Am Mittwoch zeigt Jacqueline Amirfallah, wie man „Dorade mit Tomaten, dicken Bohnen und Linsenpüree“ zubereitet / Zuschauerfragen zum Thema: Besser schlafen mit Hilfe der Natur / Gute Idee: Betonbuchstaben als Fotohalter / Kräuterwanderung / Yoga in den B (Text: Das Erste)
