MDR um 4

u.a. mit Pflanzenarzt René Wadas
Pflanzen im Glas – der ewige Minigarten für Zuhause
Flaschengärten sind nicht nur ein toller Hingucker in jedem Raum, sie sind auch extrem pflegeleicht und perfekt geeignet für Leute ohne grünen Daumen. „MDR um 4“-Pflanzenarzt René Wadas wird Schritt für Schritt erklären, wie sich jeder selbst ein Biotop im Glas zusammenstellen kann. Die Minigärten bilden ein eigenes Ökosystem und sind besonders für Kinder geeignet, die spielend einen Umgang mit der Natur lernen. (Text: MDR)

u.a. mit Dekoexpertin Judith Heinze (Text: MDR)

u.a. mit Mediziner Dr. Thomas Dietz
Nicht erkannt: Bluthochdruck
Bluthochdruck tut nicht weh und genau das macht ihn so gefährlich. Denn ein chronischer Bluthochdruck macht kaum Beschwerden, steigert aber das Risiko für eine lebensbedrohliche Herz-Kreislauf-Erkrankung. Und jetzt mal Hand aufs Herz: Kontrollieren Sie ihre Blutdruckwerte regelmäßig? Dabei leidet in Deutschland mehr als jeder Vierte an arterieller Hypertonie, hat also dauerhaft zu hohen Blutdruck. Und die meisten ahnen davon nichts. Wir messen nach mit unserem Arzt im Studio. (Text: MDR)

u.a. mit Sternekoch Robin Pietsch
Perfekte Saucen
Mehl, Butter, Sahne – aber gebacken wird nicht. Sondern es entstehen die besten Saucen der Saison. Welche Zutaten man braucht und worauf man schon bei der Vorbereitung des Gerichtes achten sollte, zeigt und erklärt unser Sternekoch im Studio. (Text: MDR)

u.a. mit Starfriseur Sven Hentschel
Graues Haar – die schönsten Trendfrisuren (Text: MDR)

u.a. mit Finanzexperte Hermann-Josef Tenhagen
Wo gibt es die besten Zinsen?
Die Zinsen steigen und davon haben auch Sparer wieder etwas. Bis zu 3 Prozent gibt es schon für Festgeld. Eine lohnende Anlage trotz Inflation? Mit unserem Finanzexperten machen wir uns auf die Spur der guten Zinsen und erklären, mit welchen Laufzeiten man rechnen muss. Und: Wie seriös sind die Banken, die Top Zinsen anbieten? (Text: MDR)

u.a. mit Autoexperte Andreas Keßler
Geklaut, abgebaut und zerlegt – Ersatzteilklau
Diebstahlsicherungen an den Autos zeigen Wirkung. Die Zahl geklauter Pkw geht in Deutschland zurück. Doch das heißt nicht unbedingt, dass Autos damit vor Dieben sicher sind. Die Wagen werden aufgebrochen und wertvolle Teile ausgebaut, wie Navigationssysteme, Katalysatoren, Rückspiegel oder Scheinwerfer. Welche Marken sind besonders betroffen und vor allem: wie kann man sein Auto vor den Teileklauern schützen? (Text: MDR)

u.a. mit Rechtsexperte Gilbert Häfner
Krankschreibung und Co.: korrektes Verhalten im Krankheitsfall
Klarer Fall, wer krank ist, bleibt zu Hause, nicht zuletzt auch um Kollegen zu schützen. Innerhalb welcher Zeit muss eine Krankheit beim Arbeitgeber angezeigt werden? Droht bei Vergessen eine Abmahnung vom Chef? Darf man in jedem Fall den Krankheitsgrund verschweigen oder gibt es Ausnahmen? Ist der Besuch eines Konzerts oder Nordic Walking trotz Krankschreibung erlaubt? Diese und weitere Fragen beantwortet Gilbert Häfner, ehemaliger Präsident des Oberlandesgerichtes Dresden, live in der Sendung. (Text: MDR)

 … u.a. mit Sternekoch Robin Pietsch
Liebe geht durch den Magen
Der Valentinstag steht vor der Tür und es gibt Rezepte, die Herzen zum Schmelzen bringen sollen. Ein einfaches Menü, das wirklich jeder nachkochen kann und mit dem die Liebste oder der Mann beeindruckt werden kann – serviert von Sternekoch Robin Pietsch. (Text: MDR)