In dieser Folge lässt Hilde Gerg gemeinsam mit den anderen Sportlern ihre spannende Karriere Revue passieren. In Folge 3 stehen diese von Ski-Legende und Spielleiter Markus Wasmeier begleiteten sowie von Sportreporter Marco Hagemann kommentierten Wettkämpfe auf dem Programm: Eingeklemmt Jeder Sportler muss sich mit dem Rücken und den Füßen in einen massiven Holzrahmen ‚einklemmen‘. Sobald sich der Sportler festhält oder ein Körperteil den Boden berührt, ist der Wettkampf beendet. Wer am längsten im Rahmen verweilt, gewinnt den Wettkampf. Cross Parcours Die Sportler erwartet ein Parcours mit verschiedenen Hindernissen. Sie müssen sich unter einem Stamm hindurchgraben, über
eine Strohpyramide klettern, durch eine Schlammgrube kämpfen, an einer Stange hangeln und eine Wand hochklettern. Bermuda Dreieck – Heimspiel Hilde Gerg Die Sportler werden mit einem Boot zu der Wettkampfstation auf dem Wasser gefahren. Dort steht das ‚Bermuda Dreieck‘. Die Sportler müssen sich je mit einem Fuß links und rechts auf die Plattform – das „Dach“ zwischen den Beinen – stellen. Nach einer bestimmten Zeit erfolgt das Kommando, auf die nächste Querstange zu steigen. Zum Erreichen der Position dürfen die Hände benutzt werden, danach nicht mehr. Der Sportler, der als Letztes oben steht und nicht ins Wasser fällt, gewinnt den Wettkampf. (Text: VOX)
