MDR um 4

u.a. mit Erziehungsberaterin Nora Imlau
In guten Händen: Kita, Schule, Großeltern – wie wir ein starkes Bindungsnetz für unsere Kinder knüpfen können
Es heißt, es brauche ein Dorf, um ein Kind großzuziehen. Doch in unserer modernen Welt ist es gar nicht so leicht, dieses Dorf zu finden. Schließlich leben wir längst nicht mehr in Großfamilienverbänden zusammen. Und wir wollen unsere Kinder auch nicht irgendwem anvertrauen. Im Gegenteil: Je sorgsamer wir unser Familienleben so gestalten, wie wir es für richtig halten, desto schwerer fällt es uns, unsere Kinder auch anderen anzuvertrauen. Wie schaffen wir das also: Unsere Kinder nicht in unserem Kleinfamilienkosmos festzuhalten, auch aber nicht zu riskieren, dass all unsere Bemühungen um Bindungssicherheit anderswo zunichtegemacht werden? Diesen brennenden Fragen und Sorgen klären wir mit unserer Erziehungsexpertin Nora Imlau. (Text: MDR)

u.a. mit Autoexperte Andreas Keßler
Der kleine Lade-Knigge
Immer mehr E-Autos sind auf unseren Straßen unterwegs. Nur die Infrastruktur kommt nicht hinterher. Wo gibt es Ladesäulen? Was, wenn die eine um die Ecke dauerbesetzt ist? Passt der Stecker vom Auto an jede Ladesäule? Und warum wird ein E-Auto, was „nur“ 50 KW braucht, an einer Säule für 350 KW geladen? Mehr geht doch nicht rein – oder doch? Unser Lade-Knigge mit dem Autoexperten Andreas Keßler klärt auf. (Text: MDR)

u.a. mit Mediziner Dr. Thomas Dietz
Mangelernährung im Alter vorbeugen
Was bedeutet Mangelernährung im Alter? Ein Grund dafür ist häufig die Einsamkeit von älteren Menschen. Viele kochen und essen nicht gerne allein. Ihnen vergeht die Lust zum Einkaufen, zur Selbstverpflegung, der Appetit sinkt. Die Ernährung wird im Alter oft zur täglichen Herausforderung. Doch Mangelernährung ist ein großes Risiko: Isst der Mensch zu wenig, gibt es keine Energie, zu wenig lebenswichtige Nährstoffe, Mineralien und Vitamine, dann werden wichtige Organfunktionen beeinträchtigt und das Immunsystem wird geschwächt. Sein Körper wird anfällig für Krankheiten, die Lebensqualität nimmt rapide ab. Wie wird eine Mangelernährung erkannt und wie kann gegengesteuert werden? Wir fragen unseren Experten im Studio. (Text: MDR)

u.a. mit Sternekoch Robin Pietsch
Aufläufe & Gratins
Eine heiße Form randvoll mit Gemüse oder Fleisch, in cremiger Sauce und überbacken mit Käse. Welche Gemüsesorten für Aufläufe geeignet sind und wie auch das Fleisch zart wird, erklärt unser Sternekoch im Studio. (Text: MDR)

Es ist für viele Menschen die drängendste Frage in diesem Winter: wie bezahle ich meine Nebenkosten? Die Strompreise haben sich für die meisten Mieter verdoppelt oder gar verdreifacht. Was mit dem Gas passiert, ist noch nicht abzusehen. Viele müssen umdenken und sparen. Aber was ist sinnvoll? Und welche Einschnitte in der Lebensqualität müssen wirklich sein? Stefanie Siegert von der Verbraucherzentrale betreut die Energieberatung in Leipzig und weiß, wo sich sparen lohnt und für wen die Maßnahmen der Regierung wirklich etwas bringen. Bei „MDR um 4“ klärt sie auf. (Text: MDR)

u.a. mit Finanzexperte Hermann-Josef Tenhagen
Geld schenken – Gold, Geld, Gutschein?
Beim Fest der Feste sind sie nach wie die Nummer Eins: Geldgeschenke und Gutscheine. Und das Schöne: Beliebt sind finanzielle Gaben nicht nur bei den Schenkern, sondern auch bei den Beschenkten. Doch wieviel sollte man dafür ausgeben? Und was eignet sich für wen? Welche kreativen Möglichkeiten gibt es für die Übergabe – außer dem typischen Briefumschlag? Und wer sollte vielleicht gleich Gold verschenken? Unserer Finanzexperte Hermann-Josef Tenhagen weiß, wie wir unsere Liebsten glücklich machen können. (Text: MDR)

 … u.a. mit Mediatorin Tina Hentschel
Scheidung ohne Rosenkrieg – mit Mediatorin Tina Hentschel
Was bleibt, wenn die Liebe sich irgendwann klammheimlich durch die Hintertür davongeschlichen hat? Oder türknallend aus der Wohnung gestürmt ist? Eine Scheidung, das Ende einer oft langen Beziehung, überfordert die Beteiligten schnell. Sie stehen vor einem Scherbenhaufen. Manche Noch-Paare bekämpfen sich mit allen Mitteln und überschütten sich mit Hasstiraden. Und andere versuchen zumindest, sich einigermaßen einvernehmlich zu trennen. Eine Scheidung in Würde – wie kann man dieses Ziel erreichen? Darüber sprechen wir mit der Mediatorin Tina Hentschel. (Text: MDR)

u.a. mit Rechtsexperte Gilbert Häfner
Patchworkfamilie
Etwa jede zehnte Familie mit Kindern ist eine Patchworkfamilie. Daraus ergeben sich eine ganze Reihe rechtlicher Probleme. Ist die Stiefmutter bzw. der Stiefvater erziehungsberechtigt? Darf sie bzw. er Zeugnisse unterschreiben und haben sie ein Umgangsrecht? Welche Rechte haben die leiblichen Eltern, die getrennt von den Kindern leben? Bleiben sie sorgeberechtigt, auch wenn das Kind in einer neuen Familie lebt? Gilbert Häfner, ehemaliger Präsident des Oberlandesgerichts in Dresden, beantwortet Ihre Fragen zu diesem Thema live in der Sendung. (Text: MDR)