Zeckengefahr: Wie man sich schützen kann / Türkische Köfte mit Bulgursalat – Rezeptvorschlag von Mario Kotaska / Mentale Gesundheit stärken – Was im Alltag helfen kann / Rankhilfe fürs Gemüsebeet – Handwerksprofi Mick Wewers im Einsatz (Text: ZDF)