Dagmar, 50, geschieden, hat es geschafft: Ihre Kinder sind erwachsen, und endlich zieht auch ihre Tochter Linda zu ihrem Freund. Nun will Dagmar in ihrer Wohnung eine Praxis für Krankengymnastik eröffnen. Der sympathische Innenarchitekt Norbert, den sie auf einem Fest kennen und lieben lernt, will ihr bei der Einrichtung helfen. Doch dann kommt alles ganz anders: Dagmars Sohn Felix, der in einer anderen Stadt studiert hat, taucht unerwartet auf. Er will einen Job als leitender Angestellter einer ortsansässigen Eisfirma annehmen, braucht dafür dringend eine Bleibe und bezieht wieder sein altes Kinderzimmer.
Auch Linda meldet sich zurück, da sie sich mit ihrem Freund gestritten hat. Felix und Linda sind sich schnell einig, dass die emanzipatorischen Übungen
ihrer Mutter eher vergeudete Zeit sind und arbeiten gemeinsam dagegen an. Schrankfertige Wäsche, gutbürgerliche Küche und ein preiswertes Leben im „Hotel Mama“ – keines der beiden Kinder denkt daran, wieder auszuziehen. Dagmars bittet ihren Ex-Mann Benno verzweifelt um Hilfe bittet, doch auch er ändert an der Situation nichts.
So sieht sich Dagmar nicht nur in die alte Mutterrolle gedrängt, sondern sie muss auch ihren Plan aufgeben, in der Wohnung eine Praxis zu eröffnen. Norbert hat dafür kein Verständnis. Er will erst dann wieder zu ihr zurückkommen, wenn sie sich von ihren mütterlichen Pflichtgefühlen gelöst hat. Das fällt Dagmar extrem schwer, doch als ihre Nesthocker den Bogen überspannen, wehrt sie sich mit raffinierter List. (Text: 3sat)