Mein Nachmittag

Mein Garten: Frühblüher für das nächste Jahr vorziehen – live aus Halstenbek (S-H)
Mit vorgezogenen Zwiebelblühern wie Hyazinthen, Narzissen oder Lilien startet das neue Jahr schon im Januar mit hübsch blühenden Blumen. Worauf es beim Zwiebelvortreiben auf der Fensterbank ankommt, weiß NDR Fernsehgärtner Matthias Schuh.
Mode: Kuscheliges für den Winter
Für die Kälte sollte man gewappnet sein: Modeexpertin Inga Dröszus hat die schönsten Winterjacken und Mäntel zusammengestellt. Wie immer ist für jüngere und ältere Damen und auch für Herren etwas dabei.
Auf’n Schnack: Heiner Johanning – der Kartoffelchips-Pionier aus Rehden (Nds.)
Gemeinsam mit seinem Cousin geht der Kartoffelbauer neue Wege. Er produziert Chips aus seinen Knollen. Vor acht Jahren ist die Idee für die Hofproduktion von Chips entstanden. Heute gehören seine Sorten zum Sortiment vieler norddeutscher Supermärkte. Als Kartoffelexperte weiß er, worauf es bei der Herstellung von Chips ankommt. Er erklärt, warum das Knabberzeug so beliebt ist.
Royalty: Adelsgeschichten mit Leontine Gräfin von Schmettow
In dieser Woche wird er 70 Jahre alt, der ewige Thronfolger Prinz Charles. Adelsexpertin Leontine von Schmettow blickt bei „Mein Nachmittag“ zurück auf sein Leben im Schatten der Queen, auf seine landwirtschaftlichen Ambitionen, auf die unglückliche Ehe mit Diana und auf das späte Glück mit seiner Camilla.
„Mein Nachmittag“-Quiz
„Mein Nachmittag“ zeigt einen Film aus Norddeutschland über Orte, Sehenswürdigkeiten oder Personen und fragt danach: Wer bin ich? Mitspielen ist ganz einfach mit einem Anruf: 01375 /​ 95 4000 (0,14 Euro pro Anruf aus dem deutschen Festnetz. Preise aus dem Mobilfunknetz können abweichen). (Text: NDR)

Mein Backtag: Bratapfeltorte – live aus dem Hofcafé Ansgarius in Willenscharen (S-H)
Sabine Fölster hat aus der ehemaligen Wohnung ihrer Schwiegereltern ein Café gemacht und wenig verändert. Viele Möbel durften bleiben, die gemusterten Tapeten sind vermutlich noch aus den 1950er-Jahren, die gusseisernen Heizkörper machen die kleinen Räume auch im Winter wohlig warm. Man sitzt gemütlich wie in Omas guter Stube. (Zuschauerinnen und Zuschauer sind zur Sendung willkommen: Hof Ansgarius, Am Wallberg 2, 24515 Willenscharen)
Mein Tier: Wer nimmt mich auf? Tiervermittlung im Norden
Gemeinsam mit Tierheimen aus dem Norden sucht „Mein Nachmittag“ ein Zuhause für herrenlose Haustiere. Hund, Katze, Vogel oder Kaninchen. Jedes Tier soll eine Chance bekommen. Dafür werden einige von ihnen in einem Filmbeitrag gezeigt. Im Studio stellt Katja Vogel aus dem Tierheim Henstedt-Ulzburg (S-H) Tiere vor, die ebenfalls ein neues Heim suchen.
Alltagswissen: Alles über Torf und Moore
Torf kennt man aus der Gärtnerei, das Moor ist mit dem Großbrand auf dem Truppenübungsplatz im niedersächsischen Meppen in die Schlagzeilen geraten. NDR WissensChecker Tim Berendonk erklärt, warum der Torfabbau dem Klima schadet, intakte Moore hingegen gut für uns sind. Zudem geht er der gruseligen Frage nach: Kann man im Moor versinken?
Auf’n Schnack: Tilmann Bünz – der NDR Baltikum-Reporter aus Hamburg
Fast seit 30 Jahren sind die baltischen Staaten Estland, Lettland und Litauen jetzt selbstständig. NDR Korrespondent Tilmann Bünz ist zurückgereist und hat herausgefunden, was die Menschen in den Ostseeländern aus ihrer Freiheit gemacht haben. So berichtet er von starken Frauen, unterschätzten Politikern und Ländern im Aufbruch: selbstbestimmt, selbstbewusst und hochmodern, ohne die Traditionen aus dem Blick zu verlieren.
„Mein Nachmittag“-Quiz
„Mein Nachmittag“ zeigt einen Film aus Norddeutschland über Orte, Sehenswürdigkeiten oder Personen und fragt danach: Wer bin ich? Mitspielen ist ganz einfach mit einem Anruf: 01375 /​ 95 4000 (0,14 Euro pro Anruf aus dem deutschen Festnetz. Preise aus dem Mobilfunknetz können abweichen). (Text: NDR)

Mein Rezept: Gratinierter Kürbis mit Schafskäse
Einfach, lecker, vegetarisch: Tarik Rose präsentiert ein Rezept rund um den aromatischen Muskatkürbis. Das herbstliche Gemüse gart der Fernsehkoch, leicht mit Salz und Pfeffer gewürzt, im Ofen. Anschließend wird der Kürbis mit Schafkäse und Cashewkernen gefüllt und goldbraun gratiniert. Tarik Rose verfeinert das Ganze mit einer Vinaigrette aus Apfelessig und frischen Kräutern.
Mein Haushalt: Lederpflege – aber richtig
Sollen Schuhe halten, müssen sie geputzt werden. „Mein Nachmittag“ zeigt, wie das am besten geht. Aber auch Taschen, Ledersofas und Lederjacken brauchen Pflege, meint Hauswirtschaftsmeisterin Dagmar Balhorn aus Hamburg. Dann hat man länger etwas davon. Das geht ohne großen Aufwand. Und mit ein paar Tricks bekommt man sogar Flecken wieder weg.
Auf’n Schnack: Friederike Koch – die Tee-Expertin aus Hannover (Nds.)
Wenn es draußen kalt wird, wärmen sich viele Menschen gern mit einer heißen Tasse Tee. Friederike Koch leitet das älteste Teehaus Deutschlands und weiß, welche Sorten in dieser Saison besonders beliebt sind. Außerdem gibt sie Tipps, wie man Tee am besten lagert und zubereitet, damit sich das Aroma voll entfalten kann.
Tietzer kommt: … zum Harzklub nach Langelsheim (Nds.)
1886 wurde der Harzklub gegründet. Seitdem werden Tradition und Brauchtum gepflegt wie Jagdhornblasen, Birkenblattblasen, Jodeln oder Peitschenknallen. All das erlebt Reporter Sven Tietzer. Dazu die wunderbaren Wanderwege in der einzigartigen Natur. Sven Tietzer lässt die Peitsche knallen!
„Mein Nachmittag“-Quiz:
„Mein Nachmittag“ zeigt einen Film aus Norddeutschland über Orte, Sehenswürdigkeiten oder Personen und fragt danach: Wer bin ich? Mitspielen ist ganz einfach mit einem Anruf: 01375 /​ 95 4000 (0,14 Euro pro Anruf aus dem deutschen Festnetz. Preise aus dem Mobilfunknetz können abweichen). (Text: NDR)

Mein Tierarzt: Sprechstunde! Stellen Sie Fragen zu Ihrem Haustier Tierärztin Dr. Karin Schlotterbeck wird wieder medizinische Fragen zum Haustier beantworten. Diese können per E-Mail an: meinnachmittag@ndr.de /​ Stichwort: „Tier-Sprechstunde“ gerichtet oder auf Facebook als Nachricht hinterlassen werden. Auch unter der kostenfreien Telefon-Nr. 08000 /​ 637 066 können Fragen aufs Band gesprochen werden.
Küchen-ABC: Alles über Rehfleisch
Rehfleisch ist fettarm, reich an Eiweiß und Eisen. Es gilt als besonders zart, bekömmlich und leicht verdaulich. Küchenmeister Johannes Schröder aus Reeßeln (Nds.) verrät im Küchen-ABC viel über Rehfleisch und gibt dazu noch praktische Tipps für ein leckeres Gericht.
Floristik: Adventsdekoration mit Sternen aus Knöterichranken
Die selbst gemachten Sterne aus zusammengedrehten Knöterichranken sind eine schöne Idee für alle, die zu Weihnachten gern mit natürlichen Materialien dekorieren. Florist-Meisterin Miriam Fischer aus Rosengarten (Nds.) verziert die Sterne mit gebündeltem Lavendel, Flechten, Nüssen und allerlei Accessoires. Für festlichen Glanz sorgen zarte LED-Lichterketten.
Auf’n Schnack: Jana Hansen – die preisgekrönte Pferdewirtin aus Burgdorf (Nds.)
Schon als kleines Mädchen galt den Pferden ihre Liebe. Mittlerweile betreibt sie eine Pferdebewegungs-Pension zum Wohle und zur Gesundheit der Tiere. Gerade erst hat sie einen Preis bekommen, und zwar den CeresAward, die wichtigste landwirtschaftliche Auszeichnung. Jana Hansen erzählt, was sich mit dem Preis für sie verändert hat und was ihr bei der Pferdepension besonders am Herzen liegt.
„Mein Nachmittag“-Quiz:
„Mein Nachmittag“ zeigt einen Film aus Norddeutschland über Orte, Sehenswürdigkeiten oder Personen und fragt danach: Wer bin ich? Mitspielen ist ganz einfach mit einem Anruf: 01375 /​ 95 4000 (0,14 Euro pro Anruf aus dem deutschen Festnetz. Preise aus dem Mobilfunknetz können abweichen). (Text: NDR)

Meine Landküche: Zweierlei Fisch im Safransud
In Wolfsburg (Nds.) kocht Daniel Kluge eine gehobene, regionale Küche im Restaurant Chardonnay. Er serviert in der Folie gegartes Lachsforellen- und Zanderfilet. Der Fisch wird mit Safran verfeinert und bekommt dadurch ein tolles Aroma. Das Ganze wird mit einem gegrilltem Lauch und gedünstetem Gemüse abgerundet.
DIY – Selbstgemacht: Goldschälchen aus Gipsbinden
Inga Jacobsen aus Marne (S-H) zeigt, wie man aus Luftballons, Gipsbinden und goldener Farbe kleine hübsche Kerzenschälchen selber machen kann. Perfekt für eine gemütliche Stimmung zu Hause und auch als Mitbringsel gut geeignet. Was tun gegen Erkältung? Praktische Tipps von der Ärztin Wenn es draußen feucht und kalt ist, kommt auch die Erkältungszeit. Doch was tun gegen Schnupfen, Husten und Halskratzen? Jeder kennt Hausmittelchen, vom Thymiantee bis Brustwickel. Doch was hilft wirklich? Allgemeinmedizinerin Johanna Deinert aus Hamburg gibt praktische Tipps, die einfach umzusetzen sind.
Auf’n Schnack: Oliver Goetzl und Ivo Nörenberg – die Arktis-Tierfilmer aus Hamburg
Ein Jahr lang haben Oliver Goetzl und Ivo Nörenberg ein Rudel kanadischer Polarwölfe mit der Kamera begleitet. Im Zelt bei bis zu minus 50 Grad, fernab jeder Zivilisation, nur 800 Kilometer vom Nordpol entfernt. Dabei sind ihnen einzigartige Momentaufnahmen gelungen. Im Studio erzählen die Abenteurer von der Faszination Arktis und ihrer hautnahen Begegnung mit Polarwölfen.
„Mein Nachmittag“-Quiz:
„Mein Nachmittag“ zeigt einen Film aus Norddeutschland über Orte, Sehenswürdigkeiten oder Personen und fragt danach: Wer bin ich? Mitspielen ist ganz einfach mit einem Anruf: 01375 /​ 95 4000 (0,14 Euro pro Anruf aus dem deutschen Festnetz. Preise aus dem Mobilfunknetz können abweichen). (Text: NDR)

Mein Garten: Kleine Kur für kränkelnde Zimmerpflanzen – live aus Halstenbek (S-H)
Sie kümmern in zu kleinen Töpfen vor sich hin, verbiegen sich auf der Suche nach mehr Licht oder werfen ihre Blätter ab. Gestresste Zimmerpflanzen werden nicht selten auch von Krankheiten oder Schädlingen befallen. NDR Fernsehgärtner Ole Beeker erklärt, was bei der Pflege schief gelaufen ist, und zeigt, wie man die kränklichen Pflanzen wieder aufpäppeln kann.
Royalty: Adelsgeschichten mit Jürgen Worlitz
Welche Hochzeit steht in Adelskreisen bevor? In welchem Königshaus wird Nachwuchs erwartet? In welcher royalen Ehe kriselt es? Jürgen Worlitz kennt sich bestens aus in den Königs- und Adelshäusern Europas. Mit ihm riskiert „Mein Nachmittag“ einen Blick hinter die Palastmauern.
Auf’n Schnack: Die Meggers – Drei-Generationen-Bäckerei aus Ellingstedt (S-H)
Werner Meggers mag Kuchen für sein Leben gern. Gut so, denn mit seinen 79 Jahren will der Bäckermeister aus Ellingstedt noch lange nicht in den Ruhestand. Gemeinsam mit Schwiegersohn Jens und Enkelin Jule hält er die Backstube am Laufen. Alle in der Familie packen mit an und setzen erstaunliche 135 Jahre Bäckertradition fort. Schlehen-Trüffel aus dunkler Schokolade Schlehen, die blau bis schwarzen Beeren des Schwarzdorns, sind ein altbewährtes Nahrungs- und Heilmittel, schon bei „Ötzi“ wurden getrocknete Schlehen gefunden. Auch heute sind die Früchte wieder beliebt. Konditormeisterin Birgit Parbs aus Mölln (S-H) verarbeitet das Mark und den Saft der Schlehe mit Schokolade zu köstlichen Pralinen.
„Mein Nachmittag“-Quiz:
„Mein Nachmittag“ zeigt einen Film aus Norddeutschland über Orte, Sehenswürdigkeiten oder Personen und fragt danach: Wer bin ich? Mitspielen ist ganz einfach mit einem Anruf: 01375 /​ 95 4000 (0,14 Euro pro Anruf aus dem deutschen Festnetz. Preise aus dem Mobilfunknetz können abweichen). (Text: NDR)

Mein Backtag: Kalter Hund mit weihnachtlichen Gewürzen – aus dem Marien-Café Flensburg (S-H)
Es ist das Café mit den 1.000 Kaffeekannen unter der Decke. Eine Institution in Flensburg, schon seit der Gründung vor zehn Jahren. Mit viel Herzblut betreibt Kerstin Meurer ihr Herzensprojekt und das Backen ihrer Kuchen. (Zuschauerinnen und Zuschauer sind zur Sendung willkommen: Mariencafé, Ballastbrücke 22, 24937 Flensburg)
Alltagswissen: Der Apfel – ein Naturprodukt?
Ob zwischendurch als Snack, im Kompott, auf dem Kuchen oder als Saft: Der Apfel gehört zu den beliebtesten Obstsorten der Deutschen. Er ist zu jeder Jahreszeit erhältlich und liegt oft auch noch nach Wochen makellos im Obstkorb. NDR WissensChecker Tim Berendonk will wissen, woran das liegt, und testet, wie frisch die Äpfel hierzulande wirklich sind.
Mein Tier: Wer nimmt mich auf? Tiervermittlung im Norden
Gemeinsam mit Tierheimen aus dem Norden sucht „Mein Nachmittag“ ein Zuhause für herrenlose Haustiere. Hund, Katze, Vogel oder Kaninchen. Jeder bekommt eine Chance. Einige dieser Tiere werden in einem Filmbeitrag gezeigt. Im Studio stellt Frank Weber aus dem Franziskus-Tierheim in Hamburg Tiere vor, die ebenfalls vermittelt werden sollen.
Auf’n Schnack: Gerhard Janßen – der Lotsen-Chef im Ems-Revier (Nds.)
Gerhard Janßen sorgt mit seinen Kollegen für Sicherheit auf dem Seeweg zwischen Nordsee und den Häfen der Wasserstraße Ems. Als Spezialist im Seerevier begleitet er große und kleine Schiffe in den Hafen hinein und heraus. Er war selber als Kapitän lange Jahre auf den Weltmeeren unterwegs und hat viel erlebt.
„Mein Nachmittag“-Quiz:
„Mein Nachmittag“ zeigt einen Film aus Norddeutschland über Orte, Sehenswürdigkeiten oder Personen und fragt danach: Wer bin ich? Mitspielen ist ganz einfach mit einem Anruf: 01375 /​ 95 4000 (0,14 Euro pro Anruf aus dem deutschen Festnetz. Preise aus dem Mobilfunknetz können abweichen). (Text: NDR)

Mein Rezept: Hähnchenschnitzel mit Kartoffel-Rote-Bete-Salat
Elli Neubert serviert krosse Schnitzelchen aus Hähnchenfilet. Die Panade verfeinert die Eventköchin mit Fenchelsaat, das gibt ein schönes Aroma. Dazu reicht sie einen Salat aus gekochten Kartoffeln und gegarter Roter Bete. Saure Gurken sorgen für das gewisse Etwas. Das Ganze wird mit einem Dressing aus Öl und Gurkenwasser und viel frischem Dill angemacht.
Auf’n Schnack: Iris Tapphorn – die Gänsezüchterin aus Brockdorf (Nds.)
Iris Tapphorn aus Brockdorf bei Lohne weiß, dass Gänse sich wohlfühlen müssen, damit sie sich vermehren. Auf ihrem Gänsehof ist das gewährleistet: vom Schlüpfen bis zur Schlachtung, ihre Tiere leben eng mit der Familie zusammen. Auch die Nachhaltigkeit spielt für die Gänsezüchterin eine wichtige Rolle, denn es werden auch die Daunen verwertet, nicht nur das Fleisch.
Tietzer kommt: …zur Weihnachtsausstellung am Freilichtmuseum Kiekeberg (Nds.)
Ein Weihnachtsbaum aus einem Besenstil und etwas Tannengrün, ein paar Kartoffeln als Festessen. Mehr war nicht möglich, damals, kurz nach dem Zweiten Weltkrieg. Gefeiert wurde Weihnachten trotzdem. Wie sehr sich das Christfest im Laufe der Zeit verändert hat, zeigt die Ausstellung „Zwischen Trümmern und Träumen. Weihnachten in der jungen Bundesrepublik“. Reporter Sven Tietzer taucht mit einer Zeitzeugin in den Heiligabend aus vergangenen Jahrzehnten ein.
Mein Haushalt: Die große Einladung zu den Festtagen
Die Weihnachtsfeiertage werden von vielen für Feiern und Festessen mit Familie oder Freunden genutzt. Hauswirtschaftsmeisterin Dagmar Balhorn aus Hamburg gibt Tipps, wie man eine solche Feier am besten organisiert. Das geht vom Einkauf über die Menü-Folge bis hin zur Frage, ob es Tischkarten gibt oder wie die Servietten gefaltet werden können.
„Mein Nachmittag“-Quiz
„Mein Nachmittag“ zeigt einen Film aus Norddeutschland über Orte, Sehenswürdigkeiten oder Personen und fragt danach: Wer bin ich? Mitspielen ist ganz einfach mit einem Anruf: 01375 /​ 95 4000 (0,14 Euro pro Anruf aus dem deutschen Festnetz. Preise aus dem Mobilfunknetz können abweichen). (Text: NDR)

Küchen-ABC: Pasta einfach selbst gemacht
Nudeln selber zu machen, ist gar nicht so kompliziert. Man benötigt nur wenige Handgriffe für den perfekten Nudelgenuss, sogar ohne spezielle Pastamaschine. Küchenmeister Johannes Schröder vom Kastanienhof Reeßeln in Bleckede (Nds.) zeigt die Grundrezepte, wie man ganz einfach eine eigene Teigspeise zubereiten kann.
Mein Tierarzt: Sprechstunde! Stellen Sie Fragen zu Ihrem Haustier
Diese „Mein Nachmittag“-Aktion kommt gut an! Deshalb wird Tierärztin Dr. Karin Schlotterbeck weitere medizinische Fragen zu Haustieren beantworten. Diese können per E-Mail an: meinnachmittag@ndr.de /​ Stichwort: „Tier-Sprechstunde“ geschrieben oder auf Facebook als Nachricht hinterlassen werden. Unter der kostenfreien Telefonnummer: 08000 /​ 637 066 können darüber hinaus Fragen aufs Band gesprochen werden.
Auf’n Schnack: Sven Bielfeldt – der Förster der Weihnachtsbaumplantage in Sierhagen (S-H)
In wenigen Wochen ist es so weit, dann will ihn ganz Norddeutschland: den perfekten Weihnachtsbaum. Sven Bielfeldt kann damit dienen: Von seiner Weihnachtsbaumplantage in Sierhagen verschickt der Förster Millionen von Tannen ins Land. Ein hartes Geschäft, denn bis ein Baum zum Verkauf steht, muss er neun Jahre lang gehegt und gepflegt werden.
Floristik: Adventsdekoration im Vintage-Look
Ihr Motto ist natürliche Floristik. Und so werden in den Adventsideen von Florist-Meisterin Miriam Fischer aus Rosengarten (Nds.) auch diesmal wieder viele Naturmaterialien verarbeitet. Frisches Grün wird mit Deko in Weiß und Rosétönen locker auf Baumscheiben, Kränzen oder in Körben arrangiert. Für nostalgischen Charme sorgen Bordüren aus weißer Spitze.
„Mein Nachmittag“-Quiz
„Mein Nachmittag“ zeigt einen Film aus Norddeutschland über Orte, Sehenswürdigkeiten oder Personen und fragt danach: Wer bin ich? Mitspielen ist ganz einfach mit einem Anruf: 01375 /​ 95 4000 (0,14 Euro pro Anruf aus dem deutschen Festnetz. Preise aus dem Mobilfunknetz können abweichen). (Text: NDR)

Meine Landküche: Heidschnuckenkeule mit Kartoffelgratin und Rotkohl
Typisch für die Lüneburger Heide ist das Fleisch der Heidschnucke. In Neumanns Waldschänke in Soltau (Nds.) präsentiert Küchenchef Carsten Neumann diese Spezialität und verrät sein Rezept. Zur geschmorten Keule mit frischen Kräutersaitlingen serviert er aromatischen Rotkohl mit Dampfäpfeln und Kartoffelgratin.
DIY – Selbstgemacht: Textiler Weihnachtskranz
In der Weihnachtszeit werden Haus und Garten gern festlich dekoriert. Wie man aus Wollresten, alten Stoffen und einem einfachen Kleiderbügel einen Weihnachtskranz fertigen kann, zeigt Hanna Charlotte Erhorn aus Hamburg. Mit weihnachtlichen Elementen wie Christbaumkugeln wird daraus ein echter Hingucker.
Auf’n Schnack: Daria-Maret Geller – die Quiz-Königin aus Wennigsen (Nds.)
Die hochbegabte Lehrerin Daria-Maret Geller nimmt es in Fernsehquizsendungen mit jedem schlauen Kopf auf. In der Quizshow „Ich weiß alles“ mit Jörg Pilawa schaffte sie es bis ins Finale. „Mein Nachmittag“ will wissen, wie man sich so viel Wissen aneignen kann und wie es ist, mit Promis um die Wette zu raten.
Selbst gemachte Duftkerzen – so wirken sie gegen Weihnachtsstress
Gerüche haben Einfluss auf den Gemütszustand. Das kann man sich auch in der Vorweihnachtszeit zunutze machen, damit Stress gar nicht erst aufkommt. Ayurveda-Therapeutin Bintu Cham aus Seevetal (Nds.) kreiert deshalb Duftkerzen mit ätherischen Ölen: Sandelholz trägt zur Entspannung bei, Vanille zur Beruhigung und Zimtduft „wärmt die Seele“.
„Mein Nachmittag“-Quiz
„Mein Nachmittag“ zeigt einen Film aus Norddeutschland über Orte, Sehenswürdigkeiten oder Personen und fragt danach: Wer bin ich? Mitspielen ist ganz einfach mit einem Anruf: 01375 /​ 95 4000 (0,14 Euro pro Anruf aus dem deutschen Festnetz. Preise aus dem Mobilfunknetz können abweichen). (Text: NDR)

Mein Garten: Imposante Zimmerpalmen – live aus Halstenbek (S-H)
Palmen bringen tropisches Flair in die Wohnung, ob mit riesigen Kokoswedeln oder kleinere fächerförmige Gewächse. Bei richtiger Pflege sind Zimmerpalmen äußerst dekorative Elemente. Wie man sie richtig behandelt, verrät NDR Fernsehgärtner Matthias Schuh.
Antik: Kunstvoller Weihnachtsschmuck aus vergangener Zeit
Die goldenen Weihnachtskugeln schimmern in einem besonderen Glanz. Dabei sind sie schon mehr als 100 Jahre alt. Auch das alte Holzpferdchen, kunstvoll geschnitzt und bemalt, zieht den Betrachter sofort in seinen Bann. Auktionatorin Stephanie Mette-Ernst aus Hamburg bringt antiken Weihnachtsschmuck mit und bezaubert mit dem Klang einer ganz besonderen Christglocke.
Auf’n Schnack: Gunnar Lassen – der Ofensetzer aus Freienwill (S-H)
Seit 54 Jahren ist Gunnar Lassen Ofensetzer. Besonders erwärmen kann er sich für antike Kachelöfen aus dem Norden. Als die aus der Mode kamen, rettete er sie viele davon vor dem Müll. Heute sind sie gefragter denn je. Und Gunnar Lassen ist einer der Letzten, der sie in- und auswendig kennt.
Royalty: Adelsgeschichten mit Leontine Gräfin von Schmettow
Welche Hochzeit steht in Adelskreisen bevor? In welchem Königshaus wird Nachwuchs erwartet? In welcher royalen Ehe kriselt es? Leontine Gräfin von Schmettow kennt sich bestens aus in den Königs- und Adelshäusern Europas. Mit ihr riskiert „Mein Nachmittag“ einen Blick hinter die Palastmauern.
„Mein Nachmittag“-Quiz
„Mein Nachmittag“ zeigt einen Film aus Norddeutschland über Orte, Sehenswürdigkeiten oder Personen und fragt danach: Wer bin ich? Mitspielen ist ganz einfach mit einem Anruf: 01375 /​ 95 4000 (0,14 Euro pro Anruf aus dem deutschen Festnetz. Preise aus dem Mobilfunknetz können abweichen). (Text: NDR)

Mein Backtag: Tea-Time-Gebäck – live aus dem Finkenwerder Kaffeekontor (HH)
Seit einem Schüleraustausch in England ist Claudia Brodersen der britischen Lebensart verfallen. Also geht es in ihrem Café, das sie vor drei Jahren in Finkenwerder eröffnet hat, very british zu. Ihr Highlight: die Tea Time für zu Hause mit selbst gebackenen Scones, englischem Gebäck, und Afternoon Tea. (Zuschauerinnen und Zuschauer sind zur Sendung willkommen: Finkenwerder Kaffeekontor, Müggenburg 7, 21129 Hamburg)
Mein Tier: Wer nimmt mich auf? – Tiervermittlung im Norden
Gemeinsam mit Tierheimen aus dem Norden sucht „Mein Nachmittag“ ein Zuhause für herrenlose Haustiere. Hund, Katze, Vogel oder Kaninchen, jeder bekommt eine Chance. Einige dieser Tiere werden in einem Filmbeitrag gezeigt. Im Studio stellt Sina Hanke aus dem Tierheim Süderstraße in Hamburg Tiere vor, die ebenfalls ein Heim suchen.
Alltagswissen: Heimischen Vögeln über den Winter helfen
Heimische Vogelarten brauchen im Winter zusätzliche Fütterung. Denn bei kalten Temperaturen verbrauchen Vögel sehr viel Energie, um ihre Körpertemperatur zu erhalten. Dabei haben verschiedene Vogelarten unterschiedliche Vorlieben, was das Futter betrifft. NDR WissensChecker Tim Berendonk gibt Tipps für die richtige und sinnvolle Vogelfütterung.
Auf’n Schnack: Anna Brodersen – die Platt-Liebhaberin aus Flensburg (S-H)
Eine Bachelorarbeit auf Platt? Für sie kein Problem: Anna Brodersen studierte Lehramt an der Europa-Universität Flensburg. Ihre Lieblingssprache: Plattdeutsch. Mit einer eigenen Kampagne will sie zeigen, dass Platt gelebt und gesprochen wird, auch von jungen Leuten. Ihr großes Ziel: eine Ausstellung über Plattdeutsch im Deutschen Bundestag in Berlin.
„Mein Nachmittag“-Quiz
„Mein Nachmittag“ zeigt einen Film aus Norddeutschland über Orte, Sehenswürdigkeiten oder Personen und fragt danach: Wer bin ich? Mitspielen ist ganz einfach mit einem Anruf: 01375 /​ 95 4000 (0,14 Euro pro Anruf aus dem deutschen Festnetz. Preise aus dem Mobilfunknetz können abweichen). (Text: NDR)

Mein Rezept: Grünkohl mit geräuchertem Heilbutt
Grünkohl ist der Winterklassiker. Heinz Wehmann serviert das Gemüse aber nicht klassisch mit Wurst und Kassler, sondern mit Fisch, und zwar mit selbst geräuchertem Heilbutt. Den Grünkohl verfeinert der Sternekoch mit Sahne und Geflügelfond. Abgerundet wird mit einer Senf-Vinaigrette und einem Stampf aus blauen Kartoffeln.
Mein Haushalt: Sicher durch die Adventszeit
So stimmungsvoll Kerzen auch sind, es ist ein Spiel mit dem Feuer. Dr. Susanne Woelk, Geschäftsführerin vom Verein Das sichere Haus, erklärt, wie man unbeschadet durch die Vorweihnachtszeit kommt und was man beherzigen sollte, falls der Adventskranz doch in Brand gerät.
Auf’n Schnack: Walter Hemmerling und Gerd Kämmer – die Wildnisretter aus Molfsee (S-H)
Bunte Blumenwiesen, weite Moorlandschaften, verzauberte Urwälder, klare Luft und sauberes Wasser: Seit 40 Jahren sorgt dafür auf einzigartige Weise die Stiftung Naturschutz Schleswig-Holstein. Walter Hemmerling und Gerd Kämmer setzen sich für bedrohte Pflanzen und Tiere im Norden ein. Ein großer Erfolg kann aber auch in kleinen Schritten erreicht werdern, zum Beispiel zu Hause auf dem Balkon.
Tietzer kommt: …zum Weihnachtsmarkt auf Gut Stockseehof (S-H)
Es duftet, glitzert und lädt zur Einstimmung auf Weihnachten ein. Die Zeit der Weihnachtsmärkte hat begonnen. Auf Gut Stockseehof kennt die Vorfreude keine Grenzen. Eine geheizte Weihnachtsscheune mit Kunsthandwerk, Leckereien, Seifen, Düften und Kuriositäten lädt zum Verweilen und Aufwärmen ein. Reporter Sven Tietzer besucht den Weihnachtsmarkt mit Tradition und Gemütlichkeitsgarantie.
„Mein Nachmittag“-Quiz
„Mein Nachmittag“ zeigt einen Film aus Norddeutschland über Orte, Sehenswürdigkeiten oder Personen und fragt danach: Wer bin ich? Mitspielen ist ganz einfach mit einem Anruf: 01375 /​ 95 4000 (0,14 Euro pro Anruf aus dem deutschen Festnetz. Preise aus dem Mobilfunknetz können abweichen). (Text: NDR)

Küchen-ABC: Alles über die Steckrübe
Die Steckrübe gilt als typisches Wintergemüse. Lange Zeit kaum beachtet, findet sich das Gemüse mittlerweile in vielen Rezepten, Läden und Restaurants wieder. Neben Kohlenhydraten und größeren Mengen an Vitamin C besteht die Steckrübe zum größten Teil aus Wasser. Daher gilt sie als kalorienarm. Küchenmeister Johannes Schröder aus Reeßeln (Nds.) zeigt, wie die Steckrübe in der Küche perfekt eingesetzt wird.
Floristik: Moderne Weihnachtsbaum-Varianten
Manchmal reicht schon ein schlichtes, aufgestelltes Dreieck, um darin einen Weihnachtsbaum zu sehen. Oder eine kegelförmige Spirale mit Lichterkette. Florist-Meisterin Imke Riedebusch aus Stuhr (Nds.) verziert die stilisierte Kegelform, die ganz einfach in einem Übertopf steckt, mit Efeuranken oder Kiefernzweigen und zaubert so schönste, kleine Alternativen zum klassischen Tannenbaum.
Mein Tierarzt: Welcher Hund passt zu mir?
Passt zu mir eher ein Dackel oder doch eher ein Labrador, mit dem ich oft in der Natur unterwegs bin? Oder ist man eher der Pudel-Typ? Über die Psychologie von Tierhaltern und Hund wurde schon viel fabuliert. Tierarzt Dr. Fabian von Manteuffel aus Hamburg hat viel Erfahrung und erläutert, welche Rasse und welcher Hund am besten zu uns passen.
Auf’n Schnack: Thomas Hardt – der Naturfotograf aus Gifhorn (Nds.)
Stundenlang in der Kälte ausharren, um im perfekten Augenblick die Kamera auszulösen, das ist für Naturfotograf Thomas Hardt das größte Glück. Fast jeden Tag legt er sich im Vogelparadies in der Region Gifhorn auf die Lauer und fotografiert seltene und weniger seltene Vögel in den unterschiedlichsten Momenten. Die größte Faszination für ihn sind nicht nur die atemberaubenden Fotos, sondern auch die Zeit in der Natur.
„Mein Nachmittag“-Quiz
„Mein Nachmittag“ zeigt einen Film aus Norddeutschland über Orte, Sehenswürdigkeiten oder Personen und fragt danach: Wer bin ich? Mitspielen ist ganz einfach mit einem Anruf: 01375 /​ 95 4000 (0,14 Euro pro Anruf aus dem deutschen Festnetz. Preise aus dem Mobilfunknetz können abweichen). (Text: NDR)

Meine Landküche: Frischlingsrücken mit Kirsch-Rotkohl und Gnocchi
Wild passt hervorragend in die Weihnachtszeit. Im Restaurant Christians Esszimmer in Ahlerstedt (Nds.) kann man sich davon überzeugen und kulinarisch verwöhnen lassen. Küchenchef Christian Sick präsentiert sein Rezept für einen Frischlingsrücken mit Kirsch-Rotkohl und selbst gemachten Kartoffel-Gnocchi. Er verrät in seinem Tipp, wie Rotkohl auch nach dem Kochen ein sattes Rot behält.
Mein Leben: Schnarchen – und was dahintersteckt
Über wohl kaum ein Leiden werden so viele Witze gemacht. Dabei ist Schnarchen eine ernsthafte Beeinträchtigung: Es stört den Nachtschlaf, den eigenen und den des Partners. Schlafmediziner Holger Hein aus Reinbek erklärt, was man gegen lästiges Schnarchen tun kann.
DIY – Selbstgemacht: Weihnachtliche Häuser-Silhouette für drinnen oder draußen
Aus einer Palette sägt, bohrt und schraubt Tischlermeister André Wolf aus Ahrensburg (S-H) eine rustikal-stimmungsvolle Weihnachtsdekoration für Haus oder Garten. Zweidimensional wirken die Sterne und Häuser der Holzfront, geschmückt mit Tannenzweigen und Lichtern. Einfach selbst gemacht und schön in der Wirkung.
Auf’n Schnack: Wolfgang Mainz – der Erste-Hilfe-Ausbilder aus Kiel (S-H)
Unfall, Sturz oder Herzinfarkt, bis zum Eintreffen des Rettungswagens können wertvolle Minuten vergehen, vor allem in ländlichen Regionen. Diese lebensbedrohende Lücke soll jetzt mithilfe der App „Meine-Stadt-rettet“ geschlossen werden. Erste-Hilfe-Kenner werden bei Notfällen in der Nähe via Handy benachrichtigt. Wie man dabei mitmachen kann, erzählt Wolfgang Mainz vom Arbeiter-Samariter-Bund (ASB).
„Mein Nachmittag“-Quiz
„Mein Nachmittag“ zeigt einen Film aus Norddeutschland über Orte, Sehenswürdigkeiten oder Personen und fragt danach: Wer bin ich? Mitspielen ist ganz einfach mit einem Anruf: 01375 /​ 95 4000 (0,14 Euro pro Anruf aus dem deutschen Festnetz. Preise aus dem Mobilfunknetz können abweichen). (Text: NDR)

Mein Garten: Leuchtender Beerenschmuck zum Advent – live aus Halstenbek (S-H)
2018 war ein besonders üppiges Fruchtjahr. Daher leuchten noch jetzt an vielen Gehölzen rote, gelbe oder orange Beeren. Welche dekorativen Beerenzweige in der Adventszeit toll in der Vase aussehen und welche für die Vögel im Garten wichtige Futterquellen sind, weiß NDR Fernsehgärtner Ole Beeker.
Promigeschichten: Klatsch und Tratsch aus der Welt der Prominenten
NDR Promi-Experte Karsten Sekund berichtet über die Welt der Stars und Sternchen. Wer trennt sich? Wer ist neu verliebt? Wo gab es den glamourösesten oder peinlichsten Auftritt? „Mein Nachmittag“ erzählt es in der Rubrik „Promigeschichten mit Karsten Sekund“.
Süßer Marzipan-Nikolaus – selbst gemacht
Den Nikolaus aus Marzipan kann man mit ein wenig Geschick selber machen. Das zeigt Konditormeisterin Birgit Parbs. Sie betreibt in Mölln (S-H) eine kleine Pralinenmanufaktur. Und wenn sie nicht gerade neue Kreationen ausprobiert oder Pralinenseminare gibt, arbeitet sie als Ausbilderin in der Handwerkskammer.
Auf’n Schnack: David Harrington – der Show-Pianist aus Hamburg
David Harrington beherrscht 1.200 Pianostücke, die er einfach so aus dem Ärmel schütteln kann. Kein Wunder: Schon mit fünf Jahren spielte er Klavier. Mit seinem Duo-Partner Götz Östlind und dem Showprogramm „David & Götz“ hat er schon die riesige Barclaycard Arena in Hamburg gefüllt. In seinem neuen Soloabend packt er jetzt aus: Anekdoten aus dem Leben eines Barpianisten. Unterhaltsam, amüsant und virtuos. Klavier-Comedy vom Feinsten!
„Mein Nachmittag“-Quiz
„Mein Nachmittag“ zeigt einen Film aus Norddeutschland über Orte, Sehenswürdigkeiten oder Personen und fragt danach: Wer bin ich? Mitspielen ist ganz einfach mit einem Anruf: 01375 /​ 95 4000 (0,14 Euro pro Anruf aus dem deutschen Festnetz. Preise aus dem Mobilfunknetz können abweichen). (Text: NDR)

Mein Backtag: Schwedische Baiserkekse – live im Liten Norrland in Westerdeichstrich (S-H)
Beatrix Vieweg hat mit ihrem Café Liten Norrland ein bisschen Skandinavien nach Norddeutschland geholt. Schon als Kind habe sie diese „Schwedenmacke“ gehabt, sei mit Holzschuhen herumgelaufen und habe für Königin Silvia geschwärmt. Jetzt bringt sie die Gäste ihres Cafés zum Schwärmen: mit nordischen Süßigkeiten, Schwedentorte und Vanillebällchen. (Zuschauerinnen und Zuschauer sind zur Sendung willkommen: Dorfstraße 12 b, 25761 Westerdeichstrich)
Mein Tier: Wer nimmt mich auf? – Tiervermittlung im Norden
Gemeinsam mit Tierheimen aus dem Norden sucht „Mein Nachmittag“ ein Zuhause für herrenlose Haustiere. Ob Hund, Katze, Vogel oder Kaninchen, jeder bekommt eine Chance. Einige dieser Tiere werden in einem Filmbeitrag gezeigt. Im Studio stellt Melanie Neumann aus dem Tierheim Buchholz/​Nordheide (Nds.) Tiere vor, die ebenfalls vermittelt werden möchten.
Alltagswissen: Vanille – das kostbare Gewürz
Vanille ist aus der Weihnachtszeit nicht wegzudenken. Allein schon der Geruch weckt Kindheitserinnerungen und hebt die Laune. Aber Vanilleanbau ist kosten- und zeitintensiv. Die Preise für echte Schoten steigen seit Jahren. NDR WissensChecker Tim Berendonk erklärt, woran das liegt und wie man natürliche Vanille von künstlichen Aromen unterscheiden kann.
Auf’n Schnack: Achill und Aaron Moser – die Abenteurer aus Hamburg
Abenteuer stecken ihnen im Blut: Der berühmte Weltenbummler Achill Moser war schon in über 30 Expeditionen weltweit unterwegs und hat Sohn Aaron bereits vor Jahren mit dem „Reisevirus“ infiziert. Ihre neueste, gemeinsame Unternehmung: die Besteigung des Kilimandscharo, dem höchsten Bergmassiv Afrikas. Vater und Sohn erzählen, welche Herausforderungen sie gemeistert haben.
„Mein Nachmittag“-Quiz
„Mein Nachmittag“ zeigt einen Film aus Norddeutschland über Orte, Sehenswürdigkeiten oder Personen und fragt danach: Wer bin ich? Mitspielen ist ganz einfach mit einem Anruf: 01375 /​ 95 4000 (0,14 Euro pro Anruf aus dem deutschen Festnetz. Preise aus dem Mobilfunknetz können abweichen). (Text: NDR)

Küchen-ABC: Ente im Ganzen – live aus Reeßeln (Nds.)
Das Fleisch der Ente hat einen charakteristischen Geschmack und ist ein klassisches Festtagsessen. Damit das Weihnachtsessen nicht zum Reinfall wird, zeigt Küchenmeister Johannes Schröder, wie die Ente im Ganzen schön kross und saftig wird. Mit diesen Tipps steht dem gelungenen Menü nichts mehr im Wege.
Floristik: Tischdekoration mit Amaryllis, Zimtstangen und Gewürzen
Amaryllis zählen neben Weihnachtssternen und Christrosen zu den klassischen Weihnachtsblühern. Floristin Stefanie Kehr aus Hamburg setzt die prächtigen Blüten, ausnahmsweise einmal kurzstielig, in eine lange, mit Zimtstangen ummantelte Tischdeko ein. Ergänzt wird das Gebinde mit eleganten Stabkerzen und allerlei weihnachtlichen Gewürzen.
Mein Tierarzt: Gefahren unterm Weihnachtsbaum
So ein Unglück ist schnell passiert: Der Hund frisst Heiligabend von der Schokolade und vergiftet sich schwer. Und es lauern noch mehr Risiken an den Feiertagen: Tannenbaumschmuck und sogar Rosinen können Haustieren gefährlich werden. Tierarzt Dr. Fabian von Manteuffel aus Hamburg gibt Tipps, damit die tierischen Lieblinge sicher durch die Weihnachtstage kommen.
Auf’n Schnack: Klaus Scherer – NDR Polarlicht-Reporter aus Hamburg
Die Polarlichter in Tromsø in Nordnorwegen ziehen Touristen aus der ganzen Welt an. Der NDR Film „Dem Polarlicht auf der Spur. Zu Gast in Norwegens Arktis“ begleitet die einheimischen Tourenanbieter und ihre Gäste auf der Jagd nach dem Licht. Reporter Klaus Scherer war selbst auf der Nordhalbkugel unterwegs und erzählt von dem atemberaubenden Naturschauspiel. Das NDR Fernsehen zeigt seinen Film im Weihnachtsprogramm am 25. Dezember um 20:15 Uhr.
„Mein Nachmittag“-Quiz: Wer bin ich „Mein Nachmittag“ zeigt einen Film aus Norddeutschland über Orte, Sehenswürdigkeiten oder Personen und fragt danach: Wer bin ich? Mitspielen ist ganz einfach mit einem Anruf: 01375 /​ 95 4000 (0,14 Euro pro Anruf aus dem deutschen Festnetz. Preise aus dem Mobilfunknetz können abweichen). (Text: NDR)

Meine Landküche: Rinderfilet mit geröstetem Rosenkohl und Süßkartoffelstampf
Vom Restaurant Meine Strandperle in Travemünde (S-H) hat man einen herrlichen Blick auf die Ostsee. Köchin Sabine Heldt präsentiert ihr weihnachtliches Rezept für ein Rinderfilet. Dazu serviert sie gerösteten Rosenkohl und einen Süßkartoffelstampf. Verfeinert wird das Gericht mit einer raffinierten Soße, die mit Schokolade und Lebkuchengewürz abgerundet wird.
DIY – selbst gemacht: Neues Kissen aus alten Shirts
Für alle, die noch ein Last-Minute-Geschenk brauchen, zeigt Hanna Charlotte Erhorn aus Hamburg, wie man aus einem alten T-Shirt oder Pullover ein kuscheliges Kissen näht. Eine praktische Idee für ein individuelles und persönliches Weihnachtsgeschenk.
NDR Ernährungs-Docs: Gesund durch die Weihnachtszeit
Zum Weihnachtsessen gehört Genuss: Ob Gänsekeule mit Rotkohl, Nussplätzchen oder Schokolade.
Dr. Anne Fleck von den NDR Ernährungs-Docs gibt Tipps, wie man trotz der Schlemmerei gesund durch die Weihnachtstage kommt.
Auf’n Schnack: Dr. Michael Kühn – der NDR Justitiar aus Hamburg und der Millionenfund
1979 wurde das Bild „Sonnenblumen“ von Emil Nolde aus einem Büro im NDR Funkhaus in Hamburg gestohlen. Es blieb jahrzehntelang verschollen. Bis der NDR Justitiar Michael Kühn einen Brief mit einem Angebot erhielt. Jetzt hat der NDR das wertvolle Kunstwerk zurückerhalten. Dr. Michael Kühn erzählt, wie sich der Kunstkrimi abgespielt hat.
„Mein Nachmittag“-Quiz:
Wer bin ich „Mein Nachmittag“ zeigt einen Film aus Norddeutschland über Orte, Sehenswürdigkeiten oder Personen und fragt danach: Wer bin ich? Mitspielen ist ganz einfach mit einem Anruf: 01375 /​ 95 4000 (0,14 Euro pro Anruf aus dem deutschen Festnetz. Preise aus dem Mobilfunknetz können abweichen). (Text: NDR)

Mein Garten: Dekorative Nadelgehölze als Tannenbaum-Alternative – live aus Halstenbek (S-H)
Kein Platz für einen Tannenbaum? Für NDR Fernsehgärtner Matthias Schuh kein Problem, es gibt auch Alternativen im Kleinformat. Er zeigt dekorative Minikoniferen und in Form geschnittene Zwerggehölze wie Zuckerhutfichte und erklärt, wie und wann man die Bäumchen später am besten in den Garten pflanzt.
Mode: Festliches für die Feiertage
Man kann Weihnachten und Silvester natürlich auch im Trainingsanzug auf der Couch verbringen. Aber ob das gute Laune bei der Familie erzeugt? Da hat Modeexpertin Inga Dröszus ihre Zweifel: Deshalb hat sie die schicksten Outfits für die Feiertage zusammengestellt.
Royalty – Adelsgeschichten mit Leontine von Schmettow
Alle Jahre wieder feiern auch die Royals Weihnachten. In Großbritannien wird spekuliert, ob Meghans Mutter Doria Ragland eingeladen ist: Das wäre neu, die Eltern von Herzogin Kate waren Heiligabend noch nie bei der Queen zu Gast. Und noch etwas wird gefeiert: Königin Silvia von Schweden wird am 23. Dezember 75 Jahre alt.
Auf’n Schnack: Gerald Willems und Jürgen Ruddek – die Sterne-Fotografen aus Osterholz-Scharmbeck (Nds.)
In jeder freien Minute gehen ihre Blicke in die Himmel: Gerald Willems und Jürgen Ruddek sind Astrofotografen, Sterne und Planeten sind ihre große Leidenschaft. Während Jürgen sich hauptsächlich dem Sonnensystem widmet, fotografiert Gerald alles, was darüber hinausgeht. In beiden Fällen entstehen einzigartige Bilder, Anblicke, die die meisten Menschen noch nie gesehen haben.
„Mein Nachmittag“-Quiz:
Wer bin ich „Mein Nachmittag“ zeigt einen Film aus Norddeutschland über Orte, Sehenswürdigkeiten oder Personen und fragt danach: Wer bin ich? Mitspielen ist ganz einfach mit einem Anruf: 01375 /​ 95 4000 (0,14 Euro pro Anruf aus dem deutschen Festnetz. Preise aus dem Mobilfunknetz können abweichen). (Text: NDR)

Mein Backtag: Spekulatiustorte – live aus der Ole Müllern Schün in Müden/​Örtze (Nds.)
Die perfekte Weihnachtstorte sollte besonders lecker, besonders toll dekoriert und am besten gut vorzubereiten sein. „Torten-Queen“ Ria Springhorn hat einen Tipp: Sie setzt dieses Jahr auf Spekulatius. (Zuschauerinnen und Zuschauer sind zur Sendung willkommen: Alte Dorfstraße 6, 29328 Müden/​Örtze)
Mein Tier: Wer nimmt mich auf? – Tiervermittlung im Norden
Gemeinsam mit Tierheimen aus dem Norden sucht „Mein Nachmittag“ ein Zuhause für herrenlose Haustiere. Hund, Katze, Vogel oder Kaninchen, jeder bekommt eine Chance. Einige dieser Tiere werden in einem Filmbeitrag gezeigt. Im Studio stellt Elisabeth Haase aus dem Tierheim Uhlenkrog in Kiel (S-H) Tiere vor, die ebenfalls an Zuschauerinnen oder Zuschauer vermittelt werden sollen.
Alltagswissen: Alzheimer – Welche Ursachen hat das Vergessen?
Alzheimer ist die häufigste Form der Demenz. NDR WissensChecker Tim Berendonk zeigt, was bei Alzheimer im Gehirn passiert und ob der Lebensstil einen Einfluss auf die tückische Krankheit hat.
Auf’n Schnack: Graziano Zampolin und Karsten Kniep – Klang und Leben-Macher aus Hannover (Nds.)
Das Verschwinden der Erinnerung erzeugt bei an Demenz erkrankten Menschen und ihren Angehörigen große Ängste. Mit ihrem Projekt „Klang und Leben“ geben Graziano Zampolin und Karsten Kniep ihnen ein Stück Lebensqualität zurück. Die Musik ist der Schlüssel dazu. Mit professionellen Musikern machen sie eine Rundreise durch die Pflegeeinrichtungen Norddeutschlands.
„Mein Nachmittag“-Quiz:
Wer bin ich „Mein Nachmittag“ zeigt einen Film aus Norddeutschland über Orte, Sehenswürdigkeiten oder Personen und fragt danach: Wer bin ich? Mitspielen ist ganz einfach mit einem Anruf: 01375 /​ 95 4000 (0,14 Euro pro Anruf aus dem deutschen Festnetz. Preise aus dem Mobilfunknetz können abweichen). (Text: NDR)