fernsehserien.de

Aktiv und gesund: Sendetermine bei ARD alpha ab 28.07.2026
Aktuell im TVVergangene Termine

fernsehserien.de bei Google bevorzugen
Di. 28.07.
10:30–11:00
 10:30–
Schnellerer Muskel-Aufbau /​ Netzhautablösung /​ Darm-Erkrankung CED /​ Lachs mit Quinoa /​ Nackenkissen /​ Stöhnen im Sport
Mi. 29.07.
10:30–11:00
 10:30–
Eisenmangel /​ Sport gegen Muskelkater? /​ Pickleball
Do. 30.07.
10:30–11:00
 10:30–
Faszientherapie /​ Poolkeime /​ Stand-up-Paddling /​ Garnelen vom Grill mit Salat /​ Sommer-Sauna /​ Freiheit auf der Alpe
Fr. 31.07.
10:30–11:00
 10:30–
Krafttraining gegen Krankheit /​ Adipositas-Spritze /​ Schulter-Übungen /​ Sport bei Herzproblemen /​ Sommersalat /​ Schrumpfen wir?
Mo. 03.08.
10:30–11:00
 10:30–
Gesund Altern /​ Fitness-Apps /​ Blutdruck im Hitzestress
Di. 04.08.
10:30–11:00
 10:30–
Sprunggelenksbruch /​ Vergessene Muskeln /​ E-Mountainbiken
Mi. 05.08.
10:30–11:00
 10:30–
Jungbrunnen Blutplasma? /​ Rippenfellentzündung /​ Wanderschuhe
Do. 06.08.
10:30–11:00
 10:30–
Muskelkrämpfe /​ Faszienball – Übungen /​ Haben Pflanzen Gefühle? /​ Veränderung /​ Mind Body Therapie
Fr. 07.08.
10:30–11:00
 10:30–
Mücken-Tipps /​ Rudern /​ Körpersprache
Mo. 10.08.
10:30–11:00
 10:30–
Entspannungsgadgets /​ Zöliakie /​ Jam-Skating
Di. 11.08.
10:30–11:00
 10:30–
Plötzlich Allergiker? /​ Kohlensäure /​ Hepatitis durch Grillen
Mi. 12.08.
10:30–11:00
 10:30–
Ohnmacht /​ Mundspülungen /​ Schlaf /​ Sicheres Schwimmen für Senioren /​ Kirschsuppe mit Grießklößen
Do. 13.08.
10:30–11:00
 10:30–
Diabetes Typ 1 /​ Jod-Mangel /​ Wege fürs Mountainbike
Fr. 14.08.
10:30–11:00
 10:30–
Richtig gehen /​ Ceviche /​ Angereicherte Lebensmittel /​ Wut /​ Blase /​ Nützliche Gewohnheiten
Mo. 17.08.
10:30–11:00
 10:30–
Wasserfitness /​ Hulahoop /​ Blütenküche
Di. 18.08.
10:30–11:00
 10:30–
Gesäßschmerz /​ Illegale Arzneimittel /​ Ketogene Ernährung /​ Karottencreme /​ Yoga mit Alpakas
Mi. 19.08.
10:30–11:00
 10:30–
Bleaching /​ Essen für die Psyche /​ Duschen
Do. 20.08.
10:30–11:00
 10:30–
Schröpftherapie /​ Künstliches Blut /​ Meerrettich /​ Aufschieberitis /​ Yogischer Schneidersitz /​ Reis
Fr. 21.08.
10:30–11:00
 10:30–
Blutdiagnostik /​ Kaliummangel /​ Fußpflege
Mo. 24.08.
10:30–11:00
 10:30–
Tennis-Ellenbogen /​ Rohkost /​ Pedelec
Di. 25.08.
10:30–11:00
 10:30–
Bitterstoffe /​ Rotes Fleisch /​ Rückenschmerzen – woher?
Mi. 26.08.
10:30–11:00
 10:30–
Greens /​ Richtig streiten /​ Sommerschnupfen
Do. 27.08.
10:30–11:00
 10:30–
Kraftsport für Jugendliche? /​ Nasenscheidewand /​ Unterer Rücken /​ Gemüse-Nudelauflauf /​ Medien-Multitasking /​ Kampfsport im Alter
Fr. 28.08.
10:30–11:00
 10:30–
Therapie gegen Migräne /​ Ayurvedische Ernährung /​ Überforderung /​ Speerwurf
Mo. 31.08.
10:30–11:00
 10:30–
Themen: Nasen-OP /​ Giftige Pflanzen /​ Kürbissud mit Maccaroni /​ Therapie mit Tieren /​ Faustball: ungewöhnliche Sportart im Selbstversuch
Di. 01.09.
10:30–11:00
 10:30–
Vitamine per Bonbon? /​ Digitale Eifersucht /​ Blühende Kräuter /​ Sich selbst kitzeln? /​ Blumenkohlsteak /​ Propriozeption /​ Nordic Skating
Mi. 02.09.
10:30–11:00
 10:30–
Fitter Darm /​ Schmerzende Hände /​ Linsen-Mangold-Suppe /​ Gehirn-Erschütterungen /​ MTB-Fitness
Do. 03.09.
10:30–11:00
 10:30–
Akupressurmatten /​ Krampfadern /​ Homöopathie kurz erklärt /​ Cannelloni mit Kürbis /​ Disc-Golf
Fr. 04.09.
10:30–11:00
 10:30–
Verarbeitete Lebensmittel /​ Selbstheilungkräfte /​ Bohnensalat mit Garnelen /​ SUP-Polo
ohne Anspruch auf Vollständigkeit
alle ARD alpha-Sendetermine ab 2025 auf einen Blick: Sendetermin-Chronik
Erhalte Neuigkeiten zu Aktiv und gesund direkt auf dein Handy. Kostenlos per App-Benachrichtigung. Kostenlos mit der fernsehserien.de App.
Alle Neuigkeiten zu Aktiv und gesund und weiteren Serien deiner Liste findest du in deinem persönlichen Feed.

Auch interessant…

Hol dir jetzt die fernsehserien.de App