa und Philipp Schwarz, künstlerisch begabter Sohn stellte ihr Leben auf den Kopf Andreas Steinhöfel, der Schriftsteller nutzte die Fantasie als Flucht Lena Anderl, hat Maladaptive Tagträume, in die sie stundenlang abgleiten kann Barbara Jost, Fachärztin für Psychiatrie und Psychotherapie (Text: SWR)

Einsamkeit ist längst kein Randthema mehr, sie ist in allen gesellschaftlichen Gruppen zu finden. Studien zeigen, dass besonders junge Menschen und Senioren betroffen sind. Experten sprechen bereits von einer „stillen Epidemie“. Denn Einsamkeit kann krank machen. Warum wird echte Nähe zu einem raren Gut? Und gibt es Wege aus der Einsamkeit? „Einsam – wenn niemand für dich da ist“, das ist unser Thema am 7. November 2025 bei Michael Steinbrecher im NACHTCAFÉ mit diesen Gästen: Kerstin Bojang – kämpft unermüdlich gegen ihre Einsamkeit an Heiderose Stollenwerk – wurde bereits in der Schule gemobbt und ausgegrenzt Marco Antonio Alvarez – erlebte Einsamkeit im Gefängnis Anke Röttgen – eine seltene Erkrankung ließ sie zur Einzelkämpferin werden Walter Kanzok – hat sein Haus verkauft und Wege aus der Einsamkeit gefunden Prof. Udo Rauchfleisch – Autor des Buches „Einsamkeit – die Herausforderung unserer Zeit (Text: SWR)

Diebstahl, Mobbing, Gewalttaten – die Polizeiliche Kriminalstatistik zeigt einen Anstieg der Gewaltkriminalität bei Minderjährigen. Zuletzt sorgten gar Berichte über brutalste Verbrechen unter Kindern, bis hin zu Mord begangen von 12- Jährigen für Entsetzen. Warum werden Kinder gewalttätig, wie sind sie zu solch grausamen Taten fähig? „Wenn Kinder Täter werden“, das ist das Thema am 28. November 2025 bei Michael Steinbrecher im NACHTCAFÉ mit diesen Gästen: Maximilian und Sascha Mihalic, der zwölfjährige Max wurde von einem Mitschüler niedergestochen Dieter Beinhorn, der Rentner wurde von jungen Tätern brutal attackiert Hilly Škorić, beging als Jugendliche schwere Straftaten und kam in Haft Martin Lotz, leitet als Sozialarbeiter eine Wohngruppe für kriminelle Kinder Antje Thalmayr, ein Video, das viral ging, veränderte das Leben ihrer Familie für immer Prof. Dr. Nadine Bals, Soziologin mit Schwerpunkt Kriminologie (Text: SWR)

Grenzen überschreiten und in Bereiche vordringen, die den meisten von uns verschlossen bleiben – oder die wir meiden aus der berechtigten Sorge vor Gefahren. Was ist der Reiz, körperlich, geistig oder auch spirituell in ganz andere Sphären vorzudringen? Und welcher Preis wird dafür mitunter gezahlt? „In anderen Sphären – von außergewöhnlichen Erfahrungen“, das ist unser Thema am 5. Dezember 2025 bei Michael Steinbrecher im NACHTCAFÉ mit diesen Gästen: Annemarie Eilfeld, die Sängerin vertraut spirituellen Beratern und manchmal sogar Hexen Michel und Simone Pietsch, die Hochbegabung des 10-Jährigen stellt die Familie vor Herausforderungen Anna-Karina Schmitt, stellt trotz schwerer Krankheit Tauchrekorde auf Samuel, verlor während einer Psychose den Bezug zur Realität Dr. Jens Förster, Sozialpsychologe und Psychotherapeut Margit und Martin Schwed, das Paar lebt wie in den 1920ern (Text: SWR)

Auf Eltern lastet enorme Verantwortung. Manche zweifeln oder verzweifeln gar an Aufgaben und Erwartungen. Dabei leisten viele Mütter und Väter fast Übermenschliches und sind für ihre Kinder in jeder Krise da. Andere Eltern scheitern jedoch daran, Liebe und Halt zu geben – und können auch damit fürs Leben prägen. Doch wie weit geht die Verantwortung? „Eltern – Superhelden oder Sündenböcke?“, das ist das Thema am 12. Dezember 2025 bei Michael Steinbrecher im NACHTCAFÉ mit diesen Gästen: Hülya Marquardt, findet als Mutter ohne Beine ungewöhnliche Wege Jonas, wurde als Kind misshandelt und zeigte seine Eltern dafür an Nina Petri, die Schauspielerin wuchs mit einem psychisch kranken Vater auf Moema Petri Romão, hat ihre bipolare Depression vererbt bekommen Sebastian Tigges, möchte trotz Trennung ein guter Vater sein Florence Brokowski-Shekete, erlebte erst bei Pflegemama Irmgard Liebe Dr. Christine Altstötter-Gleich, Psychologin und Perfektionismusforscherin (Text: SWR)

Die meisten von uns bemühen sich, ein sinnvolles Leben zu führen; manche legen den Schwerpunkt auf die Familie, andere engagieren sich selbstlos für Mitmenschen, und einigen ist es wichtig, dass das eigene Ego nicht zu kurz kommt. Aber was, wenn plötzlich nach einem dramatischen Erlebnis alles sinnlos erscheint? Was sind Schlüsselmomente, die uns noch einmal ganz neu nachdenken lassen über das, was wichtig ist? Und wie denken eigentlich Sterbende über den Sinn des Lebens? (Text: SWR)

Familie kann Liebe, Geborgenheit und Heimat bedeuten. Doch auch Erwartungen, Schmerz, Streit und Enttäuschung. Während viele die eigene Familie als sicheren Hafen erleben, fühlen sich andere wie in einem Käfig, aus dem sie ausbrechen wollen. Doch kann man ohne Familie glücklich sein? Wie gelingt es, Familie mit allen Herausforderungen anzunehmen? Und wann ist es besser, sich von der eigenen Familie loszusagen? „Familie – nein danke?“ – ist das Thema bei SWR Talkshow-Moderator Michael Steinbrecher und diesen Gästen: Maleika Grün und Sven Schnabel wuchsen mit 15 Geschwistern auf. Sanny hat keinen Kinderwunsch, aber lebensechte Babypuppen. Sigrid Lang leidet unter dem Kontaktabbruch durch ihre Tochter. Christian Korres hängt am Familienerbe und führt den Imbiss seiner Oma in dritter Generation. Rolf Grassler fand mit Hilfe seiner Frau Rita nach mehr als 50 Jahren seinen Vater. Elisabeth Raffauf ist Psychologin. (Text: hr-fernsehen)

Aufrichtig und ehrlich zu sein, ist Grundlage unseres gesellschaftlichen Miteinanders und gelingender Beziehungen. Doch in vielen Lebenssituationen wird gelogen und getäuscht. Warum tun wir uns oft so schwer, die Wahrheit zu ertragen – die Wahrheit über unsere Beziehungen oder über unsere Familie, über unsere eigene Biografie? Manchmal sind es Andere, die Geschichten erzählen, die einfach nicht stimmen, und manchmal sind wir es, die eine unbequeme Wahrheit nicht aussprechen können oder wollen. Aber ist es manchmal auch gut und richtig, wenn die Wahrheit nicht ans Licht kommt? (Text: hr-fernsehen)

„Das haben wir immer schon so gemacht“, so wird gerne begründet, warum man lieb gewonnene Bräuche und Gewohnheiten unbedingt beibehalten möchte und keine Notwendigkeit sieht, daran irgendwas zu ändern. Das gilt in diesen Tagen besonders auch im Fasching oder Karneval. Aber müssen sich manche Traditionen nicht verändern und an die Zeit anpassen? Was geben uns Traditionen eigentlich und welche Chancen liegen darin? „Traditionen – wichtig oder kann das weg?“, das ist das Thema am 06. Februar 2026 bei Michael Steinbrecher im NACHTCAFÉ mit diesen Gästen: Moni Well, wuchs in einer Großfamilie mit musikalischer Tradition auf Roland Wehrle, ohne alemannische Fasnet wäre sein Leben anders verlaufen Frank Foitzik, verteidigt umstrittene Traditionen in seinem Dorf gegen Kritiker Christiane Renz, hat vor Gericht die Öffnung einer Männertradition erstritten Tobias Messerer, sieht den Brauch des Silvesterfeuerwerks seit seinem Unfall anders Prof. Dieter Frey, Sozialpsychologe (Text: hr-fernsehen)

Hinter verschlossenen Türen können sich unvorstellbare Grausamkeiten ereignen – etwa Missbrauch und häusliche Gewalt. Auch Geheimbünde aller Art pflegen seit jeher eine Existenz im Verborgenen, nur wenige Auserwählte finden Einlass. In gut gesicherten Hinterzimmern können auch Strippen gezogen und politische Abkommen getroffen werden, die Einfluss auf den Lauf der Welt haben. Auch deshalb wollen sich manche Menschen Einlass verschaffen, wollen nicht ausgesperrt bleiben. Spielt sich hinter verschlossenen Türen immer nur Zweifelhaftes oder Verbotenes ab? Oder können sie unter Umständen auch Sinn machen? „Hinter verschlossenen Türen“ – ist das Thema bei SWR Talkshow-Moderator Michael Steinbrecher und seinen Gästen. (Text: SWR)

Streit um die Kinder Dramatische Geschichten rund ums Sorgerecht, bis zur Entführung und zum Kontaktverbot: Diese Fälle sorgen für Schlagzeilen, erschüttern Menschen, bewegen und polarisieren. Die Leidtragenden dabei sind meistens die Kinder. Außenstehende fragen sich: Wie können einst liebende Partnerinnen und Partner und Eltern ihren Streit so unerbittlich auf dem Rücken ihrer eigenen Kinder austragen? Aber auch: Wie kommt es zu fatalen Fehlurteilen? Und wie können Kinderrechte und Kindeswohl sichergestellt werden, wenn Kinder zerrissen werden zwischen den Elternteilen oder aufgerieben in der Bürokratie? SWR Talkshow-Moderator Michael Steinbrecher diskutiert mit seinen Gästen. (Text: SWR)