Aktiv und gesund: Sendetermine ab 10.03.2026

Aktuell im TV

Vergangene Termine

Alle Sender

Di. 10.03.

10:30–11:00

10.03. 10:30–11:00

VR-Brillen gegen Depressionen / Akupressurmatten / Hafermilch / DarmkrebsVorsorge / Nackenbeschwerden

Di. 10.03.

11:40–12:10

10.03. 11:40–12:10

KI in der Medizin / Fermentierte Lebensmittel / Bunte Beete / Kung Fu

Di. 10.03.

15:00–15:30

10.03. 15:00–15:30

KI in der Medizin / Fermentierte Lebensmittel / Bunte Beete / Kung Fu

Mi. 11.03.

10:30–11:00

11.03. 10:30–11:00

KI in der Medizin / Fermentierte Lebensmittel / Bunte Beete / Kung Fu

Mi. 11.03.

11:40–12:10

11.03. 11:40–12:10

Schmerzmittel / Dinkel / Socken / Alzheimer

Mi. 11.03.

15:00–15:30

11.03. 15:00–15:30

Juckreiz durch Kleidung / Kopfschmerzen / Green Goddess-Suppe / Medizinisches Yoga / Granatapfel / Wintersalat / Haltungsschäden – Gadgets

Do. 12.03.

10:30–11:00

12.03. 10:30–11:00

Juckreiz durch Kleidung / Kopfschmerzen / Green Goddess-Suppe / Medizinisches Yoga / Granatapfel / Wintersalat / Haltungsschäden – Gadgets

Do. 12.03.

11:40–12:10

12.03. 11:40–12:10

Herpes / Schulterprobleme / Skatedance / Schädliches LED-Licht? / Mangold

Do. 12.03.

15:00–15:30

12.03. 15:00–15:30

Herpes / Schulterprobleme / Skatedance / Schädliches LED-Licht? / Mangold

Fr. 13.03.

10:30–11:00

13.03. 10:30–11:00

Herpes / Schulterprobleme / Skatedance / Schädliches LED-Licht? / Mangold

Fr. 13.03.

11:40–12:10

13.03. 11:40–12:10

Der heilige Gral / Psychosomatik / Frozen Shoulder / Ohrenpflege / Gefüllte Tomaten

Fr. 13.03.

15:00–15:30

13.03. 15:00–15:30

Mittel gegen Krebs / Frozen Shoulder / Ohrenpflege / Gefüllte Tomaten / Psychosomatik

Mo. 16.03.

10:30–11:00

16.03. 10:30–11:00

Der heilige Gral / Psychosomatik / Frozen Shoulder / Ohrenpflege / Gefüllte Tomaten

Mo. 16.03.

11:40–12:10

16.03. 11:40–12:10

Schilddrüsen-Unterfunktion / Gesundes Lachen / Acro-Yoga / Bluthochdruck durch Nebenniere / Bluthochdruck durch Hormone / Wirsing mit Topinambur

Mo. 16.03.

15:00–15:30

16.03. 15:00–15:30

Schilddrüsen-Unterfunktion / Gesundes Lachen / Acro-Yoga / Bluthochdruck durch Nebenniere / Bluthochdruck durch Hormone / Wirsing mit Topinambur

Di. 17.03.

10:30–11:00

17.03. 10:30–11:00

Schilddrüsen-Unterfunktion / Gesundes Lachen / Acro-Yoga / Bluthochdruck durch Nebenniere / Bluthochdruck durch Hormone / Wirsing mit Topinambur

Di. 17.03.

11:40–12:10

17.03. 11:40–12:10

Heilerde / Herzrasen / Fit: Oberer Rücken / Kettlebell

Di. 17.03.

15:00–15:30

17.03. 15:00–15:30

Heilerde / Herzrasen / Fit: Oberer Rücken / Kettlebell

Mi. 18.03.

10:30–11:00

18.03. 10:30–11:00

Heilerde / Herzrasen / Fit: Oberer Rücken / Kettlebell

Mi. 18.03.

11:40–12:10

18.03. 11:40–12:10

Ayurveda bei Reizdarm / Vorhofohr-Verschluss / Robotik im OP / Stadt oder Land? / Tobinambur-Suppe

Mi. 18.03.

15:00–15:30

18.03. 15:00–15:30

Ayurveda bei Reizdarm / Vorhofohr-Verschluss / Robotik im OP / Stadt oder Land? / Tobinambur-Suppe

Do. 19.03.

10:30–11:00

19.03. 10:30–11:00

Ayurveda bei Reizdarm / Vorhofohr-Verschluss / Robotik im OP / Stadt oder Land? / Tobinambur-Suppe

Do. 19.03.

11:40–12:10

19.03. 11:40–12:10

Power Napping / Migräne / Muskelabbau / Chinakohl-Rouladen / Extremhindernislauf

Do. 19.03.

15:00–15:30

19.03. 15:00–15:30

Power Napping / Migräne / Muskelabbau / Chinakohl-Rouladen / Extremhindernislauf

Fr. 20.03.

10:30–11:00

20.03. 10:30–11:00

Power Napping / Migräne / Muskelabbau / Chinakohl-Rouladen / Extremhindernislauf

Fr. 20.03.

11:40–12:10

20.03. 11:40–12:10

Frühjahrsmüdigkeit / Gelenkschmerzen / Vitamine für den Frühling / Kürbis-Eintopf

Fr. 20.03.

15:00–15:30

20.03. 15:00–15:30

Frühjahrsmüdigkeit / Gelenkschmerzen / Vitamine für den Frühling / Kürbis-Eintopf

Mo. 23.03.

10:30–11:00

23.03. 10:30–11:00

Frühjahrsmüdigkeit / Gelenkschmerzen / Vitamine für den Frühling / Kürbis-Eintopf

Mo. 23.03.

11:40–12:10

23.03. 11:40–12:10

10.000 Schritte? / Lungenembolie / Richtig walken / Auberginencreme / Gesundes Trommeln

Mo. 23.03.

15:00–15:30

23.03. 15:00–15:30

10.000 Schritte? / Lungenembolie / Richtig walken / Auberginencreme / Gesundes Trommeln

Di. 24.03.

10:30–11:00

24.03. 10:30–11:00

10.000 Schritte? / Lungenembolie / Richtig walken / Auberginencreme / Gesundes Trommeln

Di. 24.03.

11:40–12:10

24.03. 11:40–12:10

Künstliche Herzklappen / Getrennte Schlafzimmer / Helicobacter pylori / Glücklich mit Musik / Essen fürs Gehirn / Sauer macht lustig

Di. 24.03.

15:00–15:30

24.03. 15:00–15:30

Künstliche Herzklappen / Getrennte Schlafzimmer / Helicobacter pylori / Glücklich mit Musik / Essen fürs Gehirn / Sauer macht lustig

Mi. 25.03.

10:30–11:00

25.03. 10:30–11:00

Künstliche Herzklappen / Getrennte Schlafzimmer / Helicobacter pylori / Glücklich mit Musik / Essen fürs Gehirn / Sauer macht lustig

Mi. 25.03.

11:40–12:10

25.03. 11:40–12:10

Neue Diabetes-Therapie / Unspezifische Rückenschmerzen / Ballast loswerden / Granola-Törtchen

Mi. 25.03.

15:00–15:30

25.03. 15:00–15:30

Neue Diabetes-Therapie / Unspezifische Rückenschmerzen / Ballast loswerden / Granola-Törtchen

Do. 26.03.

10:30–11:00

26.03. 10:30–11:00

Neue Diabetes-Therapie / Unspezifische Rückenschmerzen / Ballast loswerden / Granola-Törtchen

Do. 26.03.

11:40–12:10

26.03. 11:40–12:10

Sportsucht / Hörschwäche / Komplimente

Do. 26.03.

15:00–15:30

26.03. 15:00–15:30

Sportsucht / Hörschwäche / Komplimente

Fr. 27.03.

10:30–11:00

27.03. 10:30–11:00

Sportsucht / Hörschwäche / Komplimente

Fr. 27.03.

11:40–12:10

27.03. 11:40–12:10

Frühere Krebsdiagnose / Kollagen / Nordische Diät / Macht Kreatin fitter? / Spargel mit Kartoffelstampf / Zirkeltraining

Fr. 27.03.

15:00–15:30

27.03. 15:00–15:30

Frühere Krebsdiagnose / Kollagen / Nordische Diät / Macht Kreatin fitter? / Spargel mit Kartoffelstampf / Zirkeltraining

Mo. 30.03.

10:30–11:00

30.03. 10:30–11:00

Frühere Krebsdiagnose / Kollagen / Nordische Diät / Macht Kreatin fitter? / Spargel mit Kartoffelstampf / Zirkeltraining

Mo. 30.03.

11:40–12:10

30.03. 11:40–12:10

Schlaf nachholen / Anti-Aging Kräuter / Ernährung Wechseljahre / Gewichtszunahme im Alter

Mo. 30.03.

15:00–15:30

30.03. 15:00–15:30

Schlaf nachholen / Anti-Aging Kräuter / Ernährung Wechseljahre / Gewichtszunahme im Alter

Di. 31.03.

10:30–11:00

31.03. 10:30–11:00

Schlaf nachholen / Anti-Aging Kräuter / Ernährung Wechseljahre / Gewichtszunahme im Alter

Di. 31.03.

11:40–12:10

31.03. 11:40–12:10

Jumping-Fitness / Prostatakrebs / Power durch Singen / Fahrradtrends / Sommer Bowl / Linsen-Mangoldsuppe

Di. 31.03.

15:00–15:30

31.03. 15:00–15:30

Jumping-Fitness / Prostatakrebs / Power durch Singen / Fahrradtrends / Sommer Bowl / Linsen-Mangoldsuppe

Mi. 01.04.

10:30–11:00

01.04. 10:30–11:00

Jumping-Fitness / Prostatakrebs / Power durch Singen / Fahrradtrends / Sommer Bowl / Linsen-Mangoldsuppe

Mi. 01.04.

11:40–12:10

01.04. 11:40–12:10

Schlafgetränke / Magnet gegen Rücken / Nachtisch ohne Reue

Mi. 01.04.

15:00–15:30

01.04. 15:00–15:30

Schlafgetränke / Magnet gegen Rücken / Nachtisch ohne Reue

Do. 02.04.

10:30–11:00

02.04. 10:30–11:00

Schlafgetränke / Magnet gegen Rücken / Nachtisch ohne Reue

Do. 02.04.

11:40–12:10

02.04. 11:40–12:10

Blutdruck selbst senken / Blasenschwäche / Wand-Pilates

Do. 02.04.

15:00–15:30

02.04. 15:00–15:30

Blutdruck selbst senken / Blasenschwäche / Wand-Pilates

Fr. 03.04.

10:30–11:00

03.04. 10:30–11:00

Blutdruck selbst senken / Blasenschwäche / Wand-Pilates

Mo. 06.04.

10:30–11:00

06.04. 10:30–11:00

Knochen-Training / Hallux valgus / Kamille

Di. 07.04.

10:30–11:00

07.04. 10:30–11:00

Flexibar / Herzschwäche und Psyche / Macht der Farben

Di. 07.04.

11:40–12:10

07.04. 11:40–12:10

Knochen-Training / Hallux valgus / Kamille

Di. 07.04.

15:00–15:30

07.04. 15:00–15:30

Heilschlamm / Achillessehnenriß / Schulter-Armbeuge

Mi. 08.04.

10:30–11:00

08.04. 10:30–11:00

Heilschlamm / Achillessehnenriß / Schulter-Armbeuge

Mi. 08.04.

11:40–12:10

08.04. 11:40–12:10

Flexibar / Herzschwäche und Psyche / Macht der Farben

Mi. 08.04.

15:00–15:30

08.04. 15:00–15:30

Ernährungsempfehlungen / Behandlungsfehler / Reha mit VR-Brille / Fingerknacken / Gadgets für Gleichgewichtstraining

Do. 09.04.

10:30–11:00

09.04. 10:30–11:00

Ernährungsempfehlungen / Behandlungsfehler / Reha mit VR-Brille / Fingerknacken / Gadgets für Gleichgewichtstraining

Do. 09.04.

11:40–12:10

09.04. 11:40–12:10

Heilschlamm / Achillessehnenriß / Schulter-Armbeuge

Do. 09.04.

15:00–15:30

09.04. 15:00–15:30

Mikroben / Doppelte Hüft-OP / Gesundheit und Ernährung / Quiet Quitting

Fr. 10.04.

10:30–11:00

10.04. 10:30–11:00

Mikroben / Doppelte Hüft-OP / Gesundheit und Ernährung / Quiet Quitting

Fr. 10.04.

11:40–12:10

10.04. 11:40–12:10

Ernährungsempfehlungen / Behandlungsfehler / Reha mit VR-Brille / Fingerknacken / Gadgets für Gleichgewichtstraining

Fr. 10.04.

15:00–15:30

10.04. 15:00–15:30

Arbeiten im Flow / Neue Schönheitsbehandlungen / Microneedling mit Blutplasma / Mesotherapie / Aerial Yoga: Yoga im Schwebezustand / Bärlauch / Eingebildete Hässlichkeit

Mo. 13.04.

10:30–11:00

13.04. 10:30–11:00

Arbeiten im Flow / Neue Schönheitsbehandlungen / Microneedling mit Blutplasma / Mesotherapie / Aerial Yoga: Yoga im Schwebezustand / Bärlauch / Eingebildete Hässlichkeit

Mo. 13.04.

11:40–12:10

13.04. 11:40–12:10

Mikroben / Doppelte Hüft-OP / Gesundheit und Ernährung / Quiet Quitting

Mo. 13.04.

15:00–15:30

13.04. 15:00–15:30

Körperenergie / Fette / Akupressur bei Kopfschmerzen / Blumenkohl orientalisch / Attention Rebellion

Di. 14.04.

10:30–11:00

14.04. 10:30–11:00

Körperenergie / Fette / Akupressur bei Kopfschmerzen / Blumenkohl orientalisch / Attention Rebellion

Di. 14.04.

11:40–12:10

14.04. 11:40–12:10

Arbeiten im Flow / Neue Schönheitsbehandlungen / Microneedling mit Blutplasma / Mesotherapie / Aerial Yoga: Yoga im Schwebezustand / Bärlauch / Eingebildete Hässlichkeit

Di. 14.04.

15:00–15:30

14.04. 15:00–15:30

Schwächere Vitamine? / Kneippen / Trauertröster Pferd / Lavendel / Bruschetta Varianten

Mi. 15.04.

10:30–11:00

15.04. 10:30–11:00

Schwächere Vitamine? / Kneippen / Trauertröster Pferd / Lavendel / Bruschetta Varianten

Mi. 15.04.

11:40–12:10

15.04. 11:40–12:10

Körperenergie / Fette / Akupressur bei Kopfschmerzen / Blumenkohl orientalisch / Attention Rebellion

Mi. 15.04.

15:00–15:30

15.04. 15:00–15:30

Sprunggelenk / Augenfarbe / Linsen / Veganer Wrap / Bettdecken / Wasser-Therapie auf Rügen

Do. 16.04.

10:30–11:00

16.04. 10:30–11:00

Sprunggelenk / Augenfarbe / Linsen / Veganer Wrap / Bettdecken / Wasser-Therapie auf Rügen

Do. 16.04.

11:40–12:10

16.04. 11:40–12:10

Schwächere Vitamine? / Kneippen / Trauertröster Pferd / Lavendel / Bruschetta Varianten

Do. 16.04.

15:00–15:30

16.04. 15:00–15:30

Fit ohne Sport? / Audiotherapie / Lindenblüten / Stressmanagement / Quallen essen / Hörverlust vorbeugen

Fr. 17.04.

10:30–11:00

17.04. 10:30–11:00

Fit ohne Sport? / Audiotherapie / Lindenblüten / Stressmanagement / Quallen essen / Hörverlust vorbeugen

Fr. 17.04.

11:40–12:10

17.04. 11:40–12:10

Sprunggelenk / Augenfarbe / Linsen / Veganer Wrap / Bettdecken / Wasser-Therapie auf Rügen

Fr. 17.04.

15:00–15:30

17.04. 15:00–15:30

Nackenschmerzen / Faszientraining / Just sing / Was Kindern wirklich hilft

ohne Anspruch auf Vollständigkeit

alle Sendetermine ab 2020 auf einen Blick: Sendetermin-Chronik

Erhalte Neuigkeiten zu Aktiv und gesund direkt auf dein Handy. Kostenlos per App-Benachrichtigung. Kostenlos mit der fernsehserien.de App.

Alle Neuigkeiten zu Aktiv und gesund und weiteren Serien deiner Liste findest du in deinem persönlichen Feed.