26.04.–25.05.2024
Fr. 26.04.2024 4 Starker Rücken (4)
07:20–07:35
07:20– Fr. 26.04.2024 3 Yoga-Pilates-50plus (3)
08:30–08:45
08:30– Fr. 26.04.2024 4 Emotional Moves (4)
08:55–09:10
08:55– Fr. 26.04.2024 6 Prävention Osteoporose (6/8)
13:00–13:15
13:00– Fr. 26.04.2024 6 Happy Balance (6)
13:15–13:30
13:15– Sa. 27.04.2024 4 Aktiv und gesund durch Stretching
07:30–07:45
07:30– Sa. 27.04.2024 3 Nordic Walking (3/8)
08:00–08:15
08:00– Sa. 27.04.2024 4 Gesunder Rücken (4/10)
08:45–09:00
08:45– So. 28.04.2024 4 aktiv & beweglich mit 60+ (4)
07:30–07:45
07:30– So. 28.04.2024 7 Aerobic, Bewegung, Tanz (7)
08:05–08:20
08:05– Mo. 29.04.2024 5 Yoga-Pilates-50plus (5/8)
07:20–07:35
07:20– Mo. 29.04.2024 3 Starker Rücken (3)
08:30–08:45
08:30– Mo. 29.04.2024 5 Integrales Qi Gong (5)
08:55–09:10
08:55– Di. 30.04.2024 5 Jeden-Tag-Fitness (5)
07:20–07:35
07:20– Di. 30.04.2024 7 Schlank, Fit & Gesund – Gymnastik für Bauch, Beine, Po (7)
08:30–08:45
08:30– Di. 30.04.2024 5 Prävention Osteoporose (5)
08:55–09:10
08:55– Di. 30.04.2024 6 Aktiv & beweglich mit 60+ (6/8)
13:00–13:15
13:00– Di. 30.04.2024 3 Integrales Qi Gong (3)
13:15–13:30
13:15– Mi. 01.05.2024 5 Nordic Walking (5)
07:20–07:35
07:20– Mi. 01.05.2024 1 Aktiv in den Tag (1/8)
08:30–08:45
08:30– Mi. 01.05.2024 5 Schlank, Fit & Gesund – Gymnastik für Bauch, Beine, Po (5)
08:45–09:00
08:45– Mi. 01.05.2024 6 gesund & schön – funktionelles Figurtraining (6/8)
13:00–13:15
13:00– Mi. 01.05.2024 5 Emotional Moves (5/8)
13:15–13:30
13:15– Do. 02.05.2024 5 gesund & schön – funktionelles Figurtraining (5)
07:20–07:35
07:20– Do. 02.05.2024 3 ZEN-Meditation (3/10)
08:30–08:45
08:30– Do. 02.05.2024 5 Relax – Entspannungstraining (5)
08:55–09:10
08:55– Do. 02.05.2024 6 Jeden-Tag-Fitness (6/8)
13:00–13:15
13:00– Do. 02.05.2024 7 Gesunder Rücken (7)
13:15–13:30
13:15– Fr. 03.05.2024 5 Starker Rücken (5)
07:20–07:35
07:20– Fr. 03.05.2024 4 Yoga-Pilates-50plus (4/8)
08:30–08:45
08:30– Fr. 03.05.2024 5 Emotional Moves (5/8)
08:55–09:10
08:55– Fr. 03.05.2024 7 Prävention Osteoporose (7/8)
13:00–13:15
13:00– Fr. 03.05.2024 7 Happy Balance (7/8)
13:15–13:30
13:15– Sa. 04.05.2024 5 Aktiv und gesund durch Stretching
07:30–07:45
07:30– Sa. 04.05.2024 4 Nordic Walking (4/8)
08:00–08:15
08:00– Sa. 04.05.2024 5 Gesunder Rücken (5)
08:45–09:00
08:45– So. 05.05.2024 5 aktiv & beweglich mit 60+ (5)
07:30–07:45
07:30– So. 05.05.2024 8 Aerobic, Bewegung, Tanz (8)
08:05–08:20
08:05– Mo. 06.05.2024 6 Yoga-Pilates-50plus (6)
07:20–07:35
07:20– Mo. 06.05.2024 4 Starker Rücken (4)
08:30–08:45
08:30– Mo. 06.05.2024 6 Integrales Qi Gong (6)
08:55–09:10
08:55– Di. 07.05.2024 6 Jeden-Tag-Fitness (6/8)
07:20–07:35
07:20– Di. 07.05.2024 8 Schlank, Fit & Gesund – Gymnastik für Bauch, Beine, Po (8)
08:30–08:45
08:30– Di. 07.05.2024 6 Prävention Osteoporose (6/8)
08:55–09:10
08:55– Di. 07.05.2024 7 aktiv & beweglich mit 60+ (7/8)
13:00–13:15
13:00– Di. 07.05.2024 4 Integrales Qi Gong (4)
13:15–13:30
13:15– Mi. 08.05.2024 6 Nordic Walking (6)
07:20–07:35
07:20– Mi. 08.05.2024 2 Aktiv in den Tag (2/8)
08:30–08:45
08:30– Mi. 08.05.2024 6 Schlank, Fit & Gesund Gymnastik für Bauch, Beine, Po (6)
08:55–09:10
08:55– Mi. 08.05.2024 7 Gesund & schön – funktionelles Figurtraining (7/8)
13:00–13:15
13:00– Mi. 08.05.2024 6 Emotional Moves (6/8)
13:15–13:30
13:15– Do. 09.05.2024 6 gesund & schön – funktionelles Figurtraining (6/8)
07:20–07:35
07:20– Do. 09.05.2024 4 ZEN-Meditation (4)
08:30–08:45
08:30– Do. 09.05.2024 6 Relax – Entspannungstraining (6)
09:00–09:15
09:00– Do. 09.05.2024 7 Jeden-Tag-Fitness: Schmerzfreie Knie
13:00–13:15
13:00– Do. 09.05.2024 8 Gesunder Rücken (8)
13:15–13:30
13:15– Fr. 10.05.2024 6 Starker Rücken (6)
07:20–07:35
07:20– Fr. 10.05.2024 5 Yoga-Pilates-50plus (5/8)
08:30–08:45
08:30– Fr. 10.05.2024 6 Emotional Moves (6/8)
08:55–09:10
08:55– Fr. 10.05.2024 8 Prävention Osteoporose (8/8)
13:00–13:15
13:00– Fr. 10.05.2024 8 Happy Balance (8/8)
13:15–13:30
13:15– Sa. 11.05.2024 6 Aktiv und gesund durch Stretching
07:30–07:45
07:30– Sa. 11.05.2024 5 Nordic Walking (5)
08:00–08:15
08:00– Sa. 11.05.2024 6 Gesunder Rücken (6)
08:45–09:00
08:45– So. 12.05.2024 6 aktiv & beweglich mit 60+ (6)
07:30–07:45
07:30– So. 12.05.2024 1 Aerobic, Bewegung, Tanz (1)
08:05–08:20
08:05– Mo. 13.05.2024 7 Yoga-Pilates-50plus (7/8)
07:20–07:35
07:20– Mo. 13.05.2024 5 Starker Rücken (5)
08:30–08:45
08:30– Mo. 13.05.2024 7 Integrales Qi Gong (7/10)
08:55–09:10
08:55– Di. 14.05.2024 7 Jeden-Tag-Fitness (7/8)
07:20–07:35
07:20– Di. 14.05.2024 1 Schlank, Fit & Gesund – Gymnastik für Bauch, Beine, Po (1)
08:30–08:45
08:30– Di. 14.05.2024 7 Prävention Osteoporose (7/8)
08:55–09:10
08:55– Di. 14.05.2024 8 aktiv & beweglich mit 60+ (8)
13:00–13:15
13:00– Di. 14.05.2024 5 Integrales Qi Gong (5)
13:15–13:30
13:15– Mi. 15.05.2024 7 Nordic Walking (7)
07:20–07:35
07:20– Mi. 15.05.2024 3 Aktiv in den Tag (3)
08:30–08:45
08:30– Mi. 15.05.2024 7 Schlank, Fit & Gesund – Gymnastik für Bauch, Beine, Po (7)
08:55–09:10
08:55– Mi. 15.05.2024 8 gesund & schön – funktionelles Figurtraining (8)
13:00–13:15
13:00– Mi. 15.05.2024 7 Emotional Moves (7)
13:15–13:30
13:15– Do. 16.05.2024 7 Gesund & schön – funktionelles Figurtraining (7/8)
07:20–07:35
07:20– Do. 16.05.2024 5 ZEN-Meditation (5)
08:30–08:45
08:30– Do. 16.05.2024 7 Relax – Entspannungstraining (7)
08:55–09:10
08:55– Do. 16.05.2024 8 Jeden-Tag-Fitness (8)
13:00–13:15
13:00– Do. 16.05.2024 9 Gesunder Rücken (9)
13:15–13:30
13:15– Fr. 17.05.2024 7 Starker Rücken
07:20–07:35
07:20– Fr. 17.05.2024 6 Yoga-Pilates-50plus (6)
08:30–08:45
08:30– Fr. 17.05.2024 7 Emotional Moves (7)
08:55–09:10
08:55– Fr. 17.05.2024 1 Prävention Osteoporose (1)
13:00–13:15
13:00– Fr. 17.05.2024 1 Happy Balance (1)
13:15–13:30
13:15– Sa. 18.05.2024 7 Aktiv und gesund durch Stretching
07:30–07:45
07:30– Sa. 18.05.2024 6 Nordic Walking (6)
08:00–08:15
08:00– Sa. 18.05.2024 7 Gesunder Rücken (7)
08:40–08:55
08:40– So. 19.05.2024 7 aktiv & beweglich mit 60+ (7/8)
07:30–07:45
07:30– So. 19.05.2024 2 Aerobic, Bewegung, Tanz (2)
08:05–08:20
08:05– Mo. 20.05.2024 8 Yoga-Pilates-50plus (8)
07:20–07:35
07:20– Mo. 20.05.2024 6 Starker Rücken (6)
08:30–08:45
08:30– Mo. 20.05.2024 8 Integrales Qi Gong (8/10)
08:55–09:10
08:55– Di. 21.05.2024 8 Jeden-Tag-Fitness (8)
07:20–07:35
07:20– Di. 21.05.2024 2 Schlank, Fit & Gesund – Gymnastik für Bauch, Beine, Po (2)
08:30–08:45
08:30– Di. 21.05.2024 8 Prävention Osteoporose (8/8)
08:55–09:10
08:55– Di. 21.05.2024 1 aktiv & beweglich mit 60+ (1)
13:00–13:15
13:00– Di. 21.05.2024 6 Integrales Qi Gong (6)
13:15–13:30
13:15– Mi. 22.05.2024 8 Nordic Walking (8)
07:20–07:35
07:20– Mi. 22.05.2024 4 Aktiv in den Tag (4)
08:30–08:45
08:30– Mi. 22.05.2024 8 Schlank, Fit & Gesund – Gymnastik für Bauch, Beine, Po (8)
08:55–09:10
08:55– Mi. 22.05.2024 1 gesund & schön – funktionelles Figurtraining (1)
13:00–13:15
13:00– Mi. 22.05.2024 8 Emotional Moves (8)
13:15–13:30
13:15– Do. 23.05.2024 8 gesund & schön – funktionelles Figurtraining (8)
07:20–07:35
07:20– Do. 23.05.2024 6 ZEN-Meditation (6)
08:30–08:45
08:30– Do. 23.05.2024 8 Relax – Entspannungstraining (8)
08:55–09:10
08:55– Do. 23.05.2024 1 Jeden-Tag-Fitness (1)
13:00–13:15
13:00– Do. 23.05.2024 10 Gesunder Rücken (10)
13:15–13:30
13:15– Fr. 24.05.2024 8 Starker Rücken (8)
07:20–07:35
07:20– Fr. 24.05.2024 7 Yoga-Pilates-50plus (7/8)
08:30–08:45
08:30– Fr. 24.05.2024 8 Emotional Moves (8)
08:55–09:10
08:55– Fr. 24.05.2024 2 Prävention Osteoporose (2/8)
13:00–13:15
13:00– Fr. 24.05.2024 2 Happy Balance (2/8)
13:15–13:30
13:15– Sa. 25.05.2024 8 Aktiv und gesund durch Stretching
07:30–07:45
07:30– Sa. 25.05.2024 7 Nordic Walking (7)
08:00–08:15
08:00– Sa. 25.05.2024 8 Gesunder Rücken (8)
08:45–09:00
08:45– ohne Anspruch auf Vollständigkeit
alle Sendetermine ab 1991 auf einen Blick: Sendetermin-Chronik
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