21.12.2009–19.01.2010

Mo. 21.12.2009
16:00–16:15
16:00–
Kraft & Geschmeidigkeit durch Pilates
Di. 22.12.2009
06:00–06:15
06:00–
Schlank & fit
Di. 22.12.2009
07:15–07:30
07:15–
Schlank, fit & gesund: Gymnastik für Bauch, Beine, Po
Di. 22.12.2009
09:00–09:15
09:00–
Prävention Osteoporose
Di. 22.12.2009
12:45–12:59
12:45–
ZEN-Meditation
Mi. 23.12.2009
06:00–06:15
06:00–
Stretching
Mi. 23.12.2009
07:15–07:30
07:15–
Schlank, fit & gesund: Gymnastik für Bauch, Beine, Po
Mi. 23.12.2009
08:45–09:00
08:45–
ZEN-Meditation
Mi. 23.12.2009
09:00–09:15
09:00–
Prävention Osteoporose
Do. 24.12.2009
05:45–06:00
05:45–
ZEN-Meditation
Do. 24.12.2009
06:00–06:15
06:00–
Zen-Meditation
Do. 24.12.2009
07:15–07:30
07:15–
Schlank, fit & gesund: Gymnastik für Bauch, Beine, Po
Do. 24.12.2009
09:00–09:15
09:00–
Gesunder Rücken
Fr. 25.12.2009
02:45–03:00
02:45–
ZEN-Meditation
Fr. 25.12.2009
06:00–06:15
06:00–
Fit in den Winter
Fr. 25.12.2009
07:15–07:30
07:15–
Schlank, fit & gesund: Gymnastik für Bauch, Beine, Po
Sa. 26.12.2009
06:00–06:15
06:00–
Aktiv gegen Osteoporose
Sa. 26.12.2009
07:15–07:30
07:15–
Schlank, fit & gesund: Gymnastik für Bauch, Beine, Po
Sa. 26.12.2009
23:45–00:00
23:45–
ZEN-Meditation
So. 27.12.2009
06:00–06:15
06:00–
Problemzonentraining
So. 27.12.2009
07:15–07:30
07:15–
Schlank, fit & gesund: Gymnastik für Bauch, Beine, Po
Mo. 28.12.2009
06:00–06:15
06:00–
Wirbelsäulengymnastik
Mo. 28.12.2009
07:15–07:30
07:15–
Schlank, fit & gesund: Gymnastik für Bauch, Beine, Po
Mo. 28.12.2009
09:00–09:15
09:00–
Osteoporose
Mo. 28.12.2009
15:45–16:00
15:45–
ZEN-Meditation
Mo. 28.12.2009
16:00–16:15
16:00–
Kraft & Geschmeidigkeit durch Pilates
Di. 29.12.2009
06:00–06:15
06:00–
Schlank & fit
Di. 29.12.2009
07:15–07:30
07:15–
Fit in den Winter: Skigymnastik
Di. 29.12.2009
09:00–09:15
09:00–
Prävention Osteoporose
Di. 29.12.2009
12:45–13:00
12:45–
ZEN-Meditation
Mi. 30.12.2009
06:00–06:15
06:00–
Stretching
Mi. 30.12.2009
07:15–07:30
07:15–
Fit in den Winter: Skigymnastik
Mi. 30.12.2009
08:45–09:00
08:45–
ZEN-Meditation
Mi. 30.12.2009
09:00–09:15
09:00–
Osteoporose
Do. 31.12.2009
05:45–06:00
05:45–
ZEN-Meditation
Do. 31.12.2009
06:00–06:15
06:00–
Zen-Meditation
Do. 31.12.2009
07:15–07:30
07:15–
Fit in den Winter: Skigymnastik
Do. 31.12.2009
09:00–09:15
09:00–
Gesunder Rücken

2010

Fr. 01.01.2010
02:45–03:00
02:45–
ZEN-Meditation
Fr. 01.01.2010
06:00–06:15
06:00–
Fit in den Winter
Fr. 01.01.2010
07:15–07:30
07:15–
Fit in den Winter: Skigymnastik
Sa. 02.01.2010
06:00–06:15
06:00–
Aktiv gegen Osteoporose
Sa. 02.01.2010
07:15–07:30
07:15–
Fit in den Winter: Skigymnastik
Sa. 02.01.2010
23:45–00:00
23:45–
Entspannungstraining
So. 03.01.2010
06:00–06:15
06:00–
Problemzonentraining
So. 03.01.2010
07:15–07:30
07:15–
Fit in den Winter: Skigymnastik
So. 03.01.2010
09:00–09:15
09:00–
Gesunder Rücken
Mo. 04.01.2010
06:00–06:15
06:00–
Wirbelsäulengymnastik
Mo. 04.01.2010
07:15–07:30
07:15–
Fit in den Winter: Skigymnastik
Mo. 04.01.2010
09:00–09:15
09:00–
Prävention Osteoporose
Mo. 04.01.2010
15:45–16:00
15:45–
Entspannungstraining
Mo. 04.01.2010
16:00–16:15
16:00–
Schlank & fit
Di. 05.01.2010
06:00–06:15
06:00–
Schlank & fit
Di. 05.01.2010
07:15–07:30
07:15–
Fit in den Winter: Skigymnastik
Di. 05.01.2010
09:00–09:15
09:00–
Prävention Osteoporose
Di. 05.01.2010
12:45–12:59
12:45–
Entspannungstraining
Mi. 06.01.2010
06:00–06:15
06:00–
Stretching
Mi. 06.01.2010
07:15–07:30
07:15–
Problemzonentraining
Mi. 06.01.2010
08:45–09:00
08:45–
Entspannungstraining
Do. 07.01.2010
05:45–06:00
05:45–
Entspannungstraining
Do. 07.01.2010
06:00–06:15
06:00–
Zen-Meditation
Do. 07.01.2010
07:15–07:30
07:15–
Problemzonentraining
Do. 07.01.2010
09:00–09:15
09:00–
Gesunder Rücken
Fr. 08.01.2010
02:45–03:00
02:45–
Entspannungstraining
Fr. 08.01.2010
06:00–06:15
06:00–
Fit in den Winter
Fr. 08.01.2010
07:15–07:30
07:15–
Problemzonentraining
Fr. 08.01.2010
09:00–09:15
09:00–
Gesunder Rücken
Fr. 08.01.2010
09:00–09:15
09:00–
Fit in den Winter – Skigymnastik
Sa. 09.01.2010
06:00–06:15
06:00–
Aktiv gegen Osteoporose
Sa. 09.01.2010
07:15–07:30
07:15–
Problemzonentraining
Sa. 09.01.2010
09:00–09:15
09:00–
Gesunder Rücken
Sa. 09.01.2010
09:00–09:15
09:00–
Fit in den Winter – Skigymnastik
Sa. 09.01.2010
23:45–00:00
23:45–
Entspannungstraining
So. 10.01.2010
06:00–06:15
06:00–
Problemzonentraining
So. 10.01.2010
07:15–07:30
07:15–
Problemzonentraining
So. 10.01.2010
09:00–09:15
09:00–
Gesunder Rücken
So. 10.01.2010
09:00–09:15
09:00–
Fit in den Winter – Skigymnastik
Mo. 11.01.2010
06:00–06:15
06:00–
Wirbelsäulengymnastik
Mo. 11.01.2010
07:15–07:30
07:15–
Aerobic
Mo. 11.01.2010
09:00–09:15
09:00–
Prävention Osteoporose
Mo. 11.01.2010
09:00–09:15
09:00–
Fit in den Winter – Skigymnastik
Mo. 11.01.2010
15:45–16:00
15:45–
Entspannungstraining
Mo. 11.01.2010
16:00–16:15
16:00–
Fit in den Winter – Skigymnastik
Di. 12.01.2010
06:00–06:15
06:00–
Schlank & fit
Di. 12.01.2010
07:15–07:30
07:15–
Wild & weiblich
Di. 12.01.2010
09:00–09:15
09:00–
Fit – auch ohne Sport
Di. 12.01.2010
09:00–09:15
09:00–
Fit in den Winter – Skigymnastik
Di. 12.01.2010
12:45–12:59
12:45–
Entspannungstraining
Mi. 13.01.2010
06:00–06:15
06:00–
Stretching
Mi. 13.01.2010
07:15–07:30
07:15–
Aktiv in den Tag
Mi. 13.01.2010
08:45–09:00
08:45–
Entspannungstraining
Mi. 13.01.2010
09:00–09:15
09:00–
Integrales Qi Gong
Mi. 13.01.2010
09:00–09:15
09:00–
Problemzonentraining
Do. 14.01.2010
05:45–06:00
05:45–
Entspannungstraining
Do. 14.01.2010
06:00–06:15
06:00–
Zen-Meditation
Do. 14.01.2010
07:15–07:30
07:15–
Gesunder Rücken
Do. 14.01.2010
09:00–09:15
09:00–
Problemzonentraining
Do. 14.01.2010
09:00–09:15
09:00–
Problemzonentraining
Fr. 15.01.2010
02:45–03:00
02:45–
Entspannungstraining
Fr. 15.01.2010
06:00–06:15
06:00–
Fit in den Winter
Fr. 15.01.2010
07:15–07:30
07:15–
Fit in den Winter: Skigymnastik
Fr. 15.01.2010
09:00–09:15
09:00–
Aktiv & gesund im Alter
Fr. 15.01.2010
09:00–09:15
09:00–
Problemzonentraining
Sa. 16.01.2010
06:00–06:15
06:00–
Aktiv gegen Osteoporose
Sa. 16.01.2010
07:15–07:30
07:15–
Pilates
Sa. 16.01.2010
09:00–09:15
09:00–
Nordic Walking: Balance
Sa. 16.01.2010
09:00–09:15
09:00–
Problemzonentraining
Sa. 16.01.2010
23:45–00:00
23:45–
Entspannungstraining
So. 17.01.2010
06:00–06:15
06:00–
Problemzonentraining
So. 17.01.2010
07:15–07:30
07:15–
Schlank, fit & gesund: Gymnastik für Bauch, Beine, Po
So. 17.01.2010
09:00–09:15
09:00–
Emotional Moves
So. 17.01.2010
09:00–09:15
09:00–
Problemzonentraining
Mo. 18.01.2010
06:00–06:15
06:00–
Wirbelsäulengymnastik
Mo. 18.01.2010
07:15–07:30
07:15–
Aerobic
Mo. 18.01.2010
09:00–09:15
09:00–
Prävention Osteoporose
Mo. 18.01.2010
09:00–09:15
09:00–
Prävention Osteoporose
Mo. 18.01.2010
15:45–16:00
15:45–
Entspannungstraining
Mo. 18.01.2010
16:00–16:15
16:00–
Problemzonentraining
Di. 19.01.2010
06:00–06:15
06:00–
Schlank & fit
Di. 19.01.2010
07:15–07:30
07:15–
Wild & weiblich
ohne Anspruch auf Vollständigkeit
Datum = Kalenderdatum (um 0:00 Uhr beginnt ein neuer Tag)
alle Sendetermine ab 1991 auf einen Blick: Sendetermin-Chronik
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