Jeden-Tag-Fitness (2/8): Beckenbodentraining
15 Min.
Beckenbodentraining mit Gabi Fastner Schlechte Haltung, Übergewicht und viel Sitzen schwächen unseren Beckenboden. Ist er kräftig und gesund, richtet er uns selbstbewusst auf und wir bewegen uns aktiv durchs Leben. (Text: ARD alpha)
Cast & Crew
Produktionsauftrag: Bayerischer Rundfunk (BR)
Produktion: PSF Film+Video GmbH
Redaktion: Steffen Lunkenheimer
Moderation: Gabi Fastner
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