MDR um 4

u.a. mit Autoexperte Andreas Keßler
Diagnose selbst gestellt – In der Werkstatt werden Defekte am Fahrzeug meistens mit Hilfe eines Diagnosegerätes ausgelesen. Mit Hilfe eines einfachen Diagnosegerätes, das man käuflich erwerben kann, kann das eigentlich jeder Autofahrer, der es sich zutraut, auch alleine zu Hause erledigen: Stecker rein, ablesen, erkennen und los. Wie das funktioniert, erklärt unser Experte Andreas Keßler in der Fernsehwerkstatt. (Text: mdr)

u.a. mit Mediziner Dr. Thomas Dietz-Übergewicht – sind das die Gene? Kann es wirklich stimmen, dass unsere Gene schuld daran sind, ob einer essen kann, was er will und schlank bleibt oder ob jedes Stück Kuchen auf die Hüften schlägt? Wie schwer es fällt, sein Gewicht zu halten, hängt tatsächlich von den Genen ab. Was sagt unser Erbgut über den Body-Maß-Index aus? Das klären wir mit unserem Arzt im Studio, Dr. Thomas Dietz. (Text: mdr)

u.a. mit Profikoch Christian Henze
Sommerküche aus Spanien – Tapas lieben nicht nur die Spanier. Die kleinen, ganz unterschiedlichen Köstlichkeiten, serviert in häppchengerechten und feinen Portionen, holen Urlaubsgefühle direkt auf den Tisch. Welche Zutaten man dafür auch in Mitteldeutschland bekommt, welche Gewürze und welchen Käse man braucht und was sich gut vorbereiten lässt, um den Aufwand gering zu halten, erklärt Christian Henze im Studio. (Text: mdr)

Mit Pflanzenarzt René Wadas
Wenn der Garten unter Extremwetter leidet Pflanzenarzt René Wadas verrät uns in seiner „Sprechstunde“ bei MDR um 4, wie Hobby-Gärtner ihr grünes Reich besser vor Extremwetter schützen können. Immer öfter gibt es Starkregen oder längere Hitze- und Trockenperioden. Welche Pflanzenarten kommen damit gut zurecht und wie können die Hobbygärtner dabei helfen? Auch Schädlinge und Blattkrankheiten können sich bei steigenden Temperaturen teilweise besser ausbreiten. Unser Experte gibt Tipps, wie Gartenfreunde diese erkennen können, beantwortet live die Pflanzen-Fragen der Zuschauer und zeigt auch noch ein paar Tricks, wie Stauden im Spätsommer noch einmal anfangen zu blühen. (Text: mdr)

Sonnenschutz fürs Haar
In der warmen Jahreszeit braucht das Haar ganz besondere Pflege, um gesund und kräftig zu bleiben. Doch wie pflege ich mein Haar im Sommer? Wie vermeide ich Folgeschäden der Sonne und welche Produkte sind ein Muss? Und wie kann man die Frisur eigentlich retten und reparieren, wenn die Sonne schon Schäden angerichtet hat? Friseur Sven Hentschel klärt im MDR um 4-Studio die wichtigsten Fragen zum Sonnenschutz für unser Haar. (Text: mdr)

Auch wenn viele in diesem Sommer aufgrund der Corona-Pandemie nicht ins Ausland reisen, kann man sich die internationale Küche trotzdem auf die eigenen mitteldeutschen Herdplatten holen. Die Frau, die im MDR um 4-Studio dabei hilft, ist Profi-Köchin Lisa Angermann. Die kreative Thüringerin ist in der Spitzengastronomie zu Hause und die Plätze in ihrem Leipziger Restaurant „Frieda“ sind regelmäßig ausgebucht. Auf den Tisch kommt frische Kost auf Sterne-Niveau. Für die MDR um 4-Zuschauer hat Lisa Angermann internationale Gerichte regional neu interpretiert. Wie das geht? Mit einer Bouillabaisse aus heimischen Fischen und sächsischem Safran sowie einer Vorspeise, die mit regionalen Zutaten mediterranen Geschmack auf die Zunge zaubert. (Text: mdr)

Als Kriminologe und Psychologe bewertet Prof. Rudolf Egg die Rückfall-Prognose für Straftäter und entscheidet mit seinen Gutachten, wie lang der Angeklagte ins Gefängnis geht und ob er medizinische Hilfe erhält. Doch wie entsteht ein solches Gutachten? Woran erkennt der Psychologe, wenn Straftäter ihn anlügen und zu täuschen versuchen? Dass auch ein Gutachter mit seinen Aussagen falsch liegen kann und wie mit solchen Irrtümern umgegangen wird, erklärt uns der gebürtige Nürnberger mit einer Vorliebe für die mitteldeutschen Städte Leipzig und Chemnitz am Montag und bringt uns jede Menge interessanter Kriminalfälle mit. (Text: MDR)