25.06.–25.07.2024
Di. 25.06.2024 1 Integrales Qi Gong (1)
13:15–13:30
13:15– Mi. 26.06.2024 5 Happy Balance (5)
07:20–07:35
07:20– Mi. 26.06.2024 1 Aktiv in den Tag (1/8)
08:30–08:45
08:30– Mi. 26.06.2024 Fit – auch ohne Sport
08:55–09:10
08:55– Mi. 26.06.2024 6 gesund & schön – funktionelles Figurtraining (6/8)
13:00–13:15
13:00– Mi. 26.06.2024 5 Emotional Moves (5/8)
13:15–13:30
13:15– Do. 27.06.2024 5 Emotional Moves (5/8)
07:20–07:35
07:20– Do. 27.06.2024 1 ZEN-Meditation (1)
08:30–08:45
08:30– Do. 27.06.2024 5 Aerobic, Bewegung, Tanz (5)
08:55–09:10
08:55– Do. 27.06.2024 6 Jeden-Tag-Fitness (6/8)
13:00–13:15
13:00– Do. 27.06.2024 5 Gesunder Rücken (5)
13:15–13:30
13:15– Fr. 28.06.2024 5 Nordic Walking (5)
07:20–07:35
07:20– Fr. 28.06.2024 4 Yoga-Pilates-50plus (4/8)
08:30–08:45
08:30– Fr. 28.06.2024 5 gesund & schön – funktionelles Figurtraining (5)
08:55–09:10
08:55– Fr. 28.06.2024 7 Prävention Osteoporose (7/8)
13:00–13:15
13:00– Fr. 28.06.2024 7 Happy Balance (7/8)
13:15–13:30
13:15– Sa. 29.06.2024 5 Starker Rücken (5)
07:30–07:45
07:30– Sa. 29.06.2024 4 Nordic Walking (4/8)
08:00–08:15
08:00– Sa. 29.06.2024 5 Prävention Osteoporose (5)
08:45–09:00
08:45– So. 30.06.2024 5 Jeden-Tag-Fitness (5)
07:30–07:45
07:30– So. 30.06.2024 8 Aerobic, Bewegung, Tanz (8)
08:05–08:20
08:05– Mo. 01.07.2024 6 Schlank, Fit & Gesund Gymnastik für Bauch, Beine, Po (6)
07:20–07:35
07:20– Mo. 01.07.2024 4 Starker Rücken (4)
08:30–08:45
08:30– Mo. 01.07.2024 6 aktiv & beweglich mit 60+ (6)
08:55–09:10
08:55– Di. 02.07.2024 6 Yoga-Pilates-50plus (6/8)
07:20–07:35
07:20– Di. 02.07.2024 8 Schlank, Fit & Gesund – Gymnastik für Bauch, Beine, Po (8)
08:30–08:45
08:30– Di. 02.07.2024 6 Gesunder Rücken (6/10)
08:55–09:10
08:55– Di. 02.07.2024 7 aktiv & beweglich mit 60+ (7/8)
13:00–13:15
13:00– Di. 02.07.2024 2 Integrales Qi Gong (2/10)
13:15–13:30
13:15– Mi. 03.07.2024 6 Happy Balance (6)
07:20–07:35
07:20– Mi. 03.07.2024 2 Aktiv in den Tag (2/8)
08:30–08:45
08:30– Mi. 03.07.2024 Fit – auch ohne Sport
08:55–09:10
08:55– Mi. 03.07.2024 7 Gesund & schön – funktionelles Figurtraining (7/8)
13:00–13:15
13:00– Mi. 03.07.2024 6 Emotional Moves (6/8)
13:15–13:30
13:15– Do. 04.07.2024 6 Emotional Moves (6/8)
07:20–07:35
07:20– Do. 04.07.2024 ZEN-Meditation (2/10)
08:30–08:45
08:30– Do. 04.07.2024 6 Aerobic, Bewegung, Tanz (6)
08:55–09:10
08:55– Do. 04.07.2024 7 Jeden-Tag-Fitness (7/8)
13:00–13:15
13:00– Do. 04.07.2024 6 Gesunder Rücken (6/10)
13:15–13:30
13:15– Fr. 05.07.2024 6 Nordic Walking (1/8)
07:20–07:35
07:20– Fr. 05.07.2024 5 Yoga-Pilates-50plus (5/8)
08:30–08:45
08:30– Fr. 05.07.2024 6 gesund & schön – funktionelles Figurtraining (6/8)
08:55–09:10
08:55– Fr. 05.07.2024 8 Prävention Osteoporose (8/8)
13:00–13:15
13:00– Fr. 05.07.2024 8 Happy Balance (8/8)
13:15–13:30
13:15– Sa. 06.07.2024 6 Starker Rücken (6)
07:30–07:45
07:30– Sa. 06.07.2024 5 Nordic Walking (5/8)
08:00–08:15
08:00– Sa. 06.07.2024 6 Prävention Osteoporose (6/8)
08:45–09:00
08:45– So. 07.07.2024 1 Aerobic, Bewegung, Tanz (1)
08:05–08:20
08:05– Mo. 08.07.2024 7 Schlank, Fit & Gesund – Gymnastik für Bauch, Beine, Po (7)
07:20–07:35
07:20– Mo. 08.07.2024 5 Starker Rücken (5)
08:30–08:45
08:30– Mo. 08.07.2024 7 aktiv & beweglich mit 60+ (7/8)
08:55–09:10
08:55– Di. 09.07.2024 7 Yoga-Pilates-50plus (7/8)
07:20–07:35
07:20– Di. 09.07.2024 1 Schlank, Fit & Gesund – Gymnastik für Bauch, Beine, Po (1)
08:30–08:45
08:30– Di. 09.07.2024 7 Gesunder Rücken (7/10)
08:55–09:10
08:55– Di. 09.07.2024 8 aktiv & beweglich mit 60+ (8/8)
13:00–13:15
13:00– Di. 09.07.2024 3 Integrales Qi Gong (3/10)
13:15–13:30
13:15– Mi. 10.07.2024 7 Happy Balance (7/8)
07:20–07:35
07:20– Mi. 10.07.2024 3 Aktiv in den Tag (3/8)
08:30–08:45
08:30– Mi. 10.07.2024 Fit – auch ohne Sport
08:55–09:10
08:55– Mi. 10.07.2024 8 gesund & schön – funktionelles Figurtraining (8/8)
13:00–13:15
13:00– Mi. 10.07.2024 7 Emotional Moves (7/8)
13:15–13:30
13:15– Do. 11.07.2024 7 Emotional Moves (7/8)
07:20–07:35
07:20– Do. 11.07.2024 3 ZEN-Meditation (3/10)
08:30–08:45
08:30– Do. 11.07.2024 7 Aerobic, Bewegung, Tanz (7)
08:55–09:10
08:55– Do. 11.07.2024 8 Jeden-Tag-Fitness (8/8)
13:00–13:15
13:00– Do. 11.07.2024 7 Gesunder Rücken (7/10)
13:15–13:30
13:15– Fr. 12.07.2024 7 Nordic Walking (7/8)
07:20–07:35
07:20– Fr. 12.07.2024 6 Yoga-Pilates-50plus (6/8)
08:30–08:45
08:30– Fr. 12.07.2024 7 Gesund & schön – funktionelles Figurtraining (7/8)
08:55–09:10
08:55– Fr. 12.07.2024 1 Prävention Osteoporose (1/8)
13:00–13:15
13:00– Fr. 12.07.2024 1 Happy Balance (1/8)
13:15–13:30
13:15– Sa. 13.07.2024 7 Starker Rücken (7)
07:30–07:45
07:30– Sa. 13.07.2024 6 Nordic Walking (6/8)
08:00–08:15
08:00– Sa. 13.07.2024 7 Prävention Osteoporose (7/8)
08:45–09:00
08:45– So. 14.07.2024 7 Jeden-Tag-Fitness (7/8)
07:30–07:45
07:30– So. 14.07.2024 2 Aerobic, Bewegung, Tanz (2)
08:05–08:20
08:05– Mo. 15.07.2024 8 Schlank, Fit & Gesund – Gymnastik für Bauch, Beine, Po (8)
07:20–07:35
07:20– Mo. 15.07.2024 6 Starker Rücken (6)
08:30–08:45
08:30– Mo. 15.07.2024 8 aktiv & beweglich mit 60+ (8/8)
08:55–09:10
08:55– Di. 16.07.2024 8 Yoga-Pilates-50plus (8/8)
07:20–07:35
07:20– Di. 16.07.2024 2 Schlank, Fit & Gesund – Gymnastik für Bauch, Beine, Po (2)
08:30–08:45
08:30– Di. 16.07.2024 8 Gesunder Rücken (8/10)
08:55–09:10
08:55– Di. 16.07.2024 1 aktiv & beweglich mit 60+ (1/8)
13:00–13:15
13:00– Di. 16.07.2024 4 Integrales Qi Gong (4/10)
13:15–13:30
13:15– Mi. 17.07.2024 8 Happy Balance (8/8)
07:20–07:35
07:20– Mi. 17.07.2024 4 Aktiv in den Tag (4/8)
08:30–08:45
08:30– Mi. 17.07.2024 Fit – auch ohne Sport
08:55–09:10
08:55– Mi. 17.07.2024 1 gesund & schön – funktionelles Figurtraining (1/8)
13:00–13:15
13:00– Mi. 17.07.2024 8 Emotional Moves (8/8)
13:15–13:30
13:15– Do. 18.07.2024 8 Emotional Moves (8/8)
07:20–07:35
07:20– Do. 18.07.2024 4 ZEN-Meditation (4/10)
08:30–08:45
08:30– Do. 18.07.2024 8 Aerobic, Bewegung, Tanz (8)
08:55–09:10
08:55– Do. 18.07.2024 1 Jeden-Tag-Fitness (1/8)
13:00–13:15
13:00– Do. 18.07.2024 8 Gesunder Rücken (8/10)
13:15–13:30
13:15– Fr. 19.07.2024 8 Nordic Walking (1/8)
07:20–07:35
07:20– Fr. 19.07.2024 7 Yoga-Pilates-50plus (7/8)
08:30–08:45
08:30– Fr. 19.07.2024 8 gesund & schön – funktionelles Figurtraining (8/8)
08:55–09:10
08:55– Fr. 19.07.2024 2 Prävention Osteoporose (2/8)
13:00–13:15
13:00– Fr. 19.07.2024 2 Happy Balance (2/8)
13:15–13:30
13:15– Sa. 20.07.2024 8 Starker Rücken (8)
07:30–07:45
07:30– Sa. 20.07.2024 7 Nordic Walking (7/8)
08:00–08:15
08:00– Sa. 20.07.2024 8 Prävention Osteoporose (8/8)
08:45–09:00
08:45– So. 21.07.2024 8 Jeden-Tag-Fitness (8/8)
07:30–07:45
07:30– So. 21.07.2024 3 Aerobic, Bewegung, Tanz (3)
08:05–08:20
08:05– Mo. 22.07.2024 1 gesund & schön – funktionelles Figurtraining (1/8)
07:20–07:35
07:20– Mo. 22.07.2024 7 Starker Rücken (7)
08:30–08:45
08:30– Mo. 22.07.2024 1 Emotional Moves (1/8)
08:55–09:10
08:55– Di. 23.07.2024 1 Prävention Osteoporose (1/8)
07:20–07:35
07:20– Di. 23.07.2024 3 Schlank, Fit & Gesund – Gymnastik für Bauch, Beine, Po (3)
08:30–08:45
08:30– Di. 23.07.2024 1 Starker Rücken (1)
08:55–09:10
08:55– Di. 23.07.2024 2 Aktiv & beweglich mit 60+ (2/8)
13:00–13:15
13:00– Di. 23.07.2024 5 Integrales Qi Gong (5/10)
13:15–13:30
13:15– Mi. 24.07.2024 1 Jeden-Tag-Fitness (1/8)
07:20–07:35
07:20– Mi. 24.07.2024 5 Aktiv in den Tag (5/8)
08:30–08:45
08:30– Mi. 24.07.2024 1 Yoga-Pilates-50plus (1/8)
08:55–09:10
08:55– Mi. 24.07.2024 2 Gesund & schön – funktionelles Figurtraining (2/8)
13:00–13:15
13:00– Mi. 24.07.2024 1 Emotional Moves (1/8)
13:15–13:30
13:15– Do. 25.07.2024 1 aktiv & beweglich mit 60+ (1/8)
07:20–07:35
07:20– Do. 25.07.2024 5 ZEN-Meditation (5/10)
08:30–08:45
08:30– Do. 25.07.2024 1 Aktiv und gesund durch Stretching (1)
08:55–09:10
08:55– ohne Anspruch auf Vollständigkeit
alle Sendetermine ab 1991 auf einen Blick: Sendetermin-Chronik
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