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Tele-Gym: Sendetermine 02.12.2025⁠–⁠30.12.2025
Aktuell im TVVergangene Termine

02.12.–30.12.2025

Di. 02.12.2025
08:30–08:45
 08:30–
Schlank, Fit & Gesund – Gymnastik für Bauch, Beine, Po (2)
Di. 02.12.2025
08:55–09:10
 08:55–
8 Yoga-Pilates-50plus (8/​8)
Di. 02.12.2025
13:00–13:15
 13:00–
1 aktiv & beweglich mit 60+ (1/​8)
Di. 02.12.2025
13:15–13:30
 13:15–
6 Integrales Qi Gong (6/​10)
Mi. 03.12.2025
07:20–07:35
 07:20–
8 Gesunder Rücken (8/​10)
Mi. 03.12.2025
08:30–08:45
 08:30–
2 Aktiv in den Tag (2/​8)
Mi. 03.12.2025
08:55–09:10
 08:55–
8 Schlank, Fit & Gesund – Gymnastik für Bauch, Beine, Po
Mi. 03.12.2025
13:00–13:15
 13:00–
8 gesund & schön – funktionelles Figurtraining (8/​8)
Mi. 03.12.2025
13:15–13:30
 13:15–
8 Emotional Moves (8/​8)
Do. 04.12.2025
07:20–07:35
 07:20–
8 gesund & schön – funktionelles Figurtraining (8/​8)
Do. 04.12.2025
08:30–08:45
 08:30–
6 ZEN-Meditation (6/​10)
Do. 04.12.2025
08:55–09:10
 08:55–
4 Starker Rücken
Do. 04.12.2025
13:00–13:15
 13:00–
1 Jeden-Tag-Fitness (1/​8)
Do. 04.12.2025
13:15–13:30
 13:15–
10 Gesunder Rücken (10/​10)
Fr. 05.12.2025
07:20–07:35
 07:20–
Fit – auch ohne Sport
Fr. 05.12.2025
08:30–08:45
 08:30–
7 Yoga-Pilates-50plus (7/​8)
Fr. 05.12.2025
08:55–09:10
 08:55–
8 aktiv & beweglich mit 60+ (8/​8)
Fr. 05.12.2025
13:00–13:15
 13:00–
2 Prävention Osteoporose (2/​8)
Fr. 05.12.2025
13:15–13:30
 13:15–
2 Happy Balance (2/​8)
Sa. 06.12.2025
07:30–07:45
 07:30–
8 Prävention Osteoporose (8)
Sa. 06.12.2025
08:00–08:15
 08:00–
7 Nordic Walking (7/​8)
Sa. 06.12.2025
08:40–08:55
 08:40–
8 Integrales Qi Gong (8/​10)
Sa. 06.12.2025
13:00–13:15
 13:00–
2 Aktiv in den Tag (2/​8)
Sa. 06.12.2025
13:15–13:30
 13:15–
7 Yoga-Pilates-50plus (7/​8)
So. 07.12.2025
07:30–07:45
 07:30–
8 Fit in den Winter – Skigymnastik (8)
So. 07.12.2025
08:05–08:20
 08:05–
Aerobic, Bewegung, Tanz (3)
Mo. 08.12.2025
07:20–07:35
 07:20–
1 Emotional Moves (1/​8)
Mo. 08.12.2025
08:30–08:45
 08:30–
Starker Rücken (7)
Mo. 08.12.2025
08:55–09:10
 08:55–
1 Fit in den Winter – Skigymnastik
Di. 09.12.2025
07:20–07:35
 07:20–
4 Starker Rücken
Di. 09.12.2025
08:30–08:45
 08:30–
3 Schlank, Fit & Gesund – Gymnastik für Bauch, Beine, Po (3)
Di. 09.12.2025
08:55–09:10
 08:55–
1 Prävention Osteoporose (1/​8)
Di. 09.12.2025
13:00–13:15
 13:00–
2 Aktiv & beweglich mit 60+ (2/​8)
Di. 09.12.2025
13:15–13:30
 13:15–
7 Integrales Qi Gong (7/​10)
Mi. 10.12.2025
07:20–07:35
 07:20–
1 Integrales Qi Gong (1/​10)
Mi. 10.12.2025
08:30–08:45
 08:30–
3 Aktiv in den Tag (3/​8)
Mi. 10.12.2025
08:55–09:10
 08:55–
1 Happy Balance (1)
Mi. 10.12.2025
13:00–13:15
 13:00–
1 gesund & schön – funktionelles Figurtraining (1/​8)
Mi. 10.12.2025
13:15–13:30
 13:15–
1 Emotional Moves (1/​8)
Do. 11.12.2025
07:20–07:35
 07:20–
1 aktiv & beweglich mit 60+ (1/​8)
Do. 11.12.2025
08:30–08:45
 08:30–
7 ZEN-Meditation (7/​10)
Do. 11.12.2025
08:55–09:10
 08:55–
1 Schlank, Fit & Gesund – Gymnastik für Bauch, Beine, Po (1)
Do. 11.12.2025
13:00–13:15
 13:00–
2 Jeden-Tag-Fitness (2/​8)
Do. 11.12.2025
13:15–13:30
 13:15–
1 Gesunder Rücken (1/​10)
Fr. 12.12.2025
07:20–07:35
 07:20–
1 Jeden-Tag-Fitness (1/​8)
Fr. 12.12.2025
08:30–08:45
 08:30–
8 Yoga-Pilates-50plus (8/​8)
Fr. 12.12.2025
08:55–09:10
 08:55–
1 Gesunder Rücken (1/​10)
Fr. 12.12.2025
13:00–13:15
 13:00–
3 Prävention Osteoporose (3/​8)
Fr. 12.12.2025
13:15–13:30
 13:15–
3 Happy Balance (3/​8)
Sa. 13.12.2025
07:30–07:45
 07:30–
1 Aktiv und gesund durch Stretching
Sa. 13.12.2025
08:00–08:15
 08:00–
8 Nordic Walking (8/​8)
Sa. 13.12.2025
08:40–08:55
 08:40–
1 gesund & schön – funktionelles Figurtraining (1/​8)
Sa. 13.12.2025
13:00–13:15
 13:00–
3 Aktiv in den Tag (3/​8)
Sa. 13.12.2025
13:15–13:30
 13:15–
8 Yoga-Pilates-50plus (8/​8)
So. 14.12.2025
07:30–07:45
 07:30–
1 Yoga-Pilates-50plus (1/​8)
So. 14.12.2025
08:05–08:20
 08:05–
Aerobic, Bewegung, Tanz (4)
Mo. 15.12.2025
07:20–07:35
 07:20–
2 Emotional Moves (2/​8)
Mo. 15.12.2025
08:30–08:45
 08:30–
Starker Rücken (8)
Mo. 15.12.2025
08:55–09:10
 08:55–
2 Fit in den Winter – Skigymnastik (2)
Di. 16.12.2025
07:20–07:35
 07:20–
4 Starker Rücken
Di. 16.12.2025
08:30–08:45
 08:30–
4 Schlank, Fit & Gesund : Gymnastik für Bauch, Beine, Po (4)
Di. 16.12.2025
08:55–09:10
 08:55–
2 Prävention Osteoporose (2/​8)
Di. 16.12.2025
13:00–13:15
 13:00–
5.03 aktiv & beweglich mit 60+ (3/​8)
Di. 16.12.2025
13:15–13:30
 13:15–
8 Integrales Qi Gong (8/​10)
Mi. 17.12.2025
07:20–07:35
 07:20–
2 Integrales Qi Gong (2)
Mi. 17.12.2025
08:30–08:45
 08:30–
4 Aktiv in den Tag (4/​8)
Mi. 17.12.2025
08:55–09:10
 08:55–
2 Happy Balance (2)
Mi. 17.12.2025
13:00–13:15
 13:00–
2 Gesund & schön – funktionelles Figurtraining (2/​8)
Mi. 17.12.2025
13:15–13:30
 13:15–
2 Emotional Moves (2/​8)
Do. 18.12.2025
07:20–07:35
 07:20–
2 aktiv & beweglich mit 60+ (2)
Do. 18.12.2025
08:30–08:45
 08:30–
8 ZEN-Meditation (8/​10)
Do. 18.12.2025
08:55–09:10
 08:55–
2 Schlank, Fit & Gesund – Gymnastik für Bauch, Beine, Po (2)
Do. 18.12.2025
13:00–13:15
 13:00–
3 Jeden-Tag-Fitness (3/​8)
Do. 18.12.2025
13:15–13:30
 13:15–
2 Gesunder Rücken (2/​10)
Fr. 19.12.2025
07:20–07:35
 07:20–
2 Jeden-Tag-Fitness (2/​8)
Fr. 19.12.2025
08:30–08:45
 08:30–
1 Yoga-Pilates-50plus (1/​8)
Fr. 19.12.2025
08:55–09:10
 08:55–
2 Gesunder Rücken (2/​10)
Fr. 19.12.2025
13:00–13:15
 13:00–
4 Prävention Osteoporose (4/​8)
Fr. 19.12.2025
13:15–13:30
 13:15–
4 Happy Balance (4/​8)
Sa. 20.12.2025
07:30–07:45
 07:30–
2 Aktiv und gesund durch Stretching
Sa. 20.12.2025
08:00–08:15
 08:00–
1 Nordic Walking (1/​8)
Sa. 20.12.2025
08:50–09:05
 08:50–
2 Gesund & schön – funktionelles Figurtraining (2/​8)
Sa. 20.12.2025
13:00–13:15
 13:00–
4 Aktiv in den Tag (4/​8)
Sa. 20.12.2025
13:15–13:30
 13:15–
1 Yoga-Pilates-50plus (1/​8)
So. 21.12.2025
07:30–07:45
 07:30–
2 Yoga-Pilates-50plus (2/​8)
So. 21.12.2025
08:05–08:20
 08:05–
Aerobic, Bewegung, Tanz (5)
Mo. 22.12.2025
07:20–07:35
 07:20–
3 Emotional Moves (3/​8)
Mo. 22.12.2025
08:30–08:45
 08:30–
Starker Rücken (1)
Mo. 22.12.2025
08:45–09:00
 08:45–
1 Fit in den Winter – Skigymnastik
Di. 23.12.2025
07:20–07:35
 07:20–
4 Starker Rücken
Di. 23.12.2025
08:30–08:45
 08:30–
Schlank, Fit & Gesund – Gymnastik für Bauch, Beine, Po (5)
Di. 23.12.2025
08:55–09:10
 08:55–
3 Prävention Osteoporose (3/​8)
Di. 23.12.2025
13:00–13:15
 13:00–
4 aktiv & beweglich mit 60+ (4/​8)
Di. 23.12.2025
13:15–13:30
 13:15–
9 Integrales Qi Gong (9)
Mi. 24.12.2025
07:20–07:35
 07:20–
3 Integrales Qi Gong (3/​10)
Mi. 24.12.2025
08:30–08:45
 08:30–
5 Aktiv in den Tag (5/​8)
Mi. 24.12.2025
09:05–09:20
 09:05–
3 Happy Balance (3)
Mi. 24.12.2025
13:00–13:15
 13:00–
3 Gesund & schön – funktionelles Figurtraining (3/​8)
Mi. 24.12.2025
13:15–13:30
 13:15–
3 Emotional Moves (3/​8)
Do. 25.12.2025
07:15–07:30
 07:15–
3 Aktiv & beweglich mit 60+ (3)
Do. 25.12.2025
08:30–08:45
 08:30–
9 Zen-Meditation (9)
Do. 25.12.2025
08:45–09:00
 08:45–
3 Schlank, Fit & Gesund – Gymnastik für Bauch, Beine, Po (3)
Do. 25.12.2025
13:00–13:15
 13:00–
4 Jeden-Tag-Fitness (4/​8)
Do. 25.12.2025
13:15–13:30
 13:15–
3 Gesunder Rücken (3/​10)
Fr. 26.12.2025
07:15–07:30
 07:15–
3 Jeden-Tag-Fitness (3/​8)
Fr. 26.12.2025
08:30–08:45
 08:30–
2 Yoga-Pilates-50plus (2/​8)
Fr. 26.12.2025
09:00–09:15
 09:00–
3 Gesunder Rücken (3/​10)
Fr. 26.12.2025
13:00–13:15
 13:00–
5 Prävention Osteoporose (5/​8)
Fr. 26.12.2025
13:15–13:30
 13:15–
5 Happy Balance (5/​8)
Sa. 27.12.2025
07:30–07:45
 07:30–
3 Aktiv und gesund durch Stretching (3)
Sa. 27.12.2025
08:00–08:15
 08:00–
2 Nordic Walking (2/​8)
Sa. 27.12.2025
08:35–08:50
 08:35–
3 Gesund & schön – funktionelles Figurtraining (3/​8)
Sa. 27.12.2025
13:00–13:15
 13:00–
5 Aktiv in den Tag (5/​8)
Sa. 27.12.2025
13:15–13:30
 13:15–
2 Yoga-Pilates-50plus (2/​8)
So. 28.12.2025
07:30–07:45
 07:30–
3 Yoga-Pilates-50plus (3)
So. 28.12.2025
08:05–08:20
 08:05–
Aerobic, Bewegung, Tanz (6)
Mo. 29.12.2025
07:20–07:35
 07:20–
4 Emotional Moves (4/​8)
Mo. 29.12.2025
08:30–08:45
 08:30–
Starker Rücken (2)
Mo. 29.12.2025
08:55–09:10
 08:55–
4 Fit in den Winter – Skigymnastik (4)
Di. 30.12.2025
07:20–07:35
 07:20–
4 Starker Rücken
ohne Anspruch auf Vollständigkeit
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