MDR um 4

Tatsächlich lernen sich immer mehr Menschen im Internet kennen und auch lieben. Es gibt zahlreiche Anbieter für alle Wünsche und Bedürfnisse und für jeden Geldbeutel: Von kostenfrei und werbefinanziert bis mehrere hundert Euro pro Monat ist alles möglich. Doch Vorsicht, hat man erst einmal unterschrieben, dann kommt man oft nicht mehr vorzeitig oder jedenfalls nur sehr schwer aus einem Vertrag. Was Sie im Vorfeld beachten sollten, wie Sie seriöse Anbieter erkennen und von „schwarzen Schafen“ unterscheiden und unter welchen Voraussetzungen Sie vorzeitig Ihren Vertrag beenden können, beantwortet Ihnen Gilbert Häfner, ehemaliger Präsident des Oberlandesgerichtes in Dresden, live in der Sendung. (Text: MDR)

u.a. mit Sternekoch Robin Pietsch
Kochen wie bei Mama
Die guten alten Rezepte von früher gehen in der modernen Küche manchmal unter. Oft sind sie zu kompliziert oder liegen zu schwer im Magen. Unser Sternekoch zeigt, wie man die Köstlichkeiten von zu Hause behutsam modernisiert und welche Tricks schon die Mütter kannten, damit es so gut schmeckt. (Text: MDR)

u.a. mit Spitzenkoch Christian Henze
Französische Urlaubsküche
Heute gibt es eine kulinarische Reise an die Tafeln Frankreichs. Und da geht es oft deftig zu. Daher empfiehlt unser Sternekoch Rezepte mit kräftigen provenzalischen Kräutern, Oliven und Käse. (Text: MDR)

u.a. mit Fitnessexpertin Sabine Schön
Raus in den Frühling – so werden Sie wieder fit
Gerade nach dem Winter ist bei vielen die Motivation für Sport auf dem Nullpunkt. Draußen war es zu nass und zu kalt und Fitnessstudios sind nicht für jeden eine Alternative. Wie Sie dennoch wieder Lust auf Sport bekommen, das verrät Ihnen unsere „MDR um 4“-Fitnessexpertin Sabine Schön. (Text: MDR)

u.a. mit Autoexperte Andreas Keßler
Gebraucht oder Neukauf? Der Wohnmobilcheck
Reisen mit dem Wohnmobil sind nach wie vor voll im Trend. Doch vor dem Kauf eines teuren Mobils steht die Frage: Soll es ein neues oder ein gebrauchtes Wohnmobil sein? Beides hat seine Vor- und Nachteile. Doch in beiden Fällen schützt eine gute Planung und eine gründliche Prüfung vor teuren Überraschungen. Machen Sie den Wohnmobil-Check mit unserem Autoexperten Andreas Keßler! (Text: MDR)

u.a. mit Dr. Nicola Riedel-Kusch, Geriaterin/​Internistin
Demenz frühzeitig erkennen
Den Wohnungsschlüssel verlegt, die Brille weg und wie war gleich der Name der Nachbarin? Keine Sorge, das ist meist nur ganz normale Vergesslichkeit, wie sie jeder kennt. Doch ab wann gibt es Grund zur Sorge? Was sind die ersten Anzeichen von Alzheimer oder Demenz? Darüber sprechen wir bei „MDR um 4“ mit der Expertin Dr. Nicola Riedel-Kusch. (Text: MDR)

u.a. mit Sterneköchin Lisa Angermann
Neue Ideen für Spargel
Endlich gibt es wieder Spargel. Das zarte Gemüse in Weiß und Grün kommt ganz frisch von den heimischen Feldern. Auf die Teller kommen neue Rezepte und Ideen mit viel Geschmack und Würze. (Text: MDR)

u.a. mit Kosmetikerin Tina Pfau
Jetzt die Haut auf die Sonne vorbereiten!
Wie wichtig Sonnencreme für unsere Haut im Sommer ist, wissen wir. Was viele jedoch nicht wissen ist, dass wir unsere Haut schon jetzt auf die Sonne vorbereiten können. Unsere Kosmetikexpertin Tina Pfau zeigt, wie Peelings unserer Haut helfen und welche Lebensmittel sogar für einen Hautschutz von innen sorgen. Freuen Sie sich auf diese und viele weitere Tipps unserer Kosmetikexpertin. (Text: MDR)

Beton kennen alle Bastelfreunde, Gips auch. Doch nicht jeder weiß, dass es heutzutage auch andere Gießpulver gibt, mit denen sich schöne Dinge ganz einfach gießen lassen? Dekoexpertin Judith Heinze präsentiert im „MDR um 4“-Studio, wie Gießpulver angewendet wird. Es entstehen kreative Kerzenständer und Schalen. Und sie zeigt, wie einfach Gießformen aus Silikon gemacht werden können. (Text: MDR)