D 2020–
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In mehreren Themen pro Sendung beleuchete dieses Magazin alle Aspekte der menschlichen Gesundheit, von wissenschaftlichen Erkenntnissen über neue Sporttrends bis zu Tipps, wie man im Alltag fit bleiben bzw. werden kann. (Text: JN)
Aktiv und gesund – Streaming & Sendetermine
Mi. 21.01. Tastsinn / Nutrityp
10:30–11:00
10:30– Mi. 21.01. Smartphone-Detox / Bouldern für Senioren / Rezeptfreie Medikamente / Scharfe Penne mit Zucchini und Bohnen / Kalte Füße? / Rollerski
11:40–12:10
11:40– Mi. 21.01. Smartphone-Detox / Bouldern für Senioren / Rezeptfreie Medikamente / Scharfe Penne mit Zucchini und Bohnen / Kalte Füße? / Rollerski
15:00–15:30
15:00– Do. 22.01. Smartphone-Detox / Bouldern für Senioren / Rezeptfreie Medikamente / Scharfe Penne mit Zucchini und Bohnen / Kalte Füße? / Rollerski
10:30–11:00
10:30– Do. 22.01. Handy-Skelett / Rotations-Übung / Biologisches Alter
11:40–12:10
11:40– Do. 22.01. Handy-Skelett / Rotations-Übung / Biologisches Alter
15:00–15:30
15:00– Fr. 23.01. Handy-Skelett / Rotations-Übung / Biologisches Alter
10:30–11:00
10:30– Fr. 23.01. Grauer Star / Glücklich durch Veränderung
11:40–12:10
11:40– Fr. 23.01.
15:00–15:30
15:00– Mo. 26.01.
10:30–11:00
10:30– Mo. 26.01. Winterkabeljau / Aqua-Fitness
11:35–12:05
11:35– Mo. 26.01. Winterkabeljau / Aqua-Fitness
15:00–15:30
15:00– Aktiv und gesund – News
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