Jeden-Tag-Fitness (7/​8): Schmerzfreie Knie

15 Min.
Stabiler Rücken mit Ute Köhler. – Bild: BR, PSF Film + Video GmbH /​ BR/​PSF Film + Video GmbH
Stabiler Rücken mit Ute Köhler.
Schmerzfreie Knie mit Gabi Fastner Das Knie ist unser größtes Gelenk, bei vielen leider auch die größte Schwachstelle. Mit dieser Übungseinheit können wir unsere Knie sanft mobilisieren und die Muskulatur rund um das Knie stärken! (Text: ARD alpha)

Cast & Crew

Moderation: Gabi Fastner
Redaktion: Steffen Lunkenheimer
Produktion: PSF Film+Video GmbH
Produktionsauftrag: Bayerischer Rundfunk (BR)

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