Volle Kanne – Service täglich

Kräuterküche – Rezeptvorschläge von Mario Kotaska /​ Häusliche Pflege – Training für Angehörige /​ Wäsche waschen – Waschblätter statt Pods und Pulver?
Gast: Natascha Ochsenknecht, Unternehmerin (Text: ZDF)

Süßkartoffel-Gnocchi – Rezeptvorschlag von Armin Roßmeier /​ Behandlung bei Rückenschmerzen – Bildgesteuerte Schmerztherapie /​ Praktisches Headboard fürs Bett – Einsatz für Mick Wewers (Text: ZDF)

Gast: Adel Tawil, Musiker (Text: ZDF)

Rüblibrot – Rezeptvorschlag von Sophie Hinkel /​ Pflegehelferin mit Downsyndrom – Anna Lenas Arbeit in der Uniklinik /​ Künstliche Intelligenz im Bürgerbüro – KI als Servicemitarbeiter
Gast: Guido Cantz, Moderator (Text: ZDF)

Gast: Thomas Heinze, Schauspieler (Text: ZDF)

Gast: Thomas Hermanns, Entertainer (Text: ZDF)

Gast: Michael Klammer, Schauspieler (Text: ZDF)

Aktuelles aus der Medizin: Infos von Dr. Christoph Specht /​ Klimaneutrales Bauen: Ann-Katrin Otto stellt Projekte vor /​ Deutschland im Schulchaos: Talk mit Doku-Autorin Sibylle Bassler /​ Spinat-Kohlrabi-Gratin: Kochen mit Armin Roßmeier (Text: ZDF)

Wege aus dem Fachkräftemangel – Prof. Enzo Weber im Gespräch /​ Farbenfrohe Osterblüher – Infos von Anja Koenzen /​ Vegetarisches Pita-Sandwich – Kochen mit Mario Kotaska /​ Heilung von Leukämie und HIV – Hoffnung Stammzellentransplantation (Text: ZDF)

Messerattacken nehmen zu: Infos von Prof. Andreas Zick /​ Mediathek- und Streaming-Highlights: Tipps von Patrick Lipke /​ Leben mit Asperger: Milde Form des Autismus /​ 60 Jahre Mainzelmännchen: Conni, Det, Edi & Co. (Text: ZDF)

Gast: Stefanie Stahl – Psychologin und Autorin
Gast: Jana Crämer – Autorin
Gaspreiskosten senken – Tipps für Verbraucher
Leckerer Osterkuchen – Backen mit Cynthia Barcomi
Vegetarisches Pita-Sandwich – Kochen mit Mario Kotaska (Text: ZDF)

Zuschuss für Heizöl und Pellets – Infos zu Härtefallhilfen /​ Do-it-yourself-Osterdeko – Tipps von Usha Jain /​ Schweinefilet mit Wildkräutersalat – Kochen mit Armin Roßmeier /​ Chronisches Fatigue-Syndrom – Wenn jede Anstrengung zu viel ist (Text: ZDF)

Aktuelle Meldungen aus der Medizin: Infos von Dr. Christoph Specht /​ Häuser von morgen: Klimaneutral bauen und wohnen /​ Rüblikuchen zu Ostern: Backen mit Mario Kotaska /​ Was den Schlaf wirklich verbessert: Mouth Taping (Text: ZDF)

Gast: Christopher von Deylen – Musiker
Tipps für die Wohnungssuche . Was künftige Mieter beachten sollten
Lammkrone mit Frühlingsgemüse – Rezeptvorschlag von Mario Kotaska
Adipositas-Behandlung – Abnehmen dank Spritze?
Kräuter pflanzen und pflegen – Pflanzentipps von Anja Koenzen (Text: ZDF)

Energiefresser Cloud & Co.: Wie Datenzentren grüner werden können /​ Frühlingssalat mit Bärlauch-Crossies: Rezeptvorschlag von Armin Roßmeier /​ Parkinson-Behandlung: Kann tiefe Hirnstimulation helfen? /​ 40 Jahre Neue Deutsche Welle … (Text: ZDF)

Gesundheitsinfos auf Social Media – Vorsicht bei Selbstdiagnosen und Co. /​ Hackfleischbällchen mit Gemüse – Rezeptvorschlag von Mario Kotaska /​ Sonnenallergie – Vorbeugung und Behandlung /​ Makeover für das alte Kinderzimmer – Einsatz für … (Text: ZDF)

Heizen mit Wärmepumpe: Wann ist das sinnvoll? /​ Kehlkopfentzündung bei Kindern: Diagnose und Behandlungsmöglichkeiten /​ Gärtnern im Frühling und Vorsommer: Gartentipps von Elmar Mai (Text: ZDF)

Ende der Atomkraft in Deutschland: Woher kommt künftig der Strom? /​ Japanische Kohlpfannkuchen: Rezeptvorschlag von Mario Kotaska /​ Stimm- und Sprechstörungen: Diagnose und Behandlungsmöglichkeiten /​ Schlafplätze für Hunde … (Text: ZDF)

Ernährung für Schüler – Warum das Frühstück beim Lernen hilft /​ Gazellenhörnchen mit Mandelfüllung – Rezeptvorschlag von Halima Pflipsen /​ Diagnose Hämophilie – Leben mit der Bluterkrankheit /​ Navi-Apps fürs Fahrrad – Was taugen Google Maps und … (Text: ZDF)

Spargel-Pizza: Rezeptvorschlag von Mario Kotaska /​ Diagnose Otosklerose: Wie eine Operation helfen kann /​ Zu jung fürs Pflegeheim: Betreuung für junge Patienten /​ Baguette mit Frühlingszwiebeln: Rezeptvorschlag von Sophie Hinkel (Text: ZDF)

Aktuelle Antibiotika-Forschung – Dr. Christoph Specht informiert /​ Villa Hügel in Essen – 150-jähriges Bestehen /​ Bartisch im Industrial Look – Einsatz für Flo Feustel (Text: ZDF)