Mo. 14.09. Waldbaden / Apfelallergie / Naturkosmetik / Der „richtige“ Ton / Rote Bete / Headis
10:30–11:00
10:30– Di. 15.09. Muskelheilstoffe / Vibrations-Trainer / Tofu / Pastinaken mit Birne
10:30–11:00
10:30– Mi. 16.09. Mythos Fettverbrennung / Bouldern / Morgenroutine / Blutdruck und Gehirn / Erbsen
10:30–11:00
10:30– Do. 17.09. Themen: Schlafstörungen / Kniegelenk Teilersatz / Fit im Forst / Pilz-Gerichte
10:30–11:00
10:30– Fr. 18.09. Knie Verletzungsprävention / Fettstoffwechselstörung / Fitness-Spiegel / Wenn Gedanken die Bewegung steuern / Rotbarsch mit Tomatensoße
10:30–11:00
10:30– Mo. 21.09. Themen: mRNA gegen Krebs / Brainfood / Glück durch Rückschlag / Ischias / Weintrauben-Salat / Handstand
10:30–11:00
10:30– Di. 22.09. Essen fürs Alter / Nacht-Cremes / Aromatisiertes Wasser / Schulterkreisen / Unwiderstehliche Chips / Lesehund
10:30–11:00
10:30– Mi. 23.09. Tinnitus / Heim-Hämodialyse / Schmerzmittel / Mountain Girls
10:30–11:00
10:30– Do. 24.09. Themen: Früherkennung Lungenkrebs / Fructose / Aqua-Cycling / Zahnhygiene / Gesundheit der Zukunft
10:30–11:00
10:30– Fr. 25.09. Sprunggelenk / Augenfarbe / Linsen / Veganer Wrap / Bettdecken / Wasser-Therapie auf Rügen
10:30–11:00
10:30– Mo. 28.09. Power Napping / Migräne / Muskelabbau / Chinakohl-Rouladen / Extremhindernislauf
10:30–11:00
10:30– Mi. 30.09. Nahrungsergänzungsmittel / Nackenschmerzen / Rumpf-Übung
10:30–11:00
10:30– Do. 01.10. Sport schützt Zellen / Gesunde Brotaufstriche / Hyalurondrinks
10:30–11:00
10:30– Fr. 02.10. 10.000 Schritte? / Lungenembolie / Richtig walken / Auberginencreme / Gesundes Trommeln
10:30–11:00
10:30– Mo. 05.10. Künstliche Fingernägel / Iliosakralgelenk / Eiweiß-Intervall-Diät / Spinat-Salat / Lachspaziergang / Midlife-Crisis?
10:30–11:00
10:30– Di. 06.10. Volksläufe / Blutdrucksenker / Rumpf-Übung / Singen gegen Atemnot / Kohlrabi-Salat / Plogging
10:30–11:00
10:30– Mi. 07.10. Reiseapotheke / Auslandskrankenversicherung / Haare natürlich färben / Intuitives Essen / Kartoffelrösti mit Spargel / Gesunder Käse
10:30–11:00
10:30– Do. 08.10. Hirntraining / Pflanzen für die Haut / Yoga am Arbeitsplatz / Kusskrankheit / Leinsamen / Mythos Mond
10:30–11:00
10:30– Fr. 09.10. Sabbatical / Zahnbürsten / Gastrophysik
10:30–11:00
10:30– Mo. 12.10. Übergebrauchs-Kopfschmerz / Fit in den Tag Dankbarkeit / Dankbarkeit
10:30–11:00
10:30– Di. 13.10. Unfallrisiko Smartphone / Gelenkersatz – wann? / Roboter in der Pflege / Rumpf-Übung „Superman“ / Bunte Bete / Gleitschirm-Tour
10:30–11:00
10:30– Mi. 14.10. Hungrig oder satt? / Stummer Herzinfarkt / Magen-Hilfen / Bunter Mangold / Zeitreise Resilienz-Forschung / Resilienz / Apnoetaucherin
10:30–11:00
10:30– Do. 15.10. Ashwagandha / Hautkrebsvorsorge / Aquafitness / Zander in Kartoffelkruste
10:30–11:00
10:30– Fr. 16.10. Hypnose / Gutes für die Darmflora / Mikrobiom / Probiotika / Fermentation / Fit mit Hund
10:30–11:00
10:30– Mo. 19.10. Ersthelfer Psyche / Multiple Sklerose / Africa-Dance / Reh afrikanisch / Impfung Schwarzer Hautkrebs
10:30–11:00
10:30– Di. 20.10. Themen: Gesundschlafen / Blutvergiftung / Neuroathletik / Frischkäse-Ravioli / Mein erstes Mal: Ballett
10:30–11:00
10:30– Mi. 21.10. Altersforschung / Cortison – pro und contra / Vitamin-B12-Mangel / Edel-Kartoffelpüree / Mobile Sauna
10:30–11:00
10:30– Do. 22.10. Chronomedizin / Gewichtszunahme im Alter / Kraftbrötchen / Strick-Organe / Kürbis-Salat / Rückwärtswanderer
10:30–11:00
10:30– Fr. 23.10. Gesunde Zimmerpflanzen / Bouldern / OP Grauer Star / Brillenpflege / Frühlingszwiebeln und Porree / Lust und Tabu
10:30–11:00
10:30– ohne Anspruch auf Vollständigkeit
alle ARD alpha-Sendetermine ab 2025 auf einen Blick: Sendetermin-Chronik
Erhalte Neuigkeiten zu Aktiv und gesund direkt auf dein Handy. Kostenlos per App-Benachrichtigung. Kostenlos mit der fernsehserien.de App.
Alle Neuigkeiten zu Aktiv und gesund und weiteren Serien
deiner Liste findest du in deinem
persönlichen Feed.
