MDR um 4

Die Corona-Pandemie wird Mitteldeutschland noch viele Monate beschäftigen. Doch die Krise bringt auch Chancen und ein neues Miteinander. Fernsehpreisträger und „MDR um 4“-Reporter Stefan Ganß berichtet am Donnerstag, wie Mitteldeutschland in diesen schweren Zeiten trotz Abstandsempfehlung zusammenrückt. Er zeigt uns mit ermutigenden Fernsehbeiträgen, wie groß die Solidarität unter den Menschen im Sendegebiet ist, um „miteinander stark“ die Krise zu meistern. Dafür wird er in Waldheim und Erfurt mit Menschen ins Gespräch kommen und deren Mutmach-Geschichten erzählen. (Text: mdr)

Urlaub und Reisen sollen Spaß machen und natürlich will man auch gesund wieder nach Hause kommen. Wissen Sie, welche Impfungen für welche Länder nötig sind und wie lange vor Reiseantritt diese gegeben werden müssen? Unterwegs, auf dem Weg in weit entfernten Ländern, kann viel passieren: es können sich Blutgerinnsel in den Beinvenen bilden. Risiko Thrombose – haben Sie vorgebeugt? Lange Fahrten mit dem Auto machen nicht nur müde, sondern können zu Rückenschmerzen führen. Gibt es Übungen dagegen? Machen Sie den Gesundheitscheck mit unserem Arzt im Studio Dr. Thomas Dietz. (Text: mdr)

Schon sein Nachname ist Programm. Denn wenn es um Grünzeug und vor allem um Kräuter geht, ist Gärtnermeister Bohne einer der wenigen Spezialisten in Deutschland. Zwanzig Bücher hat der Leiter des Arzneipflanzen-Gartens der TU Braunschweig schon darüber geschrieben, wie Rosmarin oder Salbei bestens gedeihen und auch Schmerzen lindern können. Für ihn sind alle Kräuter wertvoll, ob Giersch oder Pfefferminze. Seine Faszination für das wilde Grün vermittelt er mittlerweile in seinen zwei Kräuterschulen in Berlin und Braunschweig und Bohne gestaltet Adelsgärten ebenso wie Klostergärtnereien. Wie aus Kaninchendraht, Gestrüpp und frischem Humus der Küchengarten für den Balkon entsteht und ob es ein Geheimrezept für das Überleben der Basilikum-Pflanze aus dem Supermarkt gibt – das erfahren wir bei „MDR um 4“. (Text: mdr)

Der Spaziergang an der frischen Luft erlebt gerade eine Renaissance und soll Körper und Geist synchronisieren. Dem Leipziger Spaziergangsforscher Bertram Weißhaar geht es dabei um mehr als 8.000 Schritte pro Tag. Das Spazierengehen begreift er als ganz unmittelbare Form der Welterfahrung. Dafür gestaltet der ausgebildete Fotograf und Landschaftsplaner Routen für „Gedankengänge“ oder auch mehrtägige Wanderungen, auf die er schon viele Menschen mitgenommen hat. Sie sind dabei stets auf der Suche nach den ganz besonderen Blickwinkeln und finden überraschend neue Perspektiven. Bertram Weißhaar verrät uns am Dienstag, was ein „Promenadologe“ so macht, aber natürlich auch, wie kleine Fluchten aus dem Corona-Alltag gelingen. (Text: mdr)

Die Biografie des Ende Dezember gestorbenen Schauspielers Jan Fedder steht seit Wochen ganz oben in der Spiegel-Bestseller-Liste. Der Journalist Tim Pröse porträtiert darin den eigenwilligen Schauspieler und erzählt von den Höhen und Tiefen im Leben eines einzigartigen Mannes. Kurz vor seinem Tod authorisierte Jan Fedder das Manuskript des Autors, in dem seine Frau Marion sowie Freunde und Weggefährten über den Kultschauspieler und „Hamburger Jung“ sprechen. Das Buch beschönige nichts und bringe Jan Fedder den Fans näher als jede Folge der ARD-Serie „Großstadtrevier“, sagt Pröse.
Tim Pröse studierte Kommunikationswissenschaften und Politik in Essen und schreibt heute als freier Journalist. Zahlreiche Stars gewährten ihm schon private Einblicke. In packenden Interviews ließ er Legenden wie Udo Jürgens, Götz George oder Loriot zu Wort kommen. Er traf Thomas Gottschalk, Alfred Biolek und Christiane Hörbiger. Am Mittwoch erzählt er uns mehr über die gemeinsame Arbeit mit Jan Fedder, den kultigen norddeutschen Volksschauspieler, bei dessen Trauerfeier im Januar sich halb Hamburg traurig verneigte. (Text: mdr)

Die Vogtländerin steht seit ihrem vierten Lebensjahr auf der Volksmusikbühne. Auch in diesem Jahr moderiert die Sängerin wieder die große MDR-Show zum Muttertag. Wenn auch unter anderen Bedingungen: Die Show wird statt in Zwickau in Leipzig aufgezeichnet – ohne Publikum. In das Studio in der media city leipzig kommen Stars wie Ute Freudenberg, Johnny Logan und Giovanni Zarella, um den Müttern in Mitteldeutschland zu gratulieren. Da ist der Weg ins „MDR um 4“-Studio natürlich nicht weit und so freuen wir uns auf einen Kaffee mit Stefanie Hertel, ihrem Mann Lanny und ihrer Tochter Johanna. Wir plaudern mit der Familie über ihr neues musikalisches Projekt „More than words“ und auch darüber, wie die Familie derzeit Kontakt zu Papa Eberhard Hertel halten kann. (Text: mdr)

Nur ein Kavaliersdelikt? Spätestens seit der Gefängnisstrafe von Fußballfunktionär Uli Hoeneß sollte auch der Letzte begriffen haben, dass Steuerhinterziehung kein Kavaliersdelikt ist. Wie aber steht es um andere vermeintlich kleine Alltagssünden? Ist das „versehentlich“ eingepackte Handtuch aus dem Hotel eine Straftat? Darf man Holz aus dem Wald mitnehmen? Und wie ist das mit den Euro-Münzen im Glücksbrunnen? Macht man sich strafbar, wenn man die Hinterlassenschaften seines Hundes einfach auf dem Gehweg liegen lässt? Gilbert Häfner, Präsident des Oberlandesgerichts in Dresden, beantwortet Ihre Fragen zu diesem Thema live in der Sendung. (Text: mdr)

Entdeckt wurde der Sohn des Musikers Abi Ofarim als Teenie-Star in einer „Bravo“-Foto-Lovestory Ende der Neunziger Jahre. Daraus entwickelte sich eine Musikkarriere und einer Rolle in der TV-Soap „Gute Zeiten, Schlechte Zeiten“ Musik ist nur eine Facette des Künstlers, wenn auch die wichtigste, wie er sagt. Der 37-jährige Münchner trat 2012 bei „The Voice of Germany“ an und schaffte es bis ins Viertelfinale. Doch das Multitalent kann noch mehr: Er modelt, spricht Synchronrollen, spielt in Filmen und Musicals, moderiert Fernsehshows und schwang siegreich das Tanzbein in der Tanzshow „Let’s dance“. Am Freitag bringt der Sänger sein neues Album mit, das ganz anders klingt als seine vorherigen Platten. Wir fragen ihn, für wen er die ganz persönlichen Songs geschrieben hat und wie er die vergangenen Wochen ohne Auftritte erlebt hat. (Text: mdr)

Viele Menschen vertragen kein normales Brot, haben Probleme mit Milchprodukten oder Allergien. Für die Restaurant-Küche eine echte Herausforderung, die Christian Henze nur zu gut kennt. Doch mit ein paar Tricks und Rezeptabwandlungen ist es kein Problem, Kochen und Genuss unter einen Hut zu bringen. Öl oder Margarine statt Butter, Hafermilch statt Sahne – so wird modern und lecker gekocht. (Text: mdr)

Sachsen-Anhalt ist nach Mecklenburg-Vorpommern das Land mit der derzeit niedrigsten Corona-Infektionensrate. Die Sachsen-Anhalter nehmen nun eine Vorreiter-Rolle bei der Lockerung der Schutzmaßnahmen gegen das Virus ein und erlauben Gruppentreffen von bis zu fünf Personen. Das wird nicht von allen Experten positiv gesehen, ist für Dr. Reiner Haseloff aber ein konsequenter Schritt in Richtung Normalität. Warum sich die Landesregierung dafür entschieden hat und wie sich die Lage für Hotels und Gastronomie ändern soll, besprechen wir am Montag. Und fragen den Landesvater, wann weitere schrittweise Schulöffnungen geplant sind. Der CDU-Politiker hat eine steile Karriere hingelegt: Vom Lokalpolitiker hat sich der Arbeitsmarkt-Experte zum bundesweit ersten Ministerpräsidenten einer Kenia-Koalition hochgearbeitet. (Text: mdr)

Kreuzfahrten auf Schienen Eine neue Reiseform hat in den vergangenen Jahren viele Freunde gefunden: „Schienenkreuzfahrten“, das sind Sonderzugreisen kreuz und quer durch touristisch interessante Zielgebiete vor allem im Osten Europas. Während man bei Tage erholsame Zugfahrten in komfortablen Wagen genießen oder kurzweilige Ausflugsfahrten in parallel „mitreisenden“ Bussen unternehmen kann, schläft man nachts in ausgesuchten Hotels und erfährt eine individuelle Rundum-Betreuung sowohl im Zug als auch „an Land“. Unsere „MDR um 4“-Expertin Gesine Jüttner weiß mehr über diese neue Art des Reisens. (Text: mdr)

Seine größten Hits feierte der in Budapest geborene Musiker mit der Gruppe „Dschingis Khan“, die weit über 20 Millionen Alben verkaufte und jeden großen Musikpreis gewann. Anfang der achtziger Jahre besann sich der Musiker auf seine Jazz-Wurzeln zurück und gründete später das Projekt „Soulmates“ – eine Zusammenarbeit mit Musikern wie Jethro Tull, Toto, Phil Collins oder Sido. Heute komponiert er Musik für Automarken und ist übrigens auch der Erfinder der Titelmusik für die ARD-Telenovela „Sturm der Liebe“. Die Corona-Krise sieht der Münchener als Chance für Korrekturen am derzeitigen gesellschaftspolitischen Leitbild. Die gelebte Menschlichkeit soll wieder im Vordergrund stehen. Wie das im Alltag umgesetzt werden kann, darüber plaudern wir am Dienstag. Der Musiker verrät dann auch, wie stolz er auf seine Tochter Lara ist, eine mittlerweile etablierte Film- und Fernsehschauspielerin. (Text: mdr)

Was bringt der Fitness-Sommer 2020? Im Frühling werden auch die größten Sportmuffel aktiv und verspüren den Drang, sich zu bewegen. Passend dazu lässt sich die Fitnessindustrie wieder unzählige neue Trends einfallen, die Anfang April auf der weltweit größten Messe für Fitness, Wellness und Gesundheit vorgestellt werden. Was steckt hinter den neusten Trends, und was ist für wen geeignet? Unsere Fitness-Expertin Sabine Schön bringt Licht ins Dunkel. (Text: mdr)

Pasquale Aleardi arbeitet seit mehr als 25 Jahren als Schauspieler und hörte dabei nicht nur einmal „Du bist eigentlich zu schön für diese Rolle“. In mehr als 50 erfolgreichen Filmen hat der Sohn einer Griechin und eines Italieners bereits mitgewirkt. Ernste Rollen beherrscht er ebenso wie komödiantische Stücke. Die große Leidenschaft des als „Kommissar Dupin“ bekannten Schauspielers ist allerdings die Musik. Er spielt Klavier, hat eine eigene Band, singen kann er auch, tanzen sowieso. Und Humor hat der Schweizer, der in Berlin lebt und fünf Sprachen spricht, dazu auch noch. Das bewies er zuletzt im Musical-Film „Ich war noch niemals in New York“. Nach Leipzig jedenfalls komme er immer sehr gern – auf eine Tasse Kaffee zu uns in Studio. Dieses Mal bringt er einen neuen Dupin-Krimi mit: „Bretonische Verhältnisse“ – am Donnerstagabend im Ersten. (Text: mdr)