Galileo – Das Wissensmagazin

Viele streben nach mehr Fitness, gesunder Ernährung und erholsamem Schlaf. Und das soll am besten funktionieren, indem man bei jeder körperlichen Aktivität Daten sammelt und trackt. Dabei zählt man Schritte und Kalorien mithilfe von Smartphone-Apps und neuer Gadgets. Doch bringt das wirklich was? „Galileo“ schickt einen Reporter in ein dreiwöchiges Selbstexperiment, um herauszufinden, wie wirksam Self-Tracking ist. (Text: ProSieben)