Fr. 17.04.
13:00–13:15
13:00–
5 Prävention Osteoporose (5/​8)
Fr. 17.04.
13:15–13:30
13:15–
5 Happy Balance (5/​8): Angekurbelt – mehr Fitness in kurzer Zeit!
Sa. 18.04.
07:30–07:45
07:30–
Yoga-Pilates-50plus
Sa. 18.04.
08:00–08:15
08:00–
2 Nordic Walking (2/​8): Bauch, Beine, Po
Sa. 18.04.
08:40–08:55
08:40–
Gesunder Rücken
Sa. 18.04.
13:00–13:15
13:00–
5 Aktiv in den Tag (5/​8)
Sa. 18.04.
13:15–13:30
13:15–
2 Yoga-Pilates-50plus (2/​8)
So. 19.04.
07:30–07:45
07:30–
Emotional Moves
So. 19.04.
08:05–08:20
08:05–
6 Aerobic, Bewegung, Tanz (6/​8)
Mo. 20.04.
07:20–07:35
07:20–
Gesund & schön – funktionelles Figurtraining
Mo. 20.04.
08:30–08:45
08:30–
Starker Rücken (2/​8): Atmung ist Leben
Mo. 20.04.
08:55–09:10
08:55–
Aktiv und gesund durch Stretching
Di. 21.04.
07:20–07:35
07:20–
Nordic Walking
Di. 21.04.
08:30–08:45
08:30–
Schlank, Fit & Gesund Gymnastik für Bauch, Beine, Po (6/​8)
Di. 21.04.
08:55–09:10
08:55–
Fit – auch ohne Sport
Di. 21.04.
13:00–13:15
13:00–
5 aktiv & beweglich mit 60+ (5/​8)
Di. 21.04.
13:15–13:30
13:15–
6 Integrales Qi Gong (6/​10)
Mi. 22.04.
07:20–07:35
07:20–
Integrales Qi Gong
Mi. 22.04.
08:30–08:45
08:30–
6 Aktiv in den Tag (6/​8)
Mi. 22.04.
08:55–09:10
08:55–
4 Schlank, Fit & Gesund : Gymnastik für Bauch, Beine, Po (4/​8)
Mi. 22.04.
13:00–13:15
13:00–
4 Gesund & schön – funktionelles Figurtraining (4/​8)
Mi. 22.04.
13:15–13:30
13:15–
4 Emotional Moves (4/​8)
Do. 23.04.
07:20–07:35
07:20–
Happy Balance
Do. 23.04.
08:30–08:45
08:30–
6 ZEN-Meditation (6/​10)
Do. 23.04.
08:55–09:10
08:55–
Prävention Osteoporose
Do. 23.04.
13:00–13:15
13:00–
5 Jeden-Tag-Fitness (5/​8): Vital-Training für Körper & Geist
Do. 23.04.
13:15–13:30
13:15–
10 Gesunder Rücken (10/​10)
Fr. 24.04.
07:20–07:35
07:20–
4 Starker Rücken (4/​8): Mobil und kraftvoll
Fr. 24.04.
08:30–08:45
08:30–
3 Yoga-Pilates-50plus (3/​8)
Fr. 24.04.
08:55–09:10
08:55–
Aktiv & beweglich mit 60+
Fr. 24.04.
13:00–13:15
13:00–
6 Prävention Osteoporose (6/​8)
Fr. 24.04.
13:15–13:30
13:15–
6 Happy Balance (6/​8): Locker auf dem Hocker – mehr als nur Sitzen!
Sa. 25.04.
07:30–07:45
07:30–
Yoga-Pilates-50plus
Sa. 25.04.
08:45–09:00
08:45–
Gesunder Rücken
So. 26.04.
07:30–07:45
07:30–
Emotional Moves
ohne Anspruch auf Vollständigkeit
alle Sendetermine ab 1991 auf einen Blick: Sendetermin-Chronik
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