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Mi. 28.05. 5 Schlank, Fit & Gesund – Gymnastik für Bauch, Beine, Po (5)
07:20–07:35
07:20– Mi. 28.05. Aktiv in den Tag
08:30–08:45
08:30– Mi. 28.05. 5 aktiv & beweglich mit 60+ (5)
08:55–09:10
08:55– Mi. 28.05. gesund & schön – funktionelles Figurtraining
13:00–13:15
13:00– Mi. 28.05. Emotional Moves
13:15–13:30
13:15– Do. 29.05. 5 Aerobic, Bewegung, Tanz
07:20–07:35
07:20– Do. 29.05. Zen-Meditation
08:30–08:45
08:30– Do. 29.05. 5 Integrales Qi Gong (5/10)
08:55–09:10
08:55– Do. 29.05. Jeden-Tag-Fitness
13:00–13:15
13:00– Do. 29.05. Gesunder Rücken (3/10)
13:15–13:30
13:15– Fr. 30.05. 5 Gesunder Rücken (5)
07:20–07:35
07:20– Fr. 30.05. 4 Yoga-Pilates-50plus (4)
08:30–08:45
08:30– Fr. 30.05. 5 Jeden-Tag-Fitness (5)
08:55–09:10
08:55– Fr. 30.05. Prävention Osteoporose
13:00–13:15
13:00– Fr. 30.05. Happy Balance (7/8)
13:15–13:30
13:15– Sa. 31.05. 5 Happy Balance (5)
07:30–07:45
07:30– Sa. 31.05. Nordic Walking (4/8)
08:00–08:15
08:00– Sa. 31.05. 5 Prävention Osteoporose (5)
08:40–08:55
08:40– Sa. 31.05. Aktiv in den Tag (8/8)
13:00–13:15
13:00– Sa. 31.05. Yoga-Pilates-50plus (4/8)
13:15–13:30
13:15– So. 01.06. Fit – auch ohne Sport
07:30–07:45
07:30– So. 01.06. Aerobic, Bewegung, Tanz (8)
08:05–08:20
08:05– Mo. 02.06. 6 gesund & schön – funktionelles Figurtraining (6)
07:20–07:35
07:20– Mo. 02.06. Starker Rücken (4)
08:30–08:45
08:30– Mo. 02.06. 6 Nordic Walking (6/8)
08:55–09:10
08:55– Di. 03.06. 6 Starker Rücken (6)
07:20–07:35
07:20– Di. 03.06. Schlank, Fit & Gesund: Gymnastik für Bauch, Beine, Po (8)
08:30–08:45
08:30– Di. 03.06. 6 Aktiv und gesund durch Stretching (6/8)
08:55–09:10
08:55– Di. 03.06. Aktiv & beweglich mit 60+ (7/8)
13:00–13:15
13:00– Di. 03.06. Integrales Qi Gong (10/10)
13:15–13:30
13:15– Mi. 04.06. 6 Schlank, Fit & Gesund Gymnastik für Bauch, Beine, Po
07:20–07:35
07:20– Mi. 04.06. Aktiv in den Tag (1/8)
08:30–08:45
08:30– Mi. 04.06. 6 Aktiv & beweglich mit 60+ (6)
08:55–09:10
08:55– Mi. 04.06. Gesund & schön – funktionelles Figurtraining (7/8)
13:00–13:15
13:00– Mi. 04.06. Emotional Moves (7/8)
13:15–13:30
13:15– Do. 05.06. 6 Aerobic, Bewegung, Tanz
07:20–07:35
07:20– Do. 05.06. ZEN-Meditation (10/10)
08:30–08:45
08:30– Do. 05.06. 6 Integrales Qi Gong (6/10)
08:55–09:10
08:55– Do. 05.06. Jeden-Tag-Fitness (7/8)
13:00–13:15
13:00– Do. 05.06. Gesunder Rücken (4/10)
13:15–13:30
13:15– Fr. 06.06. 6 Gesunder Rücken (6)
07:20–07:35
07:20– Fr. 06.06. Yoga-Pilates-50plus (5/8)
08:30–08:45
08:30– Fr. 06.06. 6 Jeden-Tag-Fitness (6)
08:55–09:10
08:55– Fr. 06.06. Prävention Osteoporose (8/8)
13:00–13:15
13:00– Fr. 06.06. Happy Balance (8/8)
13:15–13:30
13:15– Sa. 07.06. 6 Happy Balance (6/8)
07:30–07:45
07:30– Sa. 07.06. Nordic Walking (5/8)
08:00–08:15
08:00– Sa. 07.06. 6 Prävention Osteoporose (6)
08:40–08:55
08:40– Sa. 07.06. Aktiv in den Tag (1/8)
13:00–13:15
13:00– Sa. 07.06. Yoga-Pilates-50plus (5/8)
13:15–13:30
13:15– So. 08.06. Fit – auch ohne Sport
07:30–07:45
07:30– So. 08.06. Aerobic, Bewegung, Tanz (1)
08:05–08:20
08:05– Mo. 09.06. 7 Gesund & schön – funktionelles Figurtraining (7)
07:20–07:35
07:20– Mo. 09.06. Starker Rücken (5)
08:30–08:45
08:30– Mo. 09.06. 7 Nordic Walking (7)
08:55–09:10
08:55– Di. 10.06. 7 Starker Rücken
07:20–07:35
07:20– Di. 10.06. Schlank, Fit & Gesund – Gymnastik für Bauch, Beine, Po (1)
08:30–08:45
08:30– Di. 10.06. 7 Aktiv und gesund durch Stretching
08:55–09:10
08:55– Di. 10.06. aktiv & beweglich mit 60+ (8/8)
13:00–13:15
13:00– Di. 10.06. Integrales Qi Gong (1/10)
13:15–13:30
13:15– Mi. 11.06. 7 Schlank, Fit & Gesund – Gymnastik für Bauch, Beine, Po
07:20–07:35
07:20– Mi. 11.06. Aktiv in den Tag (2/8)
08:30–08:45
08:30– Mi. 11.06. 7 aktiv & beweglich mit 60+ (7)
08:55–09:10
08:55– Mi. 11.06. gesund & schön – funktionelles Figurtraining (8/8)
13:00–13:15
13:00– Mi. 11.06. Emotional Moves (8/8)
13:15–13:30
13:15– Do. 12.06. 7 Aerobic, Bewegung, Tanz
07:20–07:35
07:20– Do. 12.06. ZEN-Meditation
08:30–08:45
08:30– Do. 12.06. 7 Integrales Qi Gong (7/10)
08:55–09:10
08:55– Do. 12.06. Jeden-Tag-Fitness (8/8)
13:00–13:15
13:00– Do. 12.06. Gesunder Rücken
13:15–13:30
13:15– Fr. 13.06. 7 Gesunder Rücken (7)
07:20–07:35
07:20– Fr. 13.06. Yoga-Pilates-50plus
08:30–08:45
08:30– Fr. 13.06. 7 Jeden-Tag-Fitness (7)
08:55–09:10
08:55– Fr. 13.06. Prävention Osteoporose (1/8)
13:00–13:15
13:00– Fr. 13.06. Happy Balance (1/8)
13:15–13:30
13:15– ohne Anspruch auf Vollständigkeit
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