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01.04.2025–03.03.2025

Di. 01.04.2025
13:15–13:30
 13:15–
Integrales Qi Gong (1/​10)
Di. 01.04.2025
13:00–13:15
 13:00–
Aktiv & beweglich mit 60+
Di. 01.04.2025
08:55–09:10
 08:55–
5 Jeden-Tag-Fitness (5)
Di. 01.04.2025
08:30–08:45
 08:30–
Schlank, Fit & Gesund – Gymnastik für Bauch, Beine, Po
Di. 01.04.2025
07:20–07:35
 07:20–
5 Emotional Moves (5)
Mo. 31.03.2025
08:55–09:10
 08:55–
5 Gesunder Rücken (5)
Mo. 31.03.2025
08:30–08:45
 08:30–
Starker Rücken (3)
Mo. 31.03.2025
07:20–07:35
 07:20–
5 Prävention Osteoporose (5)
So. 30.03.2025
08:05–08:20
 08:05–
Aerobic, Bewegung, Tanz
So. 30.03.2025
07:30–07:45
 07:30–
4 Nordic Walking (4)
Sa. 29.03.2025
13:15–13:30
 13:15–
Yoga-Pilates-50plus
Sa. 29.03.2025
13:00–13:15
 13:00–
Aktiv in den Tag (7/​8)
Sa. 29.03.2025
08:45–09:00
 08:45–
4 Yoga-Pilates-50plus (4)
Sa. 29.03.2025
08:00–08:15
 08:00–
Nordic Walking
Sa. 29.03.2025
07:30–07:45
 07:30–
4 gesund & schön – funktionelles Figurtraining (4)
Fr. 28.03.2025
13:15–13:30
 13:15–
Happy Balance (6/​8)
Fr. 28.03.2025
13:00–13:15
 13:00–
Prävention Osteoporose
Fr. 28.03.2025
08:55–09:10
 08:55–
4 ZEN-Meditation (4)
Fr. 28.03.2025
08:30–08:45
 08:30–
Yoga-Pilates-50plus
Fr. 28.03.2025
07:20–07:35
 07:20–
4 Aktiv und gesund durch Stretching
Do. 27.03.2025
13:15–13:30
 13:15–
4 Gesunder Rücken (4)
Do. 27.03.2025
13:00–13:15
 13:00–
Jeden-Tag-Fitness
Do. 27.03.2025
08:55–09:10
 08:55–
4 Schlank, Fit & Gesund – Gymnastik für Bauch, Beine, Po
Do. 27.03.2025
08:30–08:45
 08:30–
Zen-Meditation
Do. 27.03.2025
07:20–07:35
 07:20–
4 aktiv & beweglich mit 60+ (4/​8)
Mi. 26.03.2025
13:15–13:30
 13:15–
Emotional Moves
Mi. 26.03.2025
13:00–13:15
 13:00–
Gesund & schön – funktionelles Figurtraining
Mi. 26.03.2025
08:55–09:10
 08:55–
4 Relax – Entspannungstraining (4)
Mi. 26.03.2025
08:30–08:45
 08:30–
Aktiv in den Tag (7/​8)
Mi. 26.03.2025
07:20–07:35
 07:20–
4 Starker Rücken
Di. 25.03.2025
13:15–13:30
 13:15–
Integrales Qi Gong
Di. 25.03.2025
13:00–13:15
 13:00–
aktiv & beweglich mit 60+
Di. 25.03.2025
08:55–09:10
 08:55–
4 Jeden-Tag-Fitness (4)
Di. 25.03.2025
08:30–08:45
 08:30–
Schlank, Fit & Gesund – Gymnastik für Bauch, Beine, Po (5)
Di. 25.03.2025
07:20–07:35
 07:20–
4 Emotional Moves (4)
Mo. 24.03.2025
08:55–09:10
 08:55–
4 Gesunder Rücken (4)
Mo. 24.03.2025
08:30–08:45
 08:30–
Starker Rücken (2)
Mo. 24.03.2025
07:20–07:35
 07:20–
4 Prävention Osteoporose (4/​8)
So. 23.03.2025
08:05–08:20
 08:05–
Aerobic, Bewegung, Tanz
So. 23.03.2025
07:30–07:45
 07:30–
3 Nordic Walking (3)
Sa. 22.03.2025
13:15–13:30
 13:15–
Yoga-Pilates-50plus (2/​8)
Sa. 22.03.2025
13:00–13:15
 13:00–
Aktiv in den Tag
Sa. 22.03.2025
08:45–09:00
 08:45–
3 Yoga-Pilates-50plus (3)
Sa. 22.03.2025
08:00–08:15
 08:00–
Nordic Walking (2/​8)
Sa. 22.03.2025
07:30–07:45
 07:30–
3 gesund & schön – funktionelles Figurtraining (3)
Fr. 21.03.2025
13:15–13:30
 13:15–
Happy Balance
Fr. 21.03.2025
13:00–13:15
 13:00–
Prävention Osteoporose
Fr. 21.03.2025
08:55–09:10
 08:55–
3 ZEN-Meditation (3)
Fr. 21.03.2025
08:30–08:45
 08:30–
Yoga-Pilates-50plus (2/​8)
Fr. 21.03.2025
07:20–07:35
 07:20–
3 Aktiv und gesund durch Stretching
Do. 20.03.2025
13:15–13:30
 13:15–
Gesunder Rücken (3/​10)
Do. 20.03.2025
13:00–13:15
 13:00–
Jeden-Tag-Fitness
Do. 20.03.2025
08:55–09:10
 08:55–
3 Schlank, Fit & Gesund – Gymnastik für Bauch, Beine, Po (3)
Mi. 19.03.2025
13:15–13:30
 13:15–
Emotional Moves
Mi. 19.03.2025
13:00–13:15
 13:00–
gesund & schön – funktionelles Figurtraining
Mi. 19.03.2025
08:55–09:10
 08:55–
3 Relax – Entspannungstraining (3)
Mi. 19.03.2025
08:30–08:45
 08:30–
Aktiv in den Tag
Mi. 19.03.2025
07:20–07:35
 07:20–
3 Starker Rücken (3)
Di. 18.03.2025
13:15–13:30
 13:15–
Integrales Qi Gong
Di. 18.03.2025
13:00–13:15
 13:00–
aktiv & beweglich mit 60+ (4/​8)
Di. 18.03.2025
08:55–09:10
 08:55–
3 Jeden-Tag-Fitness (3/​8)
Di. 18.03.2025
08:30–08:45
 08:30–
Schlank, Fit & Gesund – Gymnastik für Bauch, Beine, Po (5)
Di. 18.03.2025
07:20–07:35
 07:20–
3 Emotional Moves (3/​8)
Mo. 17.03.2025
08:55–09:10
 08:55–
3 Gesunder Rücken (3/​10)
Mo. 17.03.2025
08:30–08:45
 08:30–
Starker Rücken (1)
Mo. 17.03.2025
07:20–07:35
 07:20–
3 Prävention Osteoporose (3/​8)
So. 16.03.2025
08:05–08:20
 08:05–
Aerobic, Bewegung, Tanz
So. 16.03.2025
07:30–07:45
 07:30–
2 Nordic Walking (2/​8)
Sa. 15.03.2025
08:45–09:00
 08:45–
2 Yoga-Pilates-50plus (2/​8)
Sa. 15.03.2025
08:00–08:15
 08:00–
Nordic Walking (1/​8)
Sa. 15.03.2025
07:30–07:45
 07:30–
2 Gesund & schön – funktionelles Figurtraining (2/​8)
Fr. 14.03.2025
13:15–13:30
 13:15–
4 Happy Balance (4)
Fr. 14.03.2025
13:00–13:15
 13:00–
Prävention Osteoporose (4/​8)
Fr. 14.03.2025
08:55–09:10
 08:55–
2 ZEN-Meditation (2/​10)
Fr. 14.03.2025
08:30–08:45
 08:30–
Yoga-Pilates-50plus (1/​8)
Fr. 14.03.2025
07:20–07:35
 07:20–
2 Aktiv und gesund durch Stretching
Do. 13.03.2025
13:15–13:30
 13:15–
Gesunder Rücken (2/​10)
Do. 13.03.2025
13:00–13:15
 13:00–
Jeden-Tag-Fitness (3/​8)
Do. 13.03.2025
08:55–09:10
 08:55–
2 Schlank, Fit & Gesund – Gymnastik für Bauch, Beine, Po (2)
Do. 13.03.2025
08:30–08:45
 08:30–
ZEN-Meditation (8/​10)
Do. 13.03.2025
07:20–07:35
 07:20–
2 Aktiv & beweglich mit 60+ (2/​8)
Mi. 12.03.2025
13:15–13:30
 13:15–
3 Emotional Moves (3/​8)
Mi. 12.03.2025
13:00–13:15
 13:00–
3 gesund & schön – funktionelles Figurtraining (3)
Mi. 12.03.2025
08:55–09:10
 08:55–
2 Relax – Entspannungstraining (2)
Mi. 12.03.2025
08:30–08:45
 08:30–
Aktiv in den Tag
Mi. 12.03.2025
07:20–07:35
 07:20–
2 Starker Rücken (2)
Di. 11.03.2025
13:15–13:30
 13:15–
Integrales Qi Gong (8/​10)
Di. 11.03.2025
13:00–13:15
 13:00–
5.03 aktiv & beweglich mit 60+ (3/​8)
Di. 11.03.2025
08:55–09:10
 08:55–
2 Jeden-Tag-Fitness (2/​8)
Di. 11.03.2025
08:30–08:45
 08:30–
4 Schlank, Fit & Gesund – Gymnastik für Bauch, Beine, Po
Di. 11.03.2025
07:20–07:35
 07:20–
2 Emotional Moves (2/​8)
Mo. 10.03.2025
08:55–09:10
 08:55–
2 Gesunder Rücken (2/​10)
Mo. 10.03.2025
08:30–08:45
 08:30–
Starker Rücken
Mo. 10.03.2025
07:20–07:35
 07:20–
2 Prävention Osteoporose (2/​8)
So. 09.03.2025
08:05–08:20
 08:05–
Aerobic, Bewegung, Tanz
So. 09.03.2025
07:30–07:45
 07:30–
1 Nordic Walking (1/​8)
Sa. 08.03.2025
08:45–09:00
 08:45–
1 Yoga-Pilates-50plus (1/​8)
Sa. 08.03.2025
08:00–08:15
 08:00–
Nordic Walking
Sa. 08.03.2025
07:30–07:45
 07:30–
1 gesund & schön – funktionelles Figurtraining (1/​8)
Fr. 07.03.2025
13:15–13:30
 13:15–
3 Happy Balance (3)
Fr. 07.03.2025
13:00–13:15
 13:00–
3 Prävention Osteoporose (3/​8)
Fr. 07.03.2025
08:55–09:10
 08:55–
1 ZEN-Meditation (1)
Fr. 07.03.2025
08:30–08:45
 08:30–
Yoga-Pilates-50plus
Fr. 07.03.2025
07:20–07:35
 07:20–
1 Aktiv und gesund durch Stretching (1)
Do. 06.03.2025
13:15–13:30
 13:15–
Gesunder Rücken (1/​10)
Do. 06.03.2025
13:00–13:15
 13:00–
Jeden-Tag-Fitness (2/​8)
Do. 06.03.2025
08:55–09:10
 08:55–
1 Schlank, Fit & Gesund – Gymnastik für Bauch, Beine, Po (1)
Do. 06.03.2025
08:30–08:45
 08:30–
ZEN-Meditation (7/​10)
Do. 06.03.2025
07:20–07:35
 07:20–
1 aktiv & beweglich mit 60+ (1/​8)
Mi. 05.03.2025
13:15–13:30
 13:15–
Emotional Moves (2/​8)
Mi. 05.03.2025
13:00–13:15
 13:00–
Gesund & schön – funktionelles Figurtraining (2/​8)
Mi. 05.03.2025
08:55–09:10
 08:55–
1 Relax – Entspannungstraining (1)
Mi. 05.03.2025
08:30–08:45
 08:30–
Aktiv in den Tag
Mi. 05.03.2025
07:20–07:35
 07:20–
1 Starker Rücken (1)
Di. 04.03.2025
13:15–13:30
 13:15–
7 Integrales Qi Gong (7/​10)
Di. 04.03.2025
13:00–13:15
 13:00–
2 Aktiv & beweglich mit 60+ (2/​8)
Di. 04.03.2025
08:55–09:10
 08:55–
1 Jeden-Tag-Fitness (1/​8)
Di. 04.03.2025
08:30–08:45
 08:30–
3 Schlank, Fit & Gesund – Gymnastik für Bauch, Beine, Po (3)
Di. 04.03.2025
07:20–07:35
 07:20–
1 Emotional Moves (1/​8)
Mo. 03.03.2025
08:55–09:10
 08:55–
1 Gesunder Rücken (1/​10)
ohne Anspruch auf Vollständigkeit
alle Sendetermine ab 1991 auf einen Blick: Sendetermin-Chronik

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