Nachtcafé

Manchen Momenten fiebern wir sehnsuchtsvoll entgegen, wie einem Wiedersehen oder dem Erreichen eines Ziels, das wir schon lange verfolgen. Doch es gibt auch Ereignisse, vor denen wir uns fürchten, Angst davor haben, dass der Tag schließlich kommt. Beispielsweise wenn wegen einer Krankheit unklar ist, wieviel Zeit einem noch bleibt. (Text: SWR)

Wenn Kinder ihr Elternhaus verlassen, beginnt oft ein großes Abenteuer – nicht nur für die Kinder, die nun ihr eigenes Leben beginnen, sondern auch für die Eltern, die ihren Alltag neu gestalten müssen, die sich vielleicht noch einmal ganz neu erfinden. Oder aber plötzlich ohne Aufgabe dastehen, weil sie sich nicht mehr kümmern müssen, und in eine Sinnkrise geraten. „Eltern allein zu Haus – wenn Kinder ausziehen“, das ist das Thema am 4. Juli 2025 bei Michael Steinbrecher im NACHTCAFÉ mit diesen Gästen: Franziska Hohmann, zog bereits als Kind von ihrer depressiven Mutter weg Manuela Hüttner, nach dem Auszug ihres Sohns litt sie am Empty Nest Syndrom Ulrike und Christoph Brandner, erfüllten sich nach dem Auszug der Kinder einen Traum Greta Silver, ließ sich erst scheiden, als die Kinder aus dem Haus waren Katharina Kornmann, liebt das Leben in der Großfamilie mit vier Generationen unter einem Dach Olaf Jacobsen-Vollmer, Paar- und Familientherapeut (Text: SWR)

Für viele ist der Urlaub die schönste Zeit im Jahr – ob Sommer, Sonne und Strand oder Schnee und Berge: Hauptsache, man kann dem Alltag entfliehen. Sehnsüchte sollen gestillt werden, Erholung und Abenteuer werden gesucht. Doch was passiert, wenn Urlaubserwartungen nicht erfüllt werden, der Urlaub zum Stress wird oder ein Unfall das Leben für immer verändert? „Urlaub – Traum oder Alptraum“ – ist das Thema bei SWR Talkshow-Moderator Michael Steinbrecher und diesen Gästen: Wilhelm Schmitz, seine Frau kam im Urlaub ums Leben. Silvia Bök wanderte für ihre Urlaubsliebe nach Island aus. Comedian André Herrmann begleitete seine Eltern in den Urlaub. Jessica Lia Brösche landete nach einem Reisetrip in US-Abschiebehaft. Dr. Reinhard Friedl arbeitet als Arzt auf einem Kreuzfahrtschiff. Jürg Reichel reiste kürzlich als Tourist nach Syrien. Dr. Jens Förster ist Sozialpsychologe und Psychotherapeut. (Text: SWR)

Gletscher und Gerölllawinen, die ganze Dörfer unter sich begraben, Flüsse, die plötzlich über die Ufer treten, und dramatische Zerstörungen anrichten und Menschenleben fordern; Naturgewalten können immer wieder stärker sein als der Mensch mit all seinen technischen Möglichkeiten, und doch suchen und brauchen wir die Natur. Müssen wir unser Verhältnis zur Natur überdenken? (Text: SWR)

Allzu oft hadern wir mit uns selbst, unserem Aussehen oder unserer Leistung. Egal ob bei der Arbeit, in der Liebe oder in der Familie. Während Selbstliebe und Selbstbewusstsein einigen Menschen in die Wiege gelegt zu sein scheinen, werden andere schier von Selbstzweifeln zerfressen. Wie gelingt es, sich selbst zu akzeptieren und Widerständen zu trotzen? „Bin ich gut genug?“, das ist das Thema am 25. Juli 2025 bei Michael Steinbrecher im NACHTCAFÉ mit diesen Gästen: Tanja Proske, verließ ihren Mann, der sie jahrelang betrogen hat Demirhan Kirhan, wurde aufgrund einer Gesichtsfehlbildung stark gemobbt Elena Uhlig, die selbstbewusste Schauspielerin hatte auch Phasen des Zweifelns Andreas Ellermann, liebt sich und sein Leben als Sänger, Moderator und Entertainer Gerd Schuster, wurde trotz schwerer Kindheit zum erfolgreichen Hundetrainer Dr. Bodo Unkelbach, Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie (Text: SWR)

Freundliche Nachbar:innen, die im Urlaub die Blumen gießen oder den Briefkasten leeren, wer schätzt sie nicht? Doch manchmal spielen sich unter Nachbar:innen auch ganz andere Szenen ab. Oft geht’s um Lärm oder Laub, die Polizei wird gerufen, Anzeigen und Prozesse folgen. Was sind die häufigsten Gründe für Nachbarschaftsstreits? Wie können sie vermieden werden? Aber auch: Welche sind die schönsten Geschichten, die Nachbar:innenn passieren? „Liebe deinen Nachbarn – oder lieber nicht?!“ – ist das Thema bei SWR Talkshow-Moderator Michael Steinbrecher und diesen Gästen: Annika Ernst, die „Bergdoktor“-Schauspielerin hat ihren Nachbarn geheiratet. Bernhard Heinen, sein Nachbar wollte ihn erschießen. Andrea Lojewski, ihr Nachbarschaftsstreit nahm immer dramatischere Züge an. Maria und Werner Lonsdorfer, ein Nachbar rettete Marias Leben. Malte Steinmann reanimierte seine Nachbarin nach einem Herzstillstand. Bodo Winter, der ehemalige Richter schlichtet Nachbarschaftsstreits. (Text: SWR)

Es fängt schleichend an: Man verlegt die Schlüssel, erinnert sich nicht daran, was gestern war und erkennt plötzlich die Nachbarin oder den Nachbarn nicht mehr. Mit der Krankheit Demenz beginnt der Abschied von Vertrautem – für Betroffene wie auch für ihre Liebsten. Wie gelingt dennoch ein gutes und erfülltes Leben miteinander, ohne sich ganz zu verlieren? „Demenz – Leben, Lieben, Loslassen“ – ist das Thema bei SWR Talkshow-Moderator Michael Steinbrecher und diesen Gästen: Lieselotte Klotz, eine LewyBody-Demenz veränderte ihr ganzes Leben. Rolf Könemann gab seinen demenzkranken Mann schweren Herzens in ein Pflegeheim. Tobias Braun, seine Tochter Isabella ist an Kinderdemenz erkrankt. Anke Feierabend erlebt Erstaunliches beim Musikunterricht mit Demenzkranken. Christa und Giannis Mohn, trotz ihrer Scheidung begleitet sie ihn durch seine Alzheimer-Krankheit. Prof. Dr. Dietrich Grönemeyer beschäftigt sich als Arzt und Angehöriger mit Demenz. (Text: SR)

„Es wächst zusammen, was zusammengehört“, so die berühmten Worte von Altbundeskanzler Willy Brandt, als die Wiedervereinigung die Menschen in Deutschland wieder zusammenbrachte. Auch im Privaten gibt es oft Sehnsucht nach einer Wiedervereinigung: Das Kind, dass die leiblichen Eltern sucht, oder Menschen, die frühere Weggefährten wiederfinden möchten. Aber es gibt auch Menschen, die Kontakte abbrechen und alle Annäherungen zurückweisen. Wann sind Wiedervereinigungen ein großes Glück und wann können sie dramatisch scheitern? (Text: SWR)

Faul, egoistisch und nicht belastbar – so urteilen Ältere gerne über Jüngere. Umgekehrt kommt der Vorwurf, dass die Generation der Eltern und Großeltern gerade dabei sei, die Zukunft der Jungen aufs Spiel zu setzen! Sind die Gräben zwischen den Generationen unüberbrückbar? Oder gibt es doch sehr viel mehr Gemeinsames als Trennendes? „Zwischen den Generationen – Bindung oder Bruch?“, das ist unser Thema am 17. Oktober 2025 bei Michael Steinbrecher im NACHTCAFÉ mit diesen Gästen: Inge Hess – die 83-Jährige sorgt als „Graffiti-Oma“ für Furore; Fatih Çevikkollu – der Kabarettist hatte früh eine andere Vorstellung vom Leben in Deutschland als seine Eltern; Frank Darstein – der Hotelier kritisiert die Arbeitsmoral der Jüngeren; Isabelle Vivianne – die gelernte Tischlerin fordert mehr Respekt für junge Arbeitnehmer; Schrotthagen – das ungleiche Techno-Duo verbindet die Generationen; Dr. Rüdiger Maas – Generationenforscher. (Text: SWR)

Man sagt „Reden ist Silber, Schweigen ist Gold“ – aber ist das wirklich so? Häufig ist Schweigen belastend, erdrückend oder sogar gefährlich. Und um es zu beenden, braucht man Mut. Zum Beispiel wenn es darum geht, Missstände aufzudecken oder ein tief vergrabenes Familiengeheimnis zu lüften. Warum wird so vieles verschwiegen? Und wie gelingt es, die Verschwiegenheit zu brechen? „Das Ende des Schweigens“, das ist das Thema am 24. Oktober 2025 bei Michael Steinbrecher im NACHTCAFÉ mit diesen Gästen: Melanie Hahn, schwieg jahrzehntelang aus Angst vor Ausgrenzung Alina und Alisa Krupp, die Zwillinge überwanden ihre Sprechblockade Jutta Reichelt, die Schriftstellerin litt unter einem Familiengeheimnis Adam Fletcher, fand im Schweige-Retreat zu sich und seinen Emotionen Sylvia Wagner, deckte als ehemaliges Heimkind einen Skandal auf Dr. Christian Firus, Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie (Text: SWR)

In spannenden Geschichten versinken oder in Tagträume abtauchen – wer genießt es nicht, sich ab und zu aus dem tristen Alltag in andere Welten zu flüchten? Fantasie macht unser Leben reicher und spannender – sei es in der Kunst, unseren Träumen, und auch im Sexleben. Doch was ist, wenn ihr Einfluss auf die Realität gefährlich wird? „Die Macht der Fantasie“, das ist das Thema am 31. Oktober 2025 bei Michael Steinbrecher im NACHTCAFÉ mit diesen Gästen: Matthias Pflugradt, führt eine fantasievolle OnlineBeziehung Sarah, die Polizistin kündigte und erfüllt als Domina „Calea Toxic“ geheime Wünsche Lisa und Philipp Schwarz, künstlerisch begabter Sohn stellte ihr Leben auf den Kopf Andreas Steinhöfel, der Schriftsteller nutzte die Fantasie als Flucht Lena Anderl, hat Maladaptive Tagträume, in die sie stundenlang abgleiten kann Barbara Jost, Fachärztin für Psychiatrie und Psychotherapie (Text: SWR)

Einsamkeit ist längst kein Randthema mehr, sie ist in allen gesellschaftlichen Gruppen zu finden. Studien zeigen, dass besonders junge Menschen und Senioren betroffen sind. Experten sprechen bereits von einer „stillen Epidemie“. Denn Einsamkeit kann krank machen. Warum wird echte Nähe zu einem raren Gut? Und gibt es Wege aus der Einsamkeit? „Einsam – wenn niemand für dich da ist“, das ist unser Thema am 7. November 2025 bei Michael Steinbrecher im NACHTCAFÉ mit diesen Gästen: Kerstin Bojang – kämpft unermüdlich gegen ihre Einsamkeit an Heiderose Stollenwerk – wurde bereits in der Schule gemobbt und ausgegrenzt Marco Antonio Alvarez – erlebte Einsamkeit im Gefängnis Anke Röttgen – eine seltene Erkrankung ließ sie zur Einzelkämpferin werden Walter Kanzok – hat sein Haus verkauft und Wege aus der Einsamkeit gefunden Prof. Udo Rauchfleisch – Autor des Buches „Einsamkeit – die Herausforderung unserer Zeit (Text: SWR)

Wenn Kinder Täter werden (Text: SWR)

Grenzen überschreiten und in Bereiche vordringen, die den meisten von uns verschlossen bleiben – oder die wir meiden aus der berechtigten Sorge vor Gefahren. Was ist der Reiz, körperlich, geistig oder auch spirituell in ganz andere Sphären vorzudringen? Und welcher Preis wird dafür mitunter gezahlt? „In anderen Sphären – von außergewöhnlichen Erfahrungen“, das ist unser Thema am 5. Dezember 2025 bei Michael Steinbrecher im NACHTCAFÉ mit diesen Gästen: Annemarie Eilfeld, die Sängerin vertraut spirituellen Beratern und manchmal sogar Hexen Michel und Simone Pietsch, die Hochbegabung des 10-Jährigen stellt die Familie vor Herausforderungen Anna-Karina Schmitt, stellt trotz schwerer Krankheit Tauchrekorde auf Samuel, verlor während einer Psychose den Bezug zur Realität Dr. Jens Förster, Sozialpsychologe und Psychotherapeut Margit und Martin Schwed, das Paar lebt wie in den 1920ern (Text: SWR)

Auf Eltern lastet enorme Verantwortung. Manche zweifeln oder verzweifeln gar an Aufgaben und Erwartungen. Dabei leisten viele Mütter und Väter fast Übermenschliches und sind für ihre Kinder in jeder Krise da. Andere Eltern scheitern jedoch daran, Liebe und Halt zu geben – und können auch damit fürs Leben prägen. Doch wie weit geht die Verantwortung? (Text: SWR)

Die meisten von uns bemühen sich, ein sinnvolles Leben zu führen; manche legen den Schwerpunkt auf die Familie, andere engagieren sich selbstlos für Mitmenschen, und einigen ist es wichtig, dass das eigene Ego nicht zu kurz kommt. Aber was, wenn plötzlich nach einem dramatischen Erlebnis alles sinnlos erscheint? Was sind Schlüsselmomente, die uns noch einmal ganz neu nachdenken lassen über das, was wichtig ist? Und wie denken eigentlich Sterbende über den Sinn des Lebens? (Text: SWR)

Auf der Suche nach der Wahrheit (Text: SWR)