22.09.–20.10.2021
Mi. 22.09.2021 5 Prävention Osteoporose (5)
08:30–08:45
08:30– Mi. 22.09.2021 6 gesund & schön – funktionelles Figurtraining (6)
13:00–13:15
13:00– Mi. 22.09.2021 6 Emotional Moves (6)
13:15–13:30
13:15– Do. 23.09.2021 5 gesund & schön – funktionelles Figurtraining (5)
07:20–07:35
07:20– Do. 23.09.2021 7 ZEN-Meditation (7)
08:00–08:15
08:00– Do. 23.09.2021 5 aktiv & beweglich mit 60+ (5)
08:30–08:45
08:30– Do. 23.09.2021 6 Jeden-Tag-Fitness (6)
13:00–13:15
13:00– Do. 23.09.2021 1 Gesunder Rücken (1)
13:15–13:30
13:15– Fr. 24.09.2021 5 Happy Balance (5)
07:20–07:35
07:20– Fr. 24.09.2021 4 Yoga-Pilates-50plus (4)
08:00–08:15
08:00– Fr. 24.09.2021 5 Integrales Qi Gong (5)
08:30–08:45
08:30– Fr. 24.09.2021 7 Prävention Osteoporose (7)
13:00–13:15
13:00– Fr. 24.09.2021 7 Aktiv und gesund durch Stretching
13:15–13:30
13:15– Sa. 25.09.2021 5 Gesunder Rücken (5)
07:30–07:45
07:30– Sa. 25.09.2021 5 Nordic Walking (5)
08:00–08:15
08:00– Sa. 25.09.2021 5 Nordic Walking (5)
08:45–09:00
08:45– So. 26.09.2021 5 Schlank, Fit & Gesund – Gymnastik für Bauch, Beine, Po
07:30–07:45
07:30– So. 26.09.2021 Aerobic, Bewegung, Tanz
08:05–08:20
08:05– Mo. 27.09.2021 6 Yoga-Pilates-50plus (6)
07:20–07:35
07:20– Mo. 27.09.2021 Starker Rücken
08:00–08:15
08:00– Mo. 27.09.2021 6 Aerobic, Bewegung, Tanz
08:30–08:45
08:30– Mo. 27.09.2021 7 Happy Balance (7)
13:00–13:15
13:00– Mo. 27.09.2021 8 Integrales Qi Gong (8)
13:15–13:30
13:15– Di. 28.09.2021 6 Emotional Moves (6)
07:20–07:35
07:20– Di. 28.09.2021 8 Schlank, Fit & Gesund Gymnastik für Bauch, Beine, Po
08:00–08:15
08:00– Di. 28.09.2021 6 Starker Rücken
08:30–08:45
08:30– Di. 28.09.2021 7 aktiv & beweglich mit 60+ (7)
13:00–13:15
13:00– Di. 28.09.2021 7 Relax – Entspannungstraining (7)
13:15–13:30
13:15– Mi. 29.09.2021 6 Jeden-Tag-Fitness (6)
07:20–07:35
07:20– Mi. 29.09.2021 2 Aktiv in den Tag (2)
08:00–08:15
08:00– Mi. 29.09.2021 6 Prävention Osteoporose (6)
08:30–08:45
08:30– Mi. 29.09.2021 7 gesund & schön – funktionelles Figurtraining (7)
13:00–13:15
13:00– Mi. 29.09.2021 7 Emotional Moves (7)
13:15–13:30
13:15– Do. 30.09.2021 6 gesund & schön – funktionelles Figurtraining (6)
07:20–07:35
07:20– Do. 30.09.2021 8 ZEN-Meditation (8)
08:00–08:15
08:00– Do. 30.09.2021 6 aktiv & beweglich mit 60+ (6)
08:30–08:45
08:30– Do. 30.09.2021 7 Jeden-Tag-Fitness (7)
13:00–13:15
13:00– Do. 30.09.2021 2 Gesunder Rücken (2)
13:15–13:30
13:15– Fr. 01.10.2021 6 Happy Balance (6)
07:20–07:35
07:20– Fr. 01.10.2021 5 Yoga-Pilates-50plus (5)
08:00–08:15
08:00– Fr. 01.10.2021 6 Integrales Qi Gong (6)
08:30–08:45
08:30– Fr. 01.10.2021 8 Prävention Osteoporose (8)
13:00–13:15
13:00– Fr. 01.10.2021 8 Aktiv und gesund durch Stretching
13:15–13:30
13:15– Sa. 02.10.2021 6 Gesunder Rücken (6)
07:30–07:45
07:30– Sa. 02.10.2021 6 Nordic Walking (6)
08:00–08:15
08:00– Sa. 02.10.2021 6 Nordic Walking (6)
08:45–09:00
08:45– So. 03.10.2021 6 Schlank, Fit & Gesund – Gymnastik für Bauch, Beine, Po
07:30–07:45
07:30– So. 03.10.2021 1 Aerobic, Bewegung, Tanz
08:05–08:20
08:05– Mo. 04.10.2021 7 Yoga-Pilates-50plus (7)
07:20–07:35
07:20– Mo. 04.10.2021 5 Starker Rücken
08:00–08:15
08:00– Mo. 04.10.2021 7 Aerobic, Bewegung, Tanz
08:30–08:45
08:30– Mo. 04.10.2021 8 Happy Balance (8)
13:00–13:15
13:00– Mo. 04.10.2021 9 Integrales Qi Gong (9)
13:15–13:30
13:15– Di. 05.10.2021 7 Emotional Moves (7)
07:20–07:35
07:20– Di. 05.10.2021 1 Schlank, Fit & Gesund Gymnastik für Bauch, Beine, Po
08:00–08:15
08:00– Di. 05.10.2021 7 Integrales Qi Gong (7)
08:30–08:45
08:30– Di. 05.10.2021 8 aktiv & beweglich mit 60+ (8)
13:00–13:15
13:00– Di. 05.10.2021 8 Relax – Entspannungstraining (8)
13:15–13:30
13:15– Mi. 06.10.2021 7 Jeden-Tag-Fitness (7)
07:20–07:35
07:20– Mi. 06.10.2021 3 Aktiv in den Tag (3)
08:00–08:15
08:00– Mi. 06.10.2021 7 Prävention Osteoporose (7)
08:30–08:45
08:30– Mi. 06.10.2021 8 gesund & schön – funktionelles Figurtraining (8)
13:00–13:15
13:00– Mi. 06.10.2021 8 Emotional Moves (8)
13:15–13:30
13:15– Do. 07.10.2021 7 gesund & schön – funktionelles Figurtraining (7)
07:20–07:35
07:20– Do. 07.10.2021 9 ZEN-Meditation (9)
08:00–08:15
08:00– Do. 07.10.2021 7 aktiv & beweglich mit 60+ (7)
08:30–08:45
08:30– Do. 07.10.2021 8 Jeden-Tag-Fitness (8)
13:00–13:15
13:00– Do. 07.10.2021 3 Gesunder Rücken (3)
13:15–13:30
13:15– Fr. 08.10.2021 7 Happy Balance (7)
07:20–07:35
07:20– Fr. 08.10.2021 6 Yoga-Pilates-50plus (6)
08:00–08:15
08:00– Fr. 08.10.2021 7 Integrales Qi Gong (7)
08:30–08:45
08:30– Fr. 08.10.2021 1 Prävention Osteoporose (1)
13:00–13:15
13:00– Fr. 08.10.2021 1 Aktiv und gesund durch Stretching
13:15–13:30
13:15– Sa. 09.10.2021 7 Gesunder Rücken (7)
07:30–07:45
07:30– Sa. 09.10.2021 7 Nordic Walking (7)
08:00–08:15
08:00– Sa. 09.10.2021 7 Nordic Walking (7)
08:45–09:00
08:45– So. 10.10.2021 7 Schlank, Fit & Gesund – Gymnastik für Bauch, Beine, Po
07:30–07:45
07:30– So. 10.10.2021 2 Aerobic, Bewegung, Tanz
08:05–08:20
08:05– Mo. 11.10.2021 8 Yoga-Pilates-50plus (8)
07:20–07:35
07:20– Mo. 11.10.2021 6 Starker Rücken
08:00–08:15
08:00– Mo. 11.10.2021 8 Aerobic, Bewegung, Tanz
08:30–08:45
08:30– Mo. 11.10.2021 1 Happy Balance (1)
13:00–13:15
13:00– Mo. 11.10.2021 10 Integrales Qi Gong (10)
13:15–13:30
13:15– Di. 12.10.2021 8 Emotional Moves (8)
07:20–07:35
07:20– Di. 12.10.2021 2 Schlank, Fit & Gesund Gymnastik für Bauch, Beine, Po
08:00–08:15
08:00– Di. 12.10.2021 8 Starker Rücken
08:30–08:45
08:30– Di. 12.10.2021 1 aktiv & beweglich mit 60+ (1)
13:00–13:15
13:00– Di. 12.10.2021 1 Relax – Entspannungstraining (1)
13:15–13:30
13:15– Mi. 13.10.2021 8 Jeden-Tag-Fitness (8)
07:20–07:35
07:20– Mi. 13.10.2021 4 Aktiv in den Tag (4)
08:00–08:15
08:00– Mi. 13.10.2021 8 Prävention Osteoporose (8)
08:30–08:45
08:30– Mi. 13.10.2021 1 gesund & schön – funktionelles Figurtraining (1)
13:00–13:15
13:00– Mi. 13.10.2021 1 Emotional Moves (1)
13:15–13:30
13:15– Do. 14.10.2021 8 gesund & schön – funktionelles Figurtraining (8)
07:20–07:35
07:20– Do. 14.10.2021 10 ZEN-Meditation (10)
08:00–08:15
08:00– Do. 14.10.2021 8 aktiv & beweglich mit 60+ (8)
08:30–08:45
08:30– Do. 14.10.2021 1 Jeden-Tag-Fitness (1)
13:00–13:15
13:00– Do. 14.10.2021 4 Gesunder Rücken (4)
13:15–13:30
13:15– Fr. 15.10.2021 8 Happy Balance (8)
07:20–07:35
07:20– Fr. 15.10.2021 7 Yoga-Pilates-50plus (7)
08:00–08:15
08:00– Fr. 15.10.2021 8 Integrales Qi Gong (8)
08:30–08:45
08:30– Fr. 15.10.2021 2 Prävention Osteoporose (2)
13:00–13:15
13:00– Fr. 15.10.2021 2 Aktiv und gesund durch Stretching
13:15–13:30
13:15– Sa. 16.10.2021 8 Gesunder Rücken (8)
07:30–07:45
07:30– Sa. 16.10.2021 8 Nordic Walking (8)
08:00–08:15
08:00– Sa. 16.10.2021 8 Nordic Walking (8)
08:45–09:00
08:45– So. 17.10.2021 8 Schlank, Fit & Gesund – Gymnastik für Bauch, Beine, Po
07:30–07:45
07:30– So. 17.10.2021 3 Aerobic, Bewegung, Tanz
08:05–08:20
08:05– Mo. 18.10.2021 1 Wild & weiblich
07:20–07:35
07:20– Mo. 18.10.2021 7 Starker Rücken
08:00–08:15
08:00– Mo. 18.10.2021 1 Jeden-Tag-Fitness (1)
08:30–08:45
08:30– Mo. 18.10.2021 2 Happy Balance (2)
13:00–13:15
13:00– Mo. 18.10.2021 1 Integrales Qi Gong (1)
13:15–13:30
13:15– Di. 19.10.2021 1 Yoga-Pilates-50plus (1)
07:20–07:35
07:20– Di. 19.10.2021 3 Schlank, Fit & Gesund Gymnastik für Bauch, Beine, Po
08:00–08:15
08:00– Di. 19.10.2021 1 Fit in den Winter – Skigymnastik
08:30–08:45
08:30– Di. 19.10.2021 2 aktiv & beweglich mit 60+ (2)
13:00–13:15
13:00– Di. 19.10.2021 2 Relax – Entspannungstraining (2)
13:15–13:30
13:15– Mi. 20.10.2021 1 Happy Balance (1)
07:20–07:35
07:20– Mi. 20.10.2021 5 Aktiv in den Tag (5)
08:00–08:15
08:00– ohne Anspruch auf Vollständigkeit
alle Sendetermine ab 1991 auf einen Blick: Sendetermin-Chronik
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