Nachts allein im dunklen Wald, es knackt ein Ast … pur+ Moderator Eric Mayer begibt sich in genau diese Situation um Angst ganz intensiv zu erleben. Wie schnell rast sein Puls? Er ist komplett verdrahtet und seine Körperdaten werden einem Laptop übermittelt. Kann er durch ruhiges Atmen und sich vorsagen von Sprüchen wie „Ich hab keine Angst“, oder „Ich bin ganz ruhig“ seiner Angst ein Schnippchen schlagen? Angst ist uralt. Sie schützt uns seit der Urzeit vor Gefahren. Denn Angst macht aufmerksam. Was war das für ein Geräusch? Was ist das für ein Tier? Schnell weg! Angst ist überlebenswichtig. Und auch heute
gibt es viele Gründe für Angst, speziell bei Kindern: Vor Versagen in der Schule, oder vor Trennung der Eltern. Wir alle haben Angst. Aber was passiert, wenn die Angst nicht fortgeht? Wenn man andauernd vor irgendetwas Angst hat und sich nicht mehr frei bewegen kann, vor lauter Angst? Und wenn man vor den falschen Sachen Angst hat? Wie überwindet man diese Angst? pur+ begleitet ein Kind mit extremer Angst vor Spinnen. Das Kind stellt sich seiner Angst und wird Schritt für Schritt mit dem Angst auslösenden Reiz konfrontiert, der Spinne. Funktioniert das? Wird es zum Schluss die Spinne auf die Hand nehmen können? (Text: KI.KA)
