Quarks & Caspers Folge 5: Fasten und Abnehmen – 10 Dinge, die man wissen sollte!
Folge 5
Fasten und Abnehmen – 10 Dinge, die man wissen sollte!
Folge 5 (45 Min.)
Fasten hat immer Konjunktur „ besonders aber in den Wochen zwischen Aschermittwoch und Ostern. In dieser Zeit verzichten viele Menschen freiwillig auf Fleisch, Alkohol oder Süßigkeiten. Dabei ist das Abnehmen, mittlerweile eine große Motivation für das Fasten geworden. Quarks & Caspers stellt 10 Dinge vor, die man wissen sollte, bevor man sich in eine Diät stürzt oder beginnt zu fasten. Ralph
Caspers verrät, warum Fasten stinkt, dick macht und zudem teuer sein kann. Außerdem zeigt er, dass Fasten immer schon „in“ war, erklärt, wie der Nahrungsentzug für einen Kick im Gehirn sorgt und stellt die Schlupflöcher des Verzichts vor. Ein Quarks & Caspers-Reporter begibt sich schließlich auf die Spur der ominösen „Schlacke“, die viele Fastenden so gerne loswerden möchten. (Text: WDR)
